Θεραπεία κάταγμα στο κοκκύσιο

Οποιαδήποτε θεραπεία αρχίζει μόνο μετά τη διάγνωση. Η θεραπεία του κατάγματος του κόλου είναι συμπτωματική και σε μεγάλο βαθμό εξαρτάται από τον τύπο των διαταραχών που συνέβησαν μετά τον τραυματισμό. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες συστάσεις που πρέπει να πληρούνται σε κάθε περίπτωση. Αυτό δεν θα επιδεινώσει την κατάσταση.

Όταν τραυματίζετε τον εαυτό σας ή κάποιον από συγγενείς ή παιδιά, το θύμα πρέπει να παρέχει πρώτες βοήθειες, τηρώντας ορισμένους κανόνες.

• Εάν επήλθε η ζημία ή οι γονείς παρακολουθούν στα συμπτώματα του παιδιού τους, όπως περιγράφεται στο άρθρο « Τα συμπτώματα και οι επιπτώσεις του κατάγματος κόκκυγα », θα πρέπει να υπενθυμίσουμε ότι η δυνατότητα να εξετάσει την θέση του τραύματος δεν θα πρέπει να είναι σε κάθε περίπτωση. Όσο πιο επικίνδυνο είναι να διορθώσετε μόνοι σας την εξάρθρωση.
• Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να τοποθετήσετε το θύμα στο πλάι του, έτσι ώστε το πληγωμένο σημείο να μην αγγίζει την επιφάνεια - αυτό θα μειώσει την ένταση του πόνου και τουλάχιστον ελαφρώς, αλλά θα βελτιώσει την κατάσταση του ασθενούς.
• Για να μειωθεί η πρήξιμο και η έκταση της αιμορραγίας, ο τόπος πρόσκρουσης πρέπει να τεθεί σε πάγο.
• Για να μειώσετε την ένταση του πόνου, μπορείτε να πιείτε ένα αναλγητικό. Σε περίπτωση προβλήματος με το παιδί, το φάρμακο και η δοσολογία του πρέπει να αντιστοιχεί στην ηλικία του μικρού ασθενούς. Επομένως, πριν από τη χρήση, θα πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τις οδηγίες για το φάρμακο.
• Μετά από αυτό, θα πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο στο σπίτι ή να τραβήξετε τον τραυματισμένο άτομο στην αίθουσα έκτακτης ανάγκης. Σε αυτή την περίπτωση, η μεταφορά ενός τέτοιου ασθενούς γίνεται σε πρηνή θέση από την πλευρά του.

Στο ρόλο του αναλγητικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν: aldolor, spazgan, Maxicold, παρακεταμόλη, σουματριπτάνη, Analgin, solpadein, tsitramon, τραμαδόλη, bralangin, Tramal, Panadol, efferalgan και άλλοι.

Εάν το παιδί τραυματιστεί, τότε, για παράδειγμα, το λάνγκαν είναι πολύ κατάλληλο. Το φάρμακο μπορεί να ληφθεί με γάλα, χυμό και καθαρό νερό. Η δοσολογία εξαρτάται άμεσα από την ηλικία και το σωματικό βάρος του μικρού ασθενούς. Προβλέπεται με ρυθμό 10 έως 15 mg ανά κιλό του βάρους ενός μικρού ασθενούς, διαιρούμενο σε τρεις έως τέσσερις ημερήσιες δόσεις. Η μέγιστη δυνατή ημερήσια ποσότητα ενός φαρμάκου αντιστοιχεί σε ένα ποσό που δεν υπερβαίνει τα 60 mg ανά κιλό βάρους. Το κενό μεταξύ των εισροών πρέπει να διατηρείται μέσα σε τέσσερις έως έξι ώρες.

Αντενδείξεις λαμβάνουν Efferalgan θα πρέπει να περιλαμβάνουν σοβαρή νεφρική δυσλειτουργία ή / και το ήπαρ sostavlyayushey ατομική δυσανεξία στο φάρμακο, συμπεριλαμβανομένων παρακεταμόλη, στην περίπτωση μιας ασθένειας αίματος, ιστορικό ανεπάρκειας του ασθενούς το ένζυμο δεϋδρογενάση γλυκόζης-6-φωσφορικής.

Το Analgin μπορεί να λαμβάνεται από το στόμα ή με ένεση σε μυ ή φλέβα.

Το εσωτερικό είναι πριν από το φαγητό. Η δόση έναρξης για τους ενήλικες - 250 - 500 mg λαμβανόμενη δύο - τρεις φορές την ημέρα, λίγο επηρεαζόμενες φάρμακο χορηγείται σε ποσοστό 5 - 10 mg ανά χιλιόγραμμο σωματικού βάρους του νεαρού ασθενούς, διαιρείται σε 3-4 αποζημίωση υποδοχής.

