Ξύδι wrap

Τόσο το συνηθισμένο ξίδι τραπεζιού (διάλυμα οξικού οξέος 3-9%) όσο και το φυσικό ξίδι μηλίτη μήλου (προϊόν ζύμωσης του χυμού αυτών των φρούτων) μπορούν να χρησιμοποιηθούν στην κοσμετολογία, αλλά μπορεί η περιτύλιξη με ξύδι να συμβάλει στην απώλεια βάρους ή στην απαλλαγή από την κυτταρίτιδα;

Ενδείξεις για τη διαδικασία

Τα περιτυλίγματα με ξύδι, στην πραγματικότητα, δεν έχουν ενδείξεις, καθώς τέτοιες διαδικασίες δεν είναι ιατρικές, αλλά κοσμετολογικές, δηλαδή πραγματοποιούνται σε κοσμετολογικά σαλόνια (ή στο σπίτι) όχι κατόπιν συνταγογράφησης γιατρού, αλλά όταν θέλετε να διορθώσετε ένα εξωτερικό ελάττωμα ή να το απαλλαγείτε.

Η ανάπτυξη των υπηρεσιών κοσμετολογίας έχει οδηγήσει στο γεγονός ότι η διαφήμιση διαφόρων διαδικασιών τις παρουσιάζει συχνά ως έναν αποτελεσματικό τρόπο επίλυσης προβλημάτων εμφάνισης. Σύμφωνα με έρευνα (τα αποτελέσματα της οποίας δημοσιεύθηκαν το 2015 στο Journal of Global Fashion and Marketing), τουλάχιστον το 82% της διαφήμισης καλλυντικών προϊόντων και διαδικασιών παραπλανά τους πιθανούς πελάτες μέσω επιστημονικά αβάσιμων (δηλαδή, ιατρικά αναξιόπιστων) ή υποκειμενικών ισχυρισμών.

Ρίχνει λάδι στη φωτιά και η μυριάδα των beauty bloggers στο Διαδίκτυο, που δίνουν «συμβουλές» και κάνουν «master classes», για παράδειγμα, για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας ή την απώλεια βάρους στην κοιλιά....

Στην πραγματικότητα, η περιτύλιξη με ξύδι για την απώλεια βάρους (ακόμα και με φυσικό ξίδι μηλίτη) δεν θα βοηθήσει στην απώλεια βάρους, αν και παρατηρείται μια μικρή μείωση βάρους: λόγω της απώλειας υγρού που απελευθερώνεται από τους εκκρινείς ιδρωτοποιούς αδένες στην επιφάνεια του δέρματος με τη μορφή ιδρώτα.

Ωστόσο, αυτό το φαινόμενο είναι πολύ βραχύβιο και μόλις εισέλθουν στο σώμα τρόφιμα και νερό, οι δείκτες σωματικού βάρους (και τα εκατοστά στη μέση) επιστρέφουν σχεδόν αμέσως στα αρχικά τους στοιχεία.

Όταν γίνονται περιτυλίξεις με ξύδι για αδυνάτισμα στην κοιλιά, συμβαίνει το ίδιο πράγμα: προσωρινή απώλεια βάρους με νερό, όχι λίπους. Το κανονικό ξύδι βοηθά στο άνοιγμα των φραγμένων πόρων του δέρματος, και αν χρησιμοποιηθεί μηλόξιδο, το οποίο περιέχει όχι μόνο οξικό οξύ αλλά και μηλικό οξύ (που σχετίζεται με τα άλφα-υδροξυοξέα, που συχνά αναφέρονται ως οξέα φρούτων), παρατηρείται ότι εξισορροπεί την υφή του δέρματος και αυξάνει την σπαργή του. Η ικανότητα του μηλικού οξέος να δρα ως τονωτικό στο χαλαρό δέρμα είναι αυτό που δίνει ένα ελαφρύ εφέ "κοιλιοπλαστικής". Αλλά ούτε η διάσπαση του λίπους (κύτταρα λιπώδους ιστού - λιποκύτταρα) ούτε η καύση θερμίδων συμβαίνει.

Η ίδια προσωρινή βελτίωση στο δέρμα των μηρών και των γλουτών μπορεί να παρατηρηθεί εάν το ξίδι τυλιχτεί από την κυτταρίτιδα, η οποία αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα δυστροφικών αλλαγών στη δομή των υποδόριων ιστών - λίπους και συνδετικού ιστού - με στασιμότητα του μεσοκυττάριου υγρού και απώλεια ελαστικότητας των ινών κολλαγόνου της εξωκυτταρικής μήτρας του χορίου.

Σε ασθένειες που συνοδεύονται από έντονη υπερθερμία, όχι τύλιγμα με ξύδι από τη θερμοκρασία, αλλά τρίψιμο με ξύδι σε υψηλή θερμοκρασία.

Δεν εκτελούνται περιτυλίγματα μωρών με ξύδι.

Παρασκευή

Η προετοιμασία για οποιοδήποτε τύλιγμα συνίσταται στον καθαρισμό του δέρματος με ένα ζεστό ντους. Δεν πρέπει να ακολουθήσετε τη συμβουλή να χρησιμοποιήσετε απολεπιστικά προϊόντα ή να κάνετε ζεστό μπάνιο (για να ατμίσετε το δέρμα). Γιατί;

Επειδή υπάρχει μια προσωρινή διαταραχή του λεπτού προστατευτικού στρώματος στην επιφάνεια του δέρματος - όξινου (υδρολιπιδικού) μανδύα, ο οποίος παρέχει μια ασθενή οξύτητα της επιδερμίδας (το pH του δέρματος κυμαίνεται από 4,5-4,7 έως 5,75-6,2) και τη φυσική προστασία του δέρματος από βακτηριακές λοιμώξεις και επιβλαβείς περιβαλλοντικούς παράγοντες.

