Βασική θερμοκρασία όταν η περίοδός σας καθυστερεί

Μετρώντας τη βασική θερμοκρασία σώματος μιας γυναίκας, προσδιορίζεται η περίοδος ωορρηξίας του κύκλου της - ο χρόνος της πιθανότερης γονιμοποίησης. Ποια είναι η βασική θερμοκρασία όταν η περίοδος καθυστερεί και γιατί;

Βασική θερμοκρασία κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη και την καθυστέρηση της περιόδου

Η βασική θερμοκρασία είναι η θερμοκρασία του σώματος που μετριέται στην στοματική κοιλότητα ή από το ορθό το πρωί - χωρίς να σηκωθείτε από το κρεβάτι, δηλαδή, ενώ το σώμα βρίσκεται σε ηρεμία. Επομένως, η βασική θερμοκρασία δεν μετριέται κατά τη διάρκεια της ημέρας και το βράδυ εάν η περίοδός σας έχει καθυστέρηση. Γιατί;

Επειδή τη νύχτα η θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος μειώνεται και όταν μετριέται αμέσως μετά το ξύπνημα, αποκλείονται παράγοντες που μπορούν με κάποιο τρόπο να επηρεάσουν τη θερμορύθμιση, ιδίως: η πρόσληψη τροφής, η σωματική δραστηριότητα, το άγχος, ο καιρός, οι διαδικασίες νερού και πολλά άλλα.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο μέτρησης της βασικής θερμοκρασίας όταν η περίοδός σας είναι καθυστερημένη και πώς να σχεδιάσετε σωστά ένα διάγραμμα βασικής θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πριν από την καθυστέρηση της περιόδου σας, διαβάστε την έκδοση - Τι είναι η βασική θερμοκρασία και πώς να τη μετρήσετε

Κατά τη διάρκεια των πρώτων 14 ημερών, ο κύκλος ρυθμίζεται από οιστρογόνα και πριν από την ωορρηξία - δηλαδή, πριν το ωάριο εγκαταλείψει το ώριμο ωοθυλάκιο και εισέλθει στη μήτρα (σάλπιγγα), όπου μπορεί να γονιμοποιηθεί - η βασική θερμοκρασία είναι συνήθως μεταξύ +36,1 και +36,4 ° C, αν και αυτοί οι αριθμοί έχουν μεμονωμένες διακυμάνσεις.

Η αύξηση της βασικής θερμοκρασίας κατά 0,2-0,6° είναι ένα από τα σημάδια της ωορρηξίας, κατά την οποία οι τιμές της μπορούν να φτάσουν τους + 36,6-37,3°C. Με τι συνδέεται αυτό; Ο μόνος λόγος είναι η αύξηση του επιπέδου της προγεστερόνης στο αίμα της γυναίκας - μιας ορμόνης που παράγεται από το ωχρό σωμάτιο των ωοθηκών. Υποτίθεται ότι η θερμογενετική δράση της προγεστερόνης προκαλείται μέσω του κέντρου θερμορύθμισης του υποθαλάμου. [ 1 ]

Περίπου μία ημέρα μετά την ωορρηξία, τα επίπεδα προγεστερόνης αυξάνονται απότομα (από 1-1,5 σε 3-4 ng/ml) και συνεχίζουν να αυξάνονται μέχρι να φτάσουν στο μέγιστο (10-20 ng/ml) μία εβδομάδα μετά την ωορρηξία – για να υποστηρίξουν την εμφύτευση του γονιμοποιημένου ωαρίου στη μήτρα, αλλά και για να βοηθήσουν στη διατήρηση της εγκυμοσύνης αποτρέποντας την έμμηνο ρύση. Πλήρεις λεπτομέρειες – Προγεστερόνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης [ 2 ]

Μπορεί να υπάρχουν δύο επιλογές. Εάν η βασική θερμοκρασία δεν μειωθεί, αυτό μπορεί να υποδηλώνει ότι το επίπεδο προγεστερόνης παραμένει υψηλό λόγω της έναρξης της εγκυμοσύνης. Σε αυτήν την περίπτωση, η έμμηνος ρύση δεν εμφανίζεται εγκαίρως (δηλαδή, η γυναίκα παρατηρεί καθυστέρηση στην έμμηνο ρύση) και οι μετρήσεις της θερμοκρασίας θα παραμείνουν υψηλές καθ' όλη τη διάρκεια της κύησης. Ποια θα πρέπει να είναι η βασική θερμοκρασία κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη; Εντός +36,6-37,4 ° C, αλλά και πάλι, μπορεί να υπάρχουν μεμονωμένες αποχρώσεις. Μπορείτε να μάθετε γι' αυτές από τη δημοσίευση - Βασική θερμοκρασία κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη

Δεν είναι δύσκολο να μαντέψει κανείς ποια είναι η βασική θερμοκρασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πριν από μια καθυστέρηση περιόδου. Όταν έχει συμβεί σύλληψη, τότε κατά τη διάρκεια αυτών των δύο εβδομάδων πριν από την καθυστέρηση της περιόδου, η βασική θερμοκρασία σώματος μπορεί να κυμαίνεται από τους ίδιους +36,6 έως +37,4 ° C. Χρήσιμες πληροφορίες υπάρχουν επίσης στο υλικό - Όλα για τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης

Η δεύτερη επιλογή: εάν οι μετρήσεις της βασικής θερμοκρασίας μειωθούