Θεραπεία του πόνου στις αρθρώσεις του καρπού

Η θεραπεία για τον πόνο στον καρπό εξαρτάται από την αιτία του πόνου. Επομένως, δεν υπάρχει γενικά αποδεκτή μέθοδος που να μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο σε κάθε περίπτωση δυσφορίας στις αρθρώσεις του καρπού.

Πρώτα απ 'όλα, οι ειδικοί καταφεύγουν στη διάγνωση για να εντοπίσουν την αρχική αιτία του πόνου. Ακολουθούν τα συμπτώματα ορισμένων ασθενειών που μπορεί να ευθύνονται για την εμφάνιση δυσφορίας στην άρθρωση του καρπού:

• Η νόσος De Quervain (τενοντίτιδα) εκδηλώνεται με επώδυνες αισθήσεις που επηρεάζουν την περιοχή της στυλοειδούς απόφυσης, η οποία βρίσκεται στο κερκιδικό οστό. Εντοπίζεται στην πλάγια επιφάνεια του χεριού, η οποία βρίσκεται στο πλάι του αντίχειρα. Οι δυσάρεστες αισθήσεις είναι πιο έντονες κατά την κίνηση του χεριού και του αντίχειρα. Μερικές φορές ο πόνος εμφανίζεται τη νύχτα και αρχίζει να αντανακλά στο χέρι και το αντιβράχιο. Όταν ψηλαφείται από έναν γιατρό, ο ασθενής αρχίζει να αισθάνεται επώδυνες αισθήσεις στην περιοχή της στυλοειδούς απόφυσης. Η προσβεβλημένη περιοχή της άρθρωσης χαρακτηρίζεται από την παρουσία κάποιου οιδήματος.
• Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται επίσης από το σύμπτωμα Finkelstein. Αυτό το φαινόμενο εκφράζεται ως εξής. Πρέπει να πιέσετε τον αντίχειρα στην επιφάνεια της παλάμης και να βάλετε τα υπόλοιπα δάχτυλα από πάνω της (σφίξτε τα πάντα σε μια γροθιά). Εάν σε αυτή τη θέση μετακινήσετε το χέρι στον αγκώνα, θα εμφανιστεί ένας οξύς πόνος.
• Τα συμπτώματα είναι τα ίδια με αυτά της νόσου de Quervain. Μόνο το σύμπτωμα του Finkelstein αποκλείεται.
• Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα εκδηλώνεται με πόνο που εξαπλώνεται σε όλη την επιφάνεια της παλάμης του καρπού. Ταυτόχρονα, υπάρχουν αισθήσεις μούδιασμα, μυρμήγκιασμα και πόνος που εξαπλώνεται στα τέσσερα δάχτυλα του χεριού. Επηρεάζονται τα δάχτυλα που ελέγχονται από το μέσο νεύρο. Μπορεί να πονάνε όλα ταυτόχρονα ή από ένα έως τρία. Στην αρχή, οι αισθήσεις στην περιοχή των δακτύλων μπορεί να είναι ασταθείς, αλλά σύντομα αντικαθίστανται από κανονικό πόνο. Επιπλέον, αυτές οι επώδυνες αισθήσεις μπορεί να ενταθούν τη νύχτα.
• Η αρθρίτιδα εκδηλώνεται με την παρουσία έντονου πόνου στην άρθρωση, καθώς και με την εμφάνιση οιδήματος στην περιοχή της άρθρωσης και την εμφάνιση αισθήματος δυσκαμψίας στην άρθρωση.
• Η αρθροπάθεια εκδηλώνεται με μειωμένη κινητικότητα της προσβεβλημένης άρθρωσης, η οποία συμβαίνει λόγω παραμόρφωσης του χόνδρου. Η αρθροπάθεια χαρακτηρίζεται επίσης από την παρουσία πόνου στην ίδια την περιοχή της άρθρωσης.
• Η θυλακίτιδα χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση έντονου πόνου στην περιοχή των αρθρώσεων, η οποία συνοδεύει τη φλεγμονώδη διαδικασία στην κάψουλα των αρθρώσεων.
• Τα υγρώματα χαρακτηρίζονται από επώδυνες αισθήσεις στην περιοχή της άρθρωσης, καθώς και από την εμφάνιση ενός εξωτερικά ορατού όγκου, ο οποίος φαίνεται αισθητικά αντιαισθητικός. Επίσης, με τα υγρώματα, η κινητικότητα της άρθρωσης επηρεάζεται λόγω ενός καλοήθους όγκου που παρεμβαίνει στην κίνηση.
• Η περιαρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από την παρουσία πόνου στην περιοχή της προσβεβλημένης άρθρωσης του καρπού.
• Οι εξάρσεις εκδηλώνονται ως οξύς πόνος κατά την κίνηση, καθώς και η εμφάνιση πρηξίματος στην πληγείσα περιοχή και κάποια ερυθρότητα του δέρματος σε αυτό το σημείο.

