Μασάζ εντέρου: για δυσκοιλιότητα, ατονία, συμφύσεις, κολίτιδα και φούσκωμα

Το εντερικό μασάζ είναι μια χρήσιμη και αποτελεσματική διαδικασία που βοηθά με τα συμπτώματα του πόνου, καθώς και με πολλές διαφορετικές παθολογίες του γαστρεντερικού σωλήνα.

[ 1 ], [ 2 ]

Ενδείξεις για τη διαδικασία

Τα μασάζ ενδείκνυνται για διάφορες παθολογίες και διαταραχές του γαστρεντερικού σωλήνα – δυσκοιλιότητα, κολίτιδα, ατονία, φούσκωμα, σπασμοί κ.λπ.

[ 3 ], [ 4 ]

Μασάζ εντέρου για δυσκοιλιότητα

Το εντερικό μασάζ για τη δυσκοιλιότητα είναι μία από τις βοηθητικές μεθόδους, αλλά θεωρείται επίσης η πιο αποτελεσματική σε αυτή την περίπτωση. Η διέγερση της εντερικής περισταλτικής και η εκτέλεση κινήσεων που προάγουν την τόνωση των μυών προκαλεί την κίνηση των κοπράνων και προκαλεί φυσική αφόδευση.

Αλλά είναι απαραίτητο να λάβουμε υπόψη ότι το μασάζ μπορεί να λύσει το πρόβλημα μόνο σε μεμονωμένες περιπτώσεις δυσκοιλιότητας. Εάν είναι τακτικές, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να μάθετε την αιτία εμφάνισης αυτής της διαταραχής. Η δυσκοιλιότητα μπορεί να αναπτυχθεί ως αποτέλεσμα πολλών παθολογιών, συμπεριλαμβανομένων κακοήθων όγκων στο έντερο.

[ 5 ], [ 6 ]

Μασάζ για εντερικές συμφύσεις

Ο κύριος στόχος ενός τέτοιου μασάζ είναι η ανίχνευση της περιοχής πρόσφυσης (μερικές φορές απαιτείται πρόσθετη εξέταση για αυτό) και στη συνέχεια η δημιουργία τάσης σε αυτήν την περιοχή – για να αναγκαστεί η περιοχή πρόσφυσης να ενεργοποιηθεί.

Στην πραγματικότητα, επιτρέπεται το μασάζ στην περιοχή οποιασδήποτε συμπύκνωσης, ειδικά αν παραμένει μετά από χειρουργική επέμβαση, και ειδικά αν υπάρχει ένας επίμονος πόνος σε αυτήν την περιοχή. Κατά τη διάρκεια του μασάζ, πρέπει να προσπαθήσετε να "αποσυνδέσετε" τα όργανα, αλλά δεν μπορείτε να τα τεντώσετε με δύναμη, προκαλώντας επιπλέον βλάβη. Ο στόχος είναι να κατευθύνετε το σώμα, να το βοηθήσετε να αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα.

Αυτό το μασάζ μπορεί να προκαλέσει αρκετά έντονο πόνο, αλλά θα πρέπει να τον υπομείνετε. Πρέπει να λάβετε υπόψη ότι απαγορεύεται το μασάζ σε περιοχές που έχουν υποστεί πρόσφατα βλάβη, καθώς και σε φρέσκες ουλές που έχουν απομείνει μετά από χειρουργική επέμβαση.

Μασάζ για εντερική ατονία

Η εντερική ατονία είναι μια αρκετά συχνή ασθένεια πολυαιτιολογικής αιτιολογίας. Αυτή η παθολογία εκδηλώνεται με τη μορφή δυσκοιλιότητας. Η λειτουργία εκκένωσης μπορεί να διαταραχθεί τόσο από τα χαρακτηριστικά της ανατομικής δομής των οργάνων, όσο και από διαταραχές της εντερικής νεύρωσης και της παροχής αίματος, όσο και από εξωτερικές αιτίες, όπως ο καθιστικός τρόπος ζωής, η ακατάλληλη διατροφή και η φαρμακευτική αγωγή.

Το μασάζ για την εντερική ατονία είναι μια πολύ αποτελεσματική μέθοδος θεραπείας. Βοηθά στην ομαλοποίηση των κοπράνων (χωρίς τη χρήση φαρμάκων), στη βελτίωση της ευεξίας του ασθενούς και επίσης δίνει στο δέρμα ένα υγιές χρώμα.

