Διατροφή και δίαιτα στη βραδυκαρδία

Η διατροφή στη βραδυκαρδία πρέπει να είναι ήπια για τον καρδιακό μυ. Αυτό σημαίνει ότι είναι απαραίτητο να αποκλειστούν από τη διατροφή όλα τα προϊόντα που περιέχουν μεγάλη ποσότητα φυτοκτόνων, καρδιακών γλυκοσιδίων. Είναι απαραίτητο να ελαχιστοποιηθεί η κατανάλωση σόγιας, μπαχαρικών, μπαχαρικών, γιατί έχουν την πιο ισχυρή επίδραση στον καρδιακό μυ. Είναι απαραίτητο να αποκλειστούν από τη διατροφή και τα πρόσθετα και τα μπαχαρικά της ζαχαροπλαστικής (βανίλια, κανέλα, κόλιανδρος, ζάχαρη βανίλιας, σουσάμι, κύμινο). Ζαχαροπλαστική, γλυκά, προϊόντα αλευριού, θα πρέπει επίσης να ελαχιστοποιηθούν. Συνιστάται εντελώς να αποκλείσετε καπνιστά και τουρσί προϊόντα, τουρσιά. Τα μανιτάρια επίσης δεν συνιστάται να καταναλώνονται, καθώς συσσωρεύουν στο μυκήλιό τους μεγάλη ποσότητα γλυκοσιδών, τοξινών, άλλων ουσιών που επηρεάζουν αρνητικά την καρδιακή δραστηριότητα. Λιπαρά τρόφιμα, ζυμαρικά επίσης δεν συνιστάται να καταναλώνετε. Το αλκοόλ πρέπει να αποκλείεται εντελώς από τη διατροφή.

Τα τρόφιμα που περιέχουν μεγάλη ποσότητα υδατανθράκων, σάκχαρα, πρέπει να καταναλώνονται σε περιορισμένες ποσότητες. Αντί για πατάτες και ζυμαρικά, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μια ποικιλία από χυλό: φαγόπυρο, ρύζι, κεχρί, σιτάρι, μαργαριτάρι. Κάθε μέρα συνιστάται να τρώτε ένα κομμάτι βραστό ή στον ατμό κρέας, ή άπαχο ψάρι. Το κρέας πρέπει να επιλέγεται άπαχες ποικιλίες - κοτόπουλο, βόειο κρέας, μοσχαρίσιο κρέας. Στο χυλό μπορεί να προστεθεί σε απεριόριστες ποσότητες φρέσκων φρούτων και λαχανικών. Με προσοχή πρέπει να χρησιμοποιούνται αγγούρια, καρπούζια, πεπόνια και ανανάδες για άτομα που είναι επιρρεπή σε οίδημα. Ο χυμός ροδιού έχει θετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα, καθώς καθαρίζει το αίμα, τονώνει τα αιμοφόρα αγγεία, περιέχει μεγάλο αριθμό βιταμινών, ενεργοποιεί τον αυτοματισμό του καρδιακού μυός.

Έτσι, στη βραδυκαρδία, όπως και σε κάθε άλλη πάθηση, η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της συνολικής υγείας και λειτουργίας του οργανισμού. Συνοπτικά, υπάρχουν ορισμένα διατροφικά χαρακτηριστικά που μπορούν να ληφθούν υπόψη στη βραδυκαρδία:

1. Μέτρια πρόσληψη καφεΐνης : Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η καφεΐνη μπορεί να αυξήσει προσωρινά τον καρδιακό ρυθμό, επομένως αξίζει να περιορίσετε την πρόσληψή της εάν έχετε βραδυκαρδία.
2. Τροφές πλούσιες σε κάλιο : Το κάλιο παίζει σημαντικό ρόλο στον έλεγχο του καρδιακού παλμού. Η συμπερίληψη τροφών πλούσιων σε κάλιο, όπως οι μπανάνες, οι ξηροί καρποί, τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, οι πατάτες και τα φρούτα στη διατροφή σας μπορεί να είναι ευεργετική.
3. Μέτρια πρόσληψη αλατιού: Στη βραδυκαρδία, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε την πρόσληψη αλατιού καθώς η υπερβολική πρόσληψη μπορεί να συμβάλει στην κατακράτηση υγρών στο σώμα και να αυξήσει την αρτηριακή πίεση, κάτι που μπορεί να μην είναι επιθυμητό για την καρδιά.
4. Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο : Το μαγνήσιο είναι σημαντικό για τη διατήρηση ενός φυσιολογικού καρδιακού ρυθμού. Η συμπερίληψη τροφών πλούσιων σε μαγνήσιο όπως οι ξηροί καρποί, οι σπόροι, τα φυλλώδη λαχανικά, τα δημητριακά ολικής αλέσεως και τα ψάρια στη διατροφή σας μπορεί να είναι ευεργετική.
5. Μέτρια κατανάλωση αλκοόλ : Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει τον καρδιακό ρυθμό, επομένως εάν έχετε βραδυκαρδία, θα πρέπει να περιορίσετε ή να αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ.
6. Ολόκληρα τρόφιμα: Είναι σημαντικό να τρώτε μια ποικιλία τροφών για να διασφαλίσετε ότι το σώμα σας λαμβάνει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να υποστηρίξει την υγεία της καρδιάς και τη συνολική ευεξία.

Σε κάθε περίπτωση, είναι σημαντικό να συζητήσετε τις ιδιαιτερότητες της διατροφής σας με έναν ιατρό ή διατροφολόγο, ώστε να σας προτείνει την καταλληλότερη δίαιτα, λαμβάνοντας υπόψη την υγεία και τις ατομικές σας ανάγκες.

Διατροφή για βραδυκαρδία

Σε περίπτωση βραδυκαρδίας, ένα άτομο πρέπει να ακολουθεί μια συγκεκριμένη δίαιτα. Η δίαιτα πρέπει να είναι φειδωλή σε σχέση με τον καρδιακό μυ, το κυκλοφορικό σύστημα. Όσον αφορά τη διατροφή, μπορούμε να διακρίνουμε τέτοιες συστάσεις για ασθενείς με βραδυκαρδία:

• Φάτε μόνο το χθεσινό ψωμί ή ελαφρώς αποξηραμένο ψωμί. Μπορείτε να αντικαταστήσετε το ψωμί με τριμμένη φρυγανιά, ξερό ψωμί. Το αλάτι στο ψωμί πρέπει να είναι ελάχιστο. Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε ψωμί από αλεύρι σίκαλης ή με πίτουρο.
• Μπορεί να χρησιμοποιηθεί κρέας και πουλερικά, αλλά θα πρέπει να επιλέξετε άπαχες ποικιλίες. Τα τηγανητά πιάτα εξαιρούνται. Το μαγείρεμα πρέπει να είναι είτε στον ατμό είτε βραστό. Μπορείτε επίσης να ψήσετε κρέας.
• Οι σούπες συνιστάται να καταναλώνονται καθημερινά. Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε γαλακτοκομικές, χορτοφαγικές σούπες, με την προσθήκη διαφόρων δημητριακών.
• Τα ψάρια πρέπει να καταναλώνονται σε βραστά ή ψημένα και μόνο άπαχες ποικιλίες.
• Τα αυγά πρέπει να καταναλώνονται αποκλειστικά σε βραστά ή σε μορφή ομελέτας. Είναι καλύτερο να τρώτε όχι περισσότερα από 3-4 αυγά την εβδομάδα.
• Συνιστάται να συμπεριλάβετε στη διατροφή διάφορα θαλασσινά: καφέ ή πράσινα φύκια, θαλασσινά, γαρίδες, καλαμάρια, μύδια, φύκια.
• Συνιστάται η χρήση στα τρόφιμα διαφόρων αποξηραμένων φρούτων (μπανάνες, βερίκοκα, δαμάσκηνα, σταφίδες, αποξηραμένα ακτινίδια, ανανάδες). Είναι επίσης απαραίτητο να προετοιμάσετε uzvaras από αποξηραμένα φρούτα. Μπορούν επίσης να καταναλωθούν σε απεριόριστες ποσότητες.
• Συνιστάται να ντύσετε και να διακοσμήσετε πιάτα με βότανα: άνηθο, μαϊντανό, σέλινο κ.λπ.