Για σοβαρό πόνο, το φάρμακο θα πρέπει κατά προτίμηση να χορηγείται ενδομυϊκώς ή ενδοφλεβίως. Σε αυτή την περίπτωση, η δόση για ενήλικες είναι 1 έως 2 ml διαλύματος 25% ή 50% δύο φορές - τρεις φορές την ημέρα, αλλά όχι μεγαλύτερες από 2 g ημερησίως. Σε μικρά παιδιά - με ρυθμό 0,1-0,2 ml (διάλυμα 50%) ή 0,2-0,4 ml (διάλυμα 25%) που λαμβάνεται για κάθε 10 kg του βάρους του παιδιού. Υποδόρια, το φάρμακο δεν χορηγείται λόγω της υψηλής πιθανότητας εμφάνισης αλλεργικής αντίδρασης. Analgin αντενδείκνυται σε περίπτωση υπερευαισθησίας του σώματος του ασθενούς στα συστατικά του, όπως επίσης και στην περίπτωση της παρουσίας ενός ιστορίας της βρογχοσυστολής ασθενούς (υψηλό κίνδυνο βρογχόσπασμου).

Όπως σημειώθηκε προηγουμένως, η θεραπεία σε αυτή την περίπτωση είναι συμπτωματική. Εάν διαγνωσθεί εξάρθρωση, ο γιατρός, παρέχοντας στον ασθενή φύλλο ασθενείας, θεραπεύει τον ασθενή ασθενή.

Εάν η διάγνωση κάταγμα του κοκκύτη, αυτό είναι μια άμεση ένδειξη για τη νοσηλεία και την ανάπαυση στο κρεβάτι. Μπορεί να διαρκέσει, ανάλογα με τη σοβαρότητα της παθολογίας, έως δύο έως τρεις εβδομάδες. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής πρέπει να βρίσκεται μόνο στην πλευρά του ή στο στομάχι. Σε αυτή την περίπτωση, εάν ο ασθενής πρέπει να καθίσει, χρησιμοποιείται ένας ελαστικός κύκλος για το σκοπό αυτό, ο οποίος τοποθετείται κάτω από τους γλουτούς.

Το αναλγητικό μπορεί να ληφθεί σε ποικίλες μορφές. Αυτό μπορεί να είναι ένα δισκίο από του στόματος, ένα θεραπευτικό πρωκτικό υπόθετο ή ένα διάλυμα που χορηγείται ενδομυϊκά και ενδοφλέβια.

Όταν ένα τραύμα με μετατόπιση στην πληγείσα περιοχή εγχέεται με novocaine.

Το τοπικό αναισθητικό novakoyin χρησιμοποιείται σε αυτή την περίπτωση, διαλύματος 2% και χορηγείται με δόση 5 - 10 ml. Μόνο μετά από αυτό, πραγματοποιείται μια επανατοποθέτηση μέσω του ορθού (επιστρέφοντας τη μετατοπισμένη θέση οστού στην περιοχή). Σε αυτή την περίπτωση, ο ειδικός δεν επιτρέπει αιχμηρές κινήσεις, οι ενέργειές του είναι απαλές, σώζοντας το σώμα του ασθενούς. Σε αυτή τη διαδικασία, ο γιατρός πρέπει να είναι πολύ προσεκτικός ώστε να μην τραυματίσει το πίσω μέρος του ορθού.

Κυρίως, τέτοιες ενέργειες είναι επαρκείς για να εξασφαλίσουν ότι η περαιτέρω επούλωση έχει περάσει σωστά. Αλλά δεν είναι ασυνήθιστο για περιπτώσεις όπου ένας χώρος αποσύνδεσης δεν κατέχει τη σωστή θέση. Εάν, κατά τη διάρκεια της επαναλαμβανόμενης ακτινογραφίας της πληγείσας περιοχής, η εικόνα δείχνει άλλη μετατόπιση, ο γιατρός τραύματος ορίζει μια χειρουργική θεραπεία στον ασθενή. Συνήθως η ουσία της επέμβασης είναι η αφαίρεση του μακρινού τμήματος του κοκκύτη (το οποίο χωρίζεται από ολόκληρο το οστό).

Όταν είναι δυνατή η θεραπεία και η χρήση ειδικών αλοιφών, είναι απαραίτητο να μην υποστεί βλάβη το δέρμα της περιοχής που υποβλήθηκε σε θεραπεία. Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι η αυτοθεραπεία είναι γεμάτη με πολλαπλές επιπλοκές και επιδείνωση της κατάστασης του ασθενούς. Ως εκ τούτου, ο διορισμός των φαρμάκων που είναι απαραίτητα για τη θεραπεία είναι το προνόμιο ενός εξειδικευμένου ειδικού, στην περίπτωση αυτή του θεράποντος ιατρού. Μόνο με την άδειά του μπορούν να χρησιμοποιηθούν αυτές οι αλοιφές. Ειδικά η χορήγησή τους είναι επικίνδυνη σε περίπτωση ανοικτού κατάγματος ή εάν υπάρχει τοπικό πυώδες συρίγγιο σε αυτό το σημείο.

Στο πρωτόκολλο θεραπείας, στον ασθενή χορηγούνται επίσης σκευάσματα ασβεστίου.

Το γλυκονικό ασβέστιο εφαρμόζεται από το στόμα αμέσως πριν από τα γεύματα ή μετά από μια ώρα και μισή μετά το γεύμα. Το φάρμακο δισκίου πλένεται καλύτερα με γάλα, αλλά το νερό είναι επίσης κατάλληλο.