Οι ειδικοί προσφέρουν τις ακόλουθες μεθόδους θεραπείας:

• Για τη νόσο του de Quervain (τενοντίτιδα).

Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Αυτά περιλαμβάνουν το Voltaren, το Nimesil και άλλα. Σε αυτή την ομάδα φαρμάκων, υπάρχουν αυτά που πρέπει να λαμβάνονται εσωτερικά και αυτά που πρέπει να χρησιμοποιούνται τοπικά.

Συνιστάται επίσης η καταφυγή σε φυσικοθεραπεία. Επιπλέον, οι γιατροί συμβουλεύουν να διατηρείται το χέρι και το χέρι σε ηρεμία μέχρι να εξαφανιστούν τα δυσάρεστα συμπτώματα.

Ένας αποκλεισμός που χρησιμοποιεί Diprospan ή Kenalogom έχει αποδειχθεί αποτελεσματικός.

• Για στυλοειδίτιδα.

Οι ίδιες μέθοδοι χρησιμοποιούνται όπως και για τη νόσο de Quervain.

• Για το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα.

Κατά την αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο και να συνταγογραφήσετε από κοινού θεραπεία μαζί με έναν χειρουργό ή τραυματολόγο, στον οποίο (πιθανότατα) θα απευθυνθεί ο ασθενής.

Παραδοσιακά, οι ειδικοί συνταγογραφούν φάρμακα με αντιφλεγμονώδη δράση. Αυτά περιλαμβάνουν φάρμακα όπως το Voltaren, το Movalis και άλλα. Τα φάρμακα που ανακουφίζουν από τη φλεγμονή πρέπει να λαμβάνονται από το στόμα και να χρησιμοποιούνται τοπικά όταν εφαρμόζονται εξωτερικά. Συνιστώνται επίσης ενέσεις βιταμινών Β και νικοτινικού οξέος. Οι φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες είναι πολύ χρήσιμες. Ένας αποκλεισμός με Diprospan είναι επίσης αποτελεσματικός.

Οι παραπάνω μέθοδοι συντηρητικής θεραπείας είναι καλές μόνο στα αρχικά στάδια της νόσου. Σε προχωρημένες περιπτώσεις της άρθρωσης, χρησιμοποιείται χειρουργική επέμβαση - κόβεται το συμπιεστικό νεύρο, το οποίο τοποθετείται στον ινώδη δακτύλιο.

• Για την αρθρίτιδα.

Οι μέθοδοι που προτείνονται από τους ειδικούς εξαρτώνται από την αιτία της νόσου. Η οξεία αρθρίτιδα απαιτεί τη χρήση μη στεροειδών φαρμάκων με αντιφλεγμονώδη δράση, η οποία αντενδείκνυται στην πυώδη αρθρίτιδα. Συνιστάται η χρήση των Voltaren, Movalis, Celebrex και άλλων παρόμοιων φαρμάκων. Μερικές φορές, όταν υπάρχουν ενδείξεις για αυτό, οι ειδικοί συνιστούν την καταφυγή σε αποκλεισμό χρησιμοποιώντας γλυκοκορτικοειδή ορμόνες - Diprospan και Kenalog. Μερικές φορές χρησιμοποιείται και άλλη συμπτωματική θεραπεία ανάλογα με την αιτία της αρθρίτιδας.

• Για την αρθρίτιδα.

Πρώτα απ 'όλα, οι κατεστραμμένοι χόνδρινοι ιστοί στην αρθρίτιδα πρέπει να κορεστούν με τις ουσίες που χρειάζονται - χονδροπροστατευτικά. Αυτά τα φάρμακα βοηθούν στη σύνθεση χονδροϊτίνης, η οποία είναι πολύ απαραίτητη για την αποκατάσταση της δομής του χόνδρου.

Επιπλέον, η κατεστραμμένη άρθρωση χρειάζεται να αποκαταστήσει την κινητικότητα των οστών που αρθρώνονται στην άρθρωση του καρπού. Για τους σκοπούς αυτούς, χρησιμοποιείται μία από τις μεθόδους της χειροθεραπείας - η μέθοδος κινητοποίησης. Τρεις ή τέσσερις συνεδρίες είναι αρκετές για να αποκατασταθεί η κινητικότητα της άρθρωσης.

