Η φοβία είναι ο φόβος των ανθρώπων

Υπάρχουν διάφορες φοβίες και είναι αδύνατο να τις απαριθμήσουμε όλες. Μερικές φορές μπορεί να είναι τόσο παράξενες που είναι αδύνατο να καταλάβουμε γιατί ένα άτομο βιώνει τέτοιο φόβο. Κάποιες φοβίες είναι πιο συχνές, κάποιες λιγότερο συχνές. Για παράδειγμα, η επιθυμία να περάσει κανείς όσο το δυνατόν λιγότερο χρόνο στην κοινωνία είναι μια αρκετά κοινή φοβία. Ο φόβος των ανθρώπων (ανθρωποφοβία) μπορεί να λάβει παράξενες μορφές. Ο ασθενής μπορεί να βιώσει φόβο για ορισμένα άτομα: ηλικιωμένους, παιδιά, ξένους, άνδρες, γενειοφόρους ανθρώπους και όλους ταυτόχρονα, και η ηλικία και το φύλο του αντικειμένου του φόβου δεν έχουν σημασία για αυτόν.

Γιατί προκύπτει η ανθρωποφοβία;

Η επιστήμη δεν έχει ακόμη καταφέρει να δώσει μια ολοκληρωμένη απάντηση σε αυτό το ερώτημα. Ένα ψυχολογικό τραύμα που έχει ληφθεί κάποτε μπορεί να δώσει ώθηση στην εμφάνιση αυτής της φοβίας. Ο φόβος των ανθρώπων παρατηρείται συχνά σε όσους έχουν βιώσει προσβολή από έναν ενήλικα, εξαπάτηση, βία στην παιδική ηλικία. Στην αρχή, το παιδί κλείνεται στον εαυτό του, κλείνεται στον εαυτό του. Στη συνέχεια, αυτή η συμπεριφορά γίνεται ο χαρακτήρας ενός ατόμου, προσπαθεί συνεχώς να αποστασιοποιηθεί από τους ανθρώπους, δεν εμπιστεύεται κανέναν, είναι αναποφάσιστο, αποφεύγει την επικοινωνία.

Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι αυτή η φοβία μπορεί επίσης να προκύψει από τα ατομικά ψυχολογικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου. Ο φόβος των ανθρώπων εμφανίζεται ακόμη και σε εκείνους που δεν έχουν βιώσει ποτέ έντονο συναισθηματικό στρες.

Η ανθρωποφοβία δεν θα υποχωρήσει από μόνη της, επομένως η θεραπεία είναι απαραίτητη. Οι φόβοι, εκτός από το ότι προκαλούν δυσφορία στον ασθενή, τείνουν επίσης να επιδεινώνονται και να προκαλούν άλλες ψυχικές διαταραχές. Μόνο ένας ειδικός μπορεί να κατανοήσει τους λόγους που εμποδίζουν τον ασθενή να ζήσει μια φυσιολογική ζωή και να παράσχει βοήθεια.

Πώς εκδηλώνεται ο φόβος των ανθρώπων;

Υπάρχει κάτι τέτοιο όπως η κοινωνική φοβία. Ο φόβος των ανθρώπων είναι μια μορφή της. Η διαφορά μεταξύ τους είναι ότι όσοι πάσχουν από κοινωνική φοβία φοβούνται τα μεγάλα πλήθη, ενώ όσοι πάσχουν από ανθρωποφοβία φοβούνται τους ανθρώπους γενικά.

Με την πρώτη ματιά, μπορεί να φαίνεται ότι πρόκειται για μια ακίνδυνη φοβία. Ο φόβος των ανθρώπων, στην πραγματικότητα, μπορεί να προκαλέσει στον ασθενή την ανάπτυξη ενός τεράστιου αριθμού νευρώσεων, την ανάπτυξη ψυχικών διαταραχών που στη συνέχεια απαιτούν σοβαρή θεραπεία. Το άτομο γίνεται ολοένα και πιο αντικοινωνικό και με την πάροδο του χρόνου αυτό γίνεται πιο αισθητό.

Το άγχος και η δυσφορία κατά την επαφή με αγνώστους είναι συνεχείς σύντροφοι μιας τέτοιας ασθένειας όπως αυτή η φοβία. Ο φόβος των ανθρώπων δημιουργεί ένα άλλο πρόβλημα ότι, εάν είναι απαραίτητο, ο ασθενής απλά δεν μπορεί να ζητήσει βοήθεια από ανθρώπους, καθώς δεν έχει τις δεξιότητες επικοινωνίας και επικοινωνίας. Ένα άτομο συχνά αναγκάζεται να παραμείνει μόνο του με τους φόβους και τα προβλήματά του. Επιπλέον, δεν μπορούν όλοι όσοι έχουν αυτή τη φοβία να παραδεχτούν το γεγονός ότι χρειάζονται επειγόντως βοήθεια.

Ο φόβος των ανθρώπων μπορεί να οδηγήσει στο σημείο, για παράδειγμα, αν ένας ανθρωποφοβικός ξαφνικά νιώσει αδιαθεσία στον δρόμο και οι περαστικοί το προσέξουν, θα τους πει ότι όλα είναι καλά και θα αρνηθεί να παράσχει βοήθεια.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον φόβο των ανθρώπων;

Η θεραπεία ξεκινά με μια συζήτηση, κατά την οποία ο γιατρός καθορίζει τα χαρακτηριστικά της νόσου, αναλύει τις ενέργειες του ασθενούς. Ο ασθενής, με τη σειρά του, πρέπει να συνειδητοποιήσει ότι η ανάρρωσή του εξαρτάται άμεσα από το πόσο σύντομα θα αρχίσει να αλληλεπιδρά με αγνώστους, διαφορετικά η θεραπεία δεν θα φέρει ποτέ αποτελέσματα.

Είναι απαραίτητο όχι μόνο να βασίζεστε στον γιατρό, αλλά και να προσπαθείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας. Ο ασθενής πρέπει να προσπαθήσει να κάνει τουλάχιστον κάποιες ενέργειες για να εξαφανιστεί η φοβία του. Ο φόβος των ανθρώπων μπορεί να ξεπεραστεί αν ένα άτομο προσπαθήσει να κάνει φίλους με κάποιον ή, για παράδειγμα, αναγκαστεί να πει γεια σε γείτονες, να χαμογελάσει σε έναν άγνωστο, να χρησιμοποιήσει τα μέσα μαζικής μεταφοράς. Αυτές οι φαινομενικά ασήμαντες ενέργειες θα βοηθήσουν ένα άτομο να νιώσει ξανά ως πλήρες μέλος της κοινωνίας.