Διατροφή για οίδημα

Η διατροφή με οίδημα παίζει σημαντικό ρόλο. Η σωστή διατροφή μπορεί να απαλλαγεί από δυσάρεστες συνέπειες. Το πρήξιμο οδηγεί σε μια γενική δυσφορία του σώματος και καθιστά δύσκολο για ένα άτομο να δράσει. Είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από αυτή την κατάσταση μόνο με τη βοήθεια της κατάλληλης πρόσληψης τροφής.

[1]

Ποια είναι η δίαιτα για πρήξιμο;

Ξέρετε ποια δίαιτα είναι πιο αποτελεσματική στο πρήξιμο; για τους ανθρώπους που υποφέρουν από αυτό το φαινόμενο, η διατροφή παίζει ιδιαίτερο ρόλο. Στο σώμα στο απαιτούμενο ποσό πρέπει να έρθει πρωτεΐνες, είναι απαραίτητο να συμπεριληφθεί στη διατροφή των αυγών, ξινή κρέμα, το γάλα, τα ψάρια, το τυρί. Στο τραπέζι πάντοτε αξίζει να "φυλάσσετε" τα τρόφιμα που περιέχουν κάλιο. Είναι η έλλειψη του να προκαλεί πρήξιμο.

Το πεπόνι, το καρπούζι, ο χυμός πορτοκαλιού και το μανταρίνι είναι αυτό που χρειάζεστε. Υπάρχουν πολλές δίαιτες, αλλά είναι απαραίτητο να επιλέξετε το δικό σας, ειδικό. Μπορείτε να το δημιουργήσετε μόνοι σας. Για αυτό, αρκεί να γνωρίζουμε ποια προϊόντα είναι χρήσιμα.

Έτσι, οι χυμοί έχουν διουρητικό αποτέλεσμα, το μεγαλύτερο όφελος θα είναι: τεύτλα, κολοκύθα, καρότο και μήλο. Δώστε προτίμηση στα φυτικά αφέψημα. Καλά αποδεδειγμένο πράσινο τσάι, αφέψημα από κύμινο και μοσχοκάρυδο.

Οι ημέρες κρέμας και ρυζιού θα είναι εξαιρετικές παραλλαγές της δίαιτας κατά του οιδήματος. Συχνά οι ειδικοί συνιστούν να ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στη διατροφή κεφίρ. Για μια μέρα ακριβώς για να πιείτε 1,5 λίτρο ποτού. Είναι επιθυμητό το ποσοστό της περιεκτικότητάς του σε λιπαρά να είναι ελάχιστο. Διαφοροποίηση της διατροφής μπορεί να είναι φρούτα ή λαχανικά.

Οι ημέρες αλιείας είναι επίσης καλές. Επιλέξτε ψάρι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Για 5 δεξιώσεις, χωρίζονται 500 γραμμάρια προϊόντος. Ως πλάκα, τα λαχανικά μπορούν να χρησιμεύσουν ως ζευγάρι. Πολλές συμβουλές για τη διατροφή συμπίπτουν με την σωστή διατροφή. Επομένως, αρκεί να τρώτε υγιεινά τρόφιμα και να μην ανησυχείτε για την εμφάνιση δυσάρεστων συμπτωμάτων. 

Διατροφή με πρήξιμο του Quinck

Η δίαιτα με οίδημα quincke είναι αξιοσημείωτη λόγω της σοβαρότητάς της. Αυτό το φαινόμενο μπορεί να προκληθεί από τα ναρκωτικά, τα τρόφιμα, τα τσιμπήματα εντόμων, τη θερμότητα και το κρύο.

