Μάσκα ροχαλητού

Πολλοί άνθρωποι ροχαλίζουν στον ύπνο τους - αυτό είναι ένα αρκετά συνηθισμένο φαινόμενο, που συχνά δεν προκαλεί ανησυχία, αλλά εκνευρισμό των αγαπημένων τους προσώπων, επειδή το ροχαλητό των πλουσίων τους εμποδίζει να κοιμηθούν καλά το βράδυ. Όσοι ροχαλίζουν χλευάζονται, αλλά η έλλειψη ύπνου θεωρείται αρκετά ασφαλής. Συχνά ισχύει, αλλά το ροχαλητό είναι συχνά σύμπτωμα υπνικής άπνοιας ή άπνοιας ύπνου. Τέτοιοι άνθρωποι υποφέρουν από συνεχή στέρηση ύπνου, αισθήματα σπασίματος, πονοκεφάλους που προκαλούνται από στέρηση οξυγόνου. Έχουν αυξημένη πιθανότητα εμφράγματος του μυοκαρδίου ή εγκεφαλικού επεισοδίου, ακόμη και αιφνίδιου θανάτου στον ύπνο τους, καθώς η άπνοια περιπλέκει την πορεία χρόνιων ασθενειών. Αυτός ο πληθυσμός ροχαλητών αντιμετωπίζεται με τη μάσκα ροχαλητού, η οποία διευκολύνει τη διέλευση του αέρα μέσω των αεραγωγών κατά τη διάρκεια του ύπνου μέσω αναγκαστικού μη επεμβατικού αερισμού.

Φυσικά, πριν επιλέξετε και αγοράσετε μια συσκευή, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, να υποβληθείτε σε διαγνωστική πολυυπνογραφία, για να επαληθεύσετε εάν υπάρχουν διακοπές της αναπνοής κατά τη διάρκεια του ύπνου και πόσο συχνές είναι. Ίσως σε μια συγκεκριμένη περίπτωση, να χρειάζονται πολύ διαφορετικές μέθοδοι επίλυσης του προβλήματος του ροχαλητού. Αλλά η μάσκα ροχαλητού έχει βοηθήσει πολλούς ανθρώπους να εξαλείψουν την αναπνευστική τους διαταραχή εξασφαλίζοντας επαρκή ροή αέρα, απουσία άπνοιας και αδιάλειπτο αναζωογονητικό ύπνο.

Η συσκευή χρησιμοποιείται κάθε βράδυ για μεγάλο χρονικό διάστημα. Δεν αποτελεί από μόνη της θεραπεία, αλλά ένας υγιής ύπνος βελτιώνει τη συνολική υγεία και με την πάροδο του χρόνου ο ασθενής μπορεί συνήθως να κοιμάται άνετα χωρίς τη μάσκα.

Ενδείξεις χρήσης

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, το βοήθημα για το ροχαλητό δεν είναι για όλους, αλλά μόνο για ασθενείς με σοβαρές μορφές διαταραχής ύπνου. Καταρχάς, πρόκειται για άτομα που έχουν διαγνωστεί με περισσότερα από είκοσι πλήρη ή τριάντα μερικά υποτροπιάζοντα επεισόδια αναπνευστικής ανακοπής εντός 60 λεπτών (δείκτης άπνοιας/υποάπνοιας).

Ο λόγος για τη διάγνωση θα πρέπει να είναι το ροχαλητό, που συνοδεύεται από αίσθημα συνεχούς καταθλιπτικότητας και χρόνιας στέρησης ύπνου, συχνές κρίσεις πονοκεφάλου, που με την πάροδο του χρόνου προκαλούν επιπλοκές σωματικών παθολογιών, γνωστική παρακμή, ακόμη και εμφάνιση συμπτωμάτων ψυχικής ασθένειας.

Σε απλές αγγειακές παθολογίες (υπέρταση, ισχαιμική καρδιοπάθεια, κατάσταση μετά από καρδιακή προσβολή/εγκεφαλικό επεισόδιο) και διαταραχές της πνευματικής και νοητικής δραστηριότητας, το ροχαλητό, το οποίο δεν συνοδεύεται από υποξία ως αποτέλεσμα της μειωμένης αναπνευστικής δραστηριότητας, αντιμετωπίζεται χωρίς τη χρήση μάσκας από το ροχαλητό.

Χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κάθε δεύτερη μέλλουσα μητέρα αρχίζει να ροχαλίζει, ιδιαίτερα συχνά στο τρίτο τρίμηνο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό το φαινόμενο είναι προσωρινό, αυτοδιορθούμενο μετά τον τοκετό. Συνδέεται με πολλούς λόγους, και συγκεκριμένα με τους κύριους ενόχους - την ορμόνη προγεστερόνη και την αύξηση βάρους στο δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης. Οι γυναίκες που είναι αρχικά υπέρβαρες, έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, αναπνευστικές, θυρεοειδικές, καρδιακές και αγγειακές παθήσεις είναι πιο πιθανό να ροχαλίσουν κατά τον τοκετό.

Για μια μέλλουσα μητέρα, το ροχαλητό δεν είναι πάντα ακίνδυνο. Στο ένα δέκατο των εγκύων γυναικών προκαλεί σοβαρές επιπλοκές. Η άπνοια/υποάπνοια οδηγεί σε εμβρυϊκή υποξία, ανάπτυξη καρδιαγγειακών παθολογιών και σε μια τόσο επικίνδυνη επιπλοκή της εγκυμοσύνης όπως η εκλαμψία.

Η καθημερινή στέρηση ύπνου κάνει μια έγκυο γυναίκα απρόσεκτη, ευερέθιστη, απαθή, μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη καταθλιπτικής διαταραχής.

Η εγκυμοσύνη δεν αποτελεί αντένδειξη για τη χρήση μάσκας από το ροχαλητό. Αυτή η συσκευή είναι σίγουρα καλύτερη από τα χάπια και τα φυτικά βάμματα, επειδή οι έγκυες γυναίκες πρέπει να είναι πολύ προσεκτικές σχετικά με τη λήψη φαρμάκων από το στόμα. Ο συμπιεστής μέσω της μάσκας διατηρεί την απαραίτητη πίεση αέρα στους αεραγωγούς, τα τοιχώματα των οποίων δεν είναι κλειστά και δεν εμποδίζουν τη διέλευση της ροής του αέρα. Οι αναπνευστικές ανακοπές και το ροχαλητό σταματούν, η μητέρα και το αγέννητο παιδί της δεν εμφανίζουν υποξία, ο ύπνος βελτιώνεται και και οι δύο αισθάνονται καλύτερα.

Αίτηση για παιδιά

Ένα παιδί μπορεί επίσης να ροχαλίζει, και σε οποιαδήποτε ηλικία. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να υποδηλώνει την ανάπτυξη αποφρακτικής άπνοιας. Το μωρό όχι μόνο ροχαλίζει, αλλά και βήχει, κοιμάται ανήσυχα, συχνά ξυπνάει πανικόβλητο. Μερικές φορές οι γονείς δεν παρατηρούν νυχτερινά σημάδια μειωμένης αναπνευστικής δραστηριότητας στο παιδί. Αλλά κατά τη διάρκεια της ημέρας δεν φαίνεται ξεκούραστο, μπορεί να είναι ενεργό, αλλά πιο συχνά ξαπλώνει για να ξεκουραστεί. Τέτοια συμπτώματα θα πρέπει να ειδοποιούν τους γονείς και να τους κάνουν να απευθυνθούν σε γιατρό με το πρόβλημα. Μετά τη διάγνωση, στο παιδί μπορεί να συνταγογραφηθεί θεραπεία με συσκευές. Μάσκες από το ροχαλητό χρησιμοποιούνται επίσης στην παιδιατρική πρακτική. Υπάρχουν τροποποιήσεις σχεδιασμένες για διαφορετικές ηλικίες και κατηγορίες βάρους (τα παιδιά έχουν σχεδιαστεί για σωματικό βάρος έως 30 κιλά και ασθενείς από περίπου δύο έως επτά ετών).

