Θεραπεία των εμβοών

Ορισμένες περιπτώσεις κουδουνίσματος δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε να διορθώσετε μόνο ελαφρώς την κατάσταση επιλέγοντας μέσα που μειώνουν την εκδήλωση των συμπτωμάτων. Για παράδειγμα, εάν εντοπιστούν αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στο αυτί και προκαλούν δονήσεις των αντιληπτών κυττάρων, δεν μπορεί να γίνει τίποτα. Επίσης, η παθολογία δεν αντιμετωπίζεται σε περίπτωση μη αναστρέψιμων εκφυλιστικών διεργασιών στο αυτί που έχουν βλάψει τη δομή του και είναι αδύνατο να επιστρέψει το αυτί στην αρχική του κατάσταση. Με ορισμένους όγκους, νέκρωση, είναι αδύνατο να αποκατασταθεί η δομή και η λειτουργία του ακουστικού αναλυτή, επομένως ο ασθενής συνιστάται να συνηθίσει σε μια τέτοια παθολογία και να ζήσει με αυτήν για το υπόλοιπο της ζωής του.

Εάν εντοπιστεί μια φλεγμονώδης-μολυσματική διαδικασία στο αυτί, πρέπει να αντιμετωπιστεί. Για αυτό, συνταγογραφείται ένα αντιβιοτικό και ένα αντιφλεγμονώδες φάρμακο. Μετά την θεραπεία της υποκείμενης νόσου, το βουητό στα αυτιά θα υποχωρήσει από μόνο του, ως δευτερεύον αποτέλεσμα. Με έντονους πόνους στα αυτιά, πόνο στο αυτί, συνταγογραφούνται παυσίπονα και ωτικές σταγόνες.

Εάν διαγνωστεί όγκος, μπορεί να απαιτηθεί χειρουργική επέμβαση. Σε περίπτωση φλεγμονής ή καρκινικής διαδικασίας στην περιοχή του νεύρου του αυτιού, πραγματοποιείται ακτινοθεραπεία και χημειοθεραπεία. Αυτό καθιστά δυνατή τη μείωση της φλεγμονής, την εξάλειψη της πίεσης και την αποκατάσταση της ακοής. Συνεπώς, το βουητό στα αυτιά θα εξαλειφθεί.

Εάν η αιτία των εμβοών είναι η υπέρταση, η περαιτέρω θεραπεία θα πραγματοποιηθεί από νευρολόγο. Θα συνταγογραφήσει τις απαραίτητες θεραπευτικές διαδικασίες και θα συνταγογραφήσει φάρμακα. Τα κύρια μέτρα θα πρέπει να στοχεύουν στην ομαλοποίηση της πίεσης.

Εάν έχει διαγνωστεί νόσος του Meniere, πρέπει να χρησιμοποιηθεί θεραπευτική δίαιτα. Ο ασθενής πρέπει επίσης να λαμβάνει ηρεμιστικά και αντιισταμινικά.

Για την οστεοχονδρωσία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, συνταγογραφούνται κυρίως φυσιοθεραπευτικές μέθοδοι, φάρμακα και χειροθεραπεία.

Το βουητό στα αυτιά μπορεί να είναι σημάδι διαταραχής της εγκεφαλικής κυκλοφορίας ή συμπίεσης των νευρικών απολήξεων και των αγγείων. Σε αυτή την περίπτωση, η θεραπεία περιλαμβάνει αντιφλεγμονώδη φάρμακα που ομαλοποιούν την κυκλοφορία του αίματος και τονώνουν τα εγκεφαλικά αγγεία. Εάν ακολουθηθούν όλες οι συστάσεις, η παθολογία συνήθως περνάει γρήγορα.

Εάν η αιτία του κουδουνίσματος είναι ο αυξημένος τόνος των μυών της πλάτης, πρέπει να λάβετε μυοχαλαρωτικά. Αυτό θα επιτρέψει στους μύες να χαλαρώσουν και να μειώσουν τον τόνο. Σε περίπτωση παθήσεων των αιμοφόρων αγγείων, πραγματοποιείται θεραπεία με στόχο την εξάλειψη αυτής της παθολογίας.

Τι να κάνετε αν έχετε βουητό στα αυτιά σας;

Θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν γιατρό για να μάθετε την αιτία. Η έγκαιρη διάγνωση είναι το κλειδί για την αποτελεσματική θεραπεία. Κατά τη διάρκεια της διάγνωσης, μπορούν να ανιχνευθούν πολλές ασθένειες που ένα άτομο δεν υποψιαζόταν καν.

Είναι επίσης απαραίτητο να τηρείτε συνεχώς τη σωστή διατροφή, να αρνείστε την κατάχρηση αλκοόλ, αλατιού, καφέ και δυνατού τσαγιού. Είναι απαραίτητο να αρνείστε να πίνετε ενεργειακά ποτά, να σταματήσετε το κάπνισμα. Είναι σημαντικό να κάνετε σωματικές ασκήσεις, να ασχολείστε με αναπνοές και διαλογιστικές πρακτικές. Δεν μπορείτε να υπερκόπωση, να τηρείτε την καθημερινή ρουτίνα και να ξεκουράζεστε, να κοιμάστε καλά. Δεν μπορείτε να οδηγηθείτε σε σωματική εξάντληση, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή του εσωτερικού αυτιού, με αποτέλεσμα να εμφανίζονται εμβοές. Είναι σημαντικό να αποφεύγετε το άγχος, την νευρική και ψυχική υπερφόρτωση.

Είναι επίσης απαραίτητο να ληφθεί υπόψη ότι το βουητό στα αυτιά μπορεί να είναι αντίδραση στην ασπιρίνη ή το ακετυλοσαλικυλικό οξύ. Εμφανίζεται με υπερδοσολογία ή μακροχρόνια χρήση αυτού του φαρμάκου. Η εμφάνιση βουητού στα αυτιά απαιτεί άμεση διακοπή του φαρμάκου.

Βιταμίνες

Όταν εμφανίζεται βουητό στα αυτιά, μπορεί να απαιτούνται βιταμίνες, καθώς το βουητό μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα μεταβολικών διαταραχών στο σώμα. Είναι απαραίτητο να λαμβάνετε βιταμίνες σε ημερήσια συγκέντρωση:

• Βιταμίνη PP – 60 mg
• Βιταμίνη H – 150 mcg
• Βιταμίνη C – 1000 mg
• Βιταμίνη D – 45 mg.

Φυσικοθεραπεία

Όταν υπάρχει βουητό στα αυτιά, μπορούν να χρησιμοποιηθούν διάφορες φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες, ανάλογα με την υποκείμενη νόσο. Συχνά, χρησιμοποιείται υπερηχογράφημα, το οποίο προάγει τη θέρμανση των βαθιών ιστών, απολυμαίνει, απομακρύνει την πηγή φλεγμονής και μόλυνσης.

Η υπέρυθρη ακτινοβολία καθιστά δυνατή την αντίσταση στην εξάπλωση μολυσματικών και φλεγμονωδών διεργασιών, διαλύει τα εξιδρώματα, τα μικρά αιματώματα και ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.

Χρησιμοποιούνται διάφορες θερμικές διαδικασίες που διευκολύνουν τη βαθιά διείσδυση της θερμικής ακτινοβολίας στους ιστούς, παρέχοντας έτσι ένα ισχυρό θεραπευτικό αποτέλεσμα. Η υπεραιμία, ο πόνος, η φλεγμονή μπορούν να μειωθούν σημαντικά υπό την επίδραση της θερμικής ακτινοβολίας, με αποτέλεσμα να εξαφανιστεί το βουητό στα αυτιά.

Οι ηλεκτροεπεμβάσεις διεγείρουν διάφορους υποδοχείς και μπορούν να έχουν θετική επίδραση στη θεραπεία της φλεγμονής του έσω ωτός και άλλων ασθενειών. Το κύριο αποτέλεσμα επιτυγχάνεται λόγω της επίδρασης μη βιολογικά ενεργών σημείων, υποδοχέων. Το βουητό εμφανίζεται ως δευτερογενής παθολογία.

Μασάζ για βουητό στα αυτιά

Το μασάζ έχει αποδειχθεί πολύ καλό. Βοηθά στη μείωση ή την πλήρη εξάλειψη των εμβοών με συστηματική θεραπεία. Όλα εξαρτώνται από την αιτία αυτού του θορύβου. Το μασάζ μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως κύριο ή βοηθητικό μέσο στη θεραπεία του κουδουνίσματος. Έτσι, εάν εντοπιστεί κάποια παθολογία, πραγματοποιείται θεραπευτικό μασάζ. Εάν δεν έχει εντοπιστεί ασθένεια, πραγματοποιείται προληπτικό, γενικό ενισχυτικό μασάζ. Μπορεί να πραγματοποιηθεί σύμφωνα με το ανατολικό ή ευρωπαϊκό σχήμα.

Η ανατολική τεχνική του su-jok είναι ευρέως γνωστή, στην οποία δρουν σε σημεία που βρίσκονται στην επιφάνεια του ποδιού και της παλάμης, και το αποτέλεσμα εκδηλώνεται στο επίπεδο των φυσικών οργάνων, καθώς και με τη μορφή αφαίρεσης ψυχολογικών μπλοκ και σφιγκτήρων.

Η ευρωπαϊκή μέθοδος περιλαμβάνει την επίδραση σε μεμονωμένα αντανακλαστικά πεδία μέσω μηχανικής επίδρασης. Χρησιμοποιείται μια σειρά από διαδοχικές τεχνικές.

Οποιοδήποτε μασάζ ξεκινά με χάιδεμα, το οποίο επιτρέπει στο σώμα να προετοιμαστεί για μηχανική δράση, χαλαρώνει το σώμα, ανακουφίζει από την ένταση από το νευρικό σύστημα, εξαλείφει τον σπασμό του υποδόριου ιστού. Επιτρέπει στο σώμα να ζεσταθεί, ενώ οι υποδοχείς γίνονται ευαίσθητοι στην επίδραση, ενεργοποιούνται. Το χάιδεμα πραγματοποιείται με τη μορφή ελαφριάς, διακριτικής ολίσθησης πάνω στο σώμα, η οποία πραγματοποιείται κατά μήκος των γραμμών μασάζ, αυστηρά κατά μήκος των λεμφικών αγγείων. Αυτό εξασφαλίζει την εκροή της λέμφου, την ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του δέρματος, το αίμα φεύγει από την αποθήκη του, βελτιώνει την παροχή αίματος στο δέρμα και τα εσωτερικά όργανα.

Στη συνέχεια, γίνεται συμπίεση, η οποία παρέχει μια βαθύτερη επίδραση στο σώμα. Ταυτόχρονα, τα μυϊκά στρώματα και τα βαθιά υποδόρια στρώματα προετοιμάζονται για περαιτέρω επίδραση. Βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος. Είναι απαραίτητο να κινείται κατά μήκος των λεμφικών αγγείων, κάνοντας μια εκτροπή προς τους πλησιέστερους λεμφαδένες. Αυτό παρέχει καλή λεμφική αποστράγγιση, εξαλείφει τη στασιμότητα του αίματος και της λέμφου και αυξάνει τον αγγειακό τόνο. Το πρήξιμο και η υπεραιμία μειώνονται σημαντικά.

Μετά από υψηλής ποιότητας συμπίεση, πραγματοποιείται τρίψιμο. Αυξάνει την τοπική θερμοκρασία, βελτιώνει την αιμάτωση και τον τροφισμό των ιστών. Πραγματοποιείται κατά μήκος των γραμμών μασάζ και προς τις δύο κατευθύνσεις. Είναι απαραίτητο να τρίβετε εντατικά το δέρμα, να θερμαίνετε τα υποδόρια και τα μυϊκά στρώματα. Αυτό θα επιτρέψει μια βαθύτερη και πιο εντατική εργασία των βαθιών μυϊκών στρωμάτων, όλων των περιοχών του σώματος. Εάν το τρίψιμο δεν εκτελείται αρκετά καλά, η περαιτέρω διαδικασία θα είναι επώδυνη και λιγότερο αποτελεσματική. Χωρίς προκαταρκτικό τρίψιμο, είναι απλώς αδύνατο να φτάσετε σε ορισμένα μυϊκά στρώματα.