Στη συνέχεια, η πάσχουσα άρθρωση πρέπει να αποκαταστήσει την κυκλοφορία του αίματος προκειμένου να ενταθούν οι μεταβολικές διεργασίες σε αυτήν. Οι μέθοδοι φυσικοθεραπείας είναι κατάλληλες για το σκοπό αυτό - θεραπευτική λάσπη, χρήση οζοκερίτη και παραφινοθεραπείας, συνεδρίες συμπίεσης με μπισκοφίτη ή ιατρική χολή. Τα μασάζ και τα αυτομασάζ με αλοιφές με αντιφλεγμονώδη δράση θα είναι καλά. Η θεραπεία με λέιζερ, η μαγνητική θεραπεία και η ηλεκτροφόρηση είναι επίσης κατάλληλες.

Σε σοβαρές περιπτώσεις αρθροπάθειας, συνιστάται η χρήση ενέσεων με υαλουρονικό οξύ απευθείας στην πάσχουσα άρθρωση. Τρεις έως πέντε συνεδρίες χρήσης παραγώγων υαλουρονικού οξέος δίνουν το αποτέλεσμα της αποκατάστασης της δομής της άρθρωσης κατά εβδομήντα έως ογδόντα τοις εκατό.

Ωστόσο, σε περίπτωση αρθροπάθειας, συνιστάται η διεξαγωγή σύνθετης θεραπείας: με τη βοήθεια χονδροπροστατευτικών, χειροθεραπείας, διαδικασιών που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στην άρθρωση και ενέσεις παραγώγων υαλουρονικού οξέος. Αυτή η θεραπεία χαρακτηρίζεται από τη μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα και τα διαρκή αποτελέσματα.

• Για θυλακίτιδα.

Συνιστάται συντηρητική θεραπεία με φαρμακευτική θεραπεία, καθώς και διατήρηση της προσβεβλημένης άρθρωσης σε ηρεμία. Μερικές φορές οι ειδικοί καταφεύγουν σε παρακεντήσεις εξιδρώματος με επακόλουθη έγχυση αντιβακτηριακών και άλλων φαρμάκων στην προκύπτουσα κοιλότητα. Οι φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες είναι επίσης χρήσιμες. Εάν η συντηρητική θεραπεία είναι αναποτελεσματική, οι γιατροί χρησιμοποιούν μεθόδους χειρουργικής επέμβασης. Η θεραπεία με κρουστικά κύματα μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί αντί για χειρουργική επέμβαση. Αυτή η μέθοδος είναι ένα εξαιρετικό ανάλογο της χειρουργικής επέμβασης, αλλά αποτρέπει επίσης τις υποτροπές της νόσου.

• Για υγρώματα.

Σε αυτή την ασθένεια, συνιστάται η χρήση συντηρητικών και χειρουργικών μεθόδων θεραπείας. Οι συντηρητικές μέθοδοι περιλαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή και φυσικοθεραπεία.

Η πιο γνωστή μέθοδος είναι η παρακέντηση του υγρώματος ή η διάτρησή του με σύριγγα. Ό,τι βρίσκεται μέσα στο υγρόμα αναρροφάται και εισάγονται στην προκύπτουσα κοιλότητα συνθετικές στεροειδείς ορμόνες, για παράδειγμα, το Diprospan, το οποίο έχει αντιφλεγμονώδη δράση. Εάν το υγρόμα έχει μολυνθεί, τότε εισάγονται στην κοιλότητα αντιβακτηριακά φάρμακα όπως η Νεομυκίνη και η Αμιτσίλη.

Είναι επίσης χρήσιμο να χρησιμοποιείτε αλοιφές με αντιφλεγμονώδη δράση, όπως το τζελ Diclac ή το τζελ Fastum. Από τις φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες, συνιστάται η καταφυγή σε μαγνητική θεραπεία, φωνοφόρηση με υδροκορτιζόνη, θεραπεία με παραφίνη και οζοκηρίτη.

Η χειρουργική επέμβαση θεωρείται η πιο αποτελεσματική. Επειδή όταν χρησιμοποιείται συντηρητική θεραπεία, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα υποτροπής.

Η επέμβαση για την αφαίρεση του υγρώματος πραγματοποιείται υπό τοπική αναισθησία χρησιμοποιώντας τη μέθοδο εκπυρήνισης, κατά την οποία το υγρόμα αφαιρείται ταυτόχρονα με την κάψουλα στην οποία βρίσκεται. Σε αυτήν την περίπτωση, η πιθανότητα υποτροπής μειώνεται σχεδόν στο μηδέν.

Η χειρουργική επέμβαση με λέιζερ μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την αφαίρεση υγρωμάτων. Αυτό μειώνει τον πόνο, την απώλεια αίματος και επιταχύνει την επούλωση τραυμάτων.

• Σε περίπτωση εξαρθρώσεων.