Η αρχική δόση έναρξης για ενήλικες ασθενείς και εφήβους ηλικίας άνω των 14 ετών συνταγογραφείται σε ποσότητα 1 έως 3 g, η οποία αντιστοιχεί σε δύο έως έξι δισκία. Για μικρούς ασθενείς, μία εφάπαξ δόση εξαρτάται από την ηλικία:

• Παιδιά ηλικίας τριών έως τεσσάρων ετών - 1 γραμμάριο, το οποίο αντιστοιχεί σε δύο δισκία. Πρέπει να συνθλίβονται και να δίδονται στο παιδί.
• Πέντε έως έξι - 1 - 1,5 g, που αντιστοιχεί σε δύο - τρία δισκία. Μπορούν επίσης να λειανθούν.
• Από επτά έως εννέα χρόνια - 1,5 - 2 g, που αντιστοιχεί σε τρία έως τέσσερα δισκία.
• Οι έφηβοι, των οποίων η ηλικία εμπίπτει στην ηλικιακή κατηγορία από 10 έως 14 έτη - 2 - 3 g, που αντιστοιχεί σε τέσσερα - έξι δισκία.

Το φάρμακο λαμβάνεται δύο έως τρεις φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η μέγιστη ημερήσια δοσολογία για ηλικιωμένους ασθενείς δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 2 γραμμάρια και, κατά συνέπεια, τέσσερα δισκία. Η διάρκεια του κύκλου θεραπείας καθορίζεται από τον θεράποντα ιατρό ξεχωριστά, με βάση την εικόνα της νόσου και την κατάσταση του ασθενούς.

Όταν η νόσος είναι στις πρώτες ημέρες, δόθηκε στον ασθενή ένα κλύσμα για να περάσει η αφόδευση. Ποια μέθοδος απέκκρισης των μαζών των κοπράνων δικαιολογείται από την ανάγκη κατά τις πρώτες μέρες για να αποφευχθεί η μετατόπιση των φθαρμένων οστών.

Μετά την παρέλευση της οξείας περιόδου, ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί αποκαταστατική θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει:

1. Ιατρικό και αθλητικό συγκρότημα.
2. Ηλεκτροναγνητική - η πληγείσα περιοχή υπόκειται σε ηλεκτρικό ρεύμα ορισμένης ισχύος, μειώνοντας την ευαισθησία του πόνου.
3. Θεραπευτικά μασάζ.
4. Hirudotherapy - θεραπεία με ιατρική βδέλλα. Το να πιείτε το αίμα από την πληγείσα περιοχή, σας επιτρέπει να αφαιρέσετε γρήγορα την αιμορραγία και να βελτιώσετε τη ροή του αίματος τοπικά, πράγμα που αυξάνει τη θεραπευτική δραστηριότητα.
5. Φυσιοθεραπεία.

Λειτουργία σε περίπτωση θραύσης του κοκκύτη

Στις περισσότερες περιπτώσεις, το θραυσμένο θραύσμα του οστού συμπληρώνεται τέλεια, μετά από το οποίο συμβαίνει η σωστή συρρίκνωσή του και η επακόλουθη ανάκτηση του ασθενούς.

Ωστόσο, οι καταστάσεις όπου το θραύσμα δεν κατέχει τη σωστή θέση και όταν η ακτινογραφία επαναλαμβάνεται δείχνει ότι μια άλλη μετατόπιση δεν είναι τόσο σπάνια. Η λειτουργία με κάταγμα του κόκαλου αποδίδεται ακριβώς όταν λαμβάνεται μια τέτοια κλινική εικόνα.

Η ουσία της χειρουργικής παρέμβασης είναι η αφαίρεση της διεργασμένης ανάλυσης, αλλά εάν η στοιχειώδης διαδικασία είναι έντονα κατακερματισμένη, αφαιρείται εντελώς. Μπορεί να καταφύγει σε μια τέτοια διαδικασία και σε περίπτωση που με τη δύναμη της συμπίεσης του παχέος εντέρου, η διαδικασία της αφόδευσης παρεμποδίζεται. Η επέμβαση πραγματοποιείται υπό γενική αναισθησία.

Προτεινόμενες koktsigektomiya (εκτομή του κόκκυγα) και αν μετά τη διέλευση από μια ιατρική συγκρότημα ασθενής συνεχίζει να παρουσιάζει τοπικό πόνο, που τελικά οδηγούν σε αναπηρία του ασθενούς. Αλλά για τη χαρά των γιατρών - σπάνια καταφεύγουν σε μια τέτοια διαδικασία.

Όπως δείχνουν τα στατιστικά στοιχεία, η θεραπεία, στο πρωτόκολλο της οποίας υπάρχει και χειρουργική επέμβαση, παίρνει κατά μέσο όρο ένα άτομο από τρεις έως τέσσερις εβδομάδες, μετά από το οποίο επιστρέφει στον συνήθη τρόπο ζωής. Σε ορισμένες, ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, η αποκατάσταση μπορεί να διαρκέσει αρκετούς μήνες.

Για να συντομεύσει την περίοδο αποκατάστασης, ο γιατρός ορίζει τις φυσιολογικές διαδικασίες στο θύμα.

Στο μέλλον, ένας τέτοιος ασθενής δεν συνιστάται να οδηγήσει ποδήλατο, έλκηθρο, να ασχοληθεί με αθλήματα που μπορούν να οδηγήσουν σε εκ νέου τραυματισμό, να αποκλείσουν και μεγάλη σωματική άσκηση.

