Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Θεραπευτικό μασάζ
Τελευταία επισκόπηση: 23.04.2024
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Μασάζ - μία από τις παλαιότερες μεθόδους φυσικής πρόσκρουσης στο σώμα.
Οι τοπικές αντιδράσεις που συμβαίνουν υπό την επίδραση της άμεσης μηχανικής δράσης στον ιστό, αντανακλούν σε κάποιο βαθμό την αντανακλαστική γενικευμένη αντίδραση του οργανισμού. Ιδιαίτερη σημασία έχει η εμφάνιση στο χυμικό περιβάλλον βιολογικώς δραστικών ουσιών (ισταμίνη, ακετυλοχολίνη, κλπ.) Που παίζουν ενεργό ρόλο στην διέγερση της προσαρμοστικής-τροφικής λειτουργίας του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Το μασάζ βελτιώνει τις τροφικές διεργασίες στο δέρμα, προάγει την απορρόφηση των διηθήσεων, ενεργοποιεί το μεταβολισμό, αυξάνει την ανταλλαγή αερίων στα όργανα και στους ιστούς. Υπό την επίδραση του μασάζ, η ροή του αίματος και η λεμφαγγεία βελτιώνονται, ο τόνος του αίματος και των λεμφικών αγγείων ομαλοποιείται. Παρατηρούν μια αύξηση στον τόνο και την ελαστικότητα των μυών, μια βελτίωση της συστολικής λειτουργίας τους, η οποία αυξάνει τη μυϊκή απόδοση.
[1]
Εφαρμοσμένο χειρουργικό και υλικό θεραπευτικό μασάζ
Υπάρχουν δύο τύποι χειροκίνητου μασάζ - κλασσικού και τμηματικού-αντανακλαστικού. Με την ίδια ασθένεια (ανάλογα με τα κλινικά χαρακτηριστικά, τη φάση της ροής και άλλους παράγοντες) σε ορισμένες περιπτώσεις το κλασικό μασάζ είναι αποτελεσματικό, σε άλλες - τμηματικό.
Το κλασικό ιατρικό μασάζ χρησιμοποιείται συνήθως στην καθημερινή ιατρική πρακτική. Οι κύριες τεχνικές του κλασσικού μασάζ - χάιδεμα, τρίψιμο, ζύμωμα και δόνηση.
Το επιφανειακό χάιδεμα έχει μια ηρεμιστική επίδραση στο νευρικό σύστημα, προκαλώντας χαλάρωση των μυών. Το βαθύ κτύπημα συμβάλλει στην εκκένωση των μεταβολικών προϊόντων από τους ιστούς, στην εξάλειψη των στάσιμων φαινομένων. Το τρίψιμο ενισχύει τις διεργασίες διέγερσης στο νευρικό σύστημα, αυξάνει τη συσταλτικότητα και την ελαστικότητα των μυών. Το ζύμωμα είναι ιδιαίτερα επωφελές για τους κουρασμένους μύες, απελευθερώνοντάς τους από συσσωρευμένους μεταβολίτες. Ο κραδασμός έχει βαθιά και ποικίλη επίδραση στο νευρικό σύστημα, σε ορισμένες περιπτώσεις αποκαθιστά τα σβησμένα βαθιά αντανακλαστικά. Ανάλογα με τη συχνότητα, το πλάτος και την ένταση της δόνησης, μπορείτε να πάρετε τα αντίθετα αποτελέσματα (αυξημένη διέγερση ή αναστολή, αγγειοδιαστολή ή αγγειοσυστολή). Η συνεχής δόνηση οδηγεί σε αναισθησία.
[2]