Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Τζίντζερ με μέλι και λεμόνι
Τελευταία επισκόπηση: 23.04.2024
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Οι πρώτες κρύες μέρες συχνά φέρνουν μαζί τους μια ποικιλία των μολυσματικών και των αναπνευστικών παθήσεων, και στη συνέχεια προσεκτικά αρχίσει να ψάχνει για διαφορετικές εναλλακτικές συνταγές για να απαλλαγούμε από τα δυσάρεστα συμπτώματα των ασθενειών αυτών, καθώς και να ενισχύσει το σώμα. Και στη συνέχεια, ως χρυσή εύρεση, ιατρική ιατρική συνταγή-βιταμίνη, που δοκιμάζεται για χρόνια, είναι τζίντζερ με μέλι και λεμόνι.
Οφέλη από τζίντζερ με λεμόνι και μέλι
Αυτός ο συνδυασμός δεν είναι τυχαίος. Από μόνα τους, αυτά τα τρία συστατικά έχουν ήδη πολλές χρήσιμες ιδιότητες, και σε σύνθετα είναι ένα εκπληκτικά αποτελεσματικό φαρμακευτικό προϊόν. Επιπλέον, μια τέτοια σύνθεση είναι χρήσιμη όταν τα κοινό κρυολόγημα, και ιογενείς λοιμώξεις, ως αντιπυρετικό, εφιδρωτικό και αντιβηχικό, καθώς και να αυξήσει ανοσία.
Η ρίζα του τζίντζερ η ίδια ή σε συνδυασμό με λεμόνι χρησιμοποιείται επίσης για την ανακούφιση της ναυτίας, με διάφορα προβλήματα με το στομάχι και τα έντερα, για τη μείωση της αυξημένης αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης στο αίμα. Η ισχυρή αντιφλεγμονώδης δράση του τζίντζερ το καθιστά αναντικατάστατο στη βρογχίτιδα, αλλά και να ανακουφίσει τον οδοντικό και τον πονοκέφαλο.
Η προσθήκη μελιού αυξάνει το αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Το μέλι βοηθά ενεργά στην καταπολέμηση των βακτηριακών και ιογενών λοιμώξεων. Επιπλέον, είναι ένα εξαιρετικό αντιοξειδωτικό, συμβάλλοντας στην αποκατάσταση και ενίσχυση του σώματος, τη διατήρηση της νεολαίας και της υγείας του. Είναι επίσης αποτελεσματικό στην καταπολέμηση διαφόρων νεοπλασμάτων, παρέχοντας ένα αντικαρκινικό αποτέλεσμα. Μια θετική επίδραση στη δουλειά του καρδιαγγειακού συστήματος και του εγκεφάλου, αποτρέποντας την εμφάνιση καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου.
Το τζίντζερ με μέλι και λεμόνι είναι χρήσιμο για τις γυναίκες που νοιάζονται για την ομορφιά του σώματος και των μαλλιών τους, επειδή το τζίντζερ έρχεται με πολλά τσάγια για απώλεια βάρους. Σε συνδυασμό με το λεμόνι και το ελαιόλαδο, είναι μια εξαιρετική πρώτη ύλη για μια αναζωογονητική και τόνωση μάσκα για το πρόσωπο και το λαιμό. Ο χυμός τζίντζερ μόνος ή σε συνδυασμό με χυμό λεμονιού ενισχύει τα μαλλιά και μειώνει την περιεκτικότητα σε λιπαρά. Το τσάι τζίντζερ συμβάλλει επίσης στη μείωση των οδυνηρών σπασμών κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
Για τους άνδρες, τζίντζερ με μέλι και λεμόνι - ένας απαραίτητος «γιατρός» στον τομέα της αρσενικής υγείας. Μετά από όλα, τσάι τζίντζερ μπορεί επίσης να ενισχύσει τη σεξουαλική επιθυμία, και να κάνει μια στύση ισχυρή και σταθερή.
Για τα παιδιά, αυτή η σύνθεση μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε OVIR, ARI, γρίπη και βρογχίτιδα, καθώς και να μειώσει τα συμπτώματα της ναυτίας.
Ένα ποτό φτιαγμένο από λεμόνι, τζίντζερ και μέλι είναι σε θέση όχι μόνο να θεραπεύσει, αλλά και να σχηματίσει ισχυρή ανοσία για το μέλλον. Μπορεί να πιει ως προληπτικό φάρμακο την παραμονή της εμφάνισης του κρύου καιρού, κατά τη διάρκεια επιδημιών ασθενειών του αναπνευστικού και απλώς να κορεστεί το σώμα με βιταμίνες και μικροστοιχεία. Αυτή η σύνθεση είναι ιδιαίτερα πλούσια σε βιταμίνη C και μαγνήσιο, τα οποία είναι απαραίτητα για το σώμα να ενεργοποιήσει λειτουργίες προστασίας και υγείας. Το μαγνήσιο είναι ένα απαραίτητο στοιχείο για περισσότερες από 350 διαδικασίες που συμβαίνουν στο ανθρώπινο σώμα. Υποστηρίζει την κανονική λειτουργία των περισσότερων ανθρώπινων οργάνων και συστημάτων.
[1]
Μην βλάπτετε τον εαυτό σας
Για να υπερεκτιμήσετε τα οφέλη που προσφέρει στο ανθρώπινο σώμα μια θαυματουργή θεραπεία που λέγεται τζίντζερ με μέλι και λεμόνι είναι απλά αδύνατη. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη ορισμένες αντενδείξεις που σχετίζονται με τις ιδιότητες των επιμέρους συστατικών.
Τα προϊόντα που αποτελούν μέρος του φυσικού φαρμάκου είναι ισχυρά αλλεργιογόνα και αυτό πρέπει να εξεταστεί πριν ξεκινήσετε την αυτο-θεραπεία. Εάν έχετε προβλήματα με την πέψη, διάγνωση γαστρίτιδας με υψηλή οξύτητα ή μειωμένο σάκχαρο στο αίμα, τα φάρμακα με τζίντζερ αντενδείκνυνται σε σας. Τα άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση, καθώς και οι πάσχοντες από αϋπνία, πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί, καταφεύγοντας σε θεραπεία με αυτό το φάρμακο. Το τζίντζερ σε οποιαδήποτε τυποποίηση δεν συνιστάται για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
Ασθένειες όπως αιμορροΐδες, ηπατίτιδα, διαβήτη, και την παρουσία των ελκών στο γαστρεντερικό σωλήνα, πέτρες στα νεφρά και το ήπαρ, αιμορραγία της μήτρας, ορισμένες ανωμαλία της καρδιάς μπορεί να είναι μία αντένδειξη για τη χρήση των συνθέσεων του τζίντζερ, λεμόνι και μέλι. Επομένως, προτού καταφύγουμε σε αυτή τη μέθοδο θεραπείας, αξίζει να συμβουλευτείτε έναν θεράποντα γιατρό ώστε το προφανές όφελος να μην μετατραπεί σε κρυφή αλλά σημαντική βλάβη στην υγεία.
Συνταγές με μέλι, λεμόνι και τζίντζερ
Με τις ενδείξεις και αντενδείξεις του διάσημου φαρμάκου με βάση το τζίντζερ έχουμε καταλάβει, αλλά ακόμα δεν αποσαφηνιστεί το ερώτημα, πώς να κάνει το τζίντζερ με λεμόνι και μέλι, για να το χρησιμοποιήσει ως φάρμακο σε διάφορες καταστάσεις.
Η ευρεία εξάπλωση του τρίο: τζίντζερ, μέλι και λεμόνι έλαβαν στη θεραπεία των συμπτωμάτων της κακουχίας με κρυολογήματα ή μολυσματικές αναπνευστικές ασθένειες. Τις περισσότερες φορές αυτή η σύνθεση του φαρμάκου χρησιμοποιείται όταν παρασκευάζουμε τσάι. Υπάρχουν πολλές επιλογές για την παρασκευή αυτού του θεραπευτικού ποτού. Αλλά σε όλους υπάρχουν και τα τρία συστατικά, που προετοιμάζονται με κάποιο τρόπο.
Οι ακριβείς αναλογίες για το θεραπευτικό τσάι τζίντζερ απλά δεν υπάρχουν. Το τζίντζερ, το μέλι και το λεμόνι σε οποιονδήποτε συνδυασμό είναι χρήσιμο για την αύξηση της ανοσίας και ανεξάρτητα από την αναλογία των προϊόντων έχει μια γενική επίδραση στην υγεία στο σώμα, βοηθώντας στην καταπολέμηση των κρυολογημάτων.
Συνήθως μια συγκεκριμένη ποσότητα τζίντζερ λαμβάνεται (ανάλογα με το αν παρασκευάζετε ένα ποτό μία φορά ή κάνετε μια προετοιμασία για μερικά φλιτζάνια), 1 έως 4 λεμόνια και μέλι για γεύση. Η ρίζα του τζίντζερ θα πρέπει να καθαριστεί, και στη συνέχεια να αλέσει με ένα βολικό τρόπο για σας. Μπορεί να είναι μικρά κύβοι, μύδια ή χυμοί.
Το μέλι λαμβάνεται σε φυσική μορφή. Αν το μέλι είναι παχύ, δεν χρειάζεται να το κάνετε υγρό, επειδή οποιαδήποτε θέρμανση μειώνει την αποτελεσματικότητά του και μειώνει τις χρήσιμες του ιδιότητες. Δεν παίζει ρόλο και τη σύνθεση του μελιού, παρόλο που οι άνθρωποι έχουν την άποψη ότι το ασβέστιο με κρύο θα έχει ισχυρότερο αποτέλεσμα.
Το λεμόνι μπορεί να κοπεί σε φέτες ή να χρησιμοποιήσετε φρέσκο χυμό. Με την ευκαιρία, ειδικές οδηγίες, είτε πρέπει να ξεφλουδίσετε ένα λεμόνι ή να το χρησιμοποιήσετε με μια φλούδα, επίσης δεν το κάνει. Εξαρτάται από εσάς. Η φλούδα του λεμονιού, φυσικά, θα δώσει στο ποτό κάποια πικρία, αλλά περιέχει μια τεράστια ποσότητα βιταμίνης C - το οικοδομικό υλικό της ασυλίας μας. Ως εκ τούτου, είναι πιο ενδεδειγμένο να αφήσετε την επιδερμίδα, αφού πρώτα την πάσχετε με βραστό νερό. Όσο για τα οστά μέσα στο έμβρυο, είναι καλύτερα να τα αφαιρέσετε.
Στη συνέχεια ακολουθούμε τη μέθοδο που μας άρεσε, ή βγάζουμε το δικό μας ειδικό τσάι από λεμόνι, τζίντζερ και μέλι.
- Επιλογή 1. "Παραδοσιακή". Ένα κουταλάκι του γλυκού ψιλοκομμένο τζίντζερ είναι αλεσμένο με μια μικρή φέτα λεμόνι και χύθηκε ένα ποτήρι νερό, έφερε σε βρασμό. Αφήσαμε το τσάι να κρυώσει και να φιλτράρει απαλά. Το μέλι προστίθεται όταν το ποτό γίνεται ελαφρώς ζεστό ή σε θερμοκρασία δωματίου. Έτσι διατηρούμε όλες τις θεραπευτικές ιδιότητες αυτού του υπέροχου προϊόντος της μελισσοκομίας.
- Επιλογή 2. "Ποτό τζίντζερ". Ανακατέψτε 2 κουτ. χυμό λεμονιού και τζίντζερ, προσθέστε στο μείγμα 1 κουτ. το μέλι και ανακατέψτε ξανά. Αραιώστε ostuzhennoy σύνθεση βρασμένο και 70 των C νερό σε ποσότητα 1 λίτρου. Μετά από 15 λεπτά, το τσάι θεραπείας "τζίντζερ με μέλι και λεμόνι" είναι έτοιμο.
- Επιλογή 3. "Βιταμίνη". Η ρίζα τζίντζερ εδάφους χύνεται με βραστό νερό και αφήνεται να σταθεί για μισή ώρα. Στη συνέχεια, φιλτράρετε και προσθέστε λεμόνι (με τη μορφή χυμού ή φέτες) και μέλι για γεύση.
- Επιλογή 4. "Επαναχρησιμοποιήσιμη". Ξεφλουδισμένη ρίζα τζίντζερ και λεμόνι κομμένη σε μικρά κομμάτια (ή χρησιμοποιώντας μπλέντερ) και στοιβάζονται σε ένα καθαρό γυαλί. Γεμίστε το μείγμα με μέλι, κλείστε καλά το δοχείο και το βάζετε στο ψυγείο. Αυτό το βάμμα στο ψυγείο ή στο κελάρι αποθηκεύεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, μετά από μερικούς μήνες η αποτελεσματικότητά του δεν θα μειωθεί, αλλά θα εντατικοποιηθεί, επομένως είναι λογικό να το μαγειρέψουμε εκ των προτέρων. Για να φτιάξετε αρκετό τσάι 1 κουτ. μείγμα για 1 φλιτζάνι βραστό νερό.
Νόστιμα φάρμακα με τζίντζερ για κρυολογήματα
Τζίντζερ με μέλι και λεμόνι με τη μορφή ζεστού τσαγιού χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ενός βήχα για κρυολογήματα. Τα αιθέρια έλαια που περιέχονται στη ρίζα της τζίντζερ έχουν θεραπευτική αντιβακτηριακή δράση και συμβάλλουν στην απόρριψη των πτυέλων από τους βρόγχους. Το τσάι τζίντζερ αφαιρεί από τον οργανισμό επιβλαβείς τοξικές ουσίες, έχει αποτέλεσμα θέρμανσης, καθαρίζει τους βρόγχους και διευκολύνει την αναπνοή.
Με την ευκαιρία, η παρασκευασμένη σύνθεση με τη μορφή χυμού από τζίντζερ με λεμόνι και μέλι μπορεί να καταναλωθεί από βήχα, χωρίς καν να αραιωθεί με νερό. Αυτό το νόστιμο φάρμακο θα προτιμάται ιδιαίτερα από τα παιδιά, μόνο οι αναλογίες πρέπει να επιλεγούν έτσι ώστε να μην είναι πολύ αιχμηρά από το τζίντζερ. Πάρτε τη σύνθεση που χρειάζεστε για 1 κουταλάκι του γλυκού. 2-3 φορές την ημέρα. Αλλά δεν συνιστάται να χορηγείται σε παιδιά κάτω των 2 ετών. Και οι ανώτεροι θα πρέπει να δίνουν με προσοχή, παρακολουθώντας αν έχει εμφανιστεί μια αλλεργική αντίδραση.
Η ίδια σύνθεση με τη μορφή καλαμώνου ή χυμού μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως προληπτικό εργαλείο κατά τη διάρκεια επιδημίας γρίπης ή άλλων ιογενών ασθενειών. Για την πρόληψη ασθενειών και για την αύξηση της ανοσίας, το μείγμα λαμβάνεται μία φορά την ημέρα με ένα κουταλάκι του γλυκού. Δεν μπορείτε να το ξεπεράσετε, να κάνετε τσάι ή να το πλύνετε με καθαρό νερό. Ένα αποτέλεσμα ευεξίας θα είναι σε κάθε περίπτωση.
Τζίντζερ με λεμόνι, μέλι και κανέλα - δεν είναι μόνο ένα προφυλακτικό παράγοντα, έχει μια σημαντική θεραπευτική επίδραση με το κρυολόγημα, το SARS ή γρίπη. Για την παρασκευή ενός τέτοιου φαρμάκου πρέπει να λάβει τη μέση τζίντζερ ρίζα (περίπου 300 g) και 1 λεμόνι (150-180 g), φλούδα, αφαιρέστε οστού από εσπεριδοειδή και προχωρήστε όλοι μαζί μέσω του μύλου άλεσης (ή χρησιμοποιήστε ένα μπλέντερ). Στο προκύπτον καλαμάκι προσθέστε 5-6 κουταλιές της σούπας. L. μέλι και 1 κουταλάκι του γλυκού. σκόνη κανέλας, ανακατέψτε τα πάντα. Φυλάσσετε σε γυάλινο βάζο στο ψυγείο. Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού 2-3 φορές την ημέρα.
Σε αυτή τη συνταγή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόσο την έτοιμη κανέλα κατάστημα με τη μορφή σκόνης, και σε μπαστούνια. Η δεύτερη επιλογή είναι προτιμότερη, διότι με αυτή τη μέθοδο αποθήκευσης της κανέλας αποθηκεύονται περισσότερες χρήσιμες ουσίες. Το μόνο μειονέκτημα είναι ότι τα ραβδιά θα πρέπει να τρίβονται με το χέρι, και η κανέλα στο μείγμα δεν θα έχει τη μορφή σκόνης, αλλά σε μικρά κομμάτια.
Κανέλα με μέλι από μόνη της είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για πολλές ασθένειες, και αναμιγνύεται με τζίντζερ και λεμόνι είναι πραγματικά ένα θαύμα φάρμακο έχει αξιόλογη αντιβακτηριακή και θερμαντική επίδραση, η οποία μπορεί να θεραπεύσει αποτελεσματικά οποιαδήποτε (ακόμα και χρόνια) βήχα και ρινική συμφόρηση.
Το τσάι με τζίντζερ, λεμόνι, μέλι και κανέλα έχει τις ίδιες ιδιότητες με το ίδιο το μείγμα. Επιπλέον, το ζεστό θεραπευτικό τσάι έχει μαλακτική και θερμαντική επίδραση στον βλεννογόνο λαιμό, γεγονός που μειώνει τα συμπτώματα της δίωξης και ανακουφίζει τον πόνο.
Ως ο ισχυρότερος αντιικός παράγοντας, μπορείτε να κάνετε μια σύνθεση: τζίντζερ με σκόρδο, λεμόνι και μέλι. Και τα τέσσερα στοιχεία αυτού του μείγματος έχουν εξαιρετικές ικανότητες στην καταπολέμηση των ιών, και σε σύνθετα μπορούν να δώσουν πιθανότητες σε οποιοδήποτε φαρμακολογικό αντιιικό παράγοντα.
Για την παρασκευή ενός τέτοιου μείγματος αρκεί στην προηγούμενη συνταγή της σύνθεσης με κανέλα να αντικατασταθεί η σκόνη κανέλας με 5-6 ψιλοκομμένα σκελίδες σκόρδου. Πάρτε αυτό το φυσικό αντιιικό παράγοντα κατά προτίμηση 2 φορές την ημέρα: το πρωί με άδειο στομάχι και το βράδυ για 2-4 ώρες πριν κοιμηθείτε 1 κουταλάκι του γλυκού. Μπορείτε να πιείτε μια μικρή ποσότητα ζεστού νερού.
Εξαιρετική τζίντζερ και καταπραϋντικές ιδιότητες για κρυολογήματα είναι τζίντζερ με μέντα, λεμόνι και μέλι. Προετοιμάστε και λάβετε μια τέτοια σύνθεση με τη μορφή ζεστού τσαγιού. Για να το κάνετε αυτό, φέτες μικρές πλάκες από ρίζα τζίντζερ ρίξτε 1-2 φλιτζάνια βραστό νερό και να επιμείνει για περίπου 5 λεπτά. Στη συνέχεια, στην έγχυση βάλτε ένα κλαδάκι από φρέσκο ή αποξηραμένο μέντα και αφήστε το να εγχυθεί για άλλα 15-20 λεπτά. Όταν το ποτό ζεσταθεί (30-40 o C), βάλτε ένα ποτήρι λεμόνι σε ένα ποτήρι και γλυκάστε με μέλι για γεύση.
Συνταγές με τζίντζερ για απώλεια βάρους
Αξίζει να σημειωθεί και πάλι ότι όλες αυτές οι συνταγές, οι οποίες βασίζονται σε τζίντζερ με μέλι και λεμόνι, εκτός από την αντιφλεγμονώδη δράση και διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα, έχει απαράμιλλη ιδιότητες, συμβάλλοντας στην αποτελεσματική απώλεια βάρους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πρέπει να είναι γνωστοί και να θυμούνται από εκείνους που βλέπουν το σχήμα τους, και αντί των συνθετικών τσαγιού για την απώλεια βάρους χρησιμοποιούν τα φυσικά ποτά που μας δίνει η φύση.
Το τζίντζερ με μέλι και λεμόνι έχει την ικανότητα να ηρεμεί το νευρικό σύστημα, να ενισχύει τις μεταβολικές διαδικασίες στο σώμα και να μειώνει την όρεξη, κάτι που είναι πολύ σημαντικό για την απώλεια βάρους. Με αυτό το βάρος πηγαίνει χωρίς αυστηρές δίαιτες, και το σώμα λαμβάνει όλες τις βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται.
Ιδιαίτερα δημοφιλής στη διαιτητική διατροφή για απώλεια βάρους χρησιμοποιεί πράσινο τσάι με τζίντζερ, λεμόνι και μέλι. Για την προετοιμασία του, μπορείτε να πάρετε ως φρέσκο ρίζα τζίντζερ, και ήδη έτοιμο έδαφος. Το πράσινο τσάι είναι καλύτερο να πάρετε ένα καλό, ποιοτικό, όχι συσκευασμένο.
Το τεμαχισμένο τζίντζερ βράζεται με βραστό νερό μαζί με τσάι και εγχέεται για περίπου μισή ώρα. Σε ένα παγωμένο ή ακόμα ζεστό ρόφημα, προστίθενται φέτες λεμονιού και μέλι. Μπορείτε να πιείτε τόσο ζεστό όσο και κρύο. Το μέλι μπορεί να αντικατασταθεί με ζάχαρη.
Το πράσινο τσάι σε αυτό το ποτό έχει μια τόνωση και την ικανότητα να απομακρύνει αποτελεσματικά τις τοξίνες από το σώμα, γεγονός που ενισχύει την επίδραση άλλων συστατικών. Επιπλέον, αυτό το τσάι αυξάνει τέλεια τη διάθεση και αγωνίζεται με λήθαργο και τεμπελιά.
Αποτελεσματικά μέσα για την απώλεια βάρους είναι το βάμμα με τζίντζερ, λεμόνι και μέλι, που παρασκευάζονται σύμφωνα με τη συνταγή Θιβετιανών μοναχών. Ένα τέτοιο φάρμακο φυλάσσεται για περίπου ένα χρόνο, επειδή το αλκοόλ (βότκα, ψευτόψαρο) ενεργεί ως συντηρητικό εδώ. Διατηρεί τέλεια τις ωφέλιμες θεραπευτικές ιδιότητες του τζίντζερ για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Για να κάνετε το βάμμα, πρέπει να επιλέξετε φρέσκες, ζουμερές ρίζες με τζίντζερ με συνολική μάζα περίπου 400 g. Δεν χρειάζεται να αφαιρέσετε τη φλούδα από αυτές, επειδή είναι η πηγή πολλών χρήσιμων ουσιών και μικροστοιχείων. Αρκεί να καθαρίσετε τη ρίζα των λεκέδων και τη βρωμιά και να καψετε με βραστό νερό. Στη συνέχεια το τζίντζερ αλέθεται με ένα μύλο ή μπλέντερ με κρέας και χύνεται 500 γραμμάρια καλό αλκοόλ. Αποθηκεύστε το μείγμα σε ένα ζεστό μέρος σε ένα σφιχτά ukuporennoy γυάλινο μπολ. Επιμείνετε για 14 ημέρες, μετά από τις οποίες το βάμμα μπορεί να καταναλωθεί στο εσωτερικό, προηγουμένως τεντωμένο.
Για να βελτιωθεί η γεύση και να βελτιωθούν οι θεραπευτικές ιδιότητες στο βάμμα τζίντζερ, μπορείτε να προσθέσετε φρέσκο παρασκευασμένο χυμό λεμονιού (5 τεμάχια μεσαίου μεγέθους) και μερικά κουτάλια μελιού.
Με την ευκαιρία, το βάμμα με τζίντζερ, λεμόνι και μέλι έχει γίνει ευρέως διαδεδομένο όχι μόνο στη δίαιτα. Με τη βοήθειά του, φλεγμονώδεις ασθένειες του λαιμού και των βρόγχων, αντιμετωπίζονται πεπτικές διαταραχές. Με τη στηθάγχη, ένα υδατικό διάλυμα αλκοόλης τζίντζερ χρησιμοποιείται για την έκπλυση του λαιμού (1 κουταλάκι του γλυκού για ½ ζεστού νερού) με εξαιρετική αντιφλεγμονώδη και βακτηριοκτόνο δράση.
