Καφεΐνη σε δισκία - για απώλεια βάρους

Οι οδηγίες δεν υποδεικνύουν καμία ένδειξη για τη χρήση καφεΐνης σε δισκία απώλειας βάρους: αυτό το αλκαλοειδές πουρίνης μεθυλοξανθίνη ανήκει στην ομάδα των ψυχοδιεγερτικών που επηρεάζουν το κεντρικό νευρικό σύστημα.

Κοινές ονομασίες για την καφεΐνη περιλαμβάνουν: 1,3,7-τριμεθυλοξανθίνη (χημική)· βενζοϊκό νάτριο καφεΐνης ή τριβενζοϊκό καφεΐνης (φαρμακευτικό)· εναλλακτικές λύσεις περιλαμβάνουν μεθυλοθεοβρωμίνη, θεΐνη και γκουαρανίνη.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Ενδείξεις της καφεΐνης στα χάπια διατροφής

Οι ενδείξεις για τη χρήση του βενζοϊκού νατρίου-καφεϊνίου καλύπτουν μια σειρά από παθήσεις του κεντρικού νευρικού και καρδιαγγειακού συστήματος με σπασμούς, μειωμένο αγγειακό τόνο και αρτηριακή πίεση, καθώς και ναρκοληψία και ασθενικές καταστάσεις με αυξημένη κόπωση, υπνηλία και γενική απώλεια δύναμης.

Επιπλέον, το βενζοϊκό νάτριο καφεΐνης (καφεΐνη σε δισκία) άρχισε να χρησιμοποιείται για την απώλεια βάρους, καθώς ο μηχανισμός δράσης του επεκτείνεται όχι μόνο σε ορισμένες λειτουργίες του αυτόνομου νευρικού συστήματος, αλλά και σε μεταβολικές διεργασίες, οι οποίες ελέγχονται από τον εγκέφαλο με τη βοήθεια νευροδιαβιβαστών (χημικές ουσίες που μεταδίδουν παρορμήσεις).

Τύπος απελευθέρωσης

Η μορφή απελευθέρωσης του βενζοϊκού νατρίου καφεΐνης είναι δισκία, σκόνη, ενέσιμο διάλυμα (10 και 20%) σε αμπούλες.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Φαρμακοδυναμική

Φαρμακοδυναμική: Πώς η καφεΐνη βοηθά στην καύση λίπους

Ο μηχανισμός δράσης, δηλαδή η φαρμακοδυναμική της καφεΐνης-βενζοϊκού νατρίου, βασίζεται σε διάφορες βιοχημικές διεργασίες. Πρώτον, η καφεΐνη αναστέλλει το κυτταρικό ένζυμο φωσφοδιεστεράση, το οποίο ρυθμίζει τη μετάδοση ενδοκυτταρικών σημάτων, και αυτό αντικατοπτρίζεται στην αύξηση της συγκέντρωσης της ορμόνης cAMP - κυκλικής μονοφωσφορικής αδενοσίνης. Ως αποτέλεσμα, η cAMP αυξάνει τη δραστηριότητα των ενζύμων των λιποκυττάρων (λιποκυττάρων) που διασπούν τα τριγλυκερίδια, και έτσι αυξάνεται η ένταση της λιπόλυσης στα κύτταρα του σπλαχνικού λιπώδους ιστού.

Σημαντικό ρόλο παίζει η ομοιότητα της χημικής δομής της καφεΐνης (μεθυλιωμένη πουρινική βάση ξανθίνη) με τη μοριακή δομή της αδενοσίνης, ενός νευροδιαβιβαστή πουρίνης που παράγεται από τον οργανισμό και αναστέλλει τη διέγερση του εγκεφάλου. Τα μόρια καφεΐνης μπορούν να συνδεθούν με υποδοχείς αδενοσίνης στα εγκεφαλικά κύτταρα και να αποτρέψουν την ενεργοποίησή τους, δηλαδή να δράσουν ως ανταγωνιστικοί ανταγωνιστές. Αλλά για τη διαδικασία καύσης λίπους, το κλειδί είναι ότι αυτός ο ανταγωνισμός προάγει την απελευθέρωση και την ενεργοποίηση νευροδιαβιβαστών κατεχολαμινών, συμπεριλαμβανομένης της αδρεναλίνης.