Οστεοσύνθεση σε περίπτωση θραύσης του κοκκύτη

Η ιατρική δεν παραμένει ακίνητη, εισάγοντας διάφορες καινοτομίες για να βοηθήσουν τους γιατρούς. Τα τελευταία χρόνια έχουν χρησιμοποιηθεί όλο και τραυματολογία, κάταγμα του κόκκυγα, οστεοσύνθεση - σύγκριση των θραυσμάτων οστών χειρουργικά για να παρέχουν τις πιο αποδοτικές θραύσματα ματίσματος. Ταυτόχρονα, χρησιμοποιούνται διάφορες εξειδικευμένες δομές στερέωσης για να εξασφαλιστεί η συνεχής ακινησία του θρυμματισμένου βιολογικού υλικού.

Αντιμετώπιση του κατάγματος του κόκαλι στο σπίτι

Η αποκατάσταση μετά από τραυματισμό είναι μια μακρά διαδικασία, και θα πρέπει να είστε προσεκτικοί όλη τη ζωή σας. Ιδιαίτερα σοβαρή περίπτωση, αν διαπιστωθεί η παθολογία με μετατόπιση. Παρ 'όλα αυτά, ορισμένες συνταγές που μπορεί να είναι χρήσιμες κατά την περίοδο αποκατάστασης είναι.

Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η θεραπεία ενός θραύσματος του κόκαλου στο σπίτι θα πρέπει να γίνεται με την άδεια του θεράποντος ιατρού και υπό την επίβλεψή του.