Διατροφή για κνίδωση και οίδημα Το Quincke διαφέρει σε ορισμένα χαρακτηριστικά. Έτσι, στις περισσότερες περιπτώσεις τα τρόφιμα εξαιρούνται εντελώς. Προβλέπεται θεραπευτική νηστεία και διεξάγονται διαδικασίες καθαρισμού, όπως κλύσματα, στις πιο σοβαρές περιπτώσεις - σταγόνες. Μετά από λίγο, εισάγεται ένα προϊόν, το οποίο πρέπει να καταναλωθεί για 2 ημέρες. Εάν το σώμα δεν έχει αντιδράσει αρνητικά σε αυτό, τότε μπορείτε να συνεχίσετε και να εισάγετε άλλα τρόφιμα. Έτσι, η διατροφή συμπληρώνεται με νέα προϊόντα. Είναι απαραίτητο να διεξαχθεί η διαδικασία σε νοσοκομείο υπό την επίβλεψη ειδικού.

Η δίαιτα για πρήξιμο στην περίπτωση αυτή είναι η αυστηρότερη των ορόσημων που υπάρχουν. Απαιτεί μια σοβαρή προσέγγιση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ασθένεια μπορεί να είναι θανατηφόρα.

[2], [3], [4], [5], [6]

Διατροφή με πρήξιμο των ποδιών

Η δίαιτα για πρήξιμο των ποδιών απαιτεί αποσαφήνιση της αιτίας αυτού του φαινομένου. Συχνά, εμφανίζεται στο φόντο των κιρσών. Η οδήγηση σε αυτό το φαινόμενο μπορεί να είναι πολλή δουλειά όταν στέκεστε, παρατεταμένη συνεδρίαση, ειδικά με σταυρωμένα πόδια, επίπεδα πόδια, εσφαλμένα επιλεγμένα παπούτσια και υπερβολικό βάρος.

Η κύρια διατροφή στην περίπτωση αυτή είναι μια μονο-διατροφή. Με απλά λόγια, την ημέρα ενός μόνο προϊόντος. Μπορεί να είναι οποιοδήποτε φαγητό από την επιτρεπόμενη λίστα. Αλλά πρέπει να φάτε μόνο ένα φαγητό την ημέρα.

Η συμμόρφωση με μια διατροφή καρπούζι βοηθά στην απομάκρυνση της περίσσειας του υγρού από το σώμα, καθαρίζει τα νεφρά και τα όργανα του ουρογεννητικού συστήματος. Σε μια μέρα πρέπει να φάτε 2 κιλά μούρα. Είναι αλήθεια ότι αυτή η θεραπεία είναι επίκαιρη μόνο το καλοκαίρι.

Η διατροφή του αγγουριού επίσης αντιμετωπίζει καλά την περίσσεια του υγρού στο σώμα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, τρώγονται 20 ώριμα αγγούρια. Επιπλέον, δεν συνιστάται να πίνετε.

Τα μήλα έχουν επίσης εύκολο διουρητικό αποτέλεσμα, συσσωρευμένα στους ιστούς του υγρού, θα βοηθήσουν στην απομάκρυνση 2 κιλών μήλων που δεν είναι γλυκές ποικιλίες. Μια μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C που περιέχεται στα φρούτα θα ενισχύσει τους τοίχους των αγγείων.

Αλλά κανείς δεν πρέπει ποτέ να περάσει ημέρες εκφόρτωσης χωρίς να συμβουλευτεί έναν ειδικό, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να κάνει κακό!

[7], [8]

Διατροφή με πρήξιμο του προσώπου

Διατροφή για πρήξιμο του προσώπου - για τη θεραπεία του οιδήματος του ασθενούς παίζει ένα σημαντικό ρόλο μια υγιεινή διατροφή που περιλαμβάνει επαρκή ποσότητα των ζωικών πρωτεϊνών: το κρέας, τα αυγά, το γάλα, το τυρί, το τυρί cottage, ξινή κρέμα και τα ψάρια. Συνιστάται να εισάγετε στη διατροφή προϊόντα πλούσια σε κάλιο: βερίκοκα, πεπόνια, χυμούς πορτοκαλιού και μανταρίνι, πατάτες, μαϊντανό, ρύζι. Τα προϊόντα σόγιας και τα φυσικά γιαούρτια συνιστώνται ιδιαίτερα.

Η δίαιτα για το πρήξιμο πρέπει να είναι κορεσμένη με υδατάνθρακες, που περιέχονται σε φρούτα και έχουν διουρητικό αποτέλεσμα, εκτός από τα σταφύλια και τις μπανάνες. Ένας φρέσκος διουρητικός χυμός, τσάι από βότανα και άλλα ποτά χαμηλής περιεκτικότητας σε καφεΐνη έχουν καλό διουρητικό αποτέλεσμα.

Για τη θεραπεία του οιδήματος, πρώτα από όλα, η ημερήσια πρόσληψη αλατιού περιορίζεται σε 1,0-1,5 g ημερησίως, ενώ τα υγρά - μέχρι και τα 600-1500 ml.

Είναι σημαντικό να εξαιρεθούν αλμυρά, τηγανητά, τα πικάντικα, όλα τα τρόφιμα που περιέχουν μεγάλες ποσότητες αλατιού: κονσερβοποιημένα ψάρια και το κρέας, τα αυγά, ζαμπόν, μπέικον, στέρνο, λουκάνικο, χοτ ντογκ, ξηρούς καρπούς, σάλτσες και τυριά. Απαγορευμένα επιδόρπια, κρέμα γάλακτος, μαγιονέζα, αλεύρι σίτου, αλκοόλη και προϊόντα που περιέχουν τεχνητά πρόσθετα. Για πρώτη φορά οι ημέρες θεραπείας του οιδήματος στον ασθενή περιορίζουν την κατανάλωση πρωτεϊνών και υγρών. Για αποτελεσματική θεραπεία, αξίζει να παραιτηθεί γάλα, τσάι και κομπόστα υπέρ του πόσιμου νερού.

Η ανεξέλεγκτη και παρατεταμένη χρήση διουρητικών μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση του σώματος και διακοπή της ισορροπίας νερού-αλατιού.

Η κατάχρηση της αποσυμφορητικής δίαιτας είναι γεμάτη με την εμφάνιση μιας αιχμηρής αδυναμίας. Ασθενείς με ηπατική και νεφρική ανεπάρκεια βρίσκονται σε κίνδυνο.

Για να βελτιωθεί η γεύση των τροφών χωρίς αλάτι κατά τη διάρκεια της θεραπευτικής διατροφής, χρησιμοποιούνται υποκατάστατα του επιτραπέζιου αλατιού. Με σοβαρή διόγκωση, θα είστε σε θέση να αντιμετωπίσετε την κακουχία με ημέρες εκφόρτωσης. Αλλά χωρίς έλεγχο, μπορούν να επιδεινώσουν το πρόβλημα, οπότε είναι σημαντικό να ακούσετε τη γνώμη του θεράποντος ιατρού. Οι πιο φυσιολογικές είναι οι ημέρες εκφόρτωσης τυροπήγματος και γαλακτοκομικών προϊόντων και ρυζιού.

[9], [10]

Διατροφή για έγκυες γυναίκες με οίδημα

Η καλύτερη δίαιτα για έγκυες γυναίκες με οίδημα είναι χωρίς αλάτι. Ο Έδεμα προκαλεί αύξηση της πίεσης, έτσι οι περισσότεροι γιατροί, παρατηρώντας την εγκυμοσύνη της παρουσίας τους, θα σας συμβουλεύσουν να καθίσετε για μερικές εβδομάδες σε μια τέτοια δίαιτα.

