Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου

Γιατρός Evgeniy KACMAN

Διεθνής μολυσματική ασθένεια

Νέες δημοσιεύσεις

Φάρμακα

Συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν ψευδάργυρο

Alexey Krivenko, Ιατρικός συντάκτης
Τελευταία επισκόπηση: 23.04.2024

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.

Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.

Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

Ο ψευδάργυρος είναι ένα ορυκτό που απαιτείται σε μικρές ποσότητες για πολλές μεταβολικές διεργασίες. Οι διαιτητικές πηγές περιλαμβάνουν στρείδια, βόειο κρέας και εμπλουτισμένα δημητριακά.

trusted-source [1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8],

Η ισχυριζόμενη επίδραση του ψευδαργύρου

Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι, λαμβάνοντας παράλληλα ψευδάργυρος σύντομα μετά την έναρξη των συμπτωμάτων του κοινού κρυολογήματος, με τη μορφή του γλυκονικού ψευδαργύρου ή οξικός ψευδάργυρος πιπίλισμα γλυκά μπορεί να συντομεύσει τη διάρκεια του κοινού κρυολογήματος. Υπάρχουν πιο σοβαρές ενδείξεις ότι στις αναπτυσσόμενες χώρες τα συμπληρώματα που περιέχουν 20 mg ψευδαργύρου, καθώς και ο σίδηρος, που λαμβάνονται μία φορά την εβδομάδα, μειώνουν τη θνησιμότητα σε βρέφη με διάρροια και αναπνευστικές λοιμώξεις. Υπάρχουν επίσης ισχυρές ενδείξεις ότι τα συμπληρώματα που περιέχουν 80 mg ψευδαργύρου και αντιοξειδωτικά, λαμβάνεται μία φορά την ημέρα, να επιβραδύνει την εξέλιξη της ατροφικής (ξηρά μορφή) σχετιζόμενη με την ηλικία Ωχροπάθεια μέτριας σοβαρότητας έως σοβαρή στους ηλικιωμένους.

Ανεπιθύμητες ενέργειες του ψευδαργύρου

Ο ψευδάργυρος είναι γενικά ασφαλής, αλλά με υψηλές δόσεις μπορεί να αναπτυχθεί δηλητηρίαση.

trusted-source [9], [10], [11], [12], [13], [14], [15],

Προσοχή!

Για να απλουστευθεί η αντίληψη των πληροφοριών, αυτή η οδηγία για τη χρήση του φαρμάκου "Συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν ψευδάργυρο" μεταφράστηκε και παρουσιάστηκε σε ειδικό έντυπο με βάση τις επίσημες οδηγίες για ιατρική χρήση του φαρμάκου. Πριν από τη χρήση, διαβάστε το σχόλιο που έρχεται απευθείας στο φάρμακο.

Η περιγραφή παρέχεται για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν αποτελεί οδηγό για αυτοθεραπεία. Η ανάγκη για αυτό το φάρμακο, ο σκοπός του θεραπευτικού σχήματος, οι μέθοδοι και η δόση του φαρμάκου καθορίζονται αποκλειστικά από τον θεράποντα ιατρό. Η αυτοθεραπεία είναι επικίνδυνη για την υγεία σας.