Εφαρμόστε βάμμα τζίντζερ που λαμβάνεται 2 φορές την ημέρα για ένα κουταλάκι του γλυκού 30 λεπτά πριν το φάτε. Για το σκοπό της απώλειας βάρους, το βάμμα εφαρμόζεται με δύο μηνιαίες μαθήματα με ένα σύντομο διάλειμμα.
Μην ξεχνάτε τις αντενδείξεις και ότι ένα τέτοιο φάρμακο δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην παιδική ηλικία και στη θεραπεία ατόμων με τάση αλκοολισμού. Σε τέτοιες περιπτώσεις προτιμάται καλύτερα το τσάι τζίντζερ και τα μείγματα με λεμόνι, μέντα, μέλι, σκόρδο και κανέλα.
Αποτελεσματική βελτίωση του σώματος με τη βοήθεια μιγμάτων τζίντζερ
Το τζίντζερ με μέλι και λεμόνι αποτελεί αποτελεσματικό φάρμακο για την εναλλακτική ιατρική. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να το εφαρμόζετε χωρίς νόημα παντού. Κατ 'αρχάς, για να θεραπεύσουμε ένα, όχι για να «παγιδεύσουμε» το άλλο, είναι απαραίτητο να λάβουμε υπόψη όλες τις αντενδείξεις για τη χρήση αυτών των φαρμάκων. Και η διαβούλευση με έναν ειδικευμένο γιατρό σε αυτή την περίπτωση είναι απλά αναντικατάστατη.
Δεύτερον, με την παρουσία ορισμένων ασθενειών, μπορεί να μην είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε εντελώς τα εναλλακτικά μέσα, αλλά μόνο να διορθώσουμε τη δόση. Και, ωστόσο, είναι απαραίτητο να αποφευχθούν πιθανές επιπλοκές.
Τρίτον, μπορεί να μην γνωρίζετε καν την παρουσία ορισμένων ασθενειών. Επομένως, πρέπει να ελέγχετε περιοδικά με τους γιατρούς και να παρακολουθείτε την υγεία σας.
Εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, μπορείτε να ασχοληθείτε με τη θεραπεία του σώματος με τσάι τζίντζερ τουλάχιστον για όλο το χρόνο. Για παράδειγμα, χρησιμοποιώντας ένα τονωτικό ποτό βασισμένο σε τζίντζερ με μέντα, λεμόνι και μέλι, που σβήνει απόλυτα τη δίψα και κορεάζει το σώμα με δύναμη και ενέργεια.
Για να το κάνετε, παίρνουμε μια καλή δέσμη μέντας και ζυμώνουμε (το τρίβουμε) μέχρι να έχει μια έντονη γεύση. Πιάστε το χυμό από 2 λεμόνια, προσθέστε μια μικρή ποσότητα (10-15 g) από τη ρίζα τζίντζερ εδάφους και ρίξτε 2 λίτρα κρύου, προ-βρασμένου ή καθαρού νερού. Βάλτε το μείγμα σε ένα γυάλινο πιάτο, προσθέστε μέντα, καλύψτε με ένα καπάκι και αφήστε το να εγχυθεί για 3-4 ώρες. Μετά από αυτό το διάστημα, φιλτράρουμε το ποτό και προσθέτουμε μέλι για γεύση.
Όσον αφορά την απώλεια βάρους, τότε δεν βασίζεστε μόνο σε μίγματα τζίντζερ. Ο ενεργός τρόπος ζωής, η απόρριψη κακών συνηθειών, η άσκηση θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα του υπερβολικού βάρους ταχύτερα και πιο αποτελεσματικά. Τα ποτά Ginger θα ενισχύσουν σημαντικά την επίδραση άλλων παραγόντων.
Το τζίντζερ με μέλι και λεμόνι είναι ένα θαυμάσιο θεραπευτικό φάρμακο, χρησιμοποιώντας με σύνεση, μπορείτε να επιτύχετε ένα αξιοσημείωτο θεραπευτικό αποτέλεσμα. Αλλά η ασήμαντη εφαρμογή του μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη στην υγεία σας και την υγεία των ανθρώπων που βρίσκονται κοντά σας. Επομένως, να είστε σε εγρήγορση και να μην κάνετε αυτοθεραπεία.