• Επηρεασμένος στο σπίτι, μπορείτε να εφαρμόσετε ξηρή θερμότητα στο άρρωστο χώρο. Μπορεί να είναι μια ζώνη από μαλλί σκύλου ή καμήλας, μια κουβέρτα, μια κουβέρτα.
• Συνιστά ιδανικά μια θεραπευτική αλοιφή με βάση το κοφρέι. Για να το κάνετε, χρειάζεστε ένα ποτήρι θρυμματισμένα φύλλα του φυτού και τόσα φυτικά έλαια. Ανακατέψτε τα πάντα και βράστε στη φωτιά για μισή ώρα. Στη συνέχεια, αφήστε το ζωμό να κρυώσει και να στραγγίσει. Στη συνέχεια, στο φάρμακο για να εισάγετε τη βιταμίνη Ε (μπορείτε εύκολα να αγοράσετε σε οποιοδήποτε φαρμακείο) και 50 ml κερί μέλισσας. Δώστε την αλοιφή να πάρει εντελώς τη θερμοκρασία δωματίου. Το φάρμακο εφαρμόζεται στην πληγείσα περιοχή δύο φορές την ημέρα. Η διαδικασία διαρκεί από μισή ώρα έως μία ώρα. Για να μην μουτζουρωθεί το εσώρουχο, είναι καλύτερο να τοποθετήσετε έναν επίδεσμο πάνω από αυτή τη φορά.
• Οι συμπιέσεις με βάση τα βότανα, που έχουν αναλγητικά, θεραπευτικά χαρακτηριστικά, θα λειτουργήσουν. Σε αυτή την περίπτωση ταιριάζει βάμματα και αφεψήματα αυτών των φυτών: φλόμος υψηλή, knotweed πιπέρι, παστινάκη, κόκκινο τριφύλλι, Acorus Calamus, βασιλικό myatolistny, knapweed, χαμομήλι, πέτρα βάτος βραχώδεις, Belladonna vulgaris, φασκόμηλο, λινάρι, Eucalyptus globulus, δεντρολίβανο officinalis, Φλαμουριά, λυκίσκου συνηθισμένο, Melissa officinalis, αγριοκυπαρίσσι, μέντα, seabuckthorn, πεντάνευρο, βιολετί άρωμα, αρτεμισία και άλλα.
• Χρησιμοποιείται ενεργά και γεράνι. Για να προετοιμάσετε τους δίσκους, θα πρέπει να παρασκευάσετε δύο κουταλιές των φύλλων του φυτού σε ένα λίτρο νερού. Η σύνθεση πρέπει να βράσει για πέντε λεπτά. Στη συνέχεια στραγγίστε. Εάν χρησιμοποιούνται συμπίεσεις, η μέθοδος απόκτησης της σύνθεσης είναι παρόμοια, μόνο η αναλογία του φυτικού συστατικού και του νερού ποικίλει: μία κουταλιά της σούπας ανά γυάλινο.
• Χρησιμοποιείται επίσης η μούμια που χρησιμοποιείται με τη μορφή σπιτικής αλοιφής. Για να το κάνετε, χρειάζεστε 0,5 g οργανικού - ανόργανου προϊόντος και μια μικρή ποσότητα ροδόλιου. Τα συστατικά θα πρέπει να αναμειγνύονται και να καθαρίζονται προσεκτικά στο δέρμα της πληγείσας περιοχής.
• Πολύ θρεπτικό είναι το μίγμα βιταμινών, που παρασκευάζεται από τέτοια συστατικά: λεμόνι, αποξηραμένα βερίκοκα, πυρήνες καρυδιού, μέλι και σταφίδες. Είναι επιθυμητό όλα τα συστατικά να λαμβάνονται μαζικά σε ίσες αναλογίες, οπότε είναι καλύτερο να αξιοποιηθεί το βάρος του λεμονιού. Λεμόνι, αποξηραμένα βερίκοκα και σταφίδες πρέπει να πλένονται και να ξηραίνονται. Όλα τα συστατικά περνούν μέσα από έναν κτηνοτρόφο και συνδυάζονται με μέλι. Ανακατέψτε καλά. Φάτε τρία κουταλάκια του γλυκού την ημέρα μετά το φαγητό. Για την πρόληψη θα πάει ένα κουταλάκι του γλυκού με άδειο στομάχι μια φορά την ημέρα, το πρωί. Αυτή η βόμβα βιταμινών είναι χρήσιμη όχι μόνο για τα κατάγματα και τους μώλωπες. Μπορεί να καταναλωθεί και πυρήνες, και μόνο υγιείς ανθρώπους.
• Μπορείτε να ετοιμάσετε την εφαρμογή με βάση τις πρώτες πατάτες. Πλύνετε τους κονδύλους, τα αλέσετε σε ένα ρηχό κλάσμα. Εφαρμόστε στην περιοχή του μελανιού, από πάνω για να το διορθώσετε. Τέτοιες συμπιέσεις έχουν αναλγητικά χαρακτηριστικά.
• Στο σπίτι, μπορείτε να ετοιμάσετε άλλη αλοιφή. Για να γίνει αυτό, πάρτε ένα γραμμάριο 20 ρητίνης ερυθρελάτης. Εισάγετε μέσα του ένα μεσαίο λαμπτήρα σε ένα μπλέντερ ή σε ένα τρίφτη. Προσθέστε επίσης 15 g θειικού χαλκού και 50 g ελαιολάδου. Όλα τα συστατικά αναμειγνύονται καλά, φέρνοντας σε μια ομοιογενή κατάσταση. Μετά από αυτό βάλτε σε φωτιά, θερμότητα, αλλά δεν φέρνουν σε βράση. Εφαρμόστε σε ένα πονόδοντο.
• Πολλοί γνωρίζουν ότι το κέλυφος αυγού είναι πλούσιο σε ασβέστιο, αλλά πολλοί δεν το χρησιμοποιούν για θεραπεία. Στην περίπτωση μας, θα πρέπει να είναι ένα καλό πλύσιμο, να απαλλαγούμε από την εσωτερική μεμβράνη και το άλεσμα ή λίρα σε μια λεπτή σκόνη. Αυτό μπορεί να είναι μια αποθήκη των ορυκτών σε μία μικρή ποσότητα αναμιγνύεται σε οποιαδήποτε τρόφιμα, και μπορούμε να προχωρήσουμε με άλλο τρόπο: με την πληκτρολόγηση σε μισό κουταλάκι του γλυκού σκόνη, πασπαλίζουμε με το χυμό λεμονιού και να τα καταπιούν, το πλύσιμο κάτω την απαραίτητη ποσότητα νερού. Αποδεικνύεται, σε ένα όξινο μέσο το ασβέστιο αφομοιωθεί από τον οργανισμό σε μια μεγαλύτερη ποσότητα. Σε αυτή την περίπτωση είναι επιθυμητό να ληφθεί το κέλυφος των κατοικίδιων αυγών, αλλά οι εργοστασιακές θα κάνουν το ίδιο.
• Ένα φυτό όπως ένα χρυσό τριαντάφυλλο μπορεί να ανακουφίσει το άτομο που πάσχει από οίδημα και πόνο, το οποίο εγγενώς συνοδεύει μώλωπες και κάταγμα. Πάρτε 200 ml ζέοντος νερού και εγχύστε μία κουταλιά της σούπας φυτό. Αφού συνδυαστούν τα συστατικά, η σύνθεση επιμένει για περίπου δύο ώρες, στη συνέχεια για ένα λεπτό ή τρία λεπτά βράζουν σε μια μικρή φλόγα. Μετά από αυτό, επιτρέπεται να καθιζάνουν και να διηθηθούν. Σε μια ζεστή μορφή χρησιμοποιούνται με τη μορφή κομματιών.

Εδώ θα πρέπει να προσθέσετε εκείνα τα προϊόντα που πρέπει απαραιτήτως να υπάρχουν στο τραπέζι του θύματος:

Πλούσιο σε ασβέστιο:

• Γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα
• Τυροκομείο και σκληρά τυριά.
• Σόγια και φασόλια.
• Ψάρια και ξηροί καρποί (ιδίως σουσάμι).
• Πράσινα λαχανικά.
• Θαλασσινά.
• Φρούτα: πορτοκάλια, πιπεριές.

Πλούσιο σε πυρίτιο:

• Καρύδα, φραγκοστάφυλο και φράουλα.
• Όσπρια και ελιές.
• Ξηροί καρποί και ολόκληροι κόκκοι.
• Κοτόπουλο και αυγά ορτυκιών.
• Διαφορετικά είδη λάχανων.
• Γουρουνάκι και ραπανάκι.