Κοιλιακό μασάζ για εντερικό πόνο

Η εμφάνιση πόνου στα έντερα προκαλείται από τους ακόλουθους παράγοντες - άγχος, παραβίαση του διατροφικού καθεστώτος και κακή οικολογία. Ως αποτέλεσμα, αναπτύσσονται παθολογίες όπως γαστρίτιδα, έλκη, χρόνια χολοκυστίτιδα κ.λπ.

Για να αποτραπεί η ανάπτυξη αυτών των ασθενειών, θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί μια τόσο αποτελεσματική μέθοδος θεραπείας όπως το κινέζικο μασάζ. Επιτρέπει τη βελτίωση της διαδικασίας παροχής αίματος στην κοιλιά και την εντερική κοιλότητα - αυτό συμβαίνει ως αποτέλεσμα της επίδρασης σε μεμονωμένα σημεία βελονισμού. Επιπλέον, αυτή η διαδικασία βελτιώνει τις διαδικασίες του μεταβολισμού των λιπών και των πρωτεϊνών, καθώς και της γλυκόζης, και μαζί με αυτό, της πεπτικής λειτουργίας.

Εντερικό μασάζ για κολίτιδα

Σε περίπτωση σπαστικής κολίτιδας, είναι απαραίτητο να μειωθεί ο μυϊκός τόνος και να χαλαρώσουν οι μύες στην κοιλιακή χώρα (αν είναι δυνατόν). Επιπλέον, είναι απαραίτητο να ανακουφιστείτε από τον πόνο και να απαλλαγείτε από τις συμφύσεις. Το μασάζ πρέπει να γίνεται με ζεστά χέρια (το άγγιγμα με κρύα χέρια θα επιδεινώσει μόνο την κατάσταση). Είναι απαραίτητο να κάνετε αργά, ελαφριά χάιδεμα και τρίψιμο. Αυτό πρέπει να γίνεται δεξιόστροφα, σε κύκλο. Η πίεση των χεριών πρέπει να είναι ελάχιστη.

Στην περίπτωση του ατονικού τύπου παθολογίας, απαιτείται η αντίθετη επίδραση στα έντερα. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να αυξηθεί ο τόνος των κοιλιακών και εντερικών μυών. Είναι απαραίτητο να αυξηθεί η απόδοσή τους, να επιταχυνθεί η ροή του αίματος και να απομακρυνθεί η συμφόρηση. Οι κινήσεις πρέπει να είναι ρυθμικές και η δύναμη πίεσης των χεριών να είναι μέτρια. Κατά κανόνα, χρησιμοποιούνται χάιδεμα, δόνηση και ζύμωμα.

Το εντερικό μασάζ για κολίτιδα οποιουδήποτε τύπου πραγματοποιείται για 10-15 λεπτά και ολόκληρη η πορεία αποτελείται από 12-15 τέτοιες διαδικασίες. Εάν είναι απαραίτητο, μπορεί να επαναληφθεί μετά από 1-2 μήνες.

[ 7 ], [ 8 ]

Μασάζ εντέρου με αναπνοή

Το γαστρεντερικό μασάζ με διαφραγματική αναπνοή βοηθά στην ομαλοποίηση της λειτουργίας του περιτοναίου, καθώς και στη βελτίωση της εργασίας του. Πολλοί ειδικοί ισχυρίζονται ότι μια τέτοια διαδικασία σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από τη συνεχή δυσκοιλιότητα σε λίγες εβδομάδες.

[ 9 ]

Μασάζ εντέρου για μετεωρισμό

Είναι γνωστό ότι η εμφάνιση δυσφορίας στην κοιλιά και μετεωρισμού προκαλείται από το γεγονός ότι τα αέρια συσσωρεύονται στο στομάχι και τα έντερα. Συχνά, δεν απαιτείται φαρμακευτική αγωγή για την εξάλειψη αυτού του προβλήματος - ένα απλό κοιλιακό μασάζ είναι αρκετό. Με τη βοήθεια αυτής της απλής διαδικασίας, τα αέρια θα μετακινηθούν στο κάτω μέρος του εντέρου και θα φύγουν από το σώμα πιο γρήγορα.

Μπορείτε να κάνετε μόνοι σας ένα μασάζ για το μετεωρισμό. Θα πρέπει να ξαπλώσετε ανάσκελα και στη συνέχεια να χαϊδεύετε την κοιλιά σας με κυκλικές κινήσεις. Η δύναμη πίεσης θα πρέπει να καθορίζεται με βάση τα δικά σας συναισθήματα. Συχνά, 15 λεπτά μασάζ είναι αρκετά για να εξαλειφθεί εντελώς η ενόχληση. Αφού περάσουν τα αέρια και νιώσετε καλύτερα, θα πρέπει να ολοκληρώσετε τη διαδικασία.

