Ηλιοφοβία

Ο εμμονικός φόβος για το ηλιακό φως και η αποφυγή της έκθεσης στον ήλιο είναι ηλιοφοβία (προέρχεται από τον συνδυασμό των ελληνικών λέξεων «ήλιος» και «φοβώ»). Αυτή η φοβία είναι συνέπεια ψυχολογικού φόβου - αυτοί οι ασθενείς φοβούνται ότι ο ήλιος μπορεί να βλάψει σωματικά την ευημερία και την υγεία τους. Νιώθουν σαν οι ακτίνες του ήλιου να τους πιέζουν και να τους καίνε.

Παράγοντες κινδύνου

Κατά κανόνα, οι αιτίες της ηλιοφοβίας είναι άλλες φοβίες ή ασθένειες:

• φόβος για τον ήλιο, που αποτελεί μέρος του φόβου για διάφορες ασθένειες - για παράδειγμα, η ανάπτυξη καταρράκτη ή μελανώματος.
• η παρουσία οφθαλμικών παθολογιών σε ένα άτομο, ως αποτέλεσμα της οποίας αναπτύσσεται μια οξεία αντίδραση των ματιών (πόνοι κοπής) στο έντονο φως και, επιπλέον, και βλάβη στα μάτια. Αυτοί οι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν φόβο για τον ήλιο - λόγω της προσωπικής αρνητικής εμπειρίας ενός ατόμου.
• αγοραφοβία (φόβος για μεγάλους ανοιχτούς χώρους), η οποία προκαλεί φόβο για το ηλιακό φως.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτή η φοβία αναπτύσσεται ως ανεξάρτητη παθολογία - ξαφνικά, χωρίς άλλες ορατές ασθένειες ή φόβους, ένα άτομο αρχίζει να αισθάνεται άγχος όταν βρίσκεται στον ήλιο. Και αυτό το άγχος τελικά μεγαλώνει στο μέγεθος μιας φοβίας - αρχίζει η αποφυγή οποιασδήποτε επαφής με το ηλιακό φως, το άτομο αρνείται να φύγει από το δωμάτιο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η βάση μιας τέτοιας φοβίας είναι κάποιο τρομακτικό περιστατικό που συνέβη σε ένα άτομο και το ίδιο το συσχετίζει με την επίδραση του ηλιακού φωτός.

Η ηλιοφοβία μπορεί επίσης να είναι ένα από τα συμπτώματα της ανάπτυξης σχιζοφρένειας σε ένα άτομο.

[ 1 ]

Συμπτώματα ηλιοφοβία

Ένας ηλιοφοβικός έχει ανθυγιεινό, χλωμό δέρμα μαζί με συμπτώματα υποβιταμίνωσης (παραμόρφωση των οστών και των δοντιών, καθώς και τερηδόνα, εμφάνιση μυϊκών κράμπες, απώλεια βάρους, ανάπτυξη έντονης εφίδρωσης, αίσθημα αδυναμίας και σκύψιμο, καθυστέρηση της ανάπτυξης και, επιπλέον, συχνά κατάγματα).

Μεταξύ των πιο χαρακτηριστικών σημείων της νόσου είναι η άρνηση να παραμείνει στον ήλιο, η οποία συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• μόνιμη διαμονή σε διαμέρισμα ή σπίτι·
• μια πλήρης αλλαγή στην καθημερινή ρουτίνα – να είσαι ξύπνιος τη νύχτα, να κοιμάσαι κατά τη διάρκεια της ημέρας·
• η εμφάνιση του συμπτώματος "κουκούλας" στον ασθενή.

Εκτός από τα σημάδια έλλειψης βιταμίνης D, καθώς και τις χαρακτηριστικές εξωτερικές εκδηλώσεις, οι ηλιοφοβικοί συχνά βιώνουν κρίσεις πανικού. Εάν ένα άτομο που φοβάται το ηλιακό φως βρεθεί ξαφνικά στον ήλιο, συνήθως βιώνει το ακόλουθο σύμπλεγμα συμπτωμάτων:

• αυξημένος καρδιακός ρυθμός και αναπνοή.
• ζάλη;
• ναυτία με έμετο.
• πανικόβλητες προσπάθειες διαφυγής και κρυψώνα σε ασφαλές μέρος·
• παράλογος φόβος για τη ζωή και την υγεία κάποιου.

Σε μια τέτοια περίπτωση, είναι απαραίτητο να μεταφερθεί επειγόντως το άτομο στη σκιά (ένα σκοτεινό δωμάτιο ή μέρος), γιατί διαφορετικά η κατάστασή του μπορεί να επιδεινωθεί σημαντικά - είναι πιθανή η απώλεια συνείδησης, η ανάπτυξη αρρυθμίας ή η υπερτασική κρίση.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Επιπλοκές και συνέπειες

Ο φόβος του ηλιακού φωτός είναι μια μάλλον επικίνδυνη κοινωνική φοβία, καθώς αναγκάζει ένα άτομο να απομονωθεί από τον κόσμο και να περιοριστεί σε πολλές πτυχές. Υπάρχει μια απότομη στένωση του κύκλου γνωριμιών και επικοινωνίας, πολλά επαγγέλματα γίνονται απρόσιτα, όπως και η εκπαίδευση στο σχολείο/πανεπιστήμιο κ.λπ., επειδή οι περισσότεροι εργάζονται κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Η φοβία έχει επίσης αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία του ασθενούς, επειδή χωρίς το ηλιακό φως ο οργανισμός δεν μπορεί να συνθέσει καλσιφερόλη.

