Ιατρική νηστεία για Suvorin

Ο Alexei Alekseevich Suvorin, ένας Ρώσος μετανάστης, ακολούθησε τη μακροχρόνια μέθοδο νηστείας (μέχρι να καθαριστεί πλήρως η γλώσσα). Επίσης, δεν είχε ιατρική εκπαίδευση (ήταν ιστορικός και φιλολόγος), αλλά γοητεύτηκε από διάφορες μεθόδους βελτίωσης του ανθρώπινου σώματος, πολλές από τις οποίες, παρεμπιπτόντως, δοκιμάστηκε στον εαυτό του.

Είναι δύσκολο να πούμε πόσο καιρό θα μπορούσε να ζήσει αυτό το εκπληκτικό άτομο, αν όχι για τον τραγικό θάνατο σε ηλικία 75 ετών. Πείνα για 10, 37, 39,5, 40, 54 ημέρες. Και στο βιβλίο του "Ιατρική νηστεία" είπε για τις εκπληκτικές πραγματικές περιπτώσεις παρατεταμένης νηστείας για 52, 62 και ακόμη και 65 ημέρες, μετά από τις οποίες οι άνθρωποι όχι μόνο δεν έκαναν αντίο στη ζωή, αλλά, αντιθέτως, έγιναν πιο δραστήριοι. Αυτό επιβεβαιώνει και πάλι τη θεωρία του Yu.S. Η Νικοελέβα είναι για τις μεγάλες ευκαιρίες και τα αποθέματα του οργανισμού μας, που δεν θεωρούνται ως ένα βιολογικά αξιόπιστο σύστημα.

Πρέπει να ειπωθεί ότι ο Alexey Suvorin δεν προσχώρησε σε μια ορισμένη περίοδο νηστείας, θεωρώντας αυτό ένα καθαρά ατομικό θέμα. Εισήγαγε ακόμη και μια ξεχωριστή ιδέα στην πρακτική της θεραπείας της πείνας - πλήρους νηστείας νηστείας. Έτσι κάλεσε τη διαδικασία, κατά την οποία υπήρξε πλήρης καθαρισμός του σώματος, η οποία θα μπορούσε να κριθεί με την εξαφάνιση της πλάκας στη γλώσσα, η οποία κατά τη διαδικασία νηστείας άλλαξε το χρώμα και τις ιδιότητές της. Αμέσως μετά, σύμφωνα με τον Suvorin, αποκαθίσταται η όρεξη, με την οποία δεν εννοούσε μόνο την ανάγκη για φαγητό, αλλά και την αίσθηση του γούστου της, την απόλαυση των τροφίμων, καθώς και τον εσωτερικό έλεγχο της ποσότητας φαγητού που καταναλώνεται. Εάν η νηστεία ολοκληρωθεί πρόωρα, το φαγητό θα φανεί άγευστο για το άτομο και θα καταπιεί με δυσκολία.

Η ιδέα της ιατρικής νηστείας για το Suvorin είναι ουσιαστικά κοντά στην κλασική μέθοδο της υγρής νηστείας, αλλά δεν περιγράφει τις περιόδους νηστείας, οι οποίες είναι πάντοτε ξεχωριστές και εξαρτώνται από τη σκωρίαση του σώματος, το πάχος του ασθενούς και το ρυθμό μεταβολικών διεργασιών που εμφανίζονται στο σώμα του.

Η άρνηση κατανάλωσης, σύμφωνα με τον Suvorin, οφείλεται στην ανάγκη να διατηρείται ανοικτή η ανώτερη διαδρομή καθαρισμού (άνω γαστρεντερική οδό) και να αποτρέπεται η διείσδυση των "συντριμμιών" που συσσωρεύονται στο σώμα στις κατώτερες οδούς καθαρισμού. Αλλά η χαμηλότερη διαδρομή (έντερα) είναι μόνο η κύρια έδρα της λεγόμενης σκουπίδια, έτσι Suvorin πιστεύει ότι η συνολική κάθαρση του σώματος είναι αδύνατη χωρίς τον καθαρισμό του εντέρου, γιατί την παραμονή της νηστείας, ο ίδιος, όπως και πολλοί άλλοι, το Συμβούλιο εξέδωσε αλατούχο καθαρτικό ή να την αντικαταστήσει με ορυκτέλαιο ή, σε ακραίες περιπτώσεις, ένα αφέψημα βοτάνων.