Ένα δείγμα μενού μπορεί να μοιάζει με αυτό:

Δευτέρα

• Πρωινό - πράσινο τσάι, ομελέτα.
• Δεύτερο πρωινό - ελαφριά σαλάτα (φρούτα, λαχανικά), σάντουιτς, τσάι.
• Μεσημεριανό - άπαχη σούπα, χυλός φαγόπυρου, κοτολέτα κρέατος στον ατμό, φιλέτο φρούτων.
• Δεύτερο μεσημεριανό - σαλάτα με θαλασσινά, ψωμί σίκαλης
• Βραδινό - χυλός σιμιγδαλιού, κουλούρι.

Τρίτη

• Πρωινό - ζεστό σάντουιτς με τυρί και ζαμπόν, πράσινο τσάι.
• Δεύτερο πρωινό - φρουτοσαλάτα, πράσινο τσάι.
• Μεσημεριανό - σούπα με κεφτεδάκια, χυλός ρυζιού, ψάρι στο φούρνο, κιχώριο.
• Δεύτερο μεσημεριανό - τηγανίτες με τυρί cottage, κακάο με γάλα.
• Δείπνο - κατσαρόλα πατάτας με τυρί, πράσινο τσάι.

Τετάρτη

• Πρωινό - τηγανίτες με μαρμελάδα, ουζβάρ από αποξηραμένα φρούτα.
• Δεύτερο πρωινό - σάντουιτς με βούτυρο και τυρί, καφές.
• Μεσημεριανό - πράσινο μπορς, βραστές πατάτες, βραστό κοτόπουλο, πράσινο τσάι.
• Δεύτερο γεύμα - κρεατόπιτα, πράσινο τσάι.
• Μεσημεριανό - σούπα φαγόπυρου, χυλός από κεχρί, μοσχάρι σοτέ, αγγούρι, χυμός.
• Δεύτερο μεσημεριανό - scone, κιχώριο με κρέμα.
• Δείπνο - τυρί cottage με κομμάτια φρούτων, ποτό γάλακτος.

Πέμπτη

• Πρωινό - κέικ με μάζα cottage cheese, πράσινο τσάι.
• Δεύτερο πρωινό - κοτολέτα στον ατμό, ένα κομμάτι ψωμί σίκαλης, τσάι.
• Μεσημεριανό - σούπα kharcho χωρίς μπαχαρικά, μαργαριτάρι χυλός, ψημένο κοτόπουλο, χυμός.
• Δεύτερο μεσημεριανό - σαλάτα φυκιών με φασόλια, ψωμί σίκαλης, χυμός.
• Δείπνο - cheesecakes με ξινή κρέμα, πράσινο τσάι.

Παρασκευή

• Πρωινό - μπαγκέτα με λουκάνικο, τυρί, λαχανικά, καφέ.
• Δεύτερο πρωινό - ομελέτα με αυγά και λουκάνικο, ψωμί σίκαλης, πράσινο τσάι.
• Μεσημεριανό - μπορς, χυλός σιταριού, χαβιάρι τεύτλων, κοτολέτα ψαριού στον ατμό, πράσινο τσάι.
• Δεύτερο μεσημεριανό - στιφάδο λαχανικών, σάντουιτς με πράσινο τσάι βουτύρου.
• Δείπνο - κεφτεδάκια με ψωμί, ξινή κρέμα μούρων.

Σάββατο

• Πρωινό - πίτσα χωρίς μπαχαρικά, καφές.
• Δεύτερο πρωινό - πολτοποιημένο μήλο, κουλούρι με παπαρουνόσπορο, πράσινο τσάι.
• Μεσημεριανό - χορτοφαγική σούπα, πουρές πατάτας, ψητό μοσχαρίσιο κρέας, πράσινο τσάι.
• Δεύτερο μεσημεριανό - σαλάτα καρότου, σάντουιτς με τυρί και λουκάνικο, χυμός.
• Δείπνο - μηλόπιτα, χυμός φρούτων.

Κυριακή

• Πρωινό - κατσαρόλα πατάτας με τυρί, κιχώριο με κρέμα.
• Δεύτερο πρωινό - okroshka, τσάι.
• Μεσημεριανό - σούπα λαχανικών, χυλός φαγόπυρου, βραστό συκώτι, πράσινο τσάι.
• Δεύτερο γεύμα - φρουτοσαλάτα, πράσινο τσάι.
• Βραδινό - χυλός γάλακτος με κολοκύθα, κιχώριο με γάλα.

Πράσινο τσάι για βραδυκαρδία

Στη βραδυκαρδία, το πράσινο τσάι συνιστάται γιατί τονώνει τα αιμοφόρα αγγεία, διατηρεί τη βέλτιστη λειτουργική κατάσταση του καρδιακού μυός, απομακρύνει τοξίνες, μεταβολίτες, ελεύθερες ρίζες, καθαρίζοντας το αίμα. Το τσάι περιέχει τανίνες, οι οποίες αυξάνουν τη συσταλτικότητα, τη δραστηριότητα της καρδιάς, καθώς και παρέχουν τη βέλτιστη διατροφή στον καρδιακό μυ. Με την τακτική χρήση του πράσινου τσαγιού μειώνει δραματικά τον κίνδυνο θρόμβωσης, αρτηρίτιδας. Το αίμα αποκτά βέλτιστο ιξώδες και πυκνότητα. Αυτό επιτρέπει στην καρδιά με τον βέλτιστο τρόπο άντλησης αίματος μέσω της κυκλοφορίας του αίματος, αφαιρεί το περιττό φορτίο. Χάρη στο τσάι αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό, ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση. Το πράσινο τσάι μπορεί να καταναλωθεί σε απεριόριστες ποσότητες. Στη βραδυκαρδία συνιστάται η κατανάλωση πράσινου τσαγιού για 28 ημέρες, χωρίς να πίνετε άλλα ποτά. Αυτό θα σας επιτρέψει να καθαρίσετε στο μέγιστο το καρδιαγγειακό σύστημα, να ομαλοποιήσετε τις μεταβολικές διεργασίες, να αποκαταστήσετε την καρδιά. Στο τσάι μπορείτε να προσθέσετε μέλι, ζάχαρη, μαρμελάδα, άλλα πρόσθετα για γεύση.

Καφές για βραδυκαρδία

Είναι αδύνατο να απαντήσουμε με σαφήνεια στο ερώτημα εάν ο καφές μπορεί να καταναλωθεί στη βραδυκαρδία, γιατί όλα εξαρτώνται από τις επιμέρους συνθήκες της νόσου. Είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη ορισμένοι πρόσθετοι παράγοντες, συννοσηρότητες και θεραπεία. Ο καφές στη βραδυκαρδία μπορεί να αυξήσει τον καρδιακό ρυθμό. Συχνά όμως μαζί με την αύξηση του καρδιακού ρυθμού, υπάρχει και αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Επομένως, εάν ένα άτομο δεν έχει προβλήματα με την αρτηριακή πίεση (χωρίς ξαφνικές αλλαγές, καμία τάση για υπέρταση), μπορεί να χρησιμοποιηθεί καφές.

Ο καφές και τα ποτά καφέ ενδείκνυνται εάν ένα άτομο έχει μείωση της αρτηριακής πίεσης (υπόταση) στο φόντο της βραδυκαρδίας. Ως σχετική αντένδειξη στη χρήση του καφέ μπορεί να είναι μια καρδιακή αρρυθμία, η εξωσυστολία. Με μια τέτοια διάγνωση, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε τον θεράποντα ιατρό. Σε κάθε περίπτωση, ο καφές και τα ροφήματα καφέ δεν πρέπει να γίνονται κατάχρηση. Με βραδυκαρδία, συνιστάται να πίνετε καφέ όχι περισσότερες από 3-4 φορές την εβδομάδα.

