^

Υγεία

Καθαρισμός του εντέρου

, Ιατρικός συντάκτης
Τελευταία επισκόπηση: 17.10.2021
Fact-checked
х

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.

Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.

Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

Πλένουμε καθημερινά τα χέρια μου, βουρτσίζουμε τα δόντια μου, κάνουμε ντους. Η εφαρμογή απλών κανόνων υγιεινής συμβάλλει στη διατήρηση της υγείας. Και ποιο από εμάς φροντίζουμε για την καθαρότητα των εντέρων; Ως αποτέλεσμα της παράλογης διατροφής, της πρόσληψης αντιβιοτικών, της επίδρασης των παθογόνων παραγόντων του περιβάλλοντος και των αγχωτικών επιδράσεων, τα πεπτικά όργανα υποφέρουν. Συχνά, η βλεννογόνος μεμβράνη είναι φραγμένη με πύον, βλέννα και μοσχάρια, πράγμα που οδηγεί σε κατάσταση σταθερής δηλητηρίασης.

Φυσικά, ο καθαρισμός των εντέρων είναι ένα προσωπικό θέμα για κάθε άτομο. Θα ήθελα να υπενθυμίσω ότι η μάζα των λεμφικών τριχοειδών αγγείων ανοίγει στις θηλές του βλεννογόνου του παχέος εντέρου. Και αν η πρόσβαση αποκλείεται από ένα παχύ στρώμα βρωμιάς;

Σε αυτή την περίπτωση παραβιάζεται η διαδικασία καθαρισμού των εσωτερικών οργάνων. Όσο για το ξέπλυμα της μικροχλωρίδας και την εμφάνιση δυσβολίας λόγω καθαρισμού του εντέρου, αυτή η άποψη είναι εντελώς λανθασμένη. Οι μέθοδοι καθαρισμού βοηθούν να απαλλαγούμε από μάζες σάπιας και ζύμωσης, καταστέλλοντας έτσι την παθογόνο χλωρίδα. Μόνο σε αυτές τις συνθήκες η E. Coli έχει την ευκαιρία να λειτουργήσει κανονικά, συνθέτοντας τις βιταμίνες Β και τα αμινοξέα που είναι αναντικατάστατα για τον οργανισμό μας.

trusted-source[1], [2], [3]

Μέθοδοι καθαρισμού του εντέρου

Μεταξύ όλων των πιθανών παραλλαγών των τεχνικών καθαρισμού, το πιο συχνά, το αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί με πολύπλοκο αντίκτυπο. Για παράδειγμα, ο καθαρισμός με τη χρήση αλατούχου διαλύματος στην αρχή είναι πιο χρήσιμο για τη διεξαγωγή μετά τη λήψη καθαρτικών.

Όποια και αν είναι οι μέθοδοι καθαρισμού των εντέρων που δεν έχετε εξετάσει - σε οικιακό ή νοσοκομειακό περιβάλλον, πρώτα απ 'όλα διαβάστε τις αντενδείξεις και συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μια σημαντική αρχή οποιασδήποτε παρέμβασης στη ζωτική δραστηριότητα του σώματος παραμένει η αρχή - "μην κάνεις κακό". Ειδικά αν είστε απόλυτος αρχάριος στον τομέα αυτό.

Μέθοδοι καθαρισμού στο σπίτι: 

  • τη ρύθμιση ενός κλύσματος ή τη χρήση ενός κούπας Esmarch. 
  • πλύσιμο με αλάτι, χυμούς εσπεριδοειδών, 
  • χρησιμοποιώντας καθαρτικό? 
  • τη χρήση εντεροσφαιριδίων (ενεργοποιημένος άνθρακας, εντεροσφαιρίδια κ.λπ.).

Τα ιατρικά ιδρύματα προσφέρουν υδροκολλοθεραπεία: 

  • μέθοδος υποβρύχιας πλύσης - απαιτεί την παρουσία ειδικής συσκευής APCS και θερμαινόμενη σε 37 μοίρες θεραπευτικού υγρού. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι έως και 40 λεπτά, για τα οποία περίπου 30 λίτρα σύνθεσης περνούν μέσα από το παχύ έντερο. Η πορεία της θεραπείας - 6 συνεδρίες. 
  • τεχνική πλύσης-πλύσης στο Lenskoye - το θερμαινόμενο νερό τοποθετείται σε ειδική δεξαμενή με ελαστικό σωλήνα, όπου συνδέεται ο εντερικός καθετήρας. Η διαδικασία διαρκεί περίπου μισή ώρα. Η ποσότητα νερού για καθαρισμό κυμαίνεται από 8 έως 20 λίτρα. Το μάθημα αποτελείται από το πολύ 8 συνεδρίες.

Καθαρισμός των εντέρων από τις τοξίνες

Η σβήσιμο του σώματος και το σύνδρομο του "τεμπέλης" στομάχου, δυστυχώς, για πολλούς έχει γίνει ο κανόνας. Μερικοί άνθρωποι δεν μαντέψουν μάλιστα πόσα προβλήματα υγείας μπορούν να αποφευχθούν και να απαλλαγούν από τις ταλαιπωρημένες χρόνιες ασθένειες, με μέτρα καθαρισμού του πεπτικού συστήματος.

Ο καθαρισμός του εντέρου από τις σκωρίες σας επιτρέπει να ξεχάσετε τα παρακάτω προβλήματα: 

  • διαταραχές σκαμπό; 
  • συνεχείς πονοκεφάλους, φοβερές ημικρανίες. 
  • radiculitises; 
  • υποτονική κατάσταση, υπνηλία και γρήγορη κόπωση. 
  • δυσάρεστη οσμή του σώματος. 
  • δερματικές ασθένειες; 
  • υπερβολική έκλυση αερίων, οδυνηρή διόγκωση. 
  • αναπνευστικές ασθένειες; 
  • συχνή κρυολογήματα. 
  • μείωση της απόδοσης, απώλεια ενδιαφέροντος για τη ζωή.