Οι εξαρθρώσεις αντιμετωπίζονται κυρίως με ανακούφιση από τον πόνο και διόρθωση των αρθρικών οστών. Σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση, η μέθοδος δράσης καθορίζεται από τα δεδομένα από την ακτινογραφία. Στη συνέχεια, εφαρμόζεται γύψος στο σημείο της εξάρθρωσης. Και μετά την αφαίρεση του γύψου, συνιστώνται φυσικοθεραπεία, μέθοδοι θεραπευτικής άσκησης και μηχανοθεραπεία.

Αντιμετώπιση του πόνου στον καρπό με φαρμακευτική αγωγή

Φυσικά, όχι μόνο η φυσικοθεραπεία και άλλες μέθοδοι μπορούν να βελτιώσουν την κατάσταση με αυτό το δυσάρεστο σύμπτωμα. Η θεραπεία του πόνου στην άρθρωση του καρπού με φάρμακα είναι μια παραδοσιακή μέθοδος καταπολέμησης των ασθενειών που τον προκάλεσαν.

Ας απαριθμήσουμε λοιπόν όλα τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τις κύριες ασθένειες που προκαλούν πόνο στην άρθρωση:

• Βολταρέν,
• Νίμεσιλ,
• Διπροσπάνη,
• Κέναλογκ,
• Νεομυκίνη,
• Αμίτσιλ,
• Μοβάλις,
• Σελέμπρεξ,
• Κέναλογκ.

Σε αυτήν την περίπτωση, ο κατάλογος των φαρμάκων παρέχεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Επειδή μόνο ένας ειδικός μπορεί να επιλέξει το σωστό φάρμακο και να συνταγογραφήσει μια πορεία θεραπείας. Και ο γιατρός θα καταφύγει σε οποιεσδήποτε συστάσεις μόνο όταν τελικά ανακαλύψει την αιτία του πόνου στις αρθρώσεις και την υποκείμενη ασθένεια που πρέπει να αντιμετωπιστεί.

Αλοιφές για πόνο στον καρπό

Για τον πόνο στις αρθρώσεις του χεριού, οι ειδικοί συστήνουν τη χρήση διαφόρων εξωτερικών παραγόντων με αντιφλεγμονώδη δράση. Επίσης, πολλοί από αυτούς τους παράγοντες έχουν ήπια αναλγητική δράση.

Οι αλοιφές για πόνο στην άρθρωση του καρπού αντιπροσωπεύονται από τα ακόλουθα ονόματα:

• Voltaren Emulgel.

Αυτό το φάρμακο συνταγογραφείται για θυλακίτιδα, αρθρίτιδα, περιαρθρίτιδα, τενοντίτιδα και άλλες ασθένειες με ρευματικές εκδηλώσεις σε μαλακούς ιστούς. Το τζελ είναι καλό για χρήση με συμπτώματα όπως σύνδρομα πόνου, πρήξιμο, φλεγμονώδεις διεργασίες που προκλήθηκαν από τραυματισμούς που επηρεάζουν συνδέσμους, τένοντες - εξαρθρώσεις, διαστρέμματα και αιματώματα. Το φάρμακο είναι επίσης κατάλληλο για τη θεραπεία τραυματισμών που έχουν προκληθεί στον αθλητισμό.

Συνιστάται η χρήση της αλοιφής σε ενήλικες και παιδιά άνω των δώδεκα ετών. Το προϊόν εφαρμόζεται σε στεγνό, καθαρό δέρμα σε λεπτό στρώμα τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας καθορίζεται από τον θεράποντα ιατρό, αλλά όχι περισσότερο από τρεις εβδομάδες.

• Γέλη Fastum.

Αυτή η αλοιφή συνταγογραφείται από ειδικούς για σύνδρομο πόνου που προκαλείται από μώλωπες, εξάρσεις, τραυματισμούς και διαστρέμματα στις αρθρώσεις.

Συνιστάται η χρήση του Fastum gel για μία έως δύο ώρες την ημέρα, τρίβοντας μια μικρή ποσότητα τζελ σε ένα λεπτό στρώμα στην επιθυμητή περιοχή του δέρματος. Είναι απαραίτητο να τρίψετε την αλοιφή στο δέρμα μέχρι να απορροφηθεί πλήρως το τζελ. Η διάρκεια της θεραπείας συνταγογραφείται από έναν ειδικό, αλλά κατά μέσο όρο αυτή η περίοδος είναι έως και δέκα ημέρες.

• Dolgit - τζελ ή κρέμα.

Αυτό το φάρμακο είναι αντιφλεγμονώδες και αναλγητικό για παθήσεις των αρθρώσεων που συνοδεύονται από φλεγμονώδεις διεργασίες και έντονο πόνο. Το φάρμακο είναι χρήσιμο για αρθρίτιδα, οστεοαρθρίτιδα με παραμορφωτική φύση, θυλακίτιδα και τενοντίτιδα.

