Λόξυγκας μετά το αλκοόλ: από τι και γιατί;

Το επεισοδιακά εμφανιζόμενο ακούσιο αντανακλαστικό με τη μορφή σπασμωδικής συστολής του διαφράγματος και των βοηθητικών αναπνευστικών μυών με απότομη, ξαφνική διακοπή της εισπνοής και κλείσιμο των φωνητικών χορδών - δεν είναι παθολογία, αλλά γιατί τόσο συχνά υπάρχουν λόξυγγας μετά το αλκοόλ;

Αιτίες λόξιγκας μετά το ποτό

Αιτίες του λόξυγκα μετά την κατανάλωση αλκοολούχων ποτών - το ίδιο το αλκοόλ, ειδικά το ισχυρό αλκοόλ. Ερεθίζει όχι μόνο τους βλεννογόνους του οισοφαγικού τοιχώματος και τους υποδοχείς του γαστρικού βλεννογόνου, αλλά και τα νεύρα που βρίσκονται κοντά στον οισοφάγο: τους πρόσθιους κλάδους του πνευμονογαστρικού νεύρου (nervus vagus) και του διαφραγματικού νεύρου (nervus phrenicus) που περνούν στην κοιλιακή χώρα. κοιλότητα μέσω του οισοφαγικού ανοίγματος του διαφράγματος, το οποίο ελέγχει την κίνηση του διαφράγματος.[1]

Έτσι, ο ερεθισμός του οισοφάγου ερεθίζει αυτά τα νεύρα, προκαλώντας συστολή των μυών του διαφράγματος, προκαλώντας λόξυγγα.[2]

Παράγοντες κινδύνου

Παράγοντες που αυξάνουν την πιθανότητα λόξυγγα μετά την κατανάλωση αλκοόλ περιλαμβάνουν την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, την κατάποση αέρα ενώ πίνετε (ιδιαίτερα γρήγορα) και το φαγητό και τη διάταση του στομάχου.

Ο σοβαρός λόξυγγας μετά από αλκοόλ και μπύρα που περιέχει διοξείδιο του άνθρακα σχετίζεται με γαστρική διαστολή, η οποία οδηγεί σε ερεθισμό του πνευμονογαστρικού νεύρου και του διαφράγματος.

Επίσης, δεν πρέπει να αποκλειστεί η παλινδρόμηση οξέος στον οισοφάγο, καθώς το αλκοόλ μειώνει τον τόνο του κατώτερου οισοφαγικού σφιγκτήρα και ταυτόχρονα αυξάνει την παραγωγή οξέος στο στομάχι.

Παθογένεση

Όπως και στον λόξυγγα μετά το φαγητό , ο μηχανισμός του λόξυγγα μετά το αλκοόλ οφείλεται στο γεγονός ότι λόγω της ερεθιστικής επίδρασης στα διαφραγματικά και πνευμονογαστρικά νεύρα υπάρχει συχνή συστολή του διαφράγματος, η περιτονία των εσωτερικών μυϊκών ποδιών του οποίου περιορίζει τη μυϊκή δακτύλιος του διαφραγματικού-οισοφαγικού στομίου και, πλησιάζοντας, εφάπτονται σφιχτά με τον οισοφάγο.

Και ο παρατεταμένος λόξυγγας μετά το αλκοόλ, καθώς και άλλα συμπτώματα του συνδρόμου hangover είναι συνέπεια της αντίδρασης του ΚΝΣ στη δηλητηρίαση με αιθυλική αλκοόλη. Σε ποιες περιπτώσεις είναι δυνατός ο λόξυγγας μετά το αλκοόλ στον ύπνο είναι άγνωστο, γιατί σε οριζόντια θέση ο οισοφάγος είναι χαλαρός και ο ύπνος, όπως φαίνεται από τα δεδομένα της πολυυπνογραφίας, αναστέλλει τον λόξυγγα.

Θεραπεία λόξιγκας μετά το ποτό

Ακολουθούν μερικές συμβουλές για το πώς να απαλλαγείτε από τον λόξυγγα μετά το αλκοόλ γρήγορα.

Πρώτον, βοηθάει να κρατάτε την αναπνοή σας για λίγα δευτερόλεπτα - αφού εισπνεύσετε, μετά πάρτε μερικές βαθιές αναπνοές. Αυτό μπορεί να επαναληφθεί τρεις ή τέσσερις φορές.

Δεύτερον, αποδεδειγμένες θεραπείες για τον λόξυγγα μετά το αλκοόλ: ένα ποτήρι νερό πίνεται χωρίς διακοπή. μια φέτα λεμόνι τοποθετημένη στο στόμα ή μισό κουταλάκι του γλυκού κρυσταλλική ζάχαρη (η οποία πρέπει να τοποθετηθεί στο ριζικό μέρος της γλώσσας).[3]

Επιπλέον, μπορείτε να δοκιμάσετε:

• γαργάρες με κρύο νερό?
• βήχας;
• πιέστε σταθερά τη γέφυρα της μύτης σας αρκετές φορές.
• αλλάξτε τη θέση του σώματός σας για να συμπιέσετε το διάφραγμα, όπως να κάθεστε με τα γόνατά σας τραβηγμένα μέχρι το στήθος σας ή να γέρνετε το στήθος σας προς τα γόνατά σας.

Επιπλοκές και συνέπειες

Ο λόξυγκας μετά το αλκοόλ είναι φυσιολογικός και χωρίς επιπλοκές ή συνέπειες.

Αλλά εάν για δύο ή περισσότερες ημέρες δεν περάσει ο λόξυγγας μετά το αλκοόλ, θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια, γιατί μπορεί να είναι σημάδι σοβαρού προβλήματος υγείας, ιδίως, γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης (ΓΟΠΝ), οισοφαγοκήλη και άλλες παθολογίες του γαστρεντερικού σωλήνα, βλάβες του εγκεφάλου ή του νωτιαίου μυελού, διαταραχές του αυτόνομου νευρικού συστήματος, κακοήθης όγκος και άλλα.

Πρόληψη

Ο πιο σίγουρος τρόπος για να αποφύγετε τον λόξυγγα μετά την κατανάλωση αλκοόλ είναι να σταματήσετε να το πίνετε... Τουλάχιστον, θα πρέπει να το καταναλώνετε με μέτρο και να το πίνετε αργά.

Θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε τα ανθρακούχα αλκοολούχα ποτά και η μπύρα είναι προτιμότερο να πίνετε από ποτήρι παρά από μπουκάλι ή κουτί.