Συνήθως μια δίαιτα πρωτεΐνης χωρίς άλατα με οίδημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μειώνει τον αποκλεισμό οποιουδήποτε αλατιού κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος. Αρκεί να το αντικαταστήσετε, σε σκόνη σκόρδο ή χυμό λεμονιού, αν δεν υπάρχει αλλεργία σε αυτά τα προϊόντα. Δεν μπορείτε να φάτε σάλτσα σόγιας, κέτσαπ, μαγιονέζα και άλλες σάλτσες στο κατάστημα. Όλα τα καρυκεύματα με πρόσθετο άλας και γλουταμινικό νάτριο στη σύνθεση απαγορεύονται. Εάν υπάρχει μια συνήθεια ενοχλητικών γευμάτων και κατανάλωσης όλων των παραπάνω, δεν αξίζει τον κόπο να ορίσετε ένα φαγητό για τον εαυτό σας.

Δώστε προσοχή στο φαγητό από τον Δρ Eigolts. Η διατροφή των πρωτεϊνών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι παρά η προσαρμογή των κανόνων υγιεινής διατροφής που συνιστά η ΠΟΥ, στις ανάγκες του σώματος μιας γυναίκας που μεταφέρει ένα παιδί. Το μενού βασίζεται σε ψημένες πατάτες, δημητριακά ολικής αλέσεως, ψωμί. Αυτά τα τρόφιμα μπορούν να καταναλωθούν 3-5 φορές την ημέρα, δηλαδή με κάθε γεύμα. Μερίδα - 30 γραμμάρια ψωμιού ή 100 γραμμάρια οποιουδήποτε κουάκερ ή πατάτας σε βρασμένη μορφή.

Το δεύτερο απαραίτητο συστατικό είναι τα λαχανικά, τα χόρτα και τα φρούτα. Είναι απαραίτητο να τρώτε 1 μερίδα αυτών των τροφών με κάθε γεύμα. Μερίδα - 200 γραμμάρια λαχανικών ή σαλάτας με βούτυρο, αλλά όχι ζαχαροπλαστικής, ή 1 φρούτο μεσαίου μεγέθους ή 200 γραμμάρια μούρων.

Επιπλέον, η ημέρα επικαλείται 1 μερίδα άπαχου κρέατος - 120 γραμμάρια, και 1 δόση των αυγών (δύο τεμάχια), ή τα γαλακτοκομικά προϊόντα (τυρί 200 g, 100 g γιαουρτιού 250 ml γάλα ή γιαούρτι). Για να αποκλείσετε αξίζει γλυκά, καφέ, ημικατεργασμένα προϊόντα και όλα τα τρόφιμα όπως τα τσιπ.

Η δίαιτα από το πρήξιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - θα πρέπει να βασίζεται στη σωστή διατροφή. Η αύξηση της διόγκωσης των ιστών της εγκύου εμφανίζεται σχεδόν πάντα. Όσο μεγαλύτερη είναι η περίοδος, η κατάσταση γίνεται πιο περίπλοκη. Μια πρόσθετη ποσότητα υγρού σε μεταγενέστερο στάδιο της εγκυμοσύνης είναι φυσιολογικά δικαιολογημένη. Αλλά, παρά αυτό, είναι απαραίτητο να καταφύγουμε σε σωστή διατροφή.

Ο μεταβολισμός διεξάγεται μόνο σε ένα υγρό μέσο και, καθώς πηγαίνει πιο έντονα, χρειάζονται περισσότερα υγρά στους ιστούς.

Δεύτερον, λόγω της μεγάλης κοιλιάς η γυναίκα γίνεται πιο αδέξια και οι πρησμένοι ιστοί δίνουν μεγαλύτερη προστασία από εγκεφαλικά επεισόδια και μικρούς τραυματισμούς. Τρίτον, η περίσσεια του υγρού που αποθηκεύεται στο τέλος της εγκυμοσύνης καταναλώνεται κατά τον τοκετό, επειδή για σχεδόν μια ημέρα μια γυναίκα δεν πίνει λόγω μάχης και μιας περιόδου προσπαθειών. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα αποθέματα ύδατος δαπανώνται και δεν υπάρχει αφυδάτωση. Τα υπόλοιπα τμήματα συμπληρωματικού υγρού αναπληρώνουν τον όγκο του αίματος που χάθηκε κατά τον τοκετό και έτσι συμπληρώνουν τον όγκο του ρευστού που κυκλοφορεί στα αγγεία.

