Άνθη τριγωνέλλας

Η τριγωνέλλα (Λατινικά: Tanacetum vulgare) είναι ποώδες πολυετές φυτό της οικογένειας των Asteraceae. Είναι επίσης γνωστό με τα ονόματα tavolga, bramble, drunkard, bloodwort, ανανά φυτό και μυρωδάτο φυτό. Το φυτό έχει χαρακτηριστικά οδοντωτά, πτερωτή φύλλα και μικρά κιτρινωπά άνθη συγκεντρωμένα σε μεγάλες ταξιανθίες σε σχήμα ομπρέλας.

Ο σαμπούκος χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή ιατρική και ως αρωματικό και καρύκευμα στη μαγειρική. Περιέχει διάφορες βιολογικά ενεργές ενώσεις, όπως αιθέρια έλαια, φλαβονοειδή, τανίνες και άλλα. Το κύριο δραστικό συστατικό των λουλουδιών της πυζμά είναι η παρθενολίδη, η οποία έχει αντιφλεγμονώδη και αντιμικρανιακή δράση.

Για ιατρικούς σκοπούς, το έλατο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ορισμένων παθήσεων όπως:

1. Κρυολόγημα : Το τριγωνόφυλλο έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές ιδιότητες, επομένως μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία λοιμώξεων του αναπνευστικού όπως η βρογχίτιδα και η ρινική καταρροή.
2. Γαστρεντερικά προβλήματα : Το σαμπούκο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να βελτιώσει την πέψη και να μειώσει το φούσκωμα και τα αέρια.
3. Δερματικά προβλήματα : Τα εκχυλίσματα από τις κεφαλές του βιολιού μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων όπως το έκζεμα και η ακμή λόγω των αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων τους.
4. Καρδιολογικά και αγγειακά προβλήματα : Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι οι κεφαλές του βιολιού μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στη μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων.

Μελέτες έχουν δείξει ότι τα υδροαλκοολικά εκχυλίσματα των λουλουδιών και των φύλλων του βιολιού μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή και τον πόνο σε ποικίλες καταστάσεις, λόγω των αντιερεθιστικών τους ιδιοτήτων. Τα εκχυλίσματα άνθους ελάτης παρουσιάζουν αναλγητικά αποτελέσματα σε οξύ, φλεγμονώδη, αρθριτικό και νευροπαθητικό πόνο, καθιστώντας το δυνητικά κατάλληλο για τη θεραπεία διαφόρων τύπων καταστάσεων πόνου ( di Cesare Mannelli et al., 2015 ).

Ωστόσο, όπως με κάθε φυτό, η φαρμακευτική χρήση των κεφαλών του βιολιού πρέπει να γίνεται με προσοχή και υπό την επίβλεψη επαγγελματία. Η ακατάλληλη χρήση ή η υπερβολική χρήση μπορεί να οδηγήσει σε παρενέργειες ή επιπλοκές.

Ενδείξεις άνθη βιολιού

1. Αναπνευστικές παθήσεις : Το σαμπούκο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος, της βρογχίτιδας, του βήχα και της καταρροής λόγω των αντιφλεγμονωδών και βλεννολυτικών ιδιοτήτων του.
2. Πεπτικές διαταραχές : Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν κεφαλές βιολιού για να βελτιώσουν την πέψη, να ανακουφίσουν το φούσκωμα, να μειώσουν τα αέρια και να θεραπεύσουν τη διάρροια και τους κολικούς.
3. Αντιμικροβιακές ιδιότητες : Σε ορισμένες περιπτώσεις, το έλατο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως αντιμικροβιακός παράγοντας για την καταπολέμηση λοιμώξεων που προκαλούνται από βακτήρια ή μύκητες.
4. Αρθρίτιδα και ρευματισμοί : Το τριγωνόφυλλο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής και του πόνου στην αρθρίτιδα και τους ρευματισμούς λόγω των αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων του.
5. Ημικρανίες και πονοκέφαλοι : Η κατανάλωση ελάτου μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από πονοκεφάλους και ημικρανίες, αν και η αποτελεσματικότητα μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος.
6. Δερματικά προβλήματα : Το Fenugreek μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία διαφόρων δερματικών προβλημάτων όπως έκζεμα, ακμή ή ερεθισμούς του δέρματος.