Μετά το τρίψιμο, το σώμα μπορεί να θεωρηθεί προετοιμασμένο για το κύριο αποτέλεσμα - το ζύμωμα. Υπάρχουν πολλές τεχνικές ζύμωσης. Όλες τους στοχεύουν στην ενδελεχή εκγύμναση των μυών, των τενόντων και των συνδέσμων. Το ζύμωμα στοχεύει στην εξάλειψη των σφιγκτήρων, στη χαλάρωση των σπασμών, στη διάσπαση των εναποθέσεων και των σφραγίδων. Αυτό βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες, προάγει την απελευθέρωση ορμονών και βιολογικών ουσιών που διεγείρουν το ανοσοποιητικό σύστημα, αυξάνοντας έτσι την αντοχή και τη φυσική αντίσταση του σώματος στις ασθένειες.

Μετά από εντατικό χάιδεμα, προχωράμε ξανά στο σφίξιμο. Αυτό επιτρέπει την απελευθέρωση τοξινών και προϊόντων διάσπασης. Είναι απαραίτητο να μετακινηθούμε κατά μήκος των λεμφαδένων στους κοντινούς λεμφαδένες, οι οποίοι εξουδετερώνουν αυτές τις ουσίες.

Μετά από αυτό, κάνουμε χάιδεμα. Έχουν ηρεμιστική δράση, ανακουφίζουν από την ένταση των μυών και χαλαρώνουν τους μύες μετά από έντονη έκθεση.

Το μασάζ μπορεί να ολοκληρωθεί με δονητικές κινήσεις που ενεργοποιούν τις μεταβολικές διεργασίες, το νευρικό σύστημα και τονώνουν το άτομο. Χάρη σε αυτές τις τεχνικές, το άτομο δεν αισθάνεται κουρασμένο και πολύ χαλαρό μετά το μασάζ. Αισθάνεται χαρούμενο, με μια έκρηξη δύναμης, αυξάνεται η εργασιακή του ικανότητα και βελτιώνεται η ικανότητά του για πνευματική δραστηριότητα.

Το ευρωπαϊκό μοντέλο μασάζ περιλαμβάνει επίσης τη δυνατότητα εκτέλεσης σπλαχνικού μασάζ, το οποίο είναι ένα εσωτερικό μασάζ των οργάνων, που πραγματοποιείται μέσω του κοιλιακού τοιχώματος (ή άλλου εξωτερικού τοιχώματος).

Για την ανακούφιση από τις εμβοές, μπορεί να γίνει μασάζ στο κεφάλι, το τριχωτό της κεφαλής, τον αυχένα και την περιοχή του γιακά. Αυτοί οι τύποι μασάζ είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικοί για την αυχενική οστεοχονδρόζη, το τσίμπημα του αυχενικού νεύρου και άλλες παθολογίες της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Ασκήσεις για εμβοές

Διάφορες σωματικές ασκήσεις που στοχεύουν στη βελτίωση της εγκεφαλικής κυκλοφορίας και στην ομαλοποίηση της κατάστασης της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης θα βοηθήσουν στην εξάλειψη των εμβοών.

Το πρωί, πριν σηκωθείτε από το κρεβάτι, συνιστάται να κάνετε μια άσκηση που στοχεύει στο τέντωμα της σπονδυλικής στήλης και στην απελευθέρωση των σφιγκτήρων των παρασπονδυλικών μυών που στηρίζουν τη σπονδυλική στήλη. Είναι απαραίτητο να χαλαρώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο, να πάρετε αρκετές βαθιές αναπνοές μέσα και έξω. Καθώς εισπνέετε, τεντώστε τα πόδια σας προς τα πάνω, πάνω από το κεφάλι σας. Τραβήξτε τα πόδια σας προς την αντίθετη κατεύθυνση. Προσπαθήστε να τεντώσετε τη σπονδυλική σας στήλη όσο το δυνατόν περισσότερο.

Στη συνέχεια, βάζουμε τα χέρια μας στα πλάγια, σηκώνουμε τα ίσια πόδια μας. Τα λυγίζουμε στα γόνατα, τα χαμηλώνουμε στο πλάι προς τα κάτω, προσπαθώντας να ακουμπήσουμε τα γόνατα στα χέρια. Στη συνέχεια, επιστρέφουμε τα πόδια στην κεντρική θέση, τα ισιώνουμε. Επαναλαμβάνουμε την άσκηση προς την άλλη κατεύθυνση. Συνιστάται να κάνετε την άσκηση 10 φορές. Στη συνέχεια, κάνουμε ξανά την άσκηση stretching, μετά την οποία μπορούμε να σηκωθούμε ήρεμα και να κάνουμε την δουλειά μας.

