Όλοι οι άνθρωποι θέλουν να φαίνονται όμορφα και ελκυστικά, και δεν είστε καμία εξαίρεση. Θα επιλέξουμε μεθόδους απώλειας βάρους με το μυαλό. Ας απαριθμήσουμε μαζί τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της δίαιτας.
Τι πιστεύετε ότι πρέπει να είναι το πρόγραμμα της σωστής διατροφής;
Χάστε το βάρος σε 2 εβδομάδες σε 4-5 κιλά, αν ακολουθήσετε κάτω από το προτεινόμενο ολοκληρωμένο πρόγραμμα. Οι διακοπές έρχονται στο τέλος, ο καιρός πλησιάζει την άνοιξη και το πιο επείγον θέμα για όλες τις γυναίκες είναι πώς μπορείτε να χάσετε βάρος για 2 εβδομάδες χωρίς ειδικούς περιορισμούς και βλάβες στο σώμα.
Αποτελεσματική απώλεια βάρους είναι αυτό που όλοι οι γυναίκες του πλανήτη ονειρεύονται. Κάθε γυναίκα εκπρόσωπος είχε στιγμές στη ζωή της, όταν η απώλεια βάρους θεωρήθηκε κάτι απαραίτητο.
Αυτό που είναι κατάλληλο για ένα άτομο δεν είναι αναγκαστικά η ιδανική επιλογή για ένα άλλο. Αλλά μερικές μέθοδοι για την απώλεια βάρους είναι μια εξαίρεση. Για παράδειγμα, η διατροφή της Xenia Borodina, μέλος της γνωστής στο μετα-σοβιετικό διαστημικό έργο "Dom-2".
Θέλω να χάσω βάρος ... Τι γυναίκα δεν λέει αυτή τη φράση, ποιος με την ελπίδα, ποιος με απελπισία, και κάποιος και με σιγουριά ότι όλα θα αποδειχθούν. Στην πραγματικότητα, οι αμείλικτοι αριθμοί των στατιστικών λένε ότι αν όλα εξαρτώνται από τα κίνητρα, τότε περισσότερο από το ήμισυ της επιτυχίας είναι ακριβές.
Θέλω να χάσω βάρος κατά 20 κιλά - αυτή είναι μια σοβαρή εφαρμογή για να αλλάξω όχι μόνο την εμφάνιση αλλά και να αντικαταστήσω πολλές από τις εσωτερικές διαδικασίες που λαμβάνουν χώρα στο σώμα. Εάν το βάρος υπερβεί το όριο κατά 20 κιλά, το καρδιαγγειακό σύστημα και το πεπτικό και ενδοκρινικό σύστημα υποφέρουν επίσης.
Εάν μια έγκυος δεν κερδίσει βάρος, αυτό δεν είναι, πρώτον, φυσιολογικό, και δεύτερον, δείχνει μια κρυμμένη παθολογία στο σώμα μιας μελλοντικής μητέρας.
Δεν τους αρέσει ο καθένας τη δική τους αντανάκλαση στον καθρέφτη και το αποτέλεσμα που παρατηρείται στις κλίμακες. Πάντα θέλουν να έχουν πιο έντονη μέση, λεπτές γοφούς και γενικά σχήμα από το εξώφυλλο. Ειδικά αυτό είναι ένα πονηρό σημείο για τα κορίτσια. Και έπειτα υπάρχουν ερωτήσεις: "Αποτελεσματική διατροφή, τι είναι αυτό; Και υπάρχει καθόλου; ».
Πολλές γυναίκες με φθόνο και θαυμασμό κοιτάζουν τη διάσημη τραγουδίστρια Λάρισα Ντολίνα. Πώς μπορείς να μην ζηλεύεις μια τέτοια κυρία; Έχει μια όμορφη φωνή, όμορφη εμφάνιση και, φυσικά, μια λεπτή φιγούρα.