Αδυναμία στο σώμα

Η πάθηση, που ορίζεται ως αδυναμία στο σώμα, σχετίζεται ιατρικά τόσο με απώλεια μυϊκής δύναμης όσο και με αίσθημα έλλειψης ενέργειας, μειωμένης ζωτικότητας και γενικής κόπωσης.

Υπάρχει κάτι τέτοιο όπως η αδικαιολόγητη αδυναμία στο σώμα; Οι γιατροί λένε ότι αυτό δεν μπορεί να συμβεί, και ακόμη και ελλείψει πραγματικής απώλειας μυϊκής δύναμης, αυτή η πάθηση - ως ένα σύμπλεγμα συμπτωμάτων - είναι γνωστή σε άτομα που πάσχουν από ένα ευρύ φάσμα ασθενειών.

Αιτίες αδυναμία στο σώμα

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τις ακριβείς αιτίες της αδυναμίας στο σώμα: είτε έλλειψη σωματικής δύναμης και αίσθημα ανάγκης για πρόσθετη προσπάθεια για την εκτέλεση καθημερινών λειτουργιών, είτε εξάντληση ή έλλειψη ενέργειας. Έτσι, η βραχυπρόθεσμη αδυναμία στο σώμα που δεν σχετίζεται με παθολογίες, που ονομάζεται φυσιολογική αντιδραστική εξασθένιση, προκαλείται από υπερβολική εργασία, άγχος ή έλλειψη ύπνου. Σχεδόν όλοι βιώνουν αδυναμία στο σώμα μετά από μια ασθένεια (επίσης φυσιολογική) - κατά την περίοδο ανάρρωσης των δυνάμεων που κινητοποιούνται για να καταπολεμήσουν το σώμα ενάντια σε λοίμωξη, φλεγμονή, τραυματική βλάβη ή σωματική ασθένεια. Και οι μύες αποδυναμώνονται με παρατεταμένη ανάπαυση στο κρεβάτι.

Η έλλειψη θρεπτικών συστατικών λόγω συνεχούς υποσιτισμού (ή εθισμού σε ακατάλληλες δίαιτες για απώλεια βάρους) προκαλεί όχι μόνο γενική αδυναμία, αλλά μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη τροφικής δυστροφίας.

Η αδυναμία και το αίσθημα αυξημένης κόπωσης είναι συμπτώματα που εμφανίζονται με: αναιμία (χαμηλά επίπεδα αιμοσφαιρίνης στο αίμα), ανεπάρκεια σιδήρου ή βιταμίνης D, χαμηλό σάκχαρο στο αίμα (υπογλυκαιμία), ηλεκτρολυτική ανισορροπία (μειωμένα επίπεδα καλίου και νατρίου στο αίμα), εντερικές διαταραχές, τροφικές αλλεργίες.

Η αδυναμία στο σώμα εκδηλώνεται σε περιπτώσεις συνδρόμου χρόνιας κόπωσης (που προκύπτει από οξειδωτικό στρες και αλλαγές στη μυϊκή διεγερσιμότητα), κατάθλιψη και γενικευμένη αγχώδη διαταραχή, οξεία πολυριζονευρίτιδα (σύνδρομο Guillain-Barré), κακοήθεις όγκους διαφόρων εντοπισμάτων, λευχαιμία (στην παιδική ηλικία - οξεία λεμφοβλαστική λευχαιμία).

Η αδυναμία στο σώμα συνοδεύεται από χρόνιες ασθένειες όπως ο υποθυρεοειδισμός (ανεπαρκής παραγωγή ορμονών από τον θυρεοειδή αδένα, συμπεριλαμβανομένης της θυρεοειδίτιδας Hashimoto) ή ο υπερθυρεοειδισμός· ο σακχαρώδης διαβήτης· η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια· η ανεπάρκεια του φλοιού των επινεφριδίων (νόσος του Addison)· η πολυμυοσίτιδα (φλεγμονή των μυϊκών ινών)· ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος· η σκλήρυνση κατά πλάκας· η αμυλοείδωση· η αμυοτροφική πλευρική σκλήρυνση (νόσος του Lou Gehrig)· η ραβδομυόλυση (καταστροφή των μυών)· η μυασθένεια· οι διάφορες μυοπάθειες.