Μέλι για βραδυκαρδία

Το μέλι έχει θετική επίδραση στον οργανισμό: ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες, εξαλείφει το οίδημα και τη συμφόρηση, αναζωογονεί, καθαρίζει το σώμα, απομακρύνει τις τοξίνες, ενεργοποιεί την καρδιακή δραστηριότητα, τονώνει τα αιμοφόρα αγγεία. Στη βραδυκαρδία το μέλι είναι σε θέση να δώσει δύναμη, να βελτιώσει την υγεία, να αυξήσει τον καρδιακό ρυθμό, να ομαλοποιήσει τον καρδιακό ρυθμό, την αρτηριακή πίεση.

Η λαϊκή ιατρική διαφόρων χωρών αφθονεί με συνταγές που βασίζονται στη χρήση του μελιού. Το μέλι χρησιμοποιήθηκε ευρέως στην αρχαιότητα, τον Μεσαίωνα. Δεν είναι λιγότερο δημοφιλής σήμερα. Ας εξετάσουμε τις κύριες συνταγές που σας επιτρέπουν να χρησιμοποιήσετε το μέλι για βραδυκαρδία.

Συνταγή #1. Μέλι με πορτοκάλι

Συνιστάται να περάσετε από μηχανή κοπής κρέατος 1 μεγάλο πορτοκάλι, μαζί με τα κουκούτσια, το ξύσμα. Στη συνέχεια, η προκύπτουσα μάζα αναμιγνύεται με μέλι (προσθέστε περίπου 2-3 ​​κουταλιές της σούπας μέλι ανά 1 πορτοκάλι). Όλα αυτά τα ανακατεύουμε καλά, τα αφήνουμε στην άκρη στο ψυγείο. Συνιστάται η λήψη μιας κουταλιάς της σούπας 2-3 φορές την ημέρα. Ανακατέψτε πριν τη χρήση.

Συνταγή #2. Μείγμα λαχανικών με μέλι

Ως βάση λαμβάνεται το βιβλιοειδές και το φασκόμηλο, σε αναλογία 1:1. Ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό, επιμείνετε για μια ώρα. Στη συνέχεια, προσθέστε 1-2 κουταλιές της σούπας μέλι, ανακατέψτε καλά. Πριν από τη χρήση, 2 κουταλιές της σούπας του φαρμάκου διαλύονται σε 50 ml ζεστού νερού, πίνετε 2-3 φορές την ημέρα.

Συνταγή #3: Μείγμα μελιού και κρεμμυδιού.

Τα κρεμμύδια περνούν από μύλο κρέατος. Στην προκύπτουσα μάζα προσθέστε μέλι (σε ​​αναλογία 1:1), ανακατέψτε. Χρησιμοποιήστε μια κουταλιά της σούπας 2-3 φορές την ημέρα για 7-10 ημέρες.

Συνταγή #4. Καρύδια και μέλι

Τα τσόφλια των καρυδιών καίγονται. Οι στάχτες που προκύπτουν αναμιγνύονται με μέλι σε αναλογία 1:1. Λαμβάνετε από το στόμα με κουταλάκι του γλυκού. Μπορεί να διαλυθεί σε μικρή ποσότητα νερού.

Συνταγή #5. Φρούτα σημύδας με μέλι

Τα φρούτα σημύδας (σκουλαρίκια) συνθλίβονται, ρίξτε ένα ποτήρι βότκα (με ρυθμό ενός ποτηριού φρούτων σημύδας ένα ποτήρι βότκα). Έγχυση για 5-10 ημέρες. Χρησιμοποιείται εσωτερικά για 50 ml, διαλύοντας μια κουταλιά της σούπας μέλι σε αυτόν τον όγκο. Λαμβάνετε μία φορά την ημέρα για 28 ημέρες.

Συνταγή #6: Τζίντζερ σε σκόνη με μέλι

Παρά το γεγονός ότι δεν συνιστάται η κατανάλωση τζίντζερ στη βραδυκαρδία, μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με μέλι. Πρώτον, σε συνδυασμό με το μέλι, εξουδετερώνεται η αρνητική επίδραση που θα μπορούσε να έχει το τζίντζερ. Δεύτερον, σε ένα αυστηρά δοσολογικό σχήμα, γίνεται αποτελεσματικό φάρμακο.