Η γέλη Dolgit εφαρμόζεται σε καθαρισμένο δέρμα και τρίβεται στην επιθυμητή περιοχή του δέρματος με ελαφριές κινήσεις. Δεν συνιστάται η εφαρμογή της γέλης σε στεγανό επίδεσμο. Αποφύγετε την επαφή της γέλης με τους βλεννογόνους των ματιών. Επίσης, μην τρίβετε τη γέλη σε κατεστραμμένο δέρμα. Μετά τη χρήση, πλύνετε καλά τα χέρια σας. Η γέλη χρησιμοποιείται τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα για ενήλικες και εφήβους. Η πορεία της θεραπείας καθορίζεται από τον θεράποντα ιατρό. Ακριβώς οι ίδιες συστάσεις ισχύουν και για την κρέμα Dolgit.

• Τζελ Diclac.

Χρησιμοποιείται στη θεραπεία φλεγμονωδών διεργασιών και στην ανακούφιση από το πρήξιμο που προκαλείται από ρευματοειδή διεργασίες στις αρθρώσεις του χεριού, δηλαδή τενοντοβαγκίτιδα, τενοντίτιδα, αρθρίτιδα. Επίσης καλό για την αρθροπάθεια των αρθρώσεων. Χρησιμοποιείται για οικιακούς, αθλητικούς και επαγγελματικούς τραυματισμούς - μώλωπες, διαστρέμματα και πρήξιμο.

Η μέθοδος εφαρμογής της γέλης έχει ως εξής: εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα αλοιφής δύο ή τρεις φορές την ημέρα στην πάσχουσα περιοχή. Η διάρκεια της θεραπείας είναι από δέκα ημέρες έως δύο εβδομάδες.

Λαϊκές θεραπείες για τον πόνο στον καρπό

Δεν είναι μόνο τα φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τον πόνο στον καρπό. Υπάρχουν και μέθοδοι λαϊκής ιατρικής που μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος.

Μέθοδοι θεραπείας από τενοντοβαγκίτιδα (ή νόσο de Quervain).

• Λαϊκή αλοιφή:
  • πάρτε αποξηραμένα άνθη καλέντουλας και κρέμα μωρού, όλα σε ίσες αναλογίες,
  • τα συστατικά αναμειγνύονται καλά,
  • Η αλοιφή εφαρμόζεται σε μια μεγάλη περιοχή, καλύπτοντας περισσότερο από την επώδυνη περιοχή, καλύπτεται με έναν σταθεροποιητικό επίδεσμο και αφήνεται όλη τη νύχτα.
• Έγχυση με αντιφλεγμονώδη δράση Νο. 1:
  • πάρτε μια κουταλιά της σούπας αποξηραμένα άνθη χαμομηλιού και ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό από πάνω,
  • η έγχυση αφήνεται να βράσει για μισή ώρα σε ένα θερμός,
  • μετά από το οποίο μπορείτε να το πίνετε τρεις φορές την ημέρα, μισό ποτήρι τη φορά,
  • Η διάρκεια της θεραπείας είναι δεκατέσσερις ημέρες.
• Έγχυση με αντιφλεγμονώδη δράση Νο. 2:
  • Πρέπει να κάνετε το ίδιο πράγμα, μόνο αντί για χαμομήλι συνιστάται να πάρετε το βαλσαμόχορτο.

Μέθοδοι θεραπείας της αρθρίτιδας.

• Κομπρέσα με νιφάδες βρώμης:
  • πρέπει να πάρετε τρεις κουταλιές της σούπας νιφάδες και να τις περιχύσετε με δύο ποτήρια νερό,
  • μετά από το οποίο όλα βράζονται για δέκα λεπτά,
  • το μείγμα ψύχεται σε ζεστή θερμοκρασία και στη συνέχεια εφαρμόζεται ως κομπρέσα στην πληγείσα περιοχή,
  • Η διαδικασία διαρκεί μία ώρα, μετά την οποία η συμπίεση μπορεί να αφαιρεθεί.

Μέθοδοι Θεραπείας Αρθρίτιδας.

• Υγιεινό ποτό:
  • πρέπει να ετοιμάσετε μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο (είναι σημαντικό το λάδι να είναι υψηλής ποιότητας), μισό κουταλάκι του γλυκού τριμμένο φρέσκο σκόρδο και ένα ποτήρι βραστό νερό,
  • όλα τα υλικά αναμειγνύονται καλά και το ποτό είναι έτοιμο για κατανάλωση,
  • Το θεραπευτικό φάρμακο λαμβάνεται δύο φορές την ημέρα μέχρι να εξαφανιστεί ο πόνος στην άρθρωση.

Μέθοδοι θεραπείας για διαστρέμματα.