Όλα αυτά τα δυσάρεστα συμπτώματα επηρεάζουν την ικανότητα να ζουν πλήρως. Οι ενδείξεις για τη διεξαγωγή των καθαριστικών χειρισμών θα είναι ακόμη μία φορά παρατηρηθείσα περίπτωση δυσκοιλιότητας ή σημείων δηλητηρίασης. Η βελτίωση της συνολικής κατάστασης είναι δυνατή χάρη στην ισορροπημένη διατροφή και την σωστή επιλογή φυτικών εγχύσεων.

trusted-source[4]

Παρακολουθήστε τον καθαρισμό του εντέρου

Η δημοτικότητα του παρακολουθούμενου εντερικού καθαρισμού (IOC) ή της υδροκολλονοθεραπείας που αποκτήθηκε στον εικοστό αιώνα στις Ηνωμένες Πολιτείες. Μία νέα διαδικασία με καμπύλες θεωρείται χρήσιμη, απολύτως ασφαλής και πιο αποτελεσματική από ένα κλύσμα. Η ΔΟΕ συνεργάζεται με όλα τα μέρη του παχέος εντέρου.

Κατά τη διάρκεια του καθαρισμού με ειδική συσκευή, το φυτικό διάλυμα εισέρχεται στο παχύ έντερο μέσω του καθετήρα και η συσκευή αναρρόφησης αφαιρεί το απόβλητο υγρό μαζί με τις ασβεστοποιημένες εναποθέσεις. Η απομόνωση του περιβάλλοντος βοηθά στην αποφυγή μιας δυσάρεστης οσμής. Η νοσοκόμα παρακολουθεί την εντερική πίεση. Η ταχύτητα, η πίεση παροχής / εκφόρτισης και ο όγκος του διαλύματος επιλέγονται ξεχωριστά σύμφωνα με τα φυσιολογικά χαρακτηριστικά του ασθενούς.

Η μέγιστη ποσότητα ενέσιμου υγρού είναι 30 λίτρα. Συνήθως, αρκεί 15 λίτρα ανά συνεδρία για μια σειρά 5 διαδικασιών.

Εκτός από τον καθαρισμό από τα σμήνη κοπράνων, τη χολή, την απαλλαγή από πέτρες και αέρια, η τεχνολογία παρακολούθησης αφαιρεί τις τοξίνες από το σώμα. Η τεχνική είναι απαραίτητη για όσους πάσχουν από ρευματοειδή αρθρίτιδα, βρογχοπνευμονικές παθήσεις, αυτοάνοσα προβλήματα και δερματικές παθήσεις.

Μετά την υδροκολλονοθεραπεία, το σάκχαρο του αίματος κανονικοποιείται, η περιεκτικότητα σε χοληστερόλη μειώνεται και τα στάσιμα φαινόμενα στη μικρή λεκάνη εξαλείφονται.

Αντενδείξεις IOC: 

  • στάδιο επιδείνωσης των αιμορροΐδων. 
  • Τη νόσο του Crohn. 
  • καρκίνο του ορθού. 
  • εγκυμοσύνη, γαλουχία; 
  • λειτουργούν κοιλιακό τοίχωμα και έντερο. 
  • νεφροπάθειες; 
  • γαστρεντερική αιμορραγία. 
  • καρδιακές παθήσεις; 
  • κνησμό στις κοιλιακές και κοιλιακές περιοχές. 
  • υπέρταση; 
  • έλκος.

Πριν από τη διαδικασία, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Παρασκευάσματα για καθαρισμό του εντέρου

Οι προετοιμασίες για καθαρισμό του εντέρου χρησιμοποιούνται καλύτερα με τη σύσταση ενός γιατρού, ή τουλάχιστον να διαβάσετε προσεκτικά τις οδηγίες.

Τα φάρμακα για τον καθαρισμό του εντέρου χωρίζονται σε τρεις ομάδες: 

  1. χημικά καθαρτικά - προκαλούν μία μόνο απολέπιση, δουλεύουν με το παχύ έντερο (παρασκευάσματα με βάση το σανό, το buckthorn, το bisacodyl, το καστορέλαιο). 
  2. καθαρτικό ωσμωτικό τύπο - που χαρακτηρίζεται από χαμηλή απορρόφηση, γεγονός που συμβάλλει στην έγχυση υγρού στο έντερο. Επηρεάζουν τα παχιά και λεπτά τμήματα του εντέρου (θειικό μαγνήσιο, νάτριο, άλας από Carlsbad, κιτρικό άλας, λακτουλόζη). 
  3. ογκώδεις ουσίες με καθαρτική δράση - αύξηση του όγκου του εντέρου, διέγερση της λειτουργίας εκκένωσης (άγαρ-άγαρ, γαλάζιο, πίτυρα κλπ.).

Υπάρχει επίσης μια σειρά από καθαρτικά έλαια - βαζελίνη, αμύγδαλο, μάραθο και άλλα.

Laxative για τον καθαρισμό του εντέρου

Εάν δεν θέλετε να χρησιμοποιήσετε το κλύσμα, μπορείτε να αγοράσετε ένα σύγχρονο καθαρτικό. Σύμφωνα με τους γιατρούς, οι ουσίες της νέας γενιάς είναι σε θέση να αντικαταστήσουν αρκετούς κλύσματα με αποτελεσματικότητα.