Ένα κουταλάκι του γλυκού τζίντζερ αναμιγνύεται με δύο κουταλιές της σούπας μέλι. Εγχύστε για 1-2 ώρες, χρησιμοποιήστε ένα κουταλάκι του γλυκού 2-3 φορές την ημέρα για 10-14 ημέρες.

Συνταγή #7. Πίτουρο με μέλι

Ένα φλιτζάνι πίτουρο αναμιγνύεται με μισό φλιτζάνι μέλι. Εγχύστε για 1-3 ώρες και μετά πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα για 28 ημέρες.

Κόκκινο κρασί για βραδυκαρδία

Στη βραδυκαρδία, το κόκκινο κρασί μπορεί και πρέπει να καταναλώνεται σε μέτριες ποσότητες. Συνιστάται να πίνετε 100-150 γραμμάρια καλό κόκκινο κρασί καθημερινά ως απεριτίφ. Μπορείτε να το πιείτε ταυτόχρονα, μπορείτε να το χωρίσετε σε πολλές δεξιώσεις. Το κρασί (κόκκινο) έχει θετική επίδραση στην αιμοποιητική λειτουργία, ομαλοποιεί τον τόνο των αιμοφόρων αγγείων, καθαρίζει το αίμα, προάγει την καλύτερη μεταφορά οξυγόνου και επιταχύνει την απέκκριση του διοξειδίου του άνθρακα. Το κρασί διεγείρει την πέψη, τη δραστηριότητα των καρδιακών μυών, ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα. Το κρασί μπορεί να καταναλωθεί σκέτο, με τη μορφή ζεστού κρασιού (ζεστό κρασί με μπαχαρικά), καθώς και με τη μορφή φαρμακευτικών αφεψημάτων. Ας εξετάσουμε τις κύριες συνταγές με βάση το κόκκινο κρασί, που ενδείκνυται για βραδυκαρδία.

Συνταγή #1.

Σε ένα ποτήρι ζεστό κόκκινο κρασί (200-250 ml) προσθέστε μια κουταλιά της σούπας λάδι φύτρων σιταριού και μέλι. Εγχύστε για μια ώρα. Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού θρυμματισμένο φύτρο σιταριού. Όλα αυτά ανακατεύονται, πίνετε μια κουταλιά της σούπας 2-4 φορές την ημέρα.

Συνταγή #2.

Για να ετοιμάσετε ένα έγχυμα 200-250 ml κόκκινου κρασιού, ρίξτε 250 ml από ένα μείγμα χτυπημένου βουτύρου και ζεστού γάλακτος (περίπου 50 γραμμάρια βούτυρο και 150-200 ml γάλα). Προσθέστε εκχύλισμα λεμονόχορτου (ένα κουταλάκι του γλυκού) και 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο φαρμακευτικού γλυκάνισου. Όλα αυτά φέρονται σε βρασμό, αφήνονται στην άκρη, επιμένουν για τουλάχιστον 3-4 ώρες. Αφού κρυώσει το φάρμακο, πάρτε μια κουταλιά της σούπας 3-4 φορές την ημέρα. Κλειστό σε ερμητικά κλειστό δοχείο. Μπορεί να αποθηκευτεί έως και 5 μήνες.

Συνταγή #3.

Πάρτε ίσα μέρη μαύρης σοκολάτας, βούτυρο κακάο, γάλα και 2 αυγά. Ζεσταίνουμε με συνεχές ανακάτεμα σε χαμηλή φωτιά, αφήνουμε να πάρει μια βράση. Μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για 5-10 λεπτά, ανακατεύοντας απαλά για να μην τρέξει το γάλα. Αποσύρουμε από τη φωτιά, σκεπάζουμε με ένα καπάκι, προσθέτουμε 250 ml κόκκινο κρασί, αφήνουμε να εμποτιστεί για 1-2 ώρες. Αφού επιμείνετε το φάρμακο, μπορείτε να πάρετε: μια κουταλιά της σούπας 2-3 φορές την ημέρα. Μπορείτε να προσθέσετε σε τσάι, καφέ. Μπορεί να αποθηκευτεί έως και 5 μήνες.