• Συμπίεση με χυμό λεμονιού και σκόρδου:
  • στύβεται ίση ποσότητα χυμού σκόρδου και χυμού λεμονιού, μετά την οποία τα υγρά αναμειγνύονται,
  • πάρτε γάζα και μουλιάστε την στο προκύπτον μείγμα,
  • Το ύφασμα εφαρμόζεται στην πληγείσα περιοχή και διατηρείται μέχρι να φτάσει στην ίδια θερμοκρασία με το δέρμα.
• Συμπίεση αλατιού με αλεύρι:
  • τα συστατικά λαμβάνονται σε ίσες αναλογίες, μετά τα οποία, χρησιμοποιώντας μια μικρή ποσότητα νερού, ζυμώνεται μια ζύμη με σκληρή υφή,
  • στη συνέχεια η ζύμη ζυμώνεται καλά και τυλίγεται σε λωρίδες,
  • Η πληγείσα περιοχή τυλίγεται με τις λωρίδες που προκύπτουν, τοποθετείται ένας υφασμάτινος επίδεσμος από μάλλινα νήματα στην κορυφή και όλα αφήνονται για τον ύπνο της νύχτας.

Μέθοδοι θεραπείας από οστεοαρθρίτιδα.

• Αλκοολούχο βάμμα με καυτερή πιπεριά:
  • πάρτε τρία ή τέσσερα λοβούς καυτερής κόκκινης πιπεριάς (μπορούν να χρησιμοποιηθούν είτε αποξηραμένα είτε φρέσκα),
  • το αλκοόλ πρέπει να αραιωθεί στη συνοχή της βότκας και στη συνέχεια να πάρει μισό λίτρο υγρού,
  • το πιπέρι γεμίζεται με υγρό και αφήνεται για δέκα ημέρες σε δροσερό, σκοτεινό μέρος,
  • Μετά από αυτό, το προκύπτον φίλτρο θα πρέπει να χρησιμοποιείται για το τακτικό τρίψιμο της προσβεβλημένης άρθρωσης.
• Φυτικό έγχυμα:
  • πρέπει να εφοδιαστείτε με ρίζα ελεκαμπάνης - δύο μέρη, σπόρους άνηθου - ένα μέρος, άνθη χαμομηλιού - ένα μέρος, μπουμπούκια λεύκας - δύο μέρη, φύλλα τσουκνίδας - δύο μέρη, μπουμπούκια σημύδας - τρία μέρη και φύλλα μέντας - ένα μέρος,
  • όλα τα συστατικά αναμειγνύονται καλά και δύο κουταλιές της σούπας του προκύπτοντος μείγματος λαμβάνονται και παρασκευάζονται με ένα λίτρο βραστό νερό,
  • στη συνέχεια η έγχυση χύνεται σε ένα θερμός και αφήνεται όλη τη νύχτα,
  • μετά το οποίο το προκύπτον ποτό λαμβάνεται πέντε φορές την ημέρα, μισό ποτήρι κάθε φορά,
  • Η διάρκεια της θεραπείας διαρκεί από δύο έως τρεις μήνες.

Μέθοδοι θεραπείας του υγρώματος.

• Συμπίεση με ξύδι κρασιού και αυγά:
  • πενήντα γραμμάρια ξιδιού κρασιού αναμειγνύονται με ένα ωμό αυγό,
  • Το ύφασμα βυθίζεται στο μείγμα και εφαρμόζεται στη θέση του υγρώματος.
• Κομπρέσα φρούτων ιπποκαστανιάς:
  • έξι κάστανα ψιλοκομμένα χρησιμοποιώντας ένα μύλο κρέατος ή μπλέντερ,
  • το παρασκευασμένο καλαμάκι εφαρμόζεται στο υγρό, καλύπτεται με γάζα και αφήνεται μόνο του για μερικές ώρες,
  • Αφού αφαιρεθεί η συμπίεση, το πονόδοντο λιπαίνεται με ιώδιο.

Μέθοδοι θεραπείας από μώλωπες.

• Κομπρέσα από αψιθιά:
  • οι πρώτες ύλες πρέπει να συνθλίβονται μέχρι να ληφθεί ομοιογενής μάζα,
  • Η προκύπτουσα μάζα εφαρμόζεται σε ένα παχύ στρώμα στην επιθυμητή περιοχή του δέρματος και τοποθετείται ένας επίδεσμος από πάνω της.
• Κομπρέσα κρεμμυδιού:
  • το κρεμμύδι τρίβεται και ο χυμός πιέζεται έξω από τη μάζα,
  • πάρτε γάζα, μουλιάστε την καλά σε χυμό και εφαρμόστε την στο σημείο του τραυματισμού.

Μέθοδοι θεραπείας της περιαρθρίτιδας.