Συνιστάται να πίνετε καθαρό ή μεταλλικό νερό χωρίς αέριο. Επειδή η σόδα προκαλεί δίψα και προκαλεί καούρα. Δώστε προτίμηση στο πράσινο ή το αδύναμο μαύρο τσάι. Αλλά αυτό το θέμα πρέπει να συμφωνηθεί με τον γιατρό. Επειδή όλες οι έγκυες γυναίκες δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν βότανα. Η δίαιτα με οίδημα θα αποφύγει δυσάρεστα συμπτώματα κατά τη διάρκεια της έδρας του παιδιού.

[11], [12], [13], [14]

Μενού διατροφής για οίδημα

Το μενού διατροφής για πρήξιμο μπορεί να γίνει ανεξάρτητα. Αλλά για παράδειγμα, θα παρέχεται μια κατά προσέγγιση δίαιτα. Είναι επιθυμητό να τρώτε 4-5 φορές την ημέρα. Έτσι, για 6 ώρες ασπράδια αυγών, 200 g του 0-5% λιπαρά τυρί cottage, 150 g από ψάρια ή θαλασσινά, 150 g λευκό κρέας των πουλερικών, το κόκκινο κρέας 120 g - βοείου, αρνίσιο κρέας, άπαχο χοιρινό, 250 mL πρωτεΐνης γάλακτος εμπλουτισμένο σε ασβέστιο και ή κεφίρ.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι το γιαούρτι και το γιαούρτι περιέχουν συνήθως αρκετά πρωτεΐνη - μόνο 3-4 g ανά 100 g προϊόντος και δεν πρέπει να θεωρούνται ως πλήρης πηγή πρωτεΐνης. Η διατροφή "ανάπαυσης" πρέπει να αποτελείται από φυσικά σιτηρά, ψωμί ολικής αλέσεως, λαχανικά, φρούτα. Χυμοί και άλλα γλυκά ποτά που οι περισσότεροι γιατροί συμβουλεύονται να αποφύγουν - αυξάνουν το επίπεδο της ζάχαρης και προκαλούν μια αίσθηση πείνας.

Εάν ένα άτομο ανησυχεί για το πρόβλημα βάρους, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με έναν επαγγελματία διατροφολόγο για να κάνετε μια δίαιτα για αυτή την περίοδο της ζωής. Θα βοηθήσει όχι μόνο να κάνει ένα μενού, αλλά επίσης να καθορίσει σωστά αν είναι δυνατόν να διατηρηθεί μια τέτοια διατροφή ή όχι. 

[15]

Διατροφικές συνταγές για πρήξιμο

Διατροφικές συνταγές για οίδημα δεν έχουν καμία σχέση με τον εαυτό τους. Είναι σημαντικό να δημιουργήσετε ένα μενού βασισμένο στη λίστα απαγορευμένων και επιτρεπόμενων προϊόντων. Προτιμάται ο Morse από τα βακκίνια και τα βακκίνια. Μπορείτε να το ετοιμάσετε μόνοι σας. Για αυτό, τα μούρα συλλέγονται και στριφογυρίζονται μαζί με τη ζάχαρη. Αλλά το γλυκό αξίζει να προσθέσετε, πολύ λίγα.

Μπορείτε να φάτε χυμό βακκίνιων ή βακκίνιων. Όλα γίνονται με παρόμοιο τρόπο. Για να δοκιμάσετε, οι χυμοί είναι αρκετά όξινοι, έτσι πρέπει να αραιωθούν με νερό.