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, συνιστάται να κάνετε μια άσκηση για τον αυχένα. Μπορείτε να την κάνετε με διάφορες προσεγγίσεις, ειδικά όταν εμφανίζεται ή εντείνεται το βουητό. Πρέπει να στέκεστε ίσια. Η πλάτη, ο αυχένας, τα πόδια πρέπει να βρίσκονται στο ίδιο επίπεδο. Χαμηλώστε αργά το κεφάλι σας προς τα εμπρός, προσπαθήστε να το βάλετε στο στήθος σας. Εάν αυτό δεν λειτουργήσει, μπορείτε να πιέσετε το πίσω μέρος του κεφαλιού σας με τα χέρια σας.

Στη συνέχεια, σηκώστε αργά το κεφάλι σας, ρίξτε το προς τα πίσω. Κρατήστε το για λίγο και μετά ισιώστε το. Χαμηλώστε αργά το κεφάλι σας στον αριστερό σας ώμο. Προσπαθήστε να τεντώσετε την πλαϊνή επιφάνεια όσο το δυνατόν περισσότερο χωρίς να καταπονήσετε τους μύες. Στη συνέχεια, χαμηλώστε σταδιακά το κεφάλι σας στον αριστερό σας ώμο. Σηκώστε το προς τα πάνω. Στη συνέχεια, αρχίστε να το περιστρέφετε αργά, σχηματίζοντας ένα ημικύκλιο από τον έναν ώμο στον άλλο. Πρώτα περιστρέψτε το κατά μήκος της μπροστινής επιφάνειας και μετά κατά μήκος της πλάτης.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Βελονισμός για εμβοές

Το ανατολικό μασάζ περιλαμβάνει σημειακή επίδραση σε βιολογικά ενεργά σημεία, επίδραση σε μεμονωμένα τμήματα του σώματος με σκοπό να επηρεαστεί το επιθυμητό όργανο. Ο βελονισμός είναι μια από τις ποικιλίες της ανατολικής μεθόδου θεραπείας του σώματος. Σύμφωνα με τις ιδέες της ανατολικής ιατρικής, κάθε όργανο έχει τη δική του προβολή στην επιφάνεια του σώματος, το δέρμα.

Επηρεάζοντας αυτήν την περιοχή, είναι δυνατό να επηρεαστεί το εσωτερικό όργανο, παρόμοια σε ισχύ και ένταση με την άμεση επίδραση σε αυτό. Ταυτόχρονα, βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος στο εσωτερικό όργανο, ομαλοποιείται η νεύρωση, ενισχύονται οι μεταβολικές διεργασίες. Η αποκατάστασή του γίνεται πιο εντατικά.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Θεραπεία εμβοών στο σπίτι

Στο σπίτι, οι εμβοές μπορούν να αντιμετωπιστούν χρησιμοποιώντας τα φάρμακα που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός. Είναι απαραίτητο να ακολουθείτε προσεκτικά όλες τις συστάσεις του γιατρού. Μπορείτε επίσης να κάνετε σωματικές ασκήσεις για τις εμβοές στο σπίτι. Οι πιο αποτελεσματικές είναι η θεραπευτική σωματική άσκηση, το τσιγκόνγκ και η χάθα γιόγκα.

Είναι απαραίτητο να εκτελείτε βασικές ασκήσεις που στοχεύουν στην εκγύμναση των μυών του αυχένα, της ωμικής ζώνης και της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Είναι επίσης απαραίτητο να εκτελείτε ασκήσεις αναπνοής, πρακτικές διαλογισμού και χαλάρωσης. Οι συνεδρίες αρωματοθεραπείας, η φυτική ιατρική, τα ιαματικά λουτρά και το αυτομασάζ έχουν καλό αποτέλεσμα. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν διάφορες λαϊκές και ομοιοπαθητικές θεραπείες.

Χειρουργική θεραπεία

Εάν η συντηρητική θεραπεία είναι αναποτελεσματική, η ασθένεια εξελίσσεται. Μπορεί να χρειαστεί να εγκαταστήσετε μια ειδική συσκευή, καθώς και να πραγματοποιήσετε αναβολεκτομή. Σε αυτή την περίπτωση, χρησιμοποιώντας χειρουργικές τεχνικές, τα ακουστικά οστάρια αντικαθίστανται με προθέσεις.