• Φυτικό έγχυμα για εντριβή:
  • πάρτε ίσα μέρη φύλλων μπανάνα, μέντας, κολλιτσίδας και λουλουδιών χαμομηλιού,
  • όλα αναμειγνύονται καλά και παρασκευάζονται με ρυθμό τεσσάρων κουταλιών της σούπας ανά λίτρο νερού,
  • Η έγχυση αφήνεται για αρκετές ώρες και στη συνέχεια η πληγείσα περιοχή τρίβεται με αυτό το υγρό χρησιμοποιώντας ελαφριές κινήσεις.
• Βάμμα καλέντουλας σε αλκοόλ:
  • πρέπει να αποθηκεύσετε πενήντα γραμμάρια λουλουδιών καλέντουλας και να ρίξετε την πρώτη ύλη με μισό λίτρο βότκας (ή σούβλα αραιωμένη σε σαράντα βαθμούς),
  • η έγχυση αφήνεται για μισό μήνα σε δροσερό, σκοτεινό μέρος,
  • Μετά από αυτή την περίοδο, το προϊόν που προκύπτει θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί για το τρίψιμο των επώδυνων σημείων.

Θεραπεία φλεγμονωδών διεργασιών.

• Βάμμα σε αλκοόλ με φύλλα αλόης:
  • Πρώτα πρέπει να προετοιμάσετε θρυμματισμένα φύλλα αλόης και βότκα σε ίσες ποσότητες,
  • τα συστατικά αναμειγνύονται καλά και αφήνονται να εγχυθούν για επτά ημέρες, τοποθετημένα σε δροσερό και σκοτεινό μέρος,
  • Μετά την καθορισμένη περίοδο, το παρασκευασμένο βάμμα τρίβεται στην επιφάνεια του δέρματος πάνω από την προσβεβλημένη άρθρωση.
• Μπάνια με αιθέρια έλαια:
  • πάρτε ζεστό νερό σε επαρκή ποσότητα και αραιώστε τα αιθέρια έλαια με αντιφλεγμονώδη δράση - ο ευκάλυπτος, η καλέντουλα, το βαλσαμόχορτο και το σανταλόξυλο είναι κατάλληλα για αυτούς τους σκοπούς,
  • μετά το οποίο ο πονεμένος καρπός βυθίζεται στο νερό για δέκα ή δεκαπέντε λεπτά.

Μέθοδοι για την επούλωση του οιδήματος.

• Συμπίεση με αλκοολική φουρακιλίνη:
  • πάρτε μια φαρμακευτική έγχυση φουρακιλίνης και αραιώστε την με αλκοόλ σε αναλογία ένα προς ένα,
  • Το προκύπτον διάλυμα χρησιμοποιείται για να μουλιάσει η γάζα και οι κομπρέσες εφαρμόζονται στην προσβεβλημένη άρθρωση όλη τη νύχτα.
• Λουτρά με αφέψημα από κοφρέι:
  • ένα κομμένο κλαδί comfrey χύνεται με ένα λίτρο νερό,
  • μετά από το οποίο όλα τοποθετούνται στη φωτιά και βράζουν μέχρι να εξαφανιστεί το μισό νερό από το δοχείο,
  • στη συνέχεια ο καρπός βυθίζεται στο ζεστό διάλυμα και διατηρείται σε αυτό για είκοσι λεπτά.

Καθολικές μέθοδοι για την αντιμετώπιση του πόνου στον καρπό.

Φυτικό χυλό με αντιφλεγμονώδη και αναλγητική δράση:

• για να το προετοιμάσετε, εφοδιαστείτε με άνθη χαμομηλιού - δύο μέρη, βότανο γλυκού τριφυλλιού - δύο μέρη, φύλλα marshmallow - ένα μέρος,
• τότε όλα τα συστατικά αναμειγνύονται και προστίθεται βραστό νερό στη φυτική μάζα, αλλά σε τέτοια ποσότητα που σχηματίζεται ένα καλαμάρι,
• Μετά από αυτό, η προκύπτουσα μάζα εφαρμόζεται στην πληγείσα άρθρωση.

Συλλογή βοτάνων:

• Σε ίσα μέρη πρέπει να πάρετε μούρα αρκεύθου, μπουμπούκια σημύδας, γρασίδι αλογοουρά, λουλούδια του Αγίου Ιωάννη και φύλλα lingonberry,
• όλα τα υλικά ψιλοκομμένα και αναμειγνύονται καλά,
• μια κουταλιά της σούπας του μείγματος χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήνεται να εγχυθεί (είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό σε ένα θερμός),
• μετά από δύο ώρες, η έγχυση λαμβάνεται από το στόμα σε ποσότητα μισού ποτηριού τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα,
• Η διάρκεια της θεραπείας πρέπει να είναι ενάμιση μήνα.