Συνταγή #4.

Ως βάση πάρτε κόκκινο κρασί (300-400 ml). Προσθέστε περίπου μια κουταλιά της σούπας από τα ακόλουθα συστατικά: βότανο χαμομηλιού, αθάνατο, υπερικό, φράουλες (ζυμωμένες σε πουρέ), μέλι. Βράζουμε σε χαμηλή φωτιά για 3-5 λεπτά. Ανακατεύουμε, μετά αφήνουμε στην άκρη και δίνουμε την ευκαιρία να επιμείνουμε. Λαμβάνετε από το στόμα 50 ml 2-3 φορές την ημέρα, τουλάχιστον 28 ημέρες.

Συνταγή #5.

Για την προετοιμασία πάρτε περίπου 200 γραμμάρια θρυμματισμένα σε έναν πουρέ μούρα ιπποφαούς (ή περάστε από ένα μύλο κρέατος), 4-5 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού, ανακατεμένα, επιμείνετε τουλάχιστον 2-3 ώρες. Ρίξτε 500 ml κόκκινο κρασί, επιμείνετε άλλη μια μέρα. Λαμβάνετε από το στόμα 50 ml την ημέρα.

Συνταγή #6.

Πάρτε σε ίσα μέρη μπουμπούκια αθανάτων και σημύδας (περίπου 30 γραμμάρια από κάθε συστατικό). Ρίχνουμε 500 ml κόκκινο κρασί. Ανακατέψτε, θερμαίνετε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να ζεσταθεί, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας μέλι, ανακατέψτε, επιμείνετε τουλάχιστον 1,5-2 ώρες. Πίνετε 100 ml την ημέρα για 28 ημέρες.

Συνταγή #7.

Ως βάση πάρτε περίπου 250-300 ml σιρόπι αγριοτριανταφυλλιάς και την ίδια ποσότητα κόκκινου κρασιού. Στη συνέχεια, προσθέστε περίπου μια κουταλιά της σούπας από τα ακόλουθα συστατικά: μέλι, βούτυρο. Ανακατέψτε, επιμείνετε για τουλάχιστον μία ώρα. Πίνετε 20-30 ml την ημέρα. Το προκαταρκτικό μείγμα πρέπει να ανακινηθεί. Η πορεία της θεραπείας - τουλάχιστον 28 ημέρες.

Συνταγή #8.

Σε κόκκινο κρασί των 500 ml προσθέστε μια κουταλιά της σούπας φρούτο τριανταφυλλιάς, ιπποφαές, 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο φασκόμηλου και αρκεύθου. Έγχυση για 5-10 ώρες. Πάρτε από το στόμα 2-3 κουταλιές της σούπας πριν τον ύπνο.

Μέντα για βραδυκαρδία

Η μέντα σε βραδυκαρδία δεν συνιστάται να λαμβάνεται, γιατί παραπέμπει σε ηρεμιστικά, ηρεμεί τον οργανισμό, επιβραδύνει τους παλμούς και μειώνει την αρτηριακή πίεση. Σε εξαιρετικές περιπτώσεις, η μέντα μπορεί να συνταγογραφηθεί εάν ο ασθενής έχει αυξημένο αγγειακό τόνο και υπάρχει τάση για υπέρταση - υψηλή αρτηριακή πίεση. Σε άλλες περιπτώσεις, μπορεί μόνο να επιδεινώσει την κατάσταση, επιβραδύνοντας τον παλμό και μειώνοντας τον καρδιακό ρυθμό σε κρίσιμο επίπεδο. Μπορείτε να πάρετε ξεχωριστά μείγματα και συλλογές που περιλαμβάνουν μέντα ως ένα από τα συστατικά. Σε αυτή την περίπτωση, κατά κανόνα, οι συλλογές και τα πολύπλοκα μέσα συντίθενται με τέτοιο τρόπο ώστε η δράση της μέντας να αντισταθμίζεται και να μην μειώνει τον καρδιακό ρυθμό, αλλά να έχει μια πολύπλοκη ομαλοποιητική επίδραση στο σώμα. Πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φάρμακο που περιλαμβάνει μέντα, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.