Δεν είναι περιττό να σημειωθεί ότι αυτές οι συνταγές είναι δοκιμασμένες σε χρόνο, αλλά δεν πρέπει να αντιμετωπίζονται με αυτοθεραπεία. Πριν να εισαγάγετε αυτήν ή εκείνη τη λαϊκή μέθοδο στη θεραπεία, αξίζει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Ορθοπεδικό μαξιλάρι σε περίπτωση θραύσης του κοκκύτη

Σε αυτή την παθολογία, ο τραυματίας έχει συνταγογραφήσει ξεκούραση στο κρεβάτι και ελάχιστη κίνηση. Κατά τη διάρκεια της ανάκαμψης, δεν πρέπει ποτέ να καθίσει, για να μην τραυματίσει ακόμα περισσότερο τον ουρά. Αλλά οι τεχνίτες έχουν βρει μια διέξοδο από αυτή την κατάσταση. Ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι εφευρέθηκε σε περίπτωση θραύσης του κόκαλου, δίνοντας στο άτομο την ευκαιρία να καθίσει, έχοντας το πρόβλημα που εξετάζεται σε αυτό το άρθρο.

Σας επιτρέπει να ελαχιστοποιήσετε το βάρος στην τραυματισμένη περιοχή, να μειώσετε τον τόνο και την ένταση του μυϊκού ιστού του περίνεου.

Αυτό το προϊόν είναι διαφορετικό σε ποικιλία (σε μορφή και υλικό), το οποίο σας επιτρέπει να αγοράσετε ένα βολικό εργαλείο για μια λογική τιμή.

Το μαξιλάρι γίνεται με τη μορφή δακτυλίου. Η κεντρική τρύπα καθιστά δυνατή την αποφυγή πιέσεως στην πληγείσα περιοχή κατά την προσγείωση. Ταυτόχρονα, το φορτίο βάρους σταδιακά επεκτείνεται σε ολόκληρη την επιφάνεια του μαξιλαριού. Είναι πολύ σημαντικό ότι όταν φύτευση των ισχιακών προσκρούσεων αγγίξει τον κύκλο, και η ριζωματώδης διαδικασία και perineum χτύπησε το κέντρο του κενού. Θα πρέπει επίσης να θυμόμαστε ότι το προϊόν αυτό πρέπει να τοποθετηθεί σε σκληρή επιφάνεια. Αυτά τα μαξιλάρια είναι κατασκευασμένα από δύο τύπους υλικών: αφρό πολυουρεθάνης ή απλό καουτσούκ.

Αν συγκρίνετε αυτά τα δύο υλικά, κερδίζετε αισθητά αφρό πολυουρεθάνης. Είναι ανθεκτικό, έχει μια βέλτιστη πυκνότητα, που του επιτρέπει να αντέχει σημαντικά φορτία με τη μορφή του σωματικού βάρους του ασθενούς. Δεν χρειάζεται να αντλούνται σαν καουτσούκ.

Υπάρχουν άλλα μειονεκτήματα στο ελαστικό υλικό. Το καουτσούκ μπορεί να προκαλέσει τοπική αντίδραση: εξάνθημα, ερεθισμός, έξαψη. Το μόνο πλεονέκτημα ενός τέτοιου προϊόντος είναι ότι κοστίζει λιγότερο από τον αφρό πολυουρεθάνης.

Προϊόντα υπό μορφή ορθογωνίου. Στην περίπτωση περιφερικής προσαρμογής, η πληγείσα περιοχή πρέπει να τοποθετείται κατά τέτοιο τρόπο ώστε να πέφτει στο κενό κενό. Το βάρος, όπως στην πρώτη περίπτωση, απλώνεται ομοιόμορφα γύρω από την περίμετρο. Τα περισσότερα από αυτά τα μαξιλάρια είναι κατασκευασμένα από πολυουρεθάνη.

Ανάκτηση μετά από κάταγμα του κοκκύτη

Αμέσως μετά το τραύμα, τη δεύτερη μέρα ο θεράπων ιατρός - τραυματολόγος ορίζει τον τραυματισμένο σύνδρομο θεραπευτικής φυσικής αγωγής (LFK). Στην περίπτωση αυτή, η ανάκαμψη μετά το κάταγμα του κόκαλου χωρίζεται συνήθως σε τρεις περιόδους, την επιλογή των ασκήσεων και την έντασή τους καθ 'όλη την οποία αλλάζει.

Κατά τη διάρκεια της πρώτης περιόδου, η οποία διαρκεί τρεις έως τέσσερις ημέρες, ο ασθενής λαμβάνει αναπνευστικές ασκήσεις, γυμναστικές ασκήσεις για τα άνω άκρα και το λαιμό, ισομετρικές ασκήσεις για τη λεκάνη. Ο αριθμός των ασκήσεων θα πρέπει να αντιστοιχεί σε έξι - οκτώ προσεγγίσεις, τρεις φορές - τέσσερις φορές την ημέρα. Αυτή τη στιγμή, είναι απαραίτητο να αυξηθεί ο γενικός τόνος του σώματος, να ενεργοποιηθεί και να εξομαλυνθεί η λειτουργία του εντέρου. Η πρώτη περίοδος τελειώνει όταν ένα άτομο είναι σε θέση να ανεβάσει ανεξάρτητα τα κάτω άκρα του πάνω από το ορθοπεδικό μαξιλάρι.