Τεχνική νηστείας

Η έναρξη νηστείας για το Suvorin θα πρέπει να είναι μερικές ημέρες μετά τη μετάβαση στη δίαιτα γαλακτοπαραγωγής-λαχανικών. Την παραμονή, συνιστάται ένα ελαφρύ πρωινό και μεσημεριανό γεύμα και για δείπνο αντί για φαγητό θα χρειαστεί να πάρετε καθαρτικό. Το επόμενο πρωί ο ασθενής πρέπει να βάλει ένα κλύσμα (χρησιμοποιώντας την κούπα Esmarkh και 1,5-2 λίτρα καθαρό ζεστό νερό). Ο Suvorin βλέπει την ανάγκη για κλύσματα όχι στον καθαρισμό των εντέρων (αυτό καθιστά καθαρτικό), αλλά στην αναπλήρωση του νερού του σώματος.

Μετά τον καθαρισμό του εντέρου, πρέπει να καθαρίσετε το στομάχι πίνοντας 0,5-1 λίτρα ζεστού νερού και προκαλώντας εμετό πιέζοντας τη ρίζα της γλώσσας.

Αυτή η μέθοδος καθαρισμού είναι κατάλληλη για όσους δεν έχουν προβλήματα με τα έντερα. Διαφορετικά, μην παίρνετε καθαρτικό, αλλά την πρώτη και δεύτερη ημέρα 3 φορές κάνετε ένα κλύσμα. Την τρίτη ημέρα καθαρίζουν το στομάχι και το βράδυ ξαναβάζουν ένα κλύσμα.

Κατά τη διάρκεια ενός γρήγορου, το Suvorin αφήνει μόνο νερό στη διατροφή, αλλά συνιστά τη μείωση του ποσού του νερού που πίνετε στο ελάχιστο (ο κλύσταλλος κάνει τα υπόλοιπα, τα οποία πρέπει να τοποθετούνται σε καθημερινή βάση). Οι υποχρεωτικές καθημερινές διαδικασίες βουρτσίζουν τα δόντια και τη γλώσσα σας, γαστρική πλύση, πρωινές ασκήσεις από 10 ασκήσεις για 10 επαναλήψεις. Το Laxative πρέπει να λαμβάνεται κάθε δεύτερη ημέρα 2-3 ώρες πριν από τον ύπνο μετά από ένα κλύσμα.

Επιπλέον, Α.Α. Ο Suvorin συνιστά το περπάτημα (τουλάχιστον 6 χλμ. Την ημέρα) με ρυθμική αναπνοή, μασάζ (ενεργό τρίψιμο του σώματος και των άκρων), ζυγίζοντας 1 φορά σε 2 ημέρες. Αλλά από το φάρμακο, κατηγορεί κατηγορηματικά να απέχει.

Για να αποφύγετε μια πεινασμένη ψύχωση και την υποβάθμιση ενός ασθενούς όταν μεταχειρίζεστε για περισσότερο από 30 ημέρες, ο Suvorin συνιστά να πιείτε ½ φλιτζάνι τσάι με μέλι και κρασί 2-3 φορές την εβδομάδα.

Ο Suvorin, όπως ο Marvah Ohanian, θεωρεί ότι η απελευθέρωση της βλέννας και του πύου από τα αναπνευστικά και πεπτικά συστήματα είναι ένα θετικό σύμπτωμα, το οποίο, κατά τη γνώμη του, δείχνει το άνοιγμα των ανώτερων οδών καθαρισμού. Αυτό δεν είναι λόγος να εγκαταλείψουμε την πείνα, αλλά αντίθετα θα πρέπει να έχουμε ενθαρρυντικό αποτέλεσμα.