Τύπος απελευθέρωσης

1. Αποξηραμένα άνθη: Αυτή είναι η πιο παραδοσιακή μορφή, όπου τα λουλούδια του βιολιού συγκομίζονται και αποξηραίνονται για μελλοντική χρήση. Τα αποξηραμένα άνθη μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την παρασκευή τσαγιού, βάμματος ή αφεψημάτων. Το τσάι σαμπούκου χρησιμοποιείται συχνά για την ανακούφιση των γαστρεντερικών διαταραχών και ως πεπτικό βοήθημα.
2. Σκόνη: Τα αποξηραμένα λουλούδια του βιολιού μπορούν να αλεσθούν σε σκόνη που μπορεί εύκολα να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή τσαγιού ή για προσθήκη στο φαγητό. Η σκόνη μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε μορφή κάψουλας για εύκολη δοσολογία και κατάποση.
3. Βάμματα: Τα άνθη της τριγωνέλλας χρησιμοποιούνται για την παρασκευή αλκοολούχων βαμμάτων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν εσωτερικά ή εξωτερικά ανάλογα με την ένδειξη. Τα βάμματα χρησιμοποιούνται συχνά για την ανακούφιση του πόνου της περιόδου, ως χολερετικό ή για τη θεραπεία παρασιτικών λοιμώξεων.
4. Εκχυλίσματα: Τυποποιημένα εκχυλίσματα λουλουδιών fiddlehead είναι διαθέσιμα ως κάψουλες ή δισκία. Τα εκχυλίσματα παρέχουν ακριβή δοσολογία δραστικών συστατικών και ευκολία χορήγησης.
5. Καλλυντικά: Εκχυλίσματα από τα άνθη του fiddlehead μπορούν να βρεθούν σε κρέμες, έλαια και άλλα καλλυντικά προϊόντα για εξωτερική χρήση, για παράδειγμα για τη βελτίωση των δερματικών παθήσεων ή ως απωθητικό για τα κουνούπια.

Φαρμακοδυναμική

1. Αντιφλεγμονώδης δράση : Το τριγωνόφυλλο περιέχει βιοδραστικές ουσίες όπως φλαβονοειδή και τανίνες, οι οποίες έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής στο σώμα.
2. Ημικρανία και πονοκέφαλος : Το σαμπούκο είναι ευρέως γνωστό για τη χρήση του ως φάρμακο για την πρόληψη και τη θεραπεία της ημικρανίας και του πονοκεφάλου. Αυτό οφείλεται στην ικανότητά του να μειώνει την αγγειοσυστολή και να μειώνει την ένταση των αισθήσεων του πόνου.
3. Δράση κατά της ημικρανίας : Ορισμένες μελέτες υποδεικνύουν ότι το firkin μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της συχνότητας και της έντασης των κρίσεων ημικρανίας μέσω των επιδράσεών του στον αγγειακό τόνο και στη λειτουργία των υποδοχέων σεροτονίνης.
4. Αντιμυκητιακή και αντιβακτηριδιακή δράση : Μερικά από τα συστατικά του fiddlehead έχουν αντιμυκητιακές και αντιβακτηριακές ιδιότητες, οι οποίες μπορεί να βοηθήσουν στην καταπολέμηση των λοιμώξεων.
5. Αντιοξειδωτική Δράση : Το σαμπούκο περιέχει αντιοξειδωτικά όπως φλαβονοειδή που βοηθούν στην προστασία των κυττάρων του σώματος από βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες.
6. Ανθελμινθική δράση: Η αντιπαρασιτική δράση του f aggot οφείλεται στην παρουσία ουσιών όπως η θουγιόνη και άλλα βιοενεργά συστατικά που μπορεί να έχουν καταστροφική επίδραση σε ορισμένα είδη παρασίτων, συμπεριλαμβανομένων των σκουληκιών. Το Thujone προκαλεί παράλυση των παρασίτων, καθιστώντας ευκολότερη την αποβολή τους από το σώμα. Τα άνθη της χορτονομής χρησιμοποιούνται παραδοσιακά για την εκδίωξη στρογγυλών και ταινιών.
7. Διουρητική δράση: Η βελτίωση της παραγωγής και της εκροής της χολής χάρη στα συστατικά της τριγωνέλλας βοηθά στη θεραπεία ασθενειών της χοληδόχου κύστης και των χοληφόρων οδών, βοηθά στην ομαλοποίηση της πέψης και στη μείωση συμπτωμάτων όπως φούσκωμα και δυσφορία μετά τα γεύματα. Η ρύθμιση της παραγωγής χολής μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη των χολόλιθων και στη βελτίωση του μεταβολισμού του λίπους.