Μπορείτε να φάτε τυρί cottage και γιαούρτι για πρωινό. Λαχανικά, φρούτα δεν απαγορεύονται. Για μεσημεριανό γεύμα, μπορείτε να μαγειρεύετε ψάρια για ένα ζευγάρι χωρίς μπαχαρικά. Ως πλάκα πιάτων, κατάλληλα είναι τα ακατέργαστα λαχανικά ή τα λαχανικά ατμού. Ορισμένες συνταγές δεν υπάρχουν, ένα άτομο δημιουργεί αριστουργήματα στην κουζίνα μόνο του. Η δίαιτα για οίδημα είναι εύκολα καταρτισμένη, αρκεί απλά να ξεκινήσετε από τα επιτρεπόμενα και απαγορευμένα προϊόντα.

Πρωτεΐνη δίαιτα με οίδημα

Η δίαιτα πρωτεΐνης για πρήξιμο δεν έχει καμία σχέση με ένα παρόμοιο σχέδιο για τους αθλητές. Απλά πρέπει να αυξήσετε την κατανάλωση της καθαρής πρωτεΐνης σε 2-2,5 g ημερησίως για 1 kg σωματικού βάρους. Πριν αρχίσετε να αλλάζετε τη διατροφή σας, κάντε ιατρική εξέταση - μια δίαιτα πρωτεΐνης για μια έγκυο γυναίκα αντενδείκνυται σε ορισμένες ασθένειες του ήπατος και των νεφρών.

Στην πράξη, είναι απαραίτητο να τρώτε 4-5 φορές την ημέρα και να τρώτε με κάθε γεύμα μία μερίδα πρωτεϊνικής τροφής. Για παράδειγμα, είναι δυνατόν να τρώνε 6 ασπράδια αυγών, 200 g του 0-5% λιπαρά τυρί cottage, 150 g από ψάρια ή θαλασσινά, 150 g λευκό κρέας των πουλερικών, το κόκκινο κρέας 120 g - βοείου, αρνίσιο κρέας, άπαχο χοιρινό, 250 ml ενός ενισχυμένο με ασβέστιο πρωτεΐνη και γάλα ή κεφίρ.

Το κεφίρ και τα γιαούρτια περιέχουν συνήθως αρκετά πρωτεΐνη - μόνο 3-4 g ανά 100 g προϊόντος και δεν πρέπει να θεωρούνται ως πλήρης πηγή πρωτεΐνης. Μια άλλη διατροφή θα πρέπει να αποτελείται από φυσικά σιτηρά, ψωμί ολικής αλέσεως, λαχανικά, φρούτα. Χυμοί και άλλα γλυκά ποτά που οι περισσότεροι γιατροί συμβουλεύονται να αποφύγουν - αυξάνουν το επίπεδο της ζάχαρης και προκαλούν μια αίσθηση πείνας. 

Τι μπορείτε να φάτε με οίδημα;

Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν τι μπορείτε να φάτε με οίδημα; Υπάρχουν ορισμένα προϊόντα που έχουν θετικό αποτέλεσμα. Πρώτα απ 'όλα, αυτό είναι το γάλα σόγιας και τα γιαούρτια. Όσο για το τελευταίο, δεν πρέπει να περιέχουν πρόσθετα. Είναι επιθυμητό να διαφοροποιηθεί η διατροφή με φρούτα. Αλλά αποφύγετε τα σταφύλια και τις μπανάνες. Αντίθετα, διατηρούν την υγρασία στο σώμα.

Ιδανικά αφομοιωθεί και δεν προκαλεί βλάβη - λαχανικά, όλα εκτός από πατάτες. Προτιμήστε τους σπόρους, τους καρπούς με κέλυφος, το βρώμης, το φασόλι, το καστανό ρύζι, το άπαχο κρέας και τα πουλερικά. Ωφελή για το σώμα είναι τσάι από βότανα, φρέσκα χυμοί και άλλα ποτά, τα οποία χαρακτηρίζονται από χαμηλή περιεκτικότητα σε καφεΐνη. Όλα αυτά τα προϊόντα πρέπει να είναι στη διατροφή όλων.

