Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Cranberry για θηλάζουσες μητέρες: είναι δυνατόν ή όχι;
Τελευταία επισκόπηση: 23.04.2024
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Παραδοσιακά, οι μητέρες που θηλάζουν συνιστώνται να αποκλείσουν από τη διατροφή αλλεργιογόνα που μπορεί να προκαλέσουν ανεπιθύμητες αντιδράσεις στο παιδί. Τα βακκίνια δεν ανήκουν σε ισχυρά αλλεργιογόνα, αλλά το έντονο κόκκινο χρώμα τους υποδεικνύει ότι είναι απαραίτητο να περιμένετε λίγο μαζί του. Και απέχουν μερικούς μήνες από την κατανάλωση μούρων.
Εάν η μέλλουσα μητέρα χρησιμοποίησε τα βακκίνια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορείτε να δοκιμάσετε να πιείτε ένα κομπόστα βατόμουρου ή ένα χυμό φρούτων ένα μήνα μετά τη γέννηση. Αλλά σε μικρές ποσότητες, βλέποντας την κατάσταση του παιδιού. Πρέπει να ξέρετε ότι το βακκίνιο περιέχει μεγάλο αριθμό οργανικών ουσιών που μπορούν να ερεθίσουν τη βλεννογόνο μεμβράνη του στομάχου του μωρού. Τι θα τον προκαλέσει προβλήματα με την πέψη, το άγχος και την επιδείνωση της υγείας.
Τα βακκίνια είναι τόσο χρήσιμα μούρα που δεν πρέπει να παραμεληθούν κατά την περίοδο του beriberi. Cranberry για τις θηλάζουσες μητέρες συνιστάται σε μικρές ποσότητες, πρώτα με τη μορφή ποτών, και στη συνέχεια με τη μορφή φρέσκων ή θρυμματισμένων μούρων. Είναι χρήσιμο να ξεκινήσετε τη λήψη μούρων με τα βακκίνια, αφού το μωρό είναι έξι μηνών.
Βατόμουρο κατά τη γαλουχία
Cranberry κατά τη διάρκεια της γαλουχίας θα αυξήσει την ποσότητα του μητρικού γάλακτος, καθώς και τη βελτίωση της ποιότητάς του. Όλες οι βιταμίνες και τα ανόργανα στοιχεία μαζί με το μητρικό γάλα θα περάσουν στο μωρό, γεγονός που θα επηρεάσει μόνο την υγεία του.
Το καλύτερο στην αρχή είναι η χρήση των βακκίνιων με τη μορφή των mors, αραιωμένο με καθαρό νερό. Η κατανάλωση φρέσκων μούρων πρέπει να αναβληθεί μέχρι την περίοδο που το μωρό είναι ηλικίας τεσσάρων έως έξι μηνών.
Ο χυμός των βακκίνιων είναι μεθυσμένος μιάμιση ώρα πριν από τα γεύματα, σε ποσότητα μισού ποτηρίου. Για να ξεκινήσετε, φυσικά, χρειάζεστε από μικρές δόσεις και παρακολουθείτε στενά την αντίδραση του μωρού στο ενέσιμο προϊόν.
Ο χυμός των βακκίνιων θα βοηθήσει τη νεαρή μητέρα να ανακάμψει γρήγορα μετά τον τοκετό, αλλά και να αυξήσει τον τόνο του σώματος, να ενισχύσει την ανοσία, να συμβάλει στην υπερνίκηση της κόπωσης και της κατάθλιψης μετά τον τοκετό. Η πλούσια ανόργανη σύνθεση των βακκίνων θα συμβάλει στην ενίσχυση των δοντιών των μαλλιών και των νυχιών της χαρούμενης μούμης, γεγονός που θα κάνει την εμφάνισή της ελκυστική και η διάθεση - έντονη και αισιόδοξη.