Όσον αφορά τις περιόδους νηστείας, εδώ πρέπει να επικεντρωθείτε στην υγεία σας και στον βαθμό καθαρότητας της γλώσσας. Η καθαρή κόκκινη γλώσσα και η όρεξη δείχνουν καθαρισμό του σώματος και την ετοιμότητά του για ανάκτηση. Ωστόσο, σύμφωνα με τον συγγραφέα του βιβλίου "Ιατρική νηστεία", είναι προτιμότερο να θεραπεύεται περισσότερο από το υποσιτισμό, διότι στην τελευταία περίπτωση οι διαδικασίες καθαρισμού θα καούν στο σώμα, δηλητηριάζοντάς το. Έτσι, ακόμη και με όρεξη, είναι καλύτερα να απέχετε από τα τρόφιμα για 1-2 εβδομάδες.

Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι καλύτερο να σταματήσετε τη νηστεία προτού καθαριστεί πλήρως η γλώσσα, εάν η ευημερία του ασθενούς έχει επιδεινωθεί σημαντικά, η διπλή όραση ή η σοβαρή αδυναμία δεν επιτρέπει να σηκωθείτε από το κρεβάτι για 2-3 ημέρες.

Έξοδος από τη νηστεία

Έξοδος νηστείας A.A. Ο Suvorin κατανοεί το δικό του τρόπο. Εκτοξεύει την ιδέα ότι η νηστεία συνεχίζεται κατά την περίοδο αποκατάστασης και υποστηρίζει ότι οι πεπτικές διαδικασίες στο σώμα αποκαθίστανται μαζί με το πρώτο γνωστό φαγητό. Δηλαδή, αυτό δεν είναι πλέον μια ιατρική διαδικασία, αλλά μια επιστροφή στο συνηθισμένο σχήμα.

Ο Σουβόρίν προτείνει την αποκατάσταση του καθεστώτος:

• τις πρώτες 2 ημέρες - τρόφιμα με υδατάνθρακες,
• 3η και 4η ημέρα - τρόφιμα που αποτελούνται από γαλακτοκομικά και φυτικά πρωτεΐνες, συν υδατάνθρακες,
• 5-9 ημέρες - τα φυτικά λίπη προστίθενται στα παραπάνω προϊόντα,
• 10 και τις επόμενες μέρες - προστίθεται το κρέας από 10-15 g ημερησίως (μόνο με μεγάλη επιθυμία).

Πριν από κάθε γεύμα, ο Suvorin συμβουλεύει να καθαρίσει το στόμα με το μάσημα μαύρου ψωμιού με κρεμμύδια ή με μια φέτα μήλου. Το μαλάκιο μασάει πρέπει να σκουπιστεί καλά στο στόμα και να φτύνει έξω, προσπαθώντας να μην καταπιεί μια σταγόνα. Το υπερβολικό σάλιο βοηθά στον καθαρισμό του στόματος.

Για να διεγείρετε τα έντομα τις πρώτες 3-4 ημέρες μετά από το νηστεάκι, πρέπει να πιείτε ένα αφέψημα αψιθιάς (1 γουλιά πριν τα γεύματα) και να βάζετε έναν κλύσμα καθημερινά, να κάνετε ζεστό μπάνιο πριν πάτε για ύπνο και τρίψτε το σώμα με ζεστό ελαιόλαδο. Για να αποκατασταθεί η ωφέλιμη μικροχλωρίδα στο σώμα, η οποία, κατά τη διάρκεια της διαδικασίας καθαρισμού από την πείνα, εξαλείφεται από το σώμα μαζί με τον παθογόνο, η Suvorin συνιστά τη λήψη λακτοϊκών και διφιδοβακτηρίων. Το τελευταίο γεύμα πρέπει να είναι το αργότερο 19 ώρες.

Για να εδραιωθεί το αποτέλεσμα της πλήρους πείνας, ο A. Suvorin επιμένει να επαναλαμβάνει μηνιαία μαθήματα άρνησης διάρκειας 5 ημερών και προτείνει, αν είναι δυνατόν, να αφαιρεθεί το κρέας, το βούτυρο, το αλάτι, η ζάχαρη, το ξίδι και τα λιπαρά υγρά από τη διατροφή. Αλλά σαλάτες από φρέσκα λαχανικά και φρούτα είναι ευπρόσδεκτοι.

[2], [4]