Μασάζ για εντερικούς σπασμούς

Κατά τη διάρκεια των εντερικών σπασμών, ο πόνος εμφανίζεται ξαφνικά, στη συνέχεια εξασθενεί, αλλά μετά από κάποιο χρονικό διάστημα γίνεται ξανά εντονότερος. Αυτό υποδηλώνει διαταραχή της εντερικής λειτουργίας. Η διαταραχή μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες - παθολογίες του πεπτικού συστήματος, εντερική λοίμωξη με παράσιτα ή έντονο τέντωμά του, λοιμώξεις κ.λπ.

Για να εξαλείψετε τέτοιους σπασμούς, θα πρέπει να κάνετε μασάζ στα έντερα - αυτή η διαδικασία μπορεί να γίνει ανεξάρτητα. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να χαϊδεύετε την κοιλιά, πιέζοντάς την ελαφρά. Θα πρέπει να κινείστε δεξιόστροφα στην ομφαλική περιοχή.

Πριν από τη διαδικασία, επιτρέπεται η λήψη ενός φαρμάκου με αντισπασμωδικές ιδιότητες (για παράδειγμα, Παπαβερίνη, No-shpa, Δροταβερίνη, κ.λπ.). Μετά το μασάζ, θα πρέπει να κάνετε μπάνιο ή να κρατήσετε ένα ζεστό θερμαντικό μαξιλάρι στο στομάχι σας.

Σε περίπτωση εντερικών σπασμών, συνιστάται να κάνετε μασάζ αρκετές φορές την ημέρα - σε ώρες που ο πόνος εντείνεται. Η διαδικασία πρέπει να εκτελείται μέχρι να εξαφανιστεί όλη η ενόχληση.

Είναι δυνατόν να κάνετε μασάζ εάν έχετε καρκίνο του παχέος εντέρου;

Εάν ένα άτομο έχει ογκολογική παθολογία, το μασάζ πρέπει να γίνεται προσεκτικά. Πριν από την εκτέλεσή του, ο θεραπευτής μασάζ πρέπει να συμβουλευτεί τον ογκολόγο που είναι ο θεράπων ιατρός του ασθενούς.

Στις μέρες μας, οι απόψεις των ειδικών σχετικά με το μασάζ στην ογκολογία διαφέρουν έντονα. Η μία ομάδα πιστεύει ότι η διαδικασία δεν πρέπει να εκτελείται κατηγορηματικά, ενώ η άλλη, αντίθετα, βλέπει μεγάλο όφελος σε αυτήν για τους ασθενείς. Για παράδειγμα, υπάρχουν τεχνικές (όπως η ακουστική πίεση) που βελτιώνουν σημαντικά την κατάσταση ενός ασθενούς με ογκολογία.

Η πιεσοθεραπεία χρησιμοποιείται εδώ και αρκετό καιρό για τη θεραπεία ατόμων με καρκίνο και πριν από αρκετά χρόνια το Αμερικανικό Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου ενέκρινε επίσημα αυτήν τη μέθοδο.

Οι ειδικές πιέσεις σε σημεία βοηθούν στη μείωση του πόνου, στην ανακούφιση από το πρήξιμο και την ανακούφιση από τη ναυτία, ενώ παράλληλα ενεργοποιούν τη λεμφική ροή. Αυτή η διαδικασία βοηθά στην εξάλειψη του πόνου στην περιοχή του όγκου – ενώ η επίδραση πραγματοποιείται σε μεμονωμένα σημεία, τα οποία μπορεί να βρίσκονται αρκετά μακριά από το όργανο που έχει προσβληθεί από την ασθένεια. Για παράδειγμα, στην περίπτωση της εντερικής ογκολογίας, είναι απαραίτητο να επηρεαστούν σημεία που βρίσκονται στην περιοχή των άκρων. Αυτή η μέθοδος είναι πολύ ασφαλέστερη για τον ασθενή, γεγονός που τη διακρίνει από το άμεσο μασάζ του περιτοναίου.

Παρασκευή

Η προετοιμασία για το μασάζ περιλαμβάνει τα ακόλουθα βήματα:

• τα χέρια, καθώς και το σώμα, πρέπει να πλένονται καλά·
• υπάρχουν περιπτώσεις όπου το μασάζ πρέπει να γίνεται όχι απευθείας στην επιφάνεια του δέρματος, αλλά μέσω εσωρούχων (βαμβάκι ή μαλλί).
• Είναι απαραίτητο να χαλαρώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο τους μύες στην κοιλιακή χώρα, καθώς και το πρόσθιο τοίχωμα του περιτοναίου. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί καθισμένοι άνετα σε ξαπλωμένη θέση.
• Όλες οι κινήσεις των χεριών κατά τη διάρκεια του μασάζ πρέπει να γίνονται προς την κατεύθυνση της λεμφικής ροής.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Τεχνική μασάζ εντέρου

Η διαδικασία του εντερικού μασάζ πρέπει να εκτελείται προσεκτικά και με ακρίβεια. Κατά την εκτέλεσή της, είναι απαραίτητο να ακολουθούνται ορισμένοι κανόνες και τεχνικές.

