^

Bor

, Ιατρικός συντάκτης
Τελευταία επισκόπηση: 10.08.2022
Fact-checked
х

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.

Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.

Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

Το βόριο είναι ένα ελαφρώς κατανοητό ιχνοστοιχείο, τόσο πολύ ώστε ακόμη και η ημερήσια δόση του είναι άγνωστη. Αλλά το βόριο είναι πολύ χρήσιμο για το σώμα. Χωρίς βόριο, ο οστικός ιστός δεν μπορεί να το κάνει, και όχι μόνο στους ανθρώπους, αλλά στα ζώα.

Ιδιότητες του βορίου

trusted-source[1]

Ιδιότητες του βορίου

Χωρίς αυτές τις μεμβράνες μικροκυττάρων δεν κοστίζουν, και το βόριο συμμετέχει ενεργά στο σχηματισμό των οστών. Το βόριο συμμετέχει επίσης ενεργά στο σχηματισμό πολλών ενζύμων στο σώμα και στις αντιδράσεις του σώματος. Για όσους υποφέρουν από θυρεοτοξίκωση, το βόριο είναι ένα πραγματικό δώρο, καθώς αυτή η ασθένεια εξασθενίζει σημαντικά τη λαβή της, αν υπάρχει αρκετό βόριο στο σώμα.

Το βόριο βοηθά το σώμα να αντιμετωπίσει την αντίσταση στην ινσουλίνη, δηλαδή με την ανυπαρξία του. Χάρη στο βόριο, το επίπεδο των σακχάρων στο αίμα μειώνεται.

Αν το σώμα στερείται βόριο, το σώμα αναπτύσσεται πολύ άσχημα, αν υπάρχει αρκετό βόριο στο σώμα, το προσδόκιμο ζωής ενός προσώπου αυξάνεται.

Ανεπάρκεια βόριου

  • Εάν δεν υπάρχει αρκετό βόριο στο σώμα, η ανάπτυξη των οστών και των μυών καθυστερεί, τα όργανα δεν μπορούν να εκτελέσουν τις λειτουργίες τους στον απαιτούμενο όγκο.
  • Με το έλλειμμα του βορίου μπορεί να παραμορφωθεί το οστό, το οστικό σύστημα δεν εκπληρώνει το ρόλο του
  • Αυξημένος κίνδυνος για διαβήτη
  • Η όρεξη μειώνεται
  • Ένα άτομο μπορεί να έχει έμετο, διάρροια, ναυτία
  • Το δέρμα λέει για την έλλειψη του βορίου είναι πολύ ενδεικτική: αρχίζει να ξεφλουδίζει, φαίνεται χρωματισμένα σημεία, ένα εξάνθημα, αυτή η κατάσταση ονομάζεται βορονική ψωρίαση.
  • Αναιμία, χαμηλή αιμοσφαιρίνη
  • Απροσεξία, μνήμη απουσία
  • Κακός ύπνος

trusted-source[2], [3], [4], [5], [6], [7]

Σε ποια προϊόντα υπάρχει πολύ βόριο;

  • Αυτό το βερίκοκο είναι 1050 μg
  • Αυτό το φαγόπυρο είναι 730 μg
  • Αυτό το μπιζέλι είναι 670 μg
  • Αυτή η φακή είναι 610 μg
  • Πρόκειται για δημητριακά κριθαριού - 290 μg
  • Το τεύτλο αυτό είναι 280 μg
  • Αυτό το αλεύρι βρώμης είναι 274 μg
  • Αυτός ο καλαμπόκι είναι 270 μg
  • Αυτό το λεμόνι είναι 175 μg

Ο Bohr είναι απαραίτητος για να αισθάνεται κάποιος καλός, οπότε μην παραμελείτε αυτό το ιχνοστοιχείο σε φυσικά προϊόντα και συμπληρώματα βιταμινούχου ορυκτού.

Προσοχή!

Για να απλουστευθεί η αντίληψη των πληροφοριών, αυτή η οδηγία για τη χρήση του φαρμάκου "Bor" μεταφράστηκε και παρουσιάστηκε σε ειδικό έντυπο με βάση τις επίσημες οδηγίες για ιατρική χρήση του φαρμάκου. Πριν από τη χρήση, διαβάστε το σχόλιο που έρχεται απευθείας στο φάρμακο.

Η περιγραφή παρέχεται για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν αποτελεί οδηγό για αυτοθεραπεία. Η ανάγκη για αυτό το φάρμακο, ο σκοπός του θεραπευτικού σχήματος, οι μέθοδοι και η δόση του φαρμάκου καθορίζονται αποκλειστικά από τον θεράποντα ιατρό. Η αυτοθεραπεία είναι επικίνδυνη για την υγεία σας.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.