Αιτίες αδυναμίας στο σώμα μπορεί να σχετίζονται με μολυσματικές ασθένειες: κρυολογήματα και γρίπη (και άλλες αναπνευστικές ασθένειες)· ανεμοβλογιά· λοιμώδης μονοπυρήνωση· ηπατίτιδα· εντερική λοίμωξη από ροταϊό· ελονοσία και αιμορραγικός πυρετός· εγκεφαλίτιδα και μηνιγγίτιδα· πολιομυελίτιδα· HIV.

Απειλητικές για τη ζωή αιτίες αδυναμίας στο σώμα: κολπική μαρμαρυγή, παροδικά ισχαιμικά επεισόδια ή εγκεφαλικό επεισόδιο· σοβαρή αφυδάτωση λόγω δηλητηρίασης· νεφρική ανεπάρκεια· διαταραχή της εγκεφαλικής κυκλοφορίας λόγω εγκεφαλικού επεισοδίου και εγκεφαλικής βλάβης· πνευμονική εμβολή· αιμορραγία· αλλαντίαση· σήψη.

Η εμφάνιση γενικής αδυναμίας μπορεί να προκληθεί από ορισμένα φάρμακα. Συγκεκριμένα, σημάδια ιατρογενούς εξασθένησης μπορούν να προκληθούν από τη χρήση οπιοειδών παυσίπονων, ηρεμιστικών, συστηματικών κορτικοστεροειδών, στατινών, κυτταροστατικών, μυοχαλαρωτικών κ.λπ.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Παθογένεση

Είναι σαφές ότι η παθογένεση της αδυναμίας στο σώμα εξαρτάται άμεσα από την ασθένεια ή την πάθηση στην οποία παρατηρείται αυτό το σύμπλεγμα συμπτωμάτων.

Έτσι, η αδυναμία στο σώμα και η υπνηλία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς και η αδυναμία στο σώμα και η ναυτία στις έγκυες γυναίκες είναι συνέπεια των αυξημένων επιπέδων προγεστερόνης και οιστρογόνων, τα οποία διασφαλίζουν τη διαδικασία τεκνοποίησης και προσαρμόζουν το γυναικείο σώμα σε αυτό. Η αδυναμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί επίσης να σχετίζεται με την εκδήλωση αγγειακής δυστονίας και η παθογένεση του VSD έγκειται σε διαταραχές του αυτόνομου νευρικού συστήματος.

Οι ειδικοί σημειώνουν τον ιδιαίτερο ρόλο των μη ειδικών υποσθενικών διαταραχών που προκαλούνται από διάφορους γενικούς σωματικούς και νευρολογικούς παράγοντες στην ανάπτυξη τέτοιων καταστάσεων όπως ζάλη και αδυναμία, καθώς και πονοκέφαλο και αδυναμία στο σώμα. Η αδυναμία στο σώμα χωρίς πυρετό είναι ένα χαρακτηριστικό συστατικό των καταστάσεων με αναιμία, υπογλυκαιμία, κατάθλιψη, αγχώδεις διαταραχές.

Η αδυναμία στο σώμα και η διάρροια στις εντερικές διαταραχές προκαλούνται από την τοξική επίδραση παθογόνων μικροοργανισμών, τα απόβλητα των οποίων εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος και προκαλούν δηλητηρίαση. Ένας παρόμοιος μηχανισμός ανάπτυξης συν την αφυδάτωση του σώματος προκαλούν αδυναμία στο σώμα μετά από δηλητηρίαση.