Είναι εύκολο να μαντέψετε τι μπορεί να συμβεί στο δέρμα χωρίς προστατευτικό φράγμα αν εφαρμόσετε ξίδι 5% (pH 2,5-2,7) ή ξίδι μηλίτη της ίδιας συγκέντρωσης (pH 3,3-3,5).

Γι' αυτόν τον λόγο, το ξίδι χρησιμοποιείται μόνο σε αραιωμένη μορφή: είτε μισό-μισό με νερό, είτε ένα μέρος ξιδιού για τρία μέρη νερού.

Τεχνική περιτύλιγμα ξυδιού

Η τεχνική των περιτυλίξεων στα κομμωτήρια και των περιτυλίξεων με ξύδι στο σπίτι συνίσταται στην κάλυψη των μερών του σώματος με λωρίδες υφάσματος εμποτισμένες σε διάλυμα ξιδιού, πάνω από τις οποίες - για να δημιουργηθεί το εφέ ενός θερμοκηπίου - τυλίγεται μια μεμβράνη πολυαιθυλενίου τροφίμων.

Στη συνέχεια έρχεται η μόνωση: με ρούχα ή μια κουβέρτα.

Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 30-40 λεπτά. Δεν πρέπει να κάνετε το τύλιγμα περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα.

Οι κύριες συνταγές για περιτύλιγμα ξιδιού - με την προσθήκη αλατιού ή μελιού. Η περιτύλιξη ξιδιού-μελιού διαφέρει μόνο στο γεγονός ότι το μέλι προστίθεται στο διάλυμα (μία κουταλιά της σούπας ανά λίτρο).

Και τα κρύα περιτυλίγματα με ξύδι και αλάτι, όπως αναφέρει στο βιβλίο του "Healing Salt" ο φυτοθεραπευτής εναλλακτικής ιατρικής Nikolai Danikov, βοηθούν στη θεραπεία όχι μόνο της γρίπης και της βρογχίτιδας, αλλά και της φλεγμονής των αρθρώσεων και των νεφρών. Οι αναλογίες νερού και επιτραπέζιου ξιδιού (9%) είναι 2:1, και το αλάτι πρέπει να προστίθεται μία κουταλιά της σούπας για κάθε λίτρο του προκύπτοντος διαλύματος. Ο ασθενής πρέπει να τυλιχτεί πλήρως και σφιχτά σε ένα σεντόνι βρεγμένο με διάλυμα ξιδιού-αλατιού και να τυλιχτεί σε μια ζεστή (μάλλινη) κουβέρτα για τουλάχιστον τρεις ώρες.

Αντενδείξεις στη διαδικασία

Οι αντενδείξεις για τα περιτυλίγματα με ξύδι περιλαμβάνουν:

• Λοιμώδη νοσήματα;
• Παρουσία αλλοιώσεων του δέρματος και του υποδόριου ιστού, καθώς και δερματολογικών φλεγμονωδών και μυκητιασικών παθήσεων.
• Αρτηριακή υπέρταση;
• Λεμφαγγίτιδα;
• Κιρσοί και/ή θρομβοφλεβίτιδα.
• Καρδιολογικές και νεφρολογικές παθήσεις.
• Οποιεσδήποτε γυναικολογικές παθήσεις.
• Ογκολογία οποιασδήποτε εντοπισμού.
• Περίοδος εγκυμοσύνης και γαλουχίας.

Συνέπειες μετά τη διαδικασία

Μετά από περιτυλίξεις με ξύδι, μπορεί να εμφανίσετε ερεθισμό του δέρματος με ερυθρότητα και κνησμό (ειδικά με ευαίσθητο δέρμα), καθώς και αγγειακούς σπασμούς.

Φροντίστε μετά τη διαδικασία

Η φροντίδα μετά το τύλιγμα με ξύδι, καθώς και η προετοιμασία για αυτό, είναι να κάνετε ένα ζεστό ντους.

Μαρτυρίες

Ενώ πολλές κριτικές για αυτήν τη διαδικασία είναι θετικές, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι οι περιτυλίξεις με ξύδι δίνουν βραχυπρόθεσμο αποτέλεσμα - λόγω απώλειας νερού, αλλά, όπως λένε οι ειδικοί, δεν παρέχουν μακροπρόθεσμη μείωση των λιπωδών αποθέσεων ή βελτίωση της κατάστασης του δέρματος με κυτταρίτιδα.

Ο μόνος αποδεδειγμένος τρόπος για να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά είναι η σωστή διατροφή και η επαρκής άσκηση. Και αν έχετε κυτταρίτιδα, δεν θα πρέπει μόνο να καταπολεμάτε το υπερβολικό βάρος, αλλά και να πίνετε αρκετό νερό για φυσιολογική λεμφική κυκλοφορία.

Χρησιμοποιούμενη βιβλιογραφία

Genrikh Zeligov: Λαϊκή Ιατρική. 10000 συνταγές για 500 ασθένειες. 2015.