Ενδιαφέροντα γεγονότα για τις τεχνητές βιταμίνες

Οι βιταμίνες είναι οι σωτήρες της ανθρωπότητας από υπερβολική κατανάλωση υδατανθράκων και λιπαρών τροφών. Το συμπέρασμα αυτό έγινε από επιστήμονες από το αμερικανικό κράτος Μπάφαλο. Περισσότερα για τις βιταμίνες και τις ιδιότητές τους - στην πύλη μας.

[1], [2], [3]

Εάν παίρνετε έγκαιρα βιταμίνες ...

Ότι μπορούμε σταδιακά να απαλλαγούμε από το αρνητικό που έχουμε με τις βλαβερές ουσίες, δηλαδή με λίπη και υδατάνθρακες. Οι περισσότεροι βλάπτουν το καρδιαγγειακό και αναπνευστικό σύστημα, διακόπτοντας το έργο τους.

Για να καταστήσετε το καρδιαγγειακό σας σύστημα μεγάλη, λένε οι επιστήμονες, είναι σημαντικό πριν φάτε κάτι λίπος, πάρτε 400 μονάδες. βιταμίνη Ε και 05, ένα γραμμάριο βιταμίνης C (ασκορβικό οξύ).

Είναι οι βιταμίνες επιβλαβείς όχι από τα φυσικά προϊόντα;

Συχνά λέγεται ότι οι βιταμίνες, που δεν λαμβάνονται από τρόφιμα, αλλά από φαρμακείο, προκαλούν περισσότερη βλάβη σε ένα άτομο παρά στο καλό, διότι θεωρούνται από τον οργανισμό ως αλλοδαπός. Είναι πραγματικά έτσι;

Όχι, δεν είναι. Οι βιταμίνες που αγοράσαμε στο φαρμακείο περιέχουν συστατικά που είναι συμβατά μεταξύ τους. Μετά από όλα, δεν συνδυάζονται όλες οι βιταμίνες. Πολλοί από αυτούς σβήνουν ή παρεμποδίζουν την δράση του άλλου. Οι βιταμίνες φαρμακείου παρασκευάζονται σύμφωνα με αυστηρά συνταγές των φαρμακοποιών, έτσι ώστε να λαμβάνεται υπόψη η συμβατότητά τους.

Απλώς πρέπει να υπολογίσετε σωστά τη δόση, ώστε να μην βλάψετε την υπερδοσολογία. Μπορεί να σας βοηθήσει να επισκεφθείτε το γιατρό σας-διαιτολόγο-γαστρεντερολόγο.

Οι φυσικές βιταμίνες δεν παράγουν πραγματικά από φυσικά προϊόντα, αλλά με πρόσθετα. Για παράδειγμα, οι βιταμίνες Β-Β12 και Β2 παράγονται με τη σύνθεση μικροοργανισμών. Η βιταμίνη C (ένα τέτοιο αγαπημένο πολλών ασκορβικών) λαμβάνεται από φυσική ζάχαρη με την προσθήκη οξέος. Η βιταμίνη P προέρχεται από φρούτα μαύρης τέφρας βουνού, φλούδες λεμονιού και πορτοκαλιών ή από φαρμακευτικά προϊόντα sophora.

Τέτοιες βιταμίνες είναι χρήσιμες σε ένα άτομο στις σωστές ποσότητες και αναλογίες.

[4], [5], [6], [7], [8], [9], [10]

Πώς παράγουν αφύσικες βιταμίνες;

Όταν υπάρχει μια διαδικασία παραγωγής βιταμινών, ακολουθείται από εργαζόμενους με υψηλή εξειδίκευση. Η καθαριότητα υπάρχει στο εργαστήριο, οι εργαζόμενοι τηρούν την τεχνολογία της παραγωγής. Αυτό είναι θεμελιωδώς διαφορετικό από την κατάσταση όταν αποκόπτετε ένα άπλυτο μήλο από ένα υποκατάστημα ή αρπάξτε ένα μη καθαρό δαμάσκηνο για να το φάτε αμέσως.

Σε εργαστηριακές βιταμίνες, επιπλέον, η ποσότητα μιας ουσίας υπολογίζεται αυστηρά. Συγκρίνετε αυτό με το γεγονός ότι κατά την αποθήκευση και την επεξεργασία των προϊόντων που χρησιμοποιούμε για τον κορεσμό του σώματος με βιταμίνες, τα τελευταία καταστρέφονται περισσότερο, τόσο περισσότερο αποθηκεύονται. Αυτό δεν συμβαίνει ποτέ με τα φαρμακευτικά προϊόντα.

Τα χαρακτηριστικά των τεχνητών βιταμινών

Για παράδειγμα. Στον άνθρωπο, η υπερβολική κατανάλωση βιταμίνης ΡΡ μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις εξαιτίας του γεγονότος ότι στη φύση αυτή η βιταμίνη αντιπροσωπεύεται ως νικοτινικό οξύ.

Η ίδια η βιταμίνη ΡΡ (εύρος της) στην έκδοση φαρμακείο παρουσιάζονται ως νικοτιναμίδη, δηλαδή, μια ουσία που είναι πολύ πιο ήπια επίδραση στον οργανισμό από νικοτινικό οξύ, και δεν είναι υπεύθυνη για τις καταστροφικές επιπτώσεις των εσωτερικών οργάνων. Το γεγονός είναι ότι οι άνθρωποι αντιδρούν στο νικοτινικό οξύ 100 φορές πιο συχνά με αλλεργίες παρά με το νικοτιναμίδιο.

Ένα άλλο παράδειγμα - για τη διάσημη και απαράμιλλη βιταμίνη C, την οποία χρειάζονται τόσο πολλοί άνθρωποι. Το ασκορβικό οξύ (δηλαδή η βιταμίνη C) σε φυσικές πηγές, για παράδειγμα, το λεμόνι ή το μήλο, μπορεί να είναι επιβλαβές για άτομα με υψηλή οξύτητα του γαστρικού υγρού. Στα εσπεριδοειδή με βιταμίνη C στη σύνθεση είναι πολύ συχνές αλλεργικές αντιδράσεις. Ταυτόχρονα, το ασκορβικό οξύ, το οποίο παράγεται για βιταμίνες, είναι πολύ μαλακότερο και λιγότερο όξινο από τη φυσική πηγή.

Ως εκ τούτου, επικοινωνήστε με έναν γιατρό για να αναπτύξετε το δικό σας μενού με βιταμίνες και να είστε υγιείς!

[11]