Η παραισθησία, οι τρόμοι και η αδυναμία σε ασθενείς με σκλήρυνση κατά πλάκας ή άλλες μυελινοπάθειες (νόσος Binswanger, νόσος Devic, κ.λπ.) είναι το αποτέλεσμα της καταστροφής των ελύτρων μυελίνης των νεύρων του κεντρικού ή περιφερικού νευρικού συστήματος. Οι μυοπάθειες μπορεί να είναι συγγενείς (με κληρονομικότητα μεταλλαγμένου γονιδίου), μεταβολικές (λόγω ανεπάρκειας μαλτάσης, άλφα-1,4-γλυκοσιδάσης ή καρνιτίνης) και μπορούν επίσης να εμφανιστούν με όγκο του θύμου αδένα. Η μυϊκή αδυναμία του άγχους είναι συνέπεια διαταραχών στην ενεργοποίηση της ορμονικής απόκρισης στο στρες. Και η αδυναμία σε όλο το σώμα στη νόσο Addison προκαλείται από βλάβη στον φλοιό των επινεφριδίων και μείωση στη σύνθεση ενδογενών γλυκοκορτικοειδών, η οποία μπορεί επίσης να είναι γενετικά καθορισμένη, αυτοάνοση, υποπλαστική, κακοήθης ή ιατρογενής.

Ποιες είναι οι πιθανές συνέπειες και επιπλοκές της αδυναμίας; Εάν η αδυναμία σχετίζεται με σοβαρές ασθένειες, η έλλειψη διάγνωσης και επαρκούς θεραπείας μπορεί να οδηγήσει στην εξέλιξή της με πιθανή μη αναστρέψιμη βλάβη και δυσλειτουργία μεμονωμένων οργάνων και συστημάτων.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Συμπτώματα αδυναμία στο σώμα

Ως πρώτα σημάδια αδυναμίας, οι γιατροί θεωρούν τα παράπονα των ασθενών ότι δεν έχουν δύναμη για συνηθισμένες δραστηριότητες, αισθάνονται λήθαργοι και αδύναμοι στο σώμα τους το πρωί και μέχρι το βράδυ το άτομο απλώς «πέφτει από τα πόδια του». Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν υπερβολική εφίδρωση, απώλεια όρεξης, δυσκολία συγκέντρωσης και προβλήματα στον ύπνο.

Όταν συνδυάζονται συμπτώματα όπως πυρετός, πόνοι στο σώμα και αδυναμία, τίθεται αμέσως η υποψία λοίμωξης, δηλαδή γενικής μολυσματικής δηλητηρίασης του σώματος. Πονόλαιμος, πονοκέφαλος, βήχας και ρινίτιδα προστίθενται στα συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη. Με τη νεφρική λοίμωξη (πυελονεφρίτιδα), παρατηρείται πόνος στην οσφυϊκή περιοχή, θολά ούρα και αιματουρία. Και οποιαδήποτε δηλητηρίαση, συμπεριλαμβανομένης της τροφικής δηλητηρίασης, εκδηλώνεται ως αδυναμία στο σώμα και ναυτία, καθώς και αδυναμία στο σώμα και διάρροια.

Η σοβαρή αδυναμία στο σώμα με το VSD συνοδεύεται από μείωση της αρτηριακής πίεσης, ρίγη, ακολουθούμενα από παροξυσμική υπεριδρωσία (αυξημένη εφίδρωση), λήθαργο το πρωί, συχνούς πονοκεφάλους, που προηγούνται από ήπια ναυτία, ταχυπαλμία. Το VSD μπορεί επίσης να εκδηλωθεί ως παραισθησία (αίσθημα μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στα δάχτυλα), μυϊκή αδυναμία στα χέρια και τα πόδια, ζάλη κατά την αλλαγή θέσης του σώματος.

Στις μυελινοπάθειες, τα πρώτα σημάδια περιλαμβάνουν αυξημένη κόπωση και ζάλη, μειωμένο συντονισμό των κινήσεων με αλλαγές στο βάδισμα.

Η αδυναμία μπορεί να συνοδεύεται από μια ποικιλία άλλων συμπτωμάτων, τα οποία ποικίλλουν ανάλογα με την υποκείμενη νόσο, διαταραχή ή πάθηση. Τα σωματικά συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν μαζί με την αδυναμία περιλαμβάνουν: βουητό στα αυτιά, κοιλιακές κράμπες και πόνο, μυϊκό πόνο, απώλεια όρεξης, αυξημένη δίψα.