Σε τέτοια ισχυρά παρασκευάσματα φέρνουν "fortrans". Πρόσφατα εμφανίστηκε στα φαρμακεία, η εγκατάσταση κατάφερε να κερδίσει δημοτικότητα, παρά το υψηλό κόστος. Η δράση "fortrans" αρχίζει σε μιάμιση ώρα μετά τη λήψη, και η διάρκεια - μέχρι 5 ώρες. Το φάρμακο εμφανίζεται μόνο σε ενήλικες. Για να καθαρίσετε το έντερο, αραιώστε τα περιεχόμενα του φακελίσκου σε ένα λίτρο νερού (με ρυθμό 1 λίτρου ανά 20 κιλά σωματικού βάρους). Σε γενικές γραμμές, το καθαρτικό για τον καθαρισμό του εντέρου είναι καλά ανεκτό. Μερικές φορές υπάρχει φούσκωμα, ναυτία, εμετός ή δερματικές αντιδράσεις.

Καθαρίζει τα έλαια με λάδι

Για να καθαρίσετε το έντερο, χρειάζεστε μια κουταλιά συνηθισμένου φυτικού ελαίου, το οποίο είναι καλύτερο από το ακατέργαστο. Πάρτε το λάδι στο στόμα σας και κρατήστε για περίπου μισή ώρα χωρίς να το καταπιείτε. Τα περιεχόμενα της στοματικής κοιλότητας θα μετασχηματιστούν από μια υγρή κατάσταση σε γάλα μίας παρόμοιας μάζας, που σημαίνει μια εισροή τοξινών. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να καταπιείτε αυτή την ουσία! Εάν το υγρό είναι κίτρινο, η διαδικασία δεν έχει ολοκληρωθεί. Ο καλύτερος χρόνος για χειρισμό είναι το πρωί πριν από τα γεύματα ή πριν από τον ύπνο. Με έναν τόσο απλό τρόπο, είναι εύκολο να απαλλαγούμε από τοξίνες και λάσπη, παθογόνα και άλατα. Για να ολοκληρώσετε τη διαδικασία συνιστάται να ξεπλύνετε το στόμα με αφέψημα φασκόμηλου. Η διάρκεια της θεραπείας μπορεί να φτάσει σε μισό χρόνο στην περίπτωση χρόνιων ασθενειών.

Γνωστός καθαρισμός του εντέρου με λιναρόσπορο (250g) σε συνδυασμό με λιναρόσπορο (100g). Τα συστατικά τοποθετούνται σε δοχείο από σκούρο γυαλί και αφήνονται να παραμείνουν σε θερμοκρασία δωματίου για μία εβδομάδα. Ο καθαρισμός του εντέρου πραγματοποιείται καθημερινά χρησιμοποιώντας μια κουταλιά της σούπας φάρμακο τρεις φορές την ημέρα μόνο με άδειο στομάχι (κατά προτίμηση μια ώρα πριν από τα γεύματα). Το αποτέλεσμα καθαρισμού επιτυγχάνεται σε δύο εβδομάδες. Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να τηρηθούν οι κανόνες μιας χορτοφαγικής διατροφής, εξαλείφοντας εντελώς το κρέας, το αλεύρι, το αλκοόλ, όλα τα γλυκά (το μέλι μπορεί να είναι).

Χρησιμοποιείται η μέθοδος καθαρισμού λιναρόσπορου απαγορεύεται: πάσχουν από παγκρεατίτιδα, χολολιθίαση, ηπατίτιδα. Οι ασθενείς με υψηλή οξύτητα και χολοκυστίτιδα πρέπει να πίνουν έγχυση κατά τη διάρκεια του γεύματος.

trusted-source[5], [6], [7], [8]

Καθαρισμός του εντέρου με καστορέλαιο

Γνωστή στους προγόνους μας και τον δημοφιλή τρόπο μέχρι σήμερα - ο καθαρισμός των εντέρων με καστορέλαιο. Η διαδικασία γίνεται πριν από τον ύπνο. Μια σημαντική προϋπόθεση: το τελευταίο γεύμα ήταν το γεύμα. Ένα κιλό βάρους λαμβάνεται από 1 γραμμάριο του προϊόντος. Ζεσταίνεται σε ένα λουτρό νερού, το καστορέλαιο είναι μεθυσμένο με ένα βόλεϊ, πλένονται με καθαρό χυμό λεμονιού (θα πρέπει να είναι διπλάσιο).

Οι επόμενες 12 ώρες συνιστώνται για νηστεία. Το φαγητό χορηγείται τακτοποιημένα, αρχίζοντας με ένα ελαφρύ πλιγούρι βρώμης σε νερό, ρύζι. Από το χυμό μπορεί να είναι γκρέιπφρουτ, καρπούζι. Το τσάι τζίντζερ είναι χρήσιμο, ενισχύοντας την επίδραση του καστορέλαιο.

Αυτή η μέθοδος καθαρισμού δεν είναι επιθυμητή για παιδιά κάτω των 14 ετών και ηλικιωμένους. Αντενδείκνυται η ελκώδης κολίτιδα, η ογκολογία της πεπτικής οδού.

Κλύσμα για τον καθαρισμό του εντέρου

Το κλύσμα με σκοπό να απαλλαγούμε από τοξίνες, να απαλλαγούμε από δυσκοιλιότητα είναι βολικό για χρήση στο σπίτι. Για τη διαδικασία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυτικά αφέψημα, χυμό λεμονιού, ξίδι μηλίτη μήλου. Η πιο κοινή τεχνική είναι η πλύση με ζεστό βραστό νερό ή αλάτι.

Ένα πλήρες καθαριστικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με την τήρηση ορισμένων κανόνων. Το κλύσμα για τον καθαρισμό του εντέρου χρησιμοποιείται από μια σταθερή πορεία των πρωινών ή βραδινών διαδικασιών.