Φαρμακοκινητική

1. Απορρόφηση : Ουσίες που περιέχονται στα λουλούδια του βιολιού μπορούν να απορροφηθούν μέσω της βλεννογόνου μεμβράνης του πεπτικού συστήματος.
2. Κατανομή : Οι βιολογικά ενεργές ενώσεις κατανέμονται σε όλο το σώμα μέσω του κυκλοφορικού συστήματος.
3. Μεταβολισμός και απέκκριση: Ο μεταβολισμός και η απέκκριση των δραστικών συστατικών εξαρτάται από τη χημική τους δομή και μπορεί να συμβεί μέσω του ήπατος, των νεφρών ή άλλων οργάνων.

Δοσολογία και χορήγηση

Ακολουθούν γενικές συστάσεις για τη χρήση λουλουδιών φιρκιν σε διάφορες μορφές:

Ένα τσάι φτιαγμένο από τα λουλούδια του βιολιού:

• Προετοιμασία: Φτιάξτε 1-2 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένα άνθη του βιολιού σε ένα φλιτζάνι βραστό νερό (περίπου 250 ml) για 10-15 λεπτά.
• Δοσολογία: Πίνετε 1 φλιτζάνι τσάι 2-3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα για να βοηθήσετε την πέψη ή για τον πόνο της περιόδου. Δεν συνιστάται η κατανάλωση τσαγιού από το βιολί σε μεγάλες ποσότητες ή σε τακτική βάση λόγω της πιθανότητας εμφάνισης παρενεργειών.

Ένα βάμμα από τα άνθη των βιολιτσιών:

• Δοσολογία: Συνιστάται συνήθως η λήψη 10-30 σταγόνων βάμματος, αραιωμένα σε μικρή ποσότητα νερού, 2-3 φορές την ημέρα.
• Τρόπος χρήσης: Ακολουθήστε τις συστάσεις στη συσκευασία ή τις οδηγίες του γιατρού, καθώς η συγκέντρωση των δραστικών συστατικών μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τον κατασκευαστή.

Σκόνη ή κάψουλες που περιέχουν εκχύλισμα έλατου:

• Δοσολογία και τρόπος χορήγησης: Ακολουθήστε αυστηρά τις οδηγίες στη συσκευασία ή τις συστάσεις του γιατρού, καθώς η περιεκτικότητα σε δραστικά συστατικά μπορεί να διαφέρει πολύ μεταξύ διαφορετικών κατασκευαστών.

Σημαντικές σημειώσεις:

• Η χρήση των λουλουδιών του βιολιού μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις σε ευαίσθητα άτομα.
• Το σαμπούκο περιέχει θουγιόνη, μια ουσία που μπορεί να είναι τοξική σε μεγάλες δόσεις. Επομένως, είναι σημαντικό να μην υπερβαίνετε τις συνιστώμενες δόσεις.
• Οι έγκυες γυναίκες και οι θηλάζουσες μητέρες θα πρέπει να αποφεύγουν την κατανάλωση firkin, καθώς μπορεί να τονώσει τις συσπάσεις της μήτρας και να επηρεάσει τον εμμηνορροϊκό κύκλο.
• Θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας προτού αρχίσετε να χρησιμοποιείτε το έλατο fiddlehead για θεραπεία ή ως συμπλήρωμα διατροφής, ειδικά εάν έχετε χρόνιες παθήσεις ή παίρνετε φάρμακα.