Η αδρεναλίνη δρα στους μεμβρανικούς αδρενεργικούς υποδοχείς των κυττάρων του λιπώδους ιστού και επίσης διεγείρει ένζυμα που εμπλέκονται στη διάσπαση των τριγλυκεριδίων.

Επιπλέον, η επίδραση της καφεΐνης στα χάπια αδυνατίσματος σχετίζεται με τη διουρητική της δράση, η οποία συμβαίνει λόγω της αναστολής της επαναρρόφησης νερού στα νεφρικά σωληνάρια. Ωστόσο, αύξηση του όγκου των ούρων παρατηρείται μόνο σε δόση καφεΐνης μεγαλύτερη από 300 mg.

Η καφεΐνη, όπως και τα περισσότερα ψυχοδιεγερτικά, καταστέλλει την όρεξη, δηλαδή καθυστερεί το σήμα της πείνας, αλλά ο μηχανισμός αυτού του αποτελέσματος είναι ακόμη άγνωστος.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Φαρμακοκινητική

Η βενζοϊκή καφεΐνη νατρίου απορροφάται καλά στο γαστρεντερικό σωλήνα (εντός 30-45 λεπτών), εισέρχεται στη συστηματική κυκλοφορία του αίματος (ο δεσμός με τις πρωτεΐνες του ορού δεν υπερβαίνει το 15%) και κατανέμεται στους ιστούς και τα ενδιάμεσα υγρά. Διεισδύει στον αιματοεγκεφαλικό φραγμό.

Περισσότερο από το 90% της καφεΐνης μεταβολίζεται από το ενζυματικό σύστημα του ήπατος μέσω απομεθυλίωσης και οξείδωσης σε ενεργούς και ανενεργούς μεταβολίτες. Μεταξύ των κύριων δραστικών διμεθυλοξανθινών, η παραξανθίνη παίζει ιδιαίτερο ρόλο στην ενεργοποίηση της λιπόλυσης, υπό την επίδραση της οποίας αυξάνεται η περιεκτικότητα σε γλυκερόλη και ελεύθερα λιπαρά οξέα στο πλάσμα του αίματος.

Το φάρμακο δεν συσσωρεύεται. Ο χρόνος ημιζωής των προϊόντων βιομετατροπής της καφεΐνης-βενζοϊκού νατρίου είναι κατά μέσο όρο 4,5-6 ώρες. Η απέκκριση γίνεται μέσω των νεφρών (με τα ούρα) και μέσω των εντέρων (με τα κόπρανα).

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Δοσολογία και χορήγηση

Η καφεΐνη στα χάπια αδυνατίσματος λαμβάνεται από το στόμα, αλλά υπάρχουν διαφορετικές προσεγγίσεις όσον αφορά τη δοσολογία της.

Ορισμένες συστάσεις απαιτούν τη λήψη 100 mg ανά 30 kg σωματικού βάρους και μόνο πριν από τη σωματική άσκηση (40-45 λεπτά). Άλλες υποστηρίζουν ότι η βέλτιστη δόση είναι 10-20 mg ανά κιλό σωματικού βάρους.

Ορισμένες πηγές αναφέρουν ότι η μέγιστη εφάπαξ δόση καφεΐνης σε δισκία είναι 400 mg και η ημερήσια δόση 1 g.

Η Αμερικανική Ιατρική Ένωση θεωρεί ότι μια μέτρια δόση καφεΐνης είναι 200-300 mg την ημέρα. Συνιστάται η μισή από αυτή την ποσότητα να λαμβάνεται ένα τέταρτο της ώρας πριν από το πρωινό (μειώνοντας έτσι την όρεξη για τουλάχιστον μισή ημέρα), η δεύτερη δόση - 15-20 λεπτά πριν από το μεσημεριανό γεύμα (αλλά όχι αργότερα από τις 4 μ.μ.).

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]

Χρήση της καφεΐνης στα χάπια διατροφής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η καφεΐνη διαπερνά τον πλακούντα και εισέρχεται στο μητρικό γάλα, γι' αυτό το λόγο η χρήση της κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού αντενδείκνυται.