Για οικιακά πλυντήρια, η κούπα Esmarch είναι πιο κατάλληλη, η οποία επιτρέπει την εργασία με όγκο μέχρι 2 λίτρα. Η γεμισμένη κούπα αναστέλλεται σε ύψος 1,5 μ. Από το πάτωμα. Η άκρη του ελαστικού σωλήνα υποβάλλεται σε επεξεργασία με λάδι και ενίεται στον πρωκτό (όχι βαθύτερα από 8 cm) με τη θέση του γόνατος. Σπάζοντας το σφιγκτήρα στον σωλήνα, αφήστε το υγρό να γεμίσει το παχύ έντερο.

Όταν το υγρό έχει γεμίσει τον πεπτικό σωλήνα, συνιστάται να κυλήσετε στην πλάτη σας και να σηκώσετε τη λεκάνη. Είναι καλύτερα να κάνετε μια "σημύδα" ή να πάρετε τα πόδια σας πίσω από το κεφάλι σας. Ένα λεπτό αργότερα, μια καλή κουβέντα με το στομάχι, η οποία προωθεί τη ροή του νερού από το παχύ έντερο στο εγκάρσιο τμήμα. Στη συνέχεια, θα πρέπει να γυρίσετε απαλά πρώτα στην πλάτη, και στη συνέχεια στη δεξιά πλευρά, έτσι ώστε το νερό να φτάσει στον αύξοντα κλάδο και το τυφλό. Αυτή η μέθοδος θα βοηθήσει να ξεπλύνετε ολόκληρο το πεπτικό σύστημα. Συνιστάται να στέκεστε τουλάχιστον 15 λεπτά πριν από τη διαδικασία αφαίρεσης.

trusted-source[9], [10], [11], [12]

Καθαρισμός των εντέρων στο σπίτι

Ο ίδιος ο οργανισμός έχει κρυμμένα αποθέματα, τα οποία χρειάζονται μόνο για να τρέξουν. Για τους φυσικούς καθαρισμούς πρέπει να τηρούνται οι ακόλουθες συστάσεις: 

  • τρώνε περισσότερα ωμά λαχανικά, φρούτα, μέλι? 
  • Μην παραμελείτε το σύστημα των ξεχωριστών τροφίμων για να αποτρέψετε την σήψη και τη ζύμωση. 
  • να μειώσει την κατανάλωση, και ακόμη και να αρνηθεί τελείως από γλυκά, αλεύρι, λιπαρά πιάτα? 
  • Το χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά κρέας και τα ψάρια δεν υπερβαίνουν μία φορά την εβδομάδα. 
  • Μην υπερκατανάλωση. 
  • κάθε ποτό μέχρι 2 λίτρα νερού, χωρίς να λαμβάνονται υπόψη οι σούπες, τα κομπόστα, η σόδα.

Ο καθαρισμός των εντέρων στο σπίτι πραγματοποιείται με τους ακόλουθους τρόπους: 

  • χυλό βρώμης και ρύζι σε ίσες αναλογίες, βρασμένο στο νερό, ελαφρώς αλατισμένο (για πρωινό ή δείπνο)? 
  • 2 κουταλιές της σούπας. Το πιάτο πλένεται πριν κοιμηθεί με αφέψημα 1 κουταλιά της σούπας. λυκίσκο, μητέρα και μητέρα, 2 κουταλιές της σούπας. καλέντουλα σε ένα ποτήρι βραστό νερό. 
  • για μια μέρα τρώνε 2 κιλά. μήλα, δίνοντας παράλληλα τον καφέ. 
  • κατά τη διάρκεια της ημέρας, αντί να τρώτε, πιείτε φρεσκοστυμμένους χυμούς, τους οποίους προτιμάτε να δοκιμάσετε. 
  • το ημερήσιο σιτηρέσιο αποτελείται μόνο από λαχανικά, είναι δυνατόν σε μια σαλάτα με ανεφοδιασμό σε φυτικά έλαια? 
  • Πάρτε φαγητό με καθαρό νερό σε 20 λεπτά. 
  • καθαρισμός κλύσματος; 
  • χρήση καθαρτικών · 
  • καθαρισμός με αλάτι.

trusted-source[13], [14]

Καθαρισμός του εντέρου με εναλλακτικά μέσα

Εναλλακτικές μεθόδους ιατρικής όπως - αφέψημα, εγχύσεις, δίαιτες, ειδικές ασκήσεις είναι απολύτως δημοφιλείς στον καθαρισμό οικιακών προγραμμάτων.

Καθαρισμός του εντέρου με εναλλακτικά μέσα, συνταγές: 

  • μέλι - 1 κουταλιά της σούπας. διαλύεται σε ένα ποτήρι νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Πίνετε μερίδες τρεις φορές την ημέρα για αρκετούς μήνες. 
  • γάλα - βράστε και κρατήστε μια μέρα. Στο ληφθέν kisljak εισάγετε το 1ο. κουτάλι ηλιέλαιο. Πίνετε πριν πάτε για ύπνο, και το πρωί το πρώτο πράγμα που πρέπει να χρησιμοποιήσετε είναι μια φέτα σκόρδο ή ένα μήλο? 
  • μεταλλικό νερό - πιείτε το νερό που θερμαίνεται μέχρι 36 βαθμούς με ξυλιτόλη (μερικά κουτάλια) τοποθετημένα σε αυτό, στη συνέχεια ενεργά κίνηση, και πάλι πίνουν μεταλλικό νερό. Μετά από μερικές «προσεγγίσεις» υπάρχει μια χαλάρωση. 
  • μείγμα αποξηραμένων βερίκοκων, δαμάσκηνων, σταφίδων, τσουρεμένων προϊόντων που αναμιγνύονται με μέλι, προσθέστε λάδι και βότκα (100 γρ.). Αποθηκεύουν ένα καθαρκτικό στο κρύο, τρώνε για να κοιμηθούν το μέλλον. 
  • τεύτλα - με τη μορφή χυμού, ωμά τριμμένο, και είναι καλύτερα να καταπιεί το κέικ πριν από το φαγητό? 
  • βότανα - αλέστε ένα κουταλάκι του γλυκού άνηθο, κύμινο, γλυκάνισο, μάραθο, κόλιανδρο και ανακατέψτε καλά. Πριν πάτε για ύπνο καταπίνετε 1 ώρα. Το μίγμα ψύχεται και πλένεται με νερό.

Καθαρισμός του εντέρου από τον Malakhov

Ο καθαρισμός του εντέρου από τον Malakhov πραγματοποιείται με τη βοήθεια μιας κούπας Esmarch. Ως παράγοντας καθαρισμού, πάρτε τα ούρα.

Ένα και ένα μισό λίτρα ούρων γεμίζουν με μια κούπα Esmarch και τοποθετούνται σε ύψος 1,5 μ. Από το πάτωμα. Με λάστιχο από καουτσούκ, αφαιρείται το ρύγχος και το κάτω άκρο του σωλήνα λιπαίνεται με λάδι. Στη θέση γονάτου-αγκώνα, τοποθετήστε έναν λαστιχένιο σωλήνα σε βάθος μέχρι 15 cm.

Κατά τη διείσδυση του υγρού στο έντερο, θα πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά τα συναισθήματά σας. Με δυσφορία, μειώστε την ένταση της πρόσληψης ούρων. Η αναπνοή πρέπει να είναι ήρεμη και μετρημένη.

Μετά την εισαγωγή ολόκληρου του όγκου του υγρού, θα πρέπει να ξαπλώνετε στην πλάτη σας και να σηκώνετε τη λεκάνη σας. Είναι καλό να σηκώνετε τα πόδια σας και να σφίγγετε την κοιλιά σας. Ένα παρόμοιο κλύσμα τίθεται το πρωί ή το βράδυ, κρατώντας μέχρι 20 λεπτά. Ο κύκλος αποτελείται από 8 διαδικασίες που εκτελούνται κάθε δεύτερη μέρα.

Τσάι για τον καθαρισμό των εντέρων

Το τσάι από βότανα είναι το πιο ευγενές μέσο καθαρισμού του σώματος. Τα αρωματικά σκευάσματα μπορούν να αγοραστούν σε πολλά φυτοφάρμακα ή να παρασκευαστούν ανεξάρτητα, επιλέγοντας μία μεμονωμένη σύνθεση.

Τα πιο δημοφιλή βότανα είναι το μέντα, το χαμομήλι, το τάνσυ, η αψιθιά, το πλαντάν κλπ. Οι ζωμοί εξομαλύνουν την εντερική χλωρίδα και μερικοί από αυτούς έχουν χολερειακή (τάνσυ) και ανθελμινθική (πετεινή) επίδραση.

Τσάι για τον καθαρισμό των εντέρων: 

  • ανά λίτρο βραστό νερό λαμβάνουν st.l. ρίζα τζίντζερ και γλυκόριζα, κουρκούμη. Η σύνθεση δεν πρέπει να διαμαρτυρηθεί για περισσότερα από δεκαπέντε λεπτά. 
  • st.l. γλυκάνισο και γλυκόριζα, 2 κουταλιές της σούπας. τα κατώτερα σημεία είναι καλά αναμειγμένα. Ξηρή σύνθεση 1 κουταλιά της σούπας. ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό. Πάρτε μισό ποτήρι πριν πάτε για ύπνο? 
  • ανακατεύουμε ίσα μέρη της τσουκνίδας, του φλοιού, του ξιφίας. 2 κουταλιές της σούπας. ξηρό μίγμα έβγαλε μισό λίτρο ζεστό νερό, ηλικίας για περίπου δέκα λεπτά. Πάρτε με άδειο στομάχι σε ποσότητα 100ml.

Καθαρισμός των εντέρων με λεμόνι

Το λεμόνι αφαιρεί τέλεια το ουρικό οξύ, διαλύει τις αποθέσεις σκωρίας, προάγει την αναγέννηση των ιστών και είναι κατάλληλο για όλους. Το φλοιό λεμονιών ανακουφίζει τη συσσώρευση αερίων. Το λεμόνι αφαιρεί επίσης τα βαρέα μέταλλα και είναι αντισηπτικό.

Εάν έχετε οποιεσδήποτε διαταραχές της πεπτικής οδού, ο καθαρισμός του εντέρου με λεμόνι πρέπει να αρχίσει με μικρές δόσεις με την προσθήκη νερού. Εφαρμόστε την τεχνική σε άτομα με υψηλή οξύτητα μετά από μια πορεία χυμών λαχανικών. Προσοχή πρέπει να παρατηρείται και με την τάση να σκωληκοειδίτιδα.

Επί του ρυθμού καθαρισμού είναι περίπου 200 εσπεριδοειδή. Ο χυμός είναι μεθυσμένος στην καθαρή του μορφή, χωρίς προσμίξεις, μισή ώρα πριν το γεύμα. Την πρώτη ημέρα, χρειάζεστε 5 λεμόνια, η ποσότητα των εσπεριδοειδών αυξάνεται καθημερινά, ανεβάζοντας τα 25 κομμάτια. Μετά από αυτό, η δοσολογία αρχίζει να μειώνεται.

Χυμός λεμονιού λαμβάνεται όλη την ημέρα, χωρίς να αναμειγνύεται με τα τρόφιμα. Στην αρχή, το σώμα χρειάζεται χρόνο για να προσαρμοστεί, κάτι που ενίοτε υποδεικνύεται από δυσφορία από το έντερο. Σε αυτή την περίπτωση, σταματήστε να πίνετε για λίγο.

Καθαρισμός του εντέρου με νερό

Η είσοδος επαρκούς ποσότητας νερού κατά τη διάρκεια της ημέρας αποτελεί δέσμευση για φυσικό καθαρισμό εσωτερικών χώρων. Η κατανάλωση υγρού καθορίζεται ανάλογα με το βάρος του ατόμου. Για έναν σχετικά καθαρό οργανισμό, αυτή η κατάσταση είναι περισσότερο από αρκετή.

Όταν υπάρχουν προβλήματα με την πέψη, είναι απαραίτητο να καθαριστεί το έντερο με νερό μέσω κλύσματος ή με μέθοδο υδροθεραπείας του παχέος εντέρου. Το πλύσιμο με νερό διεξάγεται σε μια ιατρική εγκατάσταση όπου όλες οι αισθήσεις σας παρακολουθούνται κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Στην τελευταία σύνοδο με τον προληπτικό σκοπό εισάγονται bifidobacteria. Ο καθαρισμός συνοδεύεται από υδρομασάζ των τοίχων του παχέος εντέρου.

Στο τέλος των συνόδων, πολλά κιλά μπορούν να "φύγουν μακριά". Οι ασθενείς παρατηρούν ένα κύμα ενέργειας, εξαιρετική διάθεση και πέψη.

Καθαρισμός των εντέρων με θαλασσινό νερό

Ο καθαρισμός του εντέρου με αλμυρό νερό ή τεχνική γιόγκα "shank-prakshalana" είναι πλήρης και ελλιπής. Στην πρώτη περίπτωση, μέχρι 5 λίτρα αλατισμένου νερού είναι μεθυσμένος, η μέθοδος εφαρμόζεται το πολύ τρεις φορές το χρόνο. Με ελλιπή καθαρισμό, πρέπει να πίνετε 2 λίτρα κατ 'ανώτατο όριο, μηνύματα μηνιαίως.

Η τεχνική πραγματοποιείται στο φθινόπωρο. Για αρχάριους, είναι σκόπιμο να πάρει το θειικό μαγνήσιο από το βράδυ - ένα καθαρτικό, το οποίο θα βοηθήσει στην προετοιμασία για την πρακτική. Το πρωί, χωρίς φαγητό, αρχίζουν να πίνουν αλατισμένο νερό (ανά λίτρο 1hrl χωρίς διαφάνεια) και κάνουν ειδικές ασκήσεις που βοηθούν το νερό να μετακινηθεί κατά μήκος του πεπτικού σωλήνα. Εκτελούνται έξι προσεγγίσεις: πόσιμο νερό - ασκήσεις. Έρχεται μια χαλάρωση, μετά την οποία η όλη διαδικασία επαναλαμβάνεται. Ο καθαρισμός συνεχίζεται έως ότου το φυσικό νερό είναι καθαρό. Εάν υπάρχει ναυτία αντί της μετακίνησης του εντέρου, μπορείτε να κάνετε μασάζ ή να σφίξετε το στομάχι σας.

Μετά από ½ ώρα μετά τη διαδικασία, συνιστάται να τρώτε βρασμένο ρύζι, μπορείτε να πιείτε μόνο μετά από τρεις ώρες.

trusted-source[15]

Καθαρισμός των εντέρων με αλάτι

Το θειικό νάτριο (άλας του Glauber) είναι ικανό να απομακρύνει τοξίνες όχι μόνο από το έντερο αλλά από άλλα όργανα. Το καθαρτικό χρησιμοποιείται με αυτόν τον τρόπο: το πρωί παίρνουν st. κουτάλι και διαλύεται σε ένα ποτήρι νερό (θερμοκρασία δωματίου). Μετά από λίγο, θα υπάρξει χαλάρωση. Για να αποφύγετε την αφυδάτωση, κάντε χυμό από τέσσερα γκρέιπφρουτ, δύο λεμόνια, τρία πορτοκάλια. Πρέπει να αφήσετε δύο λίτρα, τα οποία αραιώνονται με την ίδια ποσότητα νερού. Πίνετε το διάλυμα μετά από ½ ώρα μετά τη λήψη του καθαρτικού σε διαστήματα 30 λεπτών.

Το θειικό μαγνήσιο (αγγλικό αλάτι) επίσης δεν απορροφάται στα τοιχώματα του εντέρου, υγροποιεί τα περιεχόμενά του, αφαιρεί τις τοξίνες και τις τοξίνες. Διαλύστε δύο σακουλάκια σε ένα ποτήρι νερό (με μέσο βάρος 60 kg), πίνετε πριν από το κρεβάτι.

Την ημέρα του καθαρισμού, είναι απαραίτητο να αρνηθεί το φαγητό, το βράδυ είναι επιθυμητό να κάνει κλύσμα (2 λίτρα ζεστό νερό 1-2 λεμόνια). Καθαρίζοντας τα έντερα του αλάτι περνούν τρεις ημέρες στη σειρά. Η περαιτέρω διατροφή περιλαμβάνει χυμούς λαχανικών, ωμά φρούτα και λαχανικά. Η διαδικασία του καθαρισμού μπορεί να προχωρήσει με μια αίσθηση πείνας, να αποφύγει το φαγητό.

trusted-source[16], [17]

Καθαρισμός του εντέρου

Το βότανο Senna έχει αναγνωριστεί στην εναλλακτική και παραδοσιακή ιατρική ως φάρμακο για τη δυσκοιλιότητα. Καθαρισμός του εντέρου του σανό με τη μορφή τσαγιού: μια κουταλιά χόρτου χύνεται σε ένα τέταρτο του λίτρου δροσερό νερό, επιμένουν μια μέρα, φίλτρο. Αυτή η μέθοδος παραγωγής εμποδίζει την εμφάνιση δυσάρεστων αισθημάτων κοπής στην κοιλιά. Πίνουν μια έγχυση για να έρθει ένα όνειρο. Η εκφύλιση γίνεται περίπου σε 8 ώρες.

Η μέθοδος συνιστάται σε ενήλικες μία φορά το μήνα. Είναι πολύ σημαντικό να ακολουθήσετε την ενδεικνυόμενη δοσολογία έτσι ώστε το αποτέλεσμα να μην υπερβαίνει τις προσδοκίες. Ο μέγιστος ρυθμός καθαρισμού φτάνει τις 10 ημέρες.

Η Senna συνεργάζεται επίσης με τα νεφρά, ανακουφίζοντας τους από άμμο και πέτρες.

Καθαρισμός των εντέρων με κεφίρ

Η διατήρηση των εντέρων καθαρά απαιτεί τρεις ημέρες. Το μάθημα θα πρέπει να διεξάγεται κάθε μήνα. Ο καθαρισμός πρωινής κλύσματος γίνεται την πρώτη ημέρα. Όλη η μέρα μόνο kefir είναι μεθυσμένο (μέχρι 3l.), Είναι δυνατόν να μάσητε κρουτόν σίκαλης. Απαιτεί πλήρη αποχή από τα τρόφιμα. Πρέπει να σημειωθεί ότι τα γιαούρτια και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα δεν είναι κατάλληλα!

Η δεύτερη ημέρα αρχίζει επίσης με ένα κλύσμα. Προσφέρονται φρέσκα χυμοί τεύτλων, μήλων, καρότων ή ο συνδυασμός τους. Τα τρόφιμα δεν χρησιμοποιούνται.

Την τρίτη μέρα μπορείτε να απολαύσετε πρωινό με λαχανικά ή φρούτα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορείτε να φάτε, εξαλείφοντας την κατανάλωση κρέατος, ψωμί, πικάντικο, αλμυρό, ψητό. Παρακολουθήστε για ξεχωριστή λήψη προϊόντων.

Η σωστή κάθαρση θα σας δώσει μια αίσθηση ελαφριάς και μια αξιοσημείωτη απώλεια βάρους.

Καθαρισμός των εντέρων με ρύζι

Το ρύζι είναι ένας φυσικός προσροφητής, απορροφώντας και αφαιρώντας επιβλαβή στοιχεία. Το προϊόν είναι πλούσιο σε βιταμίνες, μεταλλικά άλατα και δεν περιέχει γλουτένη.

Ο καθαρισμός του εντέρου από το ρύζι πραγματοποιείται με διάφορους τρόπους, για τους οποίους οι στρογγυλές ποικιλίες ταιριάζουν καλύτερα. Απολαύστε 2 κουταλιές της σούπας. ρύζι για 12 ώρες, συμπληρώστε μισό λίτρο κρύου νερού. Μαγειρέψτε το ρύζι αλλάζοντας το νερό τέσσερις φορές, το οποίο αφαιρεί το άμυλο. Δεν καρυκεύματα, ούτε αλάτι δεν μπορεί να προστεθεί. Αυτή η συνταγή χρησιμοποιείται για 40 ημέρες. Το κουάκερ μαγειρεύεται και τρώγεται το πρωί, μετά από το οποίο δεν μπορείτε να πιείτε και να φάτε.

Μια άλλη τεχνική - το πρωί μασάτε δύο st. κουτάλια ρύζι / αλεύρι ρυζιού, χωρίς πλύσιμο. Τρεις ώρες απέχουν από φαγητό και ποτό. Ο καθαρισμός διεξάγεται για 10 ημέρες.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου καθαρισμού, είναι καλύτερα να διατηρήσετε μια χορτοφαγική διατροφή. Είναι υποχρεωτικό να λαμβάνετε αποξηραμένα βερίκοκα, σταφίδες, δαμάσκηνα ή πολυβιταμίνες.

trusted-source[18]

Πλέγμα για καθαρισμό του εντέρου

Το Bran είναι μια πηγή ίνας που μπορεί να καθαρίσει το πεπτικό σύστημα. Αναμειγνύεται με νερό, το πίτουρο διογκώνεται και πιέζει στα τοιχώματα των εντέρων, γεγονός που με τη σειρά του προκαλεί εκκένωση. Ο πύργος έχει χολερροϊκό αποτέλεσμα.

Το πιάτο καθαρισμού των εντέρων μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο ή στο τμήμα σούπερ μάρκετ. Το πρωί, πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. ανακατεύετε, πλένετε με διάφορα ποτήρια νερό, χυμό ή τσάι χωρίς ζάχαρη. Η λήψη συνεχίζεται μέχρι το μεσημεριανό γεύμα. Είναι απαραίτητο να το πίνετε - αυτή είναι όλη η αίσθηση καθαρισμού. Η μέγιστη δόση ανά ημέρα είναι 6η. κουτάλια. Η υπερδοσολογία είναι γεμάτη με σχηματισμό αερίου, αίσθημα βαρύτητας, εξασθένιση των πεπτικών λειτουργιών.

Ο καθαρισμός διαρκεί ένα μήνα. Τα μαθήματα επαναλαμβάνονται δύο φορές το χρόνο. Το αποτέλεσμα θα είναι το καθαρό δέρμα, τα ισχυρά μαλλιά και τα νύχια, μια έκρηξη ενέργειας.

Καθαρισμός των εντέρων λινάρι

Οι φλοιοί σπόροι λίνου διογκώνονται στα έντερα, οδηγώντας στη μηχανική τέντωμα και συστολή, γεγονός που συμβάλλει στην απομάκρυνση επιβλαβών ουσιών. Ο Λεν είναι γνωστός για την περιβάλλουσα, καθαριστική, καθαρτική δράση του.

Προετοιμάστε την έγχυση από τους σπόρους εδάφους ως εξής: 1h. Το κουτάλι παρασκευάζεται με ένα ποτήρι βραστό νερό, που διατηρείται για αρκετές ώρες. Πίνουν λίγο πριν κοιμηθούν με τους σπόρους. Η πορεία φτάνει σε ένα μήνα.

Καθαρισμός λιναριού εντέρου με μη επεξεργασμένο ηλιέλαιο: αλεσμένοι σπόροι (100 γραμ.) Μεικτό με ένα ποτήρι ελαίου, επέμεινε για αρκετές ημέρες σε θερμοκρασία δωματίου. Λαμβάνεται στο ποσό του 1ου. κουταλάκι μια ώρα πριν από τα γεύματα. Από τη διατροφή αποκλείονται αλκοολούχα ποτά, αλεύρι, ζάχαρη αντικαθίσταται με μέλι.

Ο συνδυασμός λιναριού και ελαίου αντενδείκνυται στην παγκρεατίτιδα, την ηπατίτιδα και τη χολολιθίαση. Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι καλύτερο να καθαρίσετε το βάμμα νερού.

Καθαρισμός των εντέρων με μέλι

Το μέλι έχει ένα αποκαταστατικό αποτέλεσμα στον βλαμμένο βλεννογόνο του εντέρου. Τα οφέλη από το προϊόν της μελισσοκομίας δεν μπορούν να ανακληθούν.

Ο καθαρισμός των εντέρων με μέλι είναι κατάλληλος για τους πιο πολυάσχολους ή τεμπέλης ανθρώπους. Η συνταγή είναι πολύ απλή: σε ένα ποτήρι νερό (όχι ζεστό), εισάγετε το 1ο. μια κουταλιά μέλι και ανακατεύουμε. Το μέλι πίνεται τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Ο καθαρισμός πραγματοποιείται για δύο μήνες. Αντενδείκνυται η ατομική δυσανεξία του προϊόντος.

Το μέλι συμβάλλει στην ομαλοποίηση της εργασίας του γαστρεντερικού σωλήνα.

Όταν η χρόνια εντεροκολίτιδα πρέπει να χρησιμοποιηθεί για τον καθαρισμό του μελιού με χυμό μήλου. Ένα λίτρο χυμού χορηγείται 100 γρ. μέλι. Το μείγμα είναι μεθυσμένο την ημέρα, χωρισμένο σε τέσσερις δόσεις. Ο καθαρισμός διαρκεί για ένα μήνα, εκτελεί μαθήματα 2-3 φορές το χρόνο.

trusted-source[19], [20], [21]

Διατροφή για τον καθαρισμό των εντέρων

Ο απλούστερος, αλλά όχι λιγότερο αποτελεσματικός τρόπος για να καθαρίσετε το σώμα είναι μια υγιεινή διατροφή. Αυτή είναι η πιο απαλή και φυσική τεχνική.

Διατροφή για καθαρισμό του εντέρου: 

  • φάτε ωμά, δηλαδή, ωμά φρούτα, λαχανικά? 
  • αγάπη πράσινο, καρύδια? 
  • Πίνετε νερό, χυμούς φρούτων και λαχανικών. 
  • απορρίπτουν ή μειώνουν την κατανάλωση καφέ, ποτά με αέρια, τρόφιμα με πρόσθετα τροφίμων, 
  • ξεχάστε τον καπνό και το αλκοόλ. 
  • Μην καταχραστείτε τα καρυκεύματα και τα λίπη ζωικής προέλευσης. 
  • να παίρνετε τακτικά τα τρόφιμα, κατά προτίμηση ταυτόχρονα. 
  • προσέξτε για την αφθονία του ύπνου? 
  • μάθετε να μείνετε σε μια ήρεμη, αρμονική κατάσταση. 
  • Κάντε περιπάτους στον καθαρό αέρα, αερίστε το δωμάτιο? 
  • μην ξεχάσετε τη σωματική δραστηριότητα.

Κριτικές καθαρισμού του εντέρου

Πόσες τεχνικές καθαρισμού τόσοι πολλοί οπαδοί. Φυσικά, οποιοσδήποτε εξοπλισμός καθαρισμού πρέπει να επιλέγεται με βάση τις ιατρικές συνταγές, τα ατομικά χαρακτηριστικά, τον ρυθμό ζωής και τις αντενδείξεις για λόγους υγείας. Ο καθαρισμός δεν ανεχτεί βιασύνη, νευρικά φορτία. Μερικοί άνθρωποι προσεγγίζονται με άκαμπτες μεθόδους (λιμοκτονία), και για άλλους, μια πιο ήπια, ήπια επίδραση (βοτανικές εγχύσεις) είναι αποδεκτή.

Ο καθαρισμός των εντερικών μαρτυριών σχετίζεται συχνότερα με τα φαρμακολογικά φάρμακα, τις γιγανικές τεχνικές. Για τα ιατρικά σκευάσματα και τους sorbents οι άνθρωποι γυρνούν ενόψει της απασχόλησης. Οι μέθοδοι της γιόγκα έχουν γίνει ευρέως διαδεδομένες λόγω του πλήθους των σχολείων και των διαφόρων μαθημάτων όπου μπορεί κανείς να πάρει μια ειδική διαβούλευση.

Χάρη στα διαθέσιμα σχόλια (δεν είναι σημαντικό, θετικό ή αρνητικό), γίνεται σαφές ότι ένα άτομο κινείται προς έναν υγιεινό τρόπο ζωής, έχει αίσθημα ευθύνης. Οι άνθρωποι που έχουν συνειδητά ξεκινήσει την πορεία της υγείας, αφού έχουν περάσει μια πορεία καθαρισμού, στο μέλλον προσπαθούν να μην μολύνουν το εσωτερικό περιβάλλον του οργανισμού τους.

Ο καθαρισμός του εντέρου είναι μια απαραίτητη διαδικασία για την φυσιολογική ζωτική δραστηριότητα όλων των συστημάτων του σώματος, επιτρέποντας σε κάποιον να απαλλαγεί από ακόμη και σοβαρές, στρεβλωτικές ασθένειες για χρόνια.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.