Χρήση άνθη βιολιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Το σαμπούκο χρησιμοποιείται συχνά στη λαϊκή ιατρική για τη θεραπεία πονοκεφάλων, ημικρανιών και άλλων παθήσεων.

Ωστόσο, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η χρήση του firkin μπορεί να είναι επικίνδυνη. Τα ενεργά συστατικά του μπορούν να προκαλέσουν συσπάσεις της μήτρας και να αυξήσουν τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού ή αποβολής. Επιπλέον, το fiddlehead μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις σε μερικούς ανθρώπους.

Εξαιτίας αυτού, συνιστάται να αποφεύγεται η χρήση του firkin κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά με τη μορφή φαρμάκων ή συμπληρωμάτων.

Αντενδείξεις

1. Κύηση και γαλουχία: Η χρήση του firkin κατά την εγκυμοσύνη ή τη γαλουχία δεν συνιστάται λόγω ανεπαρκών δεδομένων ασφάλειας.
2. Αλλεργίες : Μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι αλλεργικοί στην τριγωνέλλα ή σε άλλα φυτά της οικογένειας Asteraceae στην οποία ανήκει. Επομένως, είναι σημαντικό να ελέγχετε για αλλεργικές αντιδράσεις πριν χρησιμοποιήσετε το fiddlehead.
3. Γαστρεντερικές ασθένειες : Άτομα με πεπτικό ή δωδεκαδακτυλικό έλκος, γαστρίτιδα ή άλλες γαστρεντερικές παθήσεις μπορεί να εμφανίσουν έξαρση των συμπτωμάτων όταν χρησιμοποιούν κεφαλές βιολιού λόγω των ερεθιστικών τους επιδράσεων.
4. Ασθένειες του ήπατος και των νεφρών : Η χρήση του fiddlehead μπορεί να είναι ανεπιθύμητη σε άτομα με ηπατική ή νεφρική νόσο λόγω πιθανών αυξημένων αρνητικών επιπτώσεων σε αυτά τα όργανα.
5. Παρατεταμένη χρήση : Τα σαμπούκους περιέχουν αλκαλοειδή πυρρολιζιδίνης, τα οποία μπορεί να είναι τοξικά με παρατεταμένη και υπερβολική χρήση. Επομένως, δεν συνιστάται η χρήση του firkin για μεγάλες χρονικές περιόδους χωρίς τη συμβουλή ιατρού.

Παρενέργειες άνθη βιολιού

1. Πεπτική τοξικότητα : Η κατανάλωση κεφαλών βιολιών σε μεγάλες ποσότητες ή για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του στομάχου, ναυτία, έμετο, διάρροια και άλλες γαστρεντερικές διαταραχές.
2. Αλλεργικές αντιδράσεις : Μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν αλλεργικές αντιδράσεις στο firkin, οι οποίες μπορεί να εκδηλωθούν ως δερματικά εξανθήματα, κνησμός, ερυθρότητα ή πρήξιμο. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να αναπτυχθεί αναφυλακτικό σοκ, που απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα.
3. Φωτοευαισθητοποίηση : Ορισμένα συστατικά του fiddlehead μπορεί να αυξήσουν την ευαισθησία του δέρματος στην υπεριώδη ακτινοβολία από τον ήλιο, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε ηλιακό έγκαυμα ή ερεθισμό του δέρματος.
4. Αρνητικές επιδράσεις στην εγκυμοσύνη και τη γαλουχία : Η χρήση του βιολιού σε μεγάλες ποσότητες ή για μεγάλα χρονικά διαστήματα δεν συνιστάται για έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες, καθώς μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία της μητέρας και του παιδιού.
5. Αλληλεπιδράσεις με φάρμακα : Το Elderberry μπορεί να αλληλεπιδράσει με ορισμένα φάρμακα, επομένως είναι σημαντικό να ενημερώσετε το γιατρό σας για όλα τα φάρμακα και τα συμπληρώματα που παίρνετε πριν ξεκινήσετε το Elderberry.
6. Άλλες πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες : Περιλαμβάνουν ζάλη, υπνηλία, μειωμένη αρτηριακή πίεση και άλλες σπάνιες αντιδράσεις.