Αντενδείξεις χρήσης

Η θεραπεία SyPAP ή η μέθοδος εξάλειψης του ροχαλητού με τη βοήθεια μη επεμβατικού τεχνητού αερισμού δεν έχει πρακτικά καμία αντενδείξη. Ωστόσο, παρουσία ορισμένων ασθενειών, η κατάσταση του ασθενούς μπορεί να επιδεινωθεί μετά την έναρξη της θεραπείας με συσκευές. Αυτή η μέθοδος θεραπείας χρησιμοποιείται από όλους τους ασθενείς μόνο μετά από προηγούμενη ιατρική συμβουλή και στους ασθενείς με τις ακόλουθες παθολογίες συνταγογραφείται μάσκα από το ροχαλητό με ιδιαίτερη προσοχή, αφού προηγουμένως αξιολογηθεί η σοβαρότητα της νόσου και συγκριθούν τα οφέλη της μεθόδου με τον κίνδυνο πιθανών συνεπειών. Η λίστα είναι μικρή, περιλαμβάνει επίμονη υπόταση, μη αντιρροπούμενη καρδιαγγειακή ανεπάρκεια, σοβαρές αναπνευστικές διαταραχές, την παρουσία διαγνωσμένων νεοπλασμάτων, υψηλή πιθανότητα ρινορραγίας που σχετίζεται με ατροφία του αγγειακού τοιχώματος ή διαταραχές της αιμόστασης, φυματίωση, λοιμώδεις και φλεγμονώδεις οφθαλμολογικές παθήσεις, οξείες και χρόνιες παθήσεις των παραρρινίων κόλπων, σοβαρή αφυδάτωση, προηγούμενες χειρουργικές επεμβάσεις στο μέσο αυτί και τον εγκέφαλο.

Μάσκα για ροχαλητό για ύπνο

Η μη επεμβατική τεχνική παροχής αέρα στους πνεύμονες μέσω των αεραγωγών με τη βοήθεια μάσκας χρησιμοποιήθηκε αρκετά πρόσφατα, τη δεκαετία του '80 του εικοστού αιώνα. Μέχρι τότε, ο τεχνητός αερισμός των πνευμόνων πραγματοποιούνταν μέσω τομής στην τραχεία. Η παροχή αέρα μέσω ειδικής μάσκας αποτέλεσε μια τεράστια ανακάλυψη στην καταπολέμηση του περίπλοκου ροχαλητού και στην εξάλειψη της άπνοιας.

Μια μάσκα ροχαλητού για ύπνο δεν χρησιμοποιείται από μόνη της. Είναι μέρος της συσκευής ροχαλητού για την εξάλειψη του ροχαλητού, διοχετεύοντας ένα ρεύμα αέρα μέσω των φυσικών αεραγωγών στους πνεύμονες υπό μια ορισμένη πίεση, εξασφαλίζοντας συνεχή αναπνοή του ασθενούς στον ύπνο. Ο πεπιεσμένος αέρας ωθείται στη μάσκα από έναν συμπιεστή μέσω ενός εύκαμπτου σωλήνα. Η μέθοδος ονομάζεται θεραπεία CPAP - μια άμεση ανάγνωση του αγγλικού ακρωνυμίου CPAP (Continuous Positive Airway Pressure - Συνεχής Θετική Πίεση Αεραγωγών).

Οι συμπιεστές ροής αέρα είναι διαφόρων τύπων. Οι απλούστεροι και φθηνότεροι, κατηγορίας III, είναι ικανοί να παρέχουν σταθερή πίεση ροής αέρα, την ίδια κατά την εισπνοή και την εκπνοή. Η πίεση μπορεί να ρυθμιστεί πριν από τον ύπνο, να μειωθεί ή να αυξηθεί, αλλά θα είναι σταθερή καθ' όλη τη διάρκεια της νύχτας. Και η ένταση της αναπνοής ποικίλλει σε ένα άτομο ανάλογα με τη θέση του σώματος και η τυπική λειτουργία δεν διασφαλίζει πάντα την απουσία ροχαλητού.

Οι συμπιεστές κατηγορίας II είναι πιο εξελιγμένοι, παρέχοντας ροή αέρα εισπνοής και εκπνοής στην ίδια πίεση, αλλά ικανοί να αλλάξουν την πίεση. Αυτό επιτυγχάνεται με έναν αισθητήρα που διαβάζει τις αλλαγές στον ρυθμό αναπνοής του ασθενούς κατά τη διάρκεια του ύπνου και μεταδίδει ένα σήμα στον κινητήρα του συμπιεστή για να αλλάξει τη λειτουργία πίεσης.

Οι αυτόματοι συμπιεστές CPAP κατηγορίας Ι ρυθμίζουν την πίεση συνεχώς προς τα πάνω ή προς τα κάτω, επιλέγοντας τη βέλτιστη λειτουργία για συνεχή παροχή αέρα. Πλήρως χωρίς ροχαλητό. Μπορούν να προγραμματιστούν για να παρέχουν ροή αέρα σταθερής πίεσης, εάν το επιθυμεί ο ασθενής.

Οι συμπιεστές BiPAP είναι οι πιο ικανοί να παρέχουν δύο επίπεδα θεραπευτικής πίεσης, υψηλότερα κατά τη φάση εισπνοής και χαμηλότερα κατά τη φάση εκπνοής, και η διαφορά είναι αρκετά σημαντική. Αυτοί οι συμπιεστές διαθέτουν έναν ειδικό αισθητήρα ενεργοποίησης που καταγράφει τις αναπνευστικές προσπάθειες του ασθενούς σε πραγματικό χρόνο και αντιδρά ανάλογα με τις αλλαγές τους - αυξάνοντας την πίεση κατά την εισπνοή και μειώνοντάς την αυτόματα κατά την εκπνοή. Αυτός ο τύπος αερισμού είναι ο πιο άνετος για τον ασθενή, αυξάνοντας την αποτελεσματικότητα της θεραπείας. Ο συμπιεστής BiPAP μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε όλες τις μορφές αποφρακτικής άπνοιας, επιπλέον, επιτρέπει τον συνδυασμό της λειτουργίας δύο επιπέδων με τη συνεχή (CPAP).

Η μάσκα οξυγόνου από το ροχαλητό συνδέεται με τον συμπιεστή μέσω ενός εύκαμπτου σωλήνα, οποιαδήποτε μάσκα ταιριάζει σε οποιονδήποτε συμπιεστή, καθώς τα στοιχεία στερέωσης είναι καθολικά. Οι μάσκες επιλέγονται με βάση την άνεση του ασθενούς και τον τύπο αναπνοής. Χωρίζονται σε δύο κύριους τύπους: ρινικές, που απευθύνονται σε ασθενείς που αναπνέουν αποκλειστικά από τη μύτη, και στοματορινικές, που έχουν σχεδιαστεί για όσους κοιμούνται με ανοιχτό το στόμα. Οι τελευταίες καλύπτουν πλήρως το ρινοχειλικό τρίγωνο, επιτρέποντας την αναπνοή τόσο από τη μύτη όσο και από το στόμα.

Οι ρινικές μάσκες με τη σειρά τους μπορούν να χωριστούν σε πιο ογκώδεις μάσκες που καλύπτουν ολόκληρη τη ρινική περιοχή. Στερεώνονται σφιχτά στο κεφάλι με ειδικούς ιμάντες που περνούν μέσα από το κεφάλι ή το μέτωπο και το πίσω μέρος του κεφαλιού.

Στην αρχή της χρήσης, μπορεί να υπάρχει μικρή ενόχληση και υπεραιμία στα σημεία επαφής μεταξύ της μάσκας και του δέρματος, καθώς και μια μικρή εφίδρωση κάτω από τη μάσκα. Αυτό δεν ισχύει για την επόμενη τροποποίηση, κατά την επιλογή της οποίας δεν υπάρχει πρακτικά καμία επαφή με το δέρμα.

Οι ρινικές κάνουλες είναι η ελαφρύτερη και πιο συμπαγής επιλογή. Τοποθετούνται στα ρουθούνια και ασφαλίζονται με ιμάντες πίσω από τα αυτιά ή στο πίσω μέρος του κεφαλιού.

Κάθε μάσκα ροχαλητού CYPAP είναι άνετη με τον δικό της τρόπο. Είναι ελαφριές, κατασκευασμένες από μαλακά υλικά, δεν εμποδίζουν την όρασή σας και είναι αθόρυβες ή αθόρυβες. Διατίθενται για παιδιά και ενήλικες σε τρία μεγέθη. Επιλέγονται ξεχωριστά ανάλογα με τις προτιμήσεις, τον τύπο προσώπου και τη συμπεριφορά ύπνου του ασθενούς.

Τα σχόλια των ασθενών είναι εξαιρετικά θετικά. Κάποιοι σημείωσαν ότι στην αρχή δεν ήταν πολύ άνετο να κοιμηθούν με τη μάσκα στο πρόσωπο. Ωστόσο, ο ύπνος έφτανε, κάτι που διευκολύνθηκε από τη συνεχή παροχή αέρα. Και με την πάροδο του χρόνου, η μάσκα ροχαλητού έγινε ένα οικείο αξεσουάρ.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η θεραπεία SIPAP είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος για την αντιμετώπιση του ροχαλητού και την πρόληψη της υπνικής άπνοιας. Αλλά πριν αγοράσετε μάσκα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να υποβληθείτε σε εξέταση. Υπάρχουν ορισμένες αιτίες ροχαλητού, όπως η στραβή πνευμονική αρτηρία, για τις οποίες μια μάσκα ροχαλητού δεν θα βοηθήσει.