Τα σοβαρά συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνουν μια απειλητική για τη ζωή πάθηση και την ανάγκη για επείγουσα περίθαλψη απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή. Αυτά περιλαμβάνουν: έντονο πόνο στο στήθος, πόνο στην κοιλιά, τη λεκάνη ή την κάτω πλάτη· υψηλή θερμοκρασία σώματος (πάνω από +38,7°C)· ακράτεια ούρων ή κοπράνων· επαναλαμβανόμενους εμετούς· αδυναμία ορθοστασίας· ξαφνική αδυναμία ή μούδιασμα στη μία πλευρά του σώματος· έντονο πονοκέφαλο και αδυναμία στο σώμα· ξαφνική επιδείνωση της όρασης· δυσαρέσκεια στην ομιλία ή δυσκολία στην κατάποση· αλλαγές στη συνείδηση ή λιποθυμία.

Διαγνωστικά αδυναμία στο σώμα

Η διάγνωση της αδυναμίας στο σώμα πρέπει να γίνεται όχι μόνο με βάση τα παράπονα και την κλινική εξέταση των ασθενών.

Οι εξετάσεις αίματος (ΤΚΕ, επίπεδο αιμοσφαιρίνης, σάκχαρο, ανοσοποιητικά όργανα, θυρεοειδικές ορμόνες, ηλεκτρολύτες, χολερυθρίνη κ.λπ.) και οι εξετάσεις ούρων μπορούν να βοηθήσουν στην αποσαφήνιση της αιτίας της αδυναμίας στο σώμα. Μπορεί να απαιτηθεί μελέτη του εγκεφαλονωτιαίου υγρού (ένα δείγμα του οποίου λαμβάνεται με επισκληρίδιο παρακέντηση) και βιοψία μυϊκού ιστού.

Η ενόργανη διαγνωστική εξέταση μπορεί να περιλαμβάνει: ακτινογραφία, υπερηχογράφημα, ηλεκτροκαρδιογράφημα, ηλεκτρονευρομυογράφημα, μελέτες νευρικής αγωγιμότητας, αξονική και μαγνητική τομογραφία (συμπεριλαμβανομένης της σπονδυλικής στήλης και του εγκεφάλου), μέτρηση κεντρικής φλεβικής πίεσης (για καρδιολογικά προβλήματα).

Οι διαγνωστικές εξετάσεις μπορεί να επικεντρωθούν στην καρδιά, τους πνεύμονες και τον θυρεοειδή αδένα. Εάν υπάρχει εντοπισμένη περιοχή αδυναμίας, η εξέταση θα επικεντρωθεί στα νεύρα και τους μύες.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Διαφορική διάγνωση

Ο προσδιορισμός της αιτίας της αδυναμίας μπορεί να είναι δύσκολος, επομένως είναι απαραίτητη η διαφορική διάγνωση, ανάλογα με την παρουσία άλλων συμπτωμάτων και την ανατομική τους θέση. Πρόσθετες εργαστηριακές εξετάσεις και νευρολογική εξέταση μπορούν να βοηθήσουν στον προσδιορισμό της αιτίας του προβλήματος.

[ 13 ], [ 14 ]

Θεραπεία αδυναμία στο σώμα

Σε περίπτωση προσωρινής φυσιολογικής αντιδραστικής εξασθένησης, καθώς και όταν εμφανίζεται αδυναμία στο σώμα μετά από μια ασθένεια, οι γιατροί συνιστούν καλή διατροφή, επαρκή ύπνο και λήψη βιταμινών. Η αδυναμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ελέγχεται με τον ίδιο τρόπο.

Σε περίπτωση αναιμίας (χαμηλή αιμοσφαιρίνη), απαιτούνται φάρμακα που περιέχουν σίδηρο: Γαλακτικό σίδηρο (μία κάψουλα δύο φορές την ημέρα, πριν από τα γεύματα)· Feramide, Ferroplex, Sorbifer, Aktiferrin, κ.λπ. – σε παρόμοια δοσολογία.