Υπερβολική δόση

Δεν υπάρχουν επαρκή στοιχεία για το τι μπορεί να συμβεί όταν κάνετε υπερβολική δόση στα λουλούδια του βιολιού, καθώς δεν υπάρχουν πληροφορίες για την ακριβή δόση και τις αντιδράσεις υπερδοσολογίας του συγκεκριμένου φυτού. Ωστόσο, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η υπερβολική δόση οποιουδήποτε φυτού ή φαρμάκου μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες παρενέργειες και επιπλοκές.

Το σαμπούκο μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερικό ερεθισμό, αλλεργικές αντιδράσεις (π.χ. δερματικό εξάνθημα, κνησμός, πρήξιμο), πονοκεφάλους, ναυτία, έμετο, υπερευαισθησία στο ηλιακό φως και άλλες ανεπιθύμητες ενέργειες όταν καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες.

Εάν υποψιάζεστε υπερβολική δόση άνθους ελάτης ή αντιμετωπίζετε τυχόν ανεπιθύμητα συμπτώματα, συνιστάται να αναζητήσετε άμεση ιατρική βοήθεια ή να συμβουλευτείτε έναν τοξικολόγο.

Αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα

1. Φάρμακα που ενισχύουν την πήξη του αίματος : Το σαμπούκο μπορεί να έχει κάποια επίδραση στην πήξη του αίματος, επομένως θα πρέπει να λαμβάνεται με προσοχή όταν χρησιμοποιείται ταυτόχρονα με αντιπηκτικά ή αντισυσσωματικά όπως η ασπιρίνη ή η ηπαρίνη.
2. Φάρμακα που επηρεάζουν το καρδιαγγειακό σύστημα : Ο σαμπούκος μπορεί να έχει κάποια επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα. Επομένως, θα πρέπει να λαμβάνεται με προσοχή όταν χρησιμοποιείται ταυτόχρονα με φάρμακα για τη θεραπεία καρδιαγγειακών παθήσεων.
3. Φάρμακα που μειώνουν την αρτηριακή πίεση : Το σαμπούκο μπορεί επίσης να έχει κάποια επίδραση στην αρτηριακή πίεση, επομένως θα πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή όταν λαμβάνεται ταυτόχρονα με αντιυπερτασικά φάρμακα.
4. Φάρμακα που επηρεάζουν το κεντρικό νευρικό σύστημα : Μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν ηρεμιστική δράση από τα λουλούδια του βιολιού. Επομένως, πρέπει να δίνεται προσοχή όταν χρησιμοποιείται ταυτόχρονα με φάρμακα που έχουν κατασταλτική δράση στο κεντρικό νευρικό σύστημα.

Συνθήκες αποθήκευσης

1. Θερμοκρασία : Αποθηκεύστε τα λουλούδια του βιολιού σε θερμοκρασία δωματίου, κατά προτίμηση μεταξύ 15°C και 25°C. Αποφύγετε την αποθήκευση σε μέρη που είναι πολύ ζεστά ή πολύ κρύα.
2. Υγρασία : Αποφύγετε τις υγρές συνθήκες αποθήκευσης καθώς η υγρασία μπορεί να προάγει την ανάπτυξη μούχλας και την αλλοίωση του φυτικού υλικού.
3. Φως : Αποθηκεύστε το firkin σε σκοτεινό μέρος ή σε σκοτεινό δοχείο για να αποφύγετε την έκθεση στο άμεσο ηλιακό φως, το οποίο μπορεί να καταστρέψει τα ενεργά συστατικά.
4. Συσκευασία : Αποθηκεύστε τις κεφαλές βιολιού σε ερμητικά σφραγισμένο δοχείο ή δοχείο για να αποφύγετε την υγρασία και να διατηρήσετε τη φρεσκάδα και την ποιότητά τους.
5. Παιδιά και συντροφιά: Κρατήστε το βιολί μακριά από παιδιά και κατοικίδια για να αποτρέψετε την τυχαία κατάποση.
6. Διάρκεια ζωής: Ακολουθήστε τις οδηγίες στη συσκευασία ή τις συστάσεις του κατασκευαστή σχετικά με τη διάρκεια ζωής του firkin.