Μην αγνοείτε τις ημέρες εκφόρτωσης. Μπορούν να είναι κεφίρ, ψάρι και λαχανικά. Αυτό θα αφαιρέσει από το σώμα όλα αυτά που είναι περιττά. Η δίαιτα για πρήξιμο μπορεί να αποτελείται ανεξάρτητα και με τη συμμετοχή ειδικού.

Τι δεν μπορεί να καταναλωθεί με οίδημα;

Ξέρετε τι δεν μπορεί να καταναλωθεί με οίδημα; Ο κατάλογος των αντενδείξεων είναι πραγματικά σπουδαίος. Τα απορρίμματα προέρχονται από γλυκά, αλμυρά, λιπαρά και αλεσμένα. Το αλάτι διατηρεί το υγρό στο σώμα και οδηγεί σε υπερβολική συσσώρευση. Ως αποτέλεσμα αυτής της δράσης - πρήξιμο.

Αποκλείστε τη ζάχαρη, το μέλι, το σιρόπι και άλλα προϊόντα. Κάτω από την απαγόρευση γαλακτοκομικών προϊόντων. Επιτρέπεται η χρήση αποκλειστικά κεφίρ χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, αυγά, μαγιά, αλάτι και όλα τα αλατισμένα τρόφιμα υπό απαγόρευση. Οποιοδήποτε κόκκινο κρέας απαγορεύεται, συμπεριλαμβανομένου του ζαμπόν και του μπέικον.

Αρνηθείτε να έχετε καπνιστό ψάρι (βρασμένο επιτρέπεται), τυρί, κέικ, γλυκά, σοκολάτα, βούτυρο, πατατάκια, μαργαρίνη, αλεύρι σίτου, κρέμα γάλακτος, μαγιονέζα. Λιπαρά επιδόρπια, σάλτσες, σάλτσες και αλκοόλ με την αυστηρότερη απαγόρευση. Από τα προϊόντα στη σύνθεση των οποίων υπάρχουν τεχνητά πρόσθετα, πρέπει επίσης να απορρίπτονται. 

Κριτικές για μια δίαιτα με οίδημα

Οι κριτικές σχετικά με τη δίαιτα με οίδημα είναι καθαρά θετικές. Μετά από όλα, η σωστή διατροφή επιτρέπει όχι μόνο την αφαίρεση του συσσωρευμένου υγρού από το σώμα, αλλά και την καλύτερη ευημερία του ατόμου. Κάθε δίαιτα για οίδημα είναι καλή με τον δικό της τρόπο. Φυσικά, όταν επιλέγετε αξίζει να ξεκινήσετε από τις προσωπικές προτιμήσεις και τη φορητότητα του προϊόντος.

Συνήθως, η σωστή διατροφή οδηγεί άμεσα σε θετικό αποτέλεσμα. Μπορείτε να επιλέξετε μια δίαιτα τόσο με έναν γιατρό όσο και τον εαυτό σας. Το μόνο πράγμα, έγκυες κοπέλες πρέπει να συμφωνήσουν αυτό το ερώτημα με έναν ειδικό χωρίς αποτυχία.

Επιλέξτε φαγητό, σύμφωνα με τις κριτικές δεν είναι καλή ιδέα. Μετά από όλα, κάθε οργανισμός είναι ατομικός. Επιπλέον, οι προτιμήσεις για τα τρόφιμα είναι επίσης διαφορετικές. Ως εκ τούτου, είναι αδύνατο να διακρίνει κανείς την καλύτερη διατροφή από το σύνολο. Απλά πρέπει να αρχίσετε να τρώτε σωστά. Σε αυτή την περίπτωση, η ευημερία και η έλλειψη προβλημάτων είναι εγγυημένα.