Η λαϊκή θεραπεία του πόνου στον καρπό, φυσικά, δεν είναι πανάκεια, αλλά ένα βοηθητικό μέσο σε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση του προβλήματος. Σε κάθε περίπτωση, η αυτοδιάγνωση και η αυτοθεραπεία δεν συνιστώνται από τους ειδικούς. Λόγω του γεγονότος ότι ένα άτομο μπορεί να συγχέει την αιτία της νόσου και μόνο να επιδεινώσει την κατάσταση της υγείας του.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Πρόληψη του πόνου στον καρπό

Φυσικά, είναι αδύνατο να προβλέψουμε όλες τις καταστάσεις στις οποίες μπορεί να υποφέρει η άρθρωση του καρπού. Αλλά είναι δυνατό και απαραίτητο να βοηθήσουμε στην πρόληψη ορισμένων προβλημάτων υγείας.

Η πρόληψη του πόνου στον καρπό γίνεται ως εξής:

• Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να αποφεύγετε την υπερβολική σωματική καταπόνηση στο σώμα και ιδιαίτερα στις αρθρώσεις του χεριού. Δεν πρέπει να μεταφέρετε βάρη και να ασχολείστε συνεχώς με σωματική εργασία που σχετίζεται με τη μεταφορά φορτίων.
• Σε περίπτωση αναγκαστικής μεταφοράς βαρέων φορτίων, θα πρέπει να τοποθετούνται προστατευτικοί ελαστικοί επίδεσμοι στην περιοχή του καρπού. Θα βοηθήσουν στη μείωση του φορτίου στην άρθρωση και στην πρόληψη βλάβης και διάτασης των τενόντων.
• Η σωστή διατροφή είναι επίσης σημαντική. Δεδομένου ότι ορισμένα προβλήματα με τις αρθρώσεις του χεριού σχετίζονται με συστηματικές ασθένειες του σώματος. Οι οποίες προκύπτουν όταν παραβιάζεται ένας υγιεινός τρόπος ζωής, συμπεριλαμβανομένης της παραβίασης της δίαιτας.

Συνιστάται να τρώτε φρέσκα λαχανικά και φρούτα, χυλό ολικής αλέσεως, σαλάτες με μικρή ποσότητα αλατιού και ακατέργαστου φυτικού ελαίου κάθε μέρα. Είναι επίσης καλό να θυμάστε τους σπόρους (ειδικά τους σπόρους λιναριού) και τους ξηρούς καρπούς, το φύτρο σιταριού και τα χόρτα. Τα ψάρια και μερικές φορές το άπαχο κρέας είναι επίσης σημαντικά. Το μέλι και άλλα προϊόντα μέλισσας είναι επίσης χρήσιμα. Ως ποτά, αξίζει να χρησιμοποιείτε εγχύματα από φαρμακευτικά βότανα, ποτά φρούτων χωρίς προσθήκη ζάχαρης, εγχύματα από αποξηραμένα φρούτα και κομπόστες. Περιοδικά, μπορείτε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα, φυσικά τυριά και γιαούρτι.

Συνιστάται ο περιορισμός, και μερικές φορές ακόμη και η πλήρης εξάλειψη, της ζάχαρης και του αλατιού, του αλευριού και των αρτοσκευασμάτων, όλων των προϊόντων με συντηρητικά, χρωστικές και ενισχυτικά γεύσης. Τα τρόφιμα πρέπει να είναι φυσικά, φρέσκα και βιολογικά.

• Όταν εργάζεστε συνεχώς με φορτίο στην άρθρωση του καρπού, είναι απαραίτητο να εκτελείτε περιοδικά γυμναστική για τις αρθρώσεις του χεριού κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή επαγγελματικών ασθενειών αυτών των αρθρώσεων.
• Είναι σημαντικό να θυμάστε τη σωστή κατανομή της εργασίας και της ανάπαυσης κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• Το κάπνισμα και η κατάχρηση αλκοόλ οδηγούν επίσης σε μεταβολικές διαταραχές που επηρεάζουν τις παραμορφώσεις που εμφανίζονται στην άρθρωση του καρπού. Επομένως, συνιστάται η διακοπή αυτών των υπερβολών. Ειδικά για άτομα που έχουν κληρονομική προδιάθεση για αρθρίτιδα, αρθροπάθεια και άλλες συστηματικές ασθένειες.

Ο πόνος στην άρθρωση του καρπού έχει πολλές αιτίες. Επομένως, εάν αισθανθείτε αυτό το δυσάρεστο σύμπτωμα, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό και να υποβληθείτε σε μια ολοκληρωμένη εξέταση για να προσδιορίσετε την αιτία του πόνου.