Η δεύτερη περίοδος δαπανάται για την ενίσχυση των μυών της πλάτης και της λεκάνης. Τελεί όταν το θύμα είναι ικανό να σηκωθεί. Τα σύνορα στο τρίτο στάδιο της αποκατάστασης συνήθως πέφτουν στην όγδοη - την δέκατη ημέρα μετά τον τραυματισμό. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι μυς των κάτω άκρων ενισχύονται. Ο αριθμός των ασκήσεων θα πρέπει να αντιστοιχεί σε οκτώ - δέκα προσεγγίσεις, τρεις φορές - τέσσερις φορές την ημέρα.

Η διάρκεια του τρίτου σταδίου της περιόδου αποκατάστασης διαρκεί συνήθως μέχρι την 16η-21η ημέρα μετά τη ζημία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το συγκρότημα ασκήσεων αποσκοπεί στην αποκατάσταση ενός φυσιολογικού βηματισμού. Οι κύριες ασκήσεις αυτού του συγκροτήματος είναι οι ωθήσεις, το περπάτημα στις κάλτσες και τα τακούνια, οι πλαγιές, τα κούνια, οι καταλήψεις, οι κυκλικές κινήσεις των αρθρώσεων του ισχίου.

Σε αυτή την περίοδο, όπως και στο μέλλον, θα πρέπει να αποφύγετε την ποδηλασία, το έλκηθρο και τις εξειδικευμένες ωμοπλάτες με διαφάνειες, έντονο αθλητισμό και αυξημένη σωματική δραστηριότητα.

Είναι δυνατόν να φορέσετε τα τακούνια στα κατάγματα κροσσών;

Συχνά, πολλές γυναίκες έχουν ομορφιά στην πρώτη θέση. Και, φορώντας ένα ψηλό τακούνι, το δίκαιο φύλο δεν σκέφτεται καν πόσο επικίνδυνο είναι για την υγεία τους. Μετά από όλα, η φτέρνα είναι μια πολύ ασταθής κατασκευή και η γυναίκα, φορώντας μοντέλα παπούτσια, διατρέχει τον κίνδυνο απώλειας ισορροπίας, πτώσης και τραυματισμού.

Όπως δείχνουν τα στατιστικά στοιχεία, οι γυναίκες, και οι περισσότεροι από αυτούς με ψηλά τακούνια, πέφτουν στο τμήμα έκτακτης ανάγκης συχνότερα από τους άνδρες. Και χτύπησαν όλα τα αρχεία των καταγμάτων και των μώλωπες της ζώνης του ιεροκόκκου.

Ίσως ο καθένας να απαντήσει εύκολα στην ερώτηση: "Χρειάζεστε πραγματικά έναν εκπρόσωπο από το όμορφο μισό της ανθρωπότητας, που πέφτει στα ψηλά τακούνια". Λίγο. Ένας αρκετά ελαφρύς παγετός με χιόνι ή ανομοιόμορφη άσφαλτο και ο κίνδυνος τραυματισμού επιταχύνεται γρήγορα.

Λαμβάνοντας υπόψη τα παραπάνω, η απάντηση σε μια άλλη ερώτηση: "Είναι δυνατόν να φορέσει τα τακούνια σε περίπτωση κατάγματα του κοκκύτη"; επιλύεται από μόνη της - απολύτως όχι.

Ασκήσεις σε περίπτωση θραύσης του κοκκύτη

Σε αυτό το άρθρο, είμαστε έτοιμοι να προτείνουμε μια σειρά ασκήσεων για κάταγμα του κοκκύτη, το οποίο θα πρέπει να υποστηρίξει το σώμα, να βελτιώσει την κατάστασή του και να οδηγήσει σε ταχύτερη ανάκαμψη. Αξίζει όμως να σημειωθεί ότι για να μην βλάψει την υγεία του θύματος, το σύμπλεγμα των συνιστώμενων ασκήσεων σε αυτό το στάδιο των ασκήσεων θα πρέπει να συνταγογραφείται από τον θεράποντα ιατρό και να διεξάγεται και να παρακολουθείται το αποτέλεσμα της θεραπείας άσκησης γιατρού.

Από τα πιο αποτελεσματικά, σε πρώιμο στάδιο αποκατάστασης, μπορείτε να τα ονομάσετε:

• Για να εκτελέσετε αυτή την άσκηση, πρέπει να πάρετε μια μπάλα από καουτσούκ. Για να βγάλετε ένα χαλί ή ένα χαλί, βρεθείτε στην πλάτη σας, τεντώνοντας τα πόδια σας, τα χέρια σας κατά μήκος του κορμού. Η μπάλα είναι σταθερή μεταξύ των ποδιών. Για πέντε δευτερόλεπτα, πιέζουμε τα πόδια μας στην μπάλα, τότε η τάση των ποδιών εξασθενεί. Κάνουμε ένα διάλειμμα για 10-15 δευτερόλεπτα και επαναλαμβάνουμε αυτή την άσκηση ξανά. Σε ένα τετράγωνο, δέκα τέτοιες προσεγγίσεις θα πρέπει να γίνουν.
• Η θέση εκκίνησης δεν αλλάζει, μόνο τα πόδια πρέπει να κάμπτονται στα γόνατα. Σηκώστε τους γοφούς και λυγίστε τα γόνατα στο πλάι. Κάνοντας αυτή την άσκηση, θα πρέπει να στραγγίξετε τους μυς των γλουτών. Στερεώστε σε αυτή τη θέση για πέντε δευτερόλεπτα και μετά επιστρέψτε στην αρχική θέση. Σε ένα τετράγωνο, δέκα τέτοιες προσεγγίσεις θα πρέπει να γίνουν.
• Αυτή η άσκηση εκτελείται και πάλι χρησιμοποιώντας μια μπάλα από καουτσούκ. Πρέπει να συσφίγγεται ανάμεσα στα γόνατα. Ανασηκώνουμε τους γλουτούς, ισιώνουμε την κοιλιά και τεντώνουμε τους μύες, αρχίζουμε να συμπιέζουμε τη σφιχτή μπάλα με τα γόνατα, να σταματάμε για πέντε δευτερόλεπτα. Επιστρέφουμε στην αρχική θέση. Σε ένα τετράγωνο, δέκα τέτοιες προσεγγίσεις θα πρέπει να γίνουν.
• Κάνετε την ίδια άσκηση, αλλά μόνο χωρίς τη μπάλα. Πιέστε ένα γόνατο στο άλλο. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να παρακολουθείτε στενά την κοιλιά. Δεν πρέπει να προεξέχει. Κάνετε δέκα τέτοιες προσεγγίσεις με διαλείμματα 10 έως 15 δευτερολέπτων.

Τέτοιες απλές ασκήσεις θα μειώσουν τον πόνο και θα ενισχύσουν μια συγκεκριμένη ομάδα μυών. Αλλά αξίζει να θυμηθούμε ότι η φυσική θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει με την άδεια του γιατρού. Αμέσως μετά τον τραυματισμό, οι κινήσεις σώματος μπορεί να είναι επικίνδυνες.

Σταδιακά, καθώς ο τραυματισμός θεραπεύει, το σύμπλεγμα ασκήσεων τροποποιείται, άλλες ομάδες μυών συνδέονται, το φορτίο γίνεται πιο σοβαρό. Εάν, κατά την άσκηση μιας άσκησης, εμφανιστεί πόνος, θα πρέπει να διαγραφεί για κάποιο χρονικό διάστημα από το εκτελούμενο συγκρότημα, συνδέοντας αργότερα. Θα πρέπει επίσης να περιορίσει τις ξαφνικές κινήσεις, διατηρώντας έναν ομαλό, μετρημένο ρυθμό.

[1], [2], [3]

Γιόγκα μετά από κάταγμα στο κοκκύσιο

Αυτό το ανατολικό γυμναστικό συγκρότημα με τις φιλοσοφικές του έννοιες εισέρχεται όλο και περισσότερο στη ζωή πολλών από τους συμπατριώτες μας. Επομένως, μετά από ένα τέτοιο τραύμα, το ενδιαφέρον για το εάν η γιόγκα μετά το κάταγμα του κοκκύθου δεν θα βλάψει, αυξάνεται θεμιτά.

Αυτό το άρθρο έθεσε ήδη το ζήτημα της σωματικής άσκησης και μια σειρά εξειδικευμένων ασκήσεων. Ως εκ τούτου, μπορεί να ειπωθεί κατηγορηματικά ότι αμέσως μετά τον τραυματισμό δεν πρέπει να καταφύγετε στην απασχόληση. Στη συνέχεια, μια σειρά ασκήσεων, για παράδειγμα, που κρατιούνται σε καθιστή θέση, θα πρέπει να αφαιρεθούν από το καθημερινό συγκρότημα.

Με την πάροδο του χρόνου, ορισμένες ασάνες της γιόγκα μπορούν να συμπεριληφθούν στην καθημερινή γυμναστική, αλλά μπορείτε να το κάνετε μόνο με τη συγκατάθεση του θεράποντος ιατρού και η επιλογή αποτελεσματικών και ασφαλών asanas θα πρέπει να παρέχεται σε έναν ειδικό.

Πολλοί άνθρωποι απλά πανικός φόβος των γιατρών, αλλά οι περισσότεροι από αυτούς αντιλαμβάνονται επαρκώς την επίσκεψη, για παράδειγμα, έναν ωτορινολαρυγγολόγο ή ένα γαστρεντερολόγο, αλλά αν παθολογία πρόκειται για οικεία μέρη, το άτομο πέφτει σε λήθαργο και αμηχανία. Τρέχει και συγκεντρώνει με το πνεύμα για να πάρει το θάρρος να στραφεί σε έναν ειδικό. Μια τέτοια καθυστέρηση μπορεί να κοστίσει μια σοβαρή επιδείνωση της υγείας. Πρέπει να θυμάστε το κύριο πράγμα, δεν μπορεί να υπάρξει «ντροπή» εάν η ερώτηση αφορά την υγεία σας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα στην περίπτωση της νόσου που εξετάζεται σε αυτό το άρθρο. Όσο νωρίτερα έχει ξεκινήσει η θεραπεία του κατάγματος του κόλου, τόσο πιο αποτελεσματικά και γρήγορα θα διευθετηθεί η ανακούφιση του προβλήματος και οι λιγότερες επιπλοκές που θα αντιμετωπίσει το σώμα του ασθενούς. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να δώσετε μεγαλύτερη προσοχή στο σώμα σας και καμία συγκράτηση δεν πρέπει να σας σταματήσουν στον αγώνα για την υγεία του!