Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Χειροπρακτικές και σωματικές θεραπείες
Τελευταία επισκόπηση: 04.07.2025
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
[ Χειροπρακτική
Στη χειροπρακτική, η σχέση μεταξύ της δομής της σπονδυλικής στήλης και της λειτουργίας του νευρικού συστήματος πιστεύεται ότι είναι το κλειδί για τη διατήρηση ή την αποκατάσταση της υγείας. Η κύρια μέθοδος επίτευξης ισορροπίας είναι ο χειρισμός της σπονδυλικής στήλης.
Η χειροπρακτική χειρουργική επέμβαση είναι συχνά χρήσιμη στη θεραπεία του πόνου στη μέση, των πονοκεφάλων και του συνδρόμου παγιδευμένου νεύρου. Συνολικά, ωστόσο, δεν έχουν τεκμηριωθεί στοιχεία για την αποτελεσματικότητα του χειρισμού στη θεραπεία διαταραχών που δεν σχετίζονται άμεσα με το μυοσκελετικό σύστημα. Οι σοβαρές επιπλοκές από τον χειρισμό της σπονδυλικής στήλης (π.χ. πόνος στη μέση, τραυματισμός του ινιακού νεύρου, τραυματισμός της αυχενικής αρτηρίας) είναι σπάνιες.
Θεραπεία μασάζ
Η χειραγώγηση των ιστών του σώματος χρησιμοποιείται για τη βελτίωση της συνολικής ευεξίας και τη μείωση του πόνου και του στρες. Η θεραπευτική αξία του μασάζ για πολλές μυοσκελετικές διαταραχές και στρες είναι γνωστή. Το μασάζ έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στη μείωση του μυϊκού πόνου, του πόνου που οφείλεται σε τραυματισμούς στην πλάτη και ινομυαλγία, και βοηθά στη μείωση του άγχους σε ασθενείς με καρκίνο. Η θεραπεία μασάζ είναι επίσης αποτελεσματική στη θεραπεία βρεφών με χαμηλό βάρος γέννησης, στην πρόληψη τραυματισμών των μητρικών γεννητικών οργάνων κατά τον τοκετό, στην ανακούφιση της χρόνιας δυσκοιλιότητας και στη διαχείριση του άσθματος.
Ρεφλεξολογία
Ένας τύπος θεραπείας μασάζ που βασίζεται στην πίεση των χεριών που εφαρμόζεται σε συγκεκριμένες περιοχές των ποδιών. Οι θεραπευτές πιστεύουν ότι αυτές οι περιοχές αντιστοιχούν σε διάφορα όργανα ή συστήματα του σώματος μέσω μεσημβρινών. Η διέγερση αυτών των περιοχών πιστεύεται ότι καθαρίζει τα μπλοκαρίσματα ενέργειας που ευθύνονται για τον πόνο ή την ασθένεια στο αντίστοιχο μέρος του σώματος.