Η φαρμακευτική αγωγή της αδυναμίας στο σώμα στοχεύει στην αιτία αυτής της πάθησης - μια μολυσματική, μεταβολική, σωματική ή νευρολογική ασθένεια, και τα απαραίτητα φάρμακα συνταγογραφούνται από γιατρό με βάση μια συγκεκριμένη διάγνωση. Αυτά μπορεί να είναι αντιβιοτικά, κορτικοστεροειδή, κυτταροστατικά, αντιχολινεστεράσες ή αδρενομιμητικοί παράγοντες. Σε περίπτωση γενετικά καθορισμένων και αυτοάνοσων παθολογιών, χρησιμοποιούνται φάρμακα για τη μείωση των συμπτωμάτων.

Η αδυναμία στο σώμα με VSD αντιμετωπίζεται με προσαρμοστικά βάμματα Schisandra chinensis, purple echinacea και εκχυλίσματος Eleutherococcus senticosus. Συνιστάται η λήψη βάμματος ginseng 18-20 σταγόνων δύο φορές την ημέρα. Αυτό το βάμμα δεν χρησιμοποιείται για τη θεραπεία εγκύων γυναικών και παιδιών κάτω των 12 ετών, με υψηλή αρτηριακή πίεση και κακή πήξη του αίματος. Το φάρμακο μπορεί να προκαλέσει ταχυκαρδία και πονοκέφαλο.

Περισσότερες πληροφορίες στο υλικό - Φάρμακα που αυξάνουν την απόδοση, καθώς και - Τι να κάνετε με χαμηλή αρτηριακή πίεση

Εάν διαγνωστεί αυτοάνοση μυασθένεια, χρησιμοποιείται το αντιχολινεστεράσο φάρμακο Πυριδοστιγμίνη (Kalimin, Mestinon) - ένα χάπι (60 mg) έως τρεις φορές την ημέρα. Αυτό το φάρμακο αντενδείκνυται σε σπασμούς του γαστρεντερικού σωλήνα και του ουροποιητικού συστήματος, βρογχικό άσθμα, θυρεοτοξίκωση και νόσο του Πάρκινσον. Και οι παρενέργειές του μπορεί να είναι ναυτία, έμετος, διάρροια, κοιλιακό άλγος, μειωμένη αρτηριακή πίεση και καρδιακός ρυθμός, καθώς και υπεριδρωσία και σπασμοί.

Σε περίπτωση αδυναμίας στο σώμα που προκαλείται από προοδευτική σκλήρυνση κατά πλάκας, μπορούν να χρησιμοποιηθούν β-ιντερφερόνη, κυτταροστατικά (Natalizumab) και ο ανοσοτροποποιητικός παράγοντας Glatiramer acetate (Axoglatiran, Copaxone). Η δόση της Glatiramer acetate είναι 20 ml υποδόρια, ένεση μία φορά την ημέρα. Η χρήση αυτού του φαρμάκου συνοδεύεται από παρενέργειες όπως διαταραχές του καρδιακού ρυθμού και πόνο στο στήθος, αυξημένη αρτηριακή πίεση, πονοκέφαλο, ναυτία, έμετο, διάρροια, ρίγη και λιποθυμία.

Όταν η αδυναμία προκαλείται από μυελινοπάθειες (πολυνευροπάθειες), συνταγογραφούνται βιταμίνες της ομάδας Β, καθώς και (εκτός από εγκύους και ασθενείς κάτω των 18 ετών) μεταβολικά παρασκευάσματα άλφα-λιποϊκού (θειοκτικού) οξέος - Octolipen (Thioctacid, Berlition και άλλες εμπορικές ονομασίες): 0,3-0,6 g μία φορά την ημέρα, μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Οι παρενέργειες αυτού του φαρμάκου περιλαμβάνουν ναυτία, καούρα, διάρροια, αλλαγές γεύσης, ζάλη, εφίδρωση.

Ανάλογα με τη διάγνωση, μπορεί να χρησιμοποιηθεί φυσιοθεραπευτική αγωγή: μασάζ, ηλεκτροφόρηση, διαδυναμικά ρεύματα, ηλεκτροϋπνος, darsonvalization, υδροθεραπεία (θεραπευτικά λουτρά, ντους-μασάζ), λουτροθεραπεία (υδροθείο και θειούχα νερά). Δείτε επίσης - Φυσικοθεραπεία για φυτο-αγγειακή δυστονία

Η ομοιοπαθητική προτείνει τη θεραπεία της αδυναμίας στο σώμα με φωσφορικό οξύ και φώσφορο, Gelsemium, Nux vomica, Ignatia, Sarcolacticum folium, Onosmodium.

Λαϊκές θεραπείες

Η παραδοσιακή θεραπεία για τη γενική αδυναμία προτείνει να πιείτε ένα αφέψημα από ισχία τριαντάφυλλου, χυμό σημύδας και να πάρετε μουμιό.

Το μουμιό αυξάνει τη ζωτικότητα και την ανοσία του σώματος και θεωρείται το φάρμακο εκλογής για την καταπολέμηση της αδυναμίας στο σώμα. Αρκεί να διαλύσετε ένα δισκίο καθαρισμένου μουμιό από φαρμακείο σε μισό ποτήρι χλιαρό νερό μία φορά την ημέρα (για τουλάχιστον δύο μήνες) και να το πιείτε 30-40 λεπτά πριν από τα γεύματα.

Η φυτική θεραπεία περιλαμβάνει καθημερινή χρήση αφέψηματος από άνθη κόκκινου τριφυλλιού (κουταλιά της σούπας ανά ποτήρι βραστό νερό): πίνετε μισό ποτήρι δύο φορές την ημέρα. Με τον ίδιο τρόπο, συνιστάται η λήψη ενός εγχύματος ή τσαγιού από φύκια, φύλλα ginkgo biloba και ρίζα γλυκόριζας.

Επιπλέον, για να επαναφορτίσετε τις μπαταρίες σας και να αποκαταστήσετε τις δυνάμεις σας, η λαϊκή ιατρική συνιστά να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας αυγά, γάλα, μέλι, μπανάνες, εποχιακά φρούτα και μούρα. Τα αυγά είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, σίδηρο, βιταμίνη Α, ριβοφλαβίνη, παντοθενικό και φολικό οξύ (αρκεί να τρώτε ένα αυγό την ημέρα).

Το γάλα θεωρείται καλή πηγή ασβεστίου και απαραίτητων βιταμινών Β. Και κάθε φορά που νιώθετε αδυναμία στο σώμα σας, πιείτε ένα φλιτζάνι ζεστό γάλα με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Επιπλέον, είναι χρήσιμο να πίνετε γάλα με βρασμένα σύκα μία φορά την ημέρα (βράστε δύο ή τρία σύκα σε 250 ml γάλα για αρκετά λεπτά).

Οι μπανάνες αποτελούν εξαιρετική πηγή φρουκτόζης και γλυκόζης (πηγές ενέργειας) και καλίου, το οποίο βοηθά στη μετατροπή της γλυκόζης σε ενέργεια.

Οι φράουλες είναι μια χαμηλή σε θερμίδες προσθήκη σε μια υγιεινή διατροφή που παρέχει αντιοξειδωτική βιταμίνη C, σίδηρο, μαγγάνιο, ιώδιο και φυτικές ίνες.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

Πρόληψη

Είναι δυνατόν να αποτραπεί η εμφάνιση αδυναμίας στο σώμα; Επιστροφή στην ενότητα Αιτίες αδυναμίας στο σώμα: με αυτήν την (κάθε άλλο παρά πλήρη) λίστα αιτιών, η προβληματική φύση των προληπτικών μέτρων γίνεται αμέσως προφανής. Είναι αλήθεια ότι είναι δυνατόν να αποτραπεί η υπερβολική εργασία, η έλλειψη ύπνου, εν μέρει το άγχος, η αναιμία, τα κρυολογήματα και η γρίπη...

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

Πρόβλεψη

Κανείς δεν θα αναλάβει να δώσει πρόγνωση για την ανάπτυξη αυτής της πάθησης σε περίπτωση γενικών σωματικών και νευρολογικών ασθενειών.