Αντενδείξεις

Η βενζοϊκή καφεΐνη νατρίου αντενδείκνυται σε ασθενείς με ιστορικό αυξημένης ευαισθησίας στην καφεΐνη, υπερδιεγερσιμότητας του ΚΝΣ, επιληψίας, οργανικών καρδιαγγειακών παθολογιών, εμφράγματος του μυοκαρδίου, ταχυκαρδίας, αρτηριακής υπέρτασης, χρόνιας αϋπνίας, γλαυκώματος. Το φάρμακο δεν χρησιμοποιείται σε ηλικιωμένους και σε παιδιά κάτω των 12 ετών.

[ 14 ]

Παρενέργειες της καφεΐνης στα χάπια διατροφής

Οι κύριες παρενέργειες της καφεΐνης σε δισκία εκφράζονται με τη μορφή νευρικότητας, τρόμου, πονοκεφάλου, διαταραχών ύπνου, καρδιακής αρρυθμίας, αυξημένης αρτηριακής πίεσης, ναυτίας, πόνου στην επιγαστρική περιοχή. Είναι πιθανές αλλεργικές αντιδράσεις με κνίδωση και κνησμό του δέρματος.

Μια σημαντική αύξηση της διούρησης μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση. Επίσης, με την παρατεταμένη χρήση καφεΐνης-βενζοϊκού νατρίου, υπάρχει κίνδυνος ανάπτυξης εξάρτησης - καφεϊνισμού. Και με μια απότομη διακοπή της πρόσληψης, είναι πιθανή η αυξημένη υπνηλία και η καταθλιπτική κατάσταση.

Υπερβολική δόση

Η υπερβολική δόση βενζοϊκού νατρίου καφεΐνης οδηγεί σε πόνο στο στομάχι, ναυτία, έμετο, νευρική υπερδιέγερση, αυξημένο σφυγμό, αίσθημα θερμότητας, τρόμο και σπασμούς.

Σε περίπτωση υπερδοσολογίας, είναι απαραίτητο να ξεπλύνετε το στομάχι, να λάβετε ενεργό άνθρακα · σε περίπτωση σπασμών, χορηγούνται ενδοφλέβιες ενέσεις αντισπασμωδικών, ιδίως βενζοδιαζεπινών.

[ 20 ]

Αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα

Το βενζοϊκό νάτριο καφεΐνης ενισχύει την επίδραση των αναλγητικών (μη οπιοειδών), των αντιπυρετικών, των άλφα- και βήτα-αδρενεργικών αγωνιστών και των φαρμάκων που διεγείρουν τον θυρεοειδή.

Η καφεΐνη μειώνει την επίδραση των ηρεμιστικών, των οπιοειδών παυσίπονων, των ηρεμιστικών και των υπνωτικών χαπιών.

Τα ορμονικά αντισυλληπτικά ενισχύουν την επίδραση της καφεΐνης, ενώ τα αντιβιοτικά επιβραδύνουν την αποβολή της καφεΐνης και αυξάνουν τη συγκέντρωσή της στο πλάσμα του αίματος.

Η χρήση καφεΐνης ταυτόχρονα με καρδιακές γλυκοσίδες αυξάνει όχι μόνο το θεραπευτικό τους αποτέλεσμα, αλλά και τις παρενέργειες.

Η καφεΐνη είναι απολύτως ασυμβίβαστη με φάρμακα που καταστέλλουν το κεντρικό νευρικό σύστημα, ιδιαίτερα με τα γενικά αναισθητικά.

[ 21 ], [ 22 ]

Συνθήκες αποθήκευσης

Η βενζοϊκή καφεΐνη νατρίου πρέπει να φυλάσσεται σε θερμοκρασία δωματίου, μακριά από παιδιά.

[ 23 ], [ 24 ], [ 25 ]

Διάρκεια ζωής

Η διάρκεια ζωής του φαρμάκου είναι 4 χρόνια.

Κριτικές

Οι πραγματικές κριτικές για άτομα που έχουν χάσει βάρος και τα αποτελέσματα δεν δημοσιεύονται σε προσβάσιμες πηγές, προφανώς λόγω του γεγονότος ότι το βενζοϊκό νάτριο καφεΐνης δεν διαφημίζεται από τις φαρμακευτικές εταιρείες που το παράγουν.

Και οι λίγες κριτικές από γιατρούς καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι η καφεΐνη μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του βάρους σε μικρό βαθμό ή στην πρόληψη της αύξησης βάρους, αλλά «δεν υπάρχουν πειστικά στοιχεία ότι η χρήση καφεΐνης οδηγεί σε σημαντική ή μόνιμη απώλεια βάρους».