Η ηλιοφοβία, η οποία επιδεινώνεται από την ανεπάρκεια καλσιφερόλης, προκαλεί την ανάπτυξη συνεχούς κατάθλιψης, αδιάκοπων πονοκεφάλων και χρόνιας κόπωσης.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της νόσου του Gunther και της ηλιοφοβίας

Σε αντίθεση με την ηλιοφοβία, η οποία έχει καθαρά ψυχολογική προέλευση και στην οποία οι ακτίνες του ήλιου δεν προκαλούν καμία σωματική βλάβη στον ασθενή, η νόσος του Gunther είναι μια γενετική παθολογία που μεταδίδεται με αυτοσωμικό υπολειπόμενο τρόπο. Με αυτήν την ασθένεια, εμφανίζονται έλκη και ουλές στο δέρμα ενός ατόμου μετά την επαφή με τον ήλιο. Παράλληλα με αυτό, αναπτύσσεται σοβαρή παραμόρφωση των τενόντων (ως αποτέλεσμα της οποίας τα δάχτυλα μερικές φορές στρίβουν), των αυτιών και της μύτης. Αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται λόγω μιας υπολειπόμενης μετάλλαξης σε ένα μη-φυλετικό χρωμόσωμα, η οποία προκαλεί αυξημένη φωτοευαισθησία του δέρματος, καθώς και μεταβολικές διαταραχές.

[ 5 ]

Θεραπεία ηλιοφοβία

Στους ηλιοφοβικούς συνήθως συνταγογραφούνται φάρμακα που βοηθούν στην αναπλήρωση της ανεπάρκειας καλσιφερόλης. Αυτό βοηθά στην πρόληψη επιπλοκών που αναπτύσσονται ως αποτέλεσμα της υποβιταμίνωσης.

Επίσης, με αυτή τη φοβία, είναι επιτακτική ανάγκη να υποβληθείτε σε μια πορεία θεραπείας με έναν ψυχαναλυτή, επειδή επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις ενός ατόμου και είναι γεμάτη με επικίνδυνες συνέπειες για την υγεία του.

Το πρόβλημα εξαλείφεται με τη σταδιακή συνήθεια του ασθενούς με το φαινόμενο που τρομάζει και την σταδιακή αποκάλυψη του. Αυτό συμβαίνει με την εμπλοκή φαρμάκων και ψυχοθεραπευτικών μεθόδων θεραπείας στη διαδικασία.

Ψυχοθεραπευτικές μέθοδοι:

• ύπνωση - ο ασθενής τίθεται σε έκσταση και στη συνέχεια του προτείνεται η ιδέα ότι η λογική έκθεση στον ήλιο δεν αποτελεί κίνδυνο για αυτόν.
• γνωσιακή-συμπεριφορική μέθοδος - σε αυτήν την περίπτωση, ο γιατρός εντοπίζει τις επώδυνες στάσεις ενός ατόμου και στη συνέχεια τις διορθώνει χρησιμοποιώντας τη μέθοδο ενθάρρυνσης. Ως αποτέλεσμα, ο ασθενής αναπτύσσει μια διαφορετική, θετική στάση απέναντι στις ακτίνες του ήλιου και την επίδρασή τους στο σώμα.
• διαδικασία νευρογλωσσικού προγραμματισμού - αυτή η μέθοδος βασίζεται στην αντιγραφή του μοντέλου συμπεριφοράς οποιουδήποτε υγιούς ατόμου, κατά την οποία ο ασθενής αρχίζει να συνηθίζει στις σωστές συμπεριφορικές αντιδράσεις.
• αυτο-εκπαίδευση – διαδικασίες αυτούπνωσης με τη σκέψη ότι ο ήλιος και οι ακτίνες του είναι ασφαλείς.

Η φαρμακευτική αγωγή συνίσταται στη χορήγηση ηρεμιστικών, ηρεμιστικών, καθώς και β-αναστολέων και αντικαταθλιπτικών.

Είναι επίσης σημαντικό να κάνετε ανεξάρτητες ασκήσεις για να απαλλαγείτε από την ηλιοφοβία. Με τη βοήθεια της αυτοπεποίθησης, καθώς και με τη σταδιακή υπέρβαση της ζώνης άνεσης, είναι πολύ πιθανό να απαλλαγείτε από τον φόβο του ήλιου. Εάν ο ασθενής αισθάνεται την προσέγγιση μιας κρίσης πανικού, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε διαδικασίες χαλάρωσης: στρέψτε την προσοχή σας σε κάτι άλλο και κάντε ασκήσεις αναπνοής.

Πρόβλεψη

Η ηλιοφοβία έχει ευνοϊκή πρόγνωση με πλήρη ανάρρωση, αλλά μόνο εάν παρέχεται έγκαιρη και επαρκής θεραπεία. Η σωστή θεραπεία μπορεί να απαλλάξει ένα άτομο από τη φοβία, η οποία θα του επιτρέψει να επιστρέψει στην κοινωνία, καθώς και να διατηρήσει τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική υγεία.

[ 6 ]