Όταν κάνετε ζύμωμα με χάιδεμα, θα πρέπει να επιμένετε σε έναν ομαλό, αργό ρυθμό, χωρίς απότομες κινήσεις. Ιδανικά, θα πρέπει να μοιάζουν με συσπάσεις των λείων μυών του εντερικού σωλήνα. Αλλά όταν εκτελείτε απότομες και έντονες κινήσεις, οι εντερικοί μύες, αντίθετα, θα τεντώνονται.

Το μασάζ πρέπει να γίνεται έτσι ώστε οι κινήσεις των χεριών να διεισδύουν βαθιά στο περιτόναιο. Κατά την εκτέλεση του ζυμώματος, είναι απαραίτητο να ελέγχετε τις κινήσεις των τοιχωμάτων του περιτοναίου - θα πρέπει να επαναλαμβάνουν τις κινήσεις που εκτελούνται από τα χέρια του μασέρ. Εάν παραμεληθεί αυτός ο κανόνας, το μασάζ δεν θα δώσει το επιθυμητό αποτέλεσμα, καθώς θα είναι πολύ επιφανειακό. Και σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό μπορεί ακόμη και να προκαλέσει ερεθισμό.

Το μασάζ πρέπει να γίνεται όταν τα έντερα είναι άδεια, επειδή αυτό θα επιτρέψει στα αγγειακά τοιχώματα να επηρεαστούν με μεγαλύτερη ένταση. Σε αυτήν την περίπτωση, το πίσω μέρος του εντέρου θα εκτεθεί στην ίδια επίδραση μαζί με το πρόσθιο εντερικό τοίχωμα. Όταν τα έντερα είναι γεμάτα, θα γίνει μασάζ μόνο στο πρόσθιο τοίχωμα.

Αλλά δεν μπορείτε να κάνετε τη διαδικασία ούτε με άδειο στομάχι. Η πιο κατάλληλη ώρα για να την κάνετε σε αυτή την περίπτωση θα ήταν το πρωί - μετά από ένα ελαφρύ πρωινό ή ένα φλιτζάνι τσάι.

Μασάζ παχέος εντέρου

Για να διεγείρετε την κινητικότητα του αργού παχέος εντέρου, είναι απαραίτητο να δράσετε στους μύες των γλουτών, στην οσφυϊκή περιοχή στην περιοχή του ιερού οστού, στους μηριαίους μύες και επίσης στην περιοχή της βουβωνικής χώρας. Αυτές οι περιοχές πρέπει να τρίβονται, να χαϊδεύονται και να χρησιμοποιείται η τεχνική δόνησης (ασθενές κόψιμο, καθώς και διάτρηση).

Στην ιερή περιοχή, οι δονήσεις θα πρέπει να εκτελούνται για 3-5 λεπτά. Στην περιοχή του πρόσθιου τοιχώματος του ορθού (πάνω από τον πρωκτό, 4 cm υψηλότερα), η μηχανική δόνηση εκτελείται από πάνω προς τα κάτω. Η τεχνική διαλείπουσας δόνησης χρησιμοποιείται για να επηρεάσει την περιοχή των ακανθωδών αποφύσεων.

Μασάζ λεπτού εντέρου

Το λεπτό έντερο αποτελείται από τα ακόλουθα μέρη: τη νήστιδα, το δωδεκαδάκτυλο και τον ειλεό. Δεδομένου ότι αυτή η περιοχή των εσωτερικών οργάνων βρίσκεται σε πολύ στενή επαφή με το παχύ έντερο, είναι αδύνατο να κάνετε άμεσο μασάζ μόνο σε αυτήν την περιοχή. Σε αυτήν την περίπτωση, θα πραγματοποιηθεί έμμεση επίδραση στο λεπτό έντερο χρησιμοποιώντας χάιδεμα, πιέσεις με την παλάμη (ή τις άκρες των δακτύλων) και τεχνική διακοπτόμενης δόνησης με τις άκρες των δακτύλων. Το μασάζ εκτελείται σε ολόκληρη την κοιλιακή χώρα - δεξιόστροφα από δεξιά προς τα αριστερά.

Το λεπτό έντερο μπορεί επίσης να επηρεαστεί από αντανακλαστική δράση - κατά την διέγερση της εντερικής περίσταλσης ή κατά τη διαδικασία ανακούφισης από τον πόνο. Για να το κάνετε αυτό, πιέστε βαθιά το πνευμονογαστρικό νεύρο και στις δύο πλευρές του λαιμού, καθώς και μπροστά ή πίσω από τον μυ GKS. Αυτή η διαδικασία πρέπει να εκτελεστεί για 3 λεπτά.

Μασάζ για εντερική πρόπτωση

Σε περίπτωση πρόπτωσης των εντέρων και του στομάχου, απαιτείται ειδική τεχνική μασάζ. Η διαδικασία συντίθεται λαμβάνοντας υπόψη τις αντανακλαστικές περιοχές που βρίσκονται στην πλάτη, τον αυχένα, την κοιλιά και το στέρνο.

Μπορείτε να κάνετε αυτό το μασάζ μόνοι σας. Για να το κάνετε αυτό, ξαπλώστε ανάσκελα και λυγίστε τα γόνατά σας. Στη συνέχεια, πρέπει να πιέσετε ελαφρά την κοιλιά σας, μετακινώντας το δεξί σας χέρι κατά μήκος του κοιλιακού τοιχώματος δεξιόστροφα. Δεν επιτρέπεται να σηκωθεί απότομα μετά το μασάζ - πρέπει να αφήσετε τους μύες να χαλαρώσουν λίγο. Για να το κάνετε αυτό, ξαπλώστε και ξεκουραστείτε για 20 λεπτά.

Μασάζ εντέρου για βρέφη

Τις περισσότερες φορές, η αδιαθεσία στα βρέφη εμφανίζεται λόγω πεπτικών διαταραχών. Τα αέρια που συσσωρεύονται στα έντερα ενοχλούν το παιδί, γι' αυτό και δεν μπορεί να κοιμηθεί, φωνάζει συνεχώς και τραβάει τα πόδια του προς την κοιλιά του.

Για να ομαλοποιήσετε την εντερική λειτουργία και να βελτιώσετε την πεπτική διαδικασία, θα πρέπει να κάνετε πιεσοθεραπεία στην ρεφλεξογόνο περιοχή, η οποία βρίσκεται γύρω από τον ομφαλό. Επιπλέον, πρέπει να χρησιμοποιήσετε τις άκρες των δακτύλων σας για να κάνετε βαθιές και επιφανειακές πιέσεις στην οσφυϊκή περιοχή, όπου υπάρχει μια μεγάλη ρεφλεξογόνος περιοχή υπεύθυνη για τη λειτουργία των νεφρών και του ήπατος, καθώς και του πεπτικού συστήματος.

Πολύ προσεκτικά, χρησιμοποιώντας τις άκρες των δακτύλων (δείκτη και αντίχειρα), τρίψτε την περιοχή που βρίσκεται μέσα στο τρίγωνο στην περιοχή μεταξύ του δείκτη και του αντίχειρα στο μωρό. Είναι πολύ σημαντικό, καθώς βοηθά στην ενδυνάμωση ολόκληρου του σώματος, ενώ παράλληλα σταθεροποιεί τα έντερα, εξαλείφει την νευρική ένταση και αυξάνει την όρεξη.

[ 14 ], [ 15 ]

Αντενδείξεις στη διαδικασία

Η διαδικασία έχει επίσης αντενδείξεις. Το εντερικό μασάζ δεν μπορεί να γίνει σε έγκυες γυναίκες, καθώς και σε εκείνες που έχουν γεννήσει πρόσφατα. Επιπλέον, απαγορεύεται η εκτέλεση της διαδικασίας κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, καθώς και μετά από αμβλώσεις (σε αυτήν την περίπτωση - για 3 μήνες).

Συνιστάται να αποφεύγεται το μασάζ εάν ο ασθενής έχει εντερικές παθολογίες (όπως, για παράδειγμα, φυματίωση στην κοιλιακή κοιλότητα, και επιπλέον καλοήθεις ή κακοήθεις όγκους), γυναικολογικές παθήσεις, ειδικά σε οξεία μορφή (για παράδειγμα, φλεγμονή των ωοθηκών). Η διαδικασία αντενδείκνυται επίσης μετά από πρόσφατες επεμβάσεις στο περιτόναιο (μπορεί να επιτραπεί, αλλά μόνο μετά από συμβουλή γιατρού).

Δεν συνιστάται η εκτέλεση εντερικού μασάζ εάν ο ασθενής έχει διακυμάνσεις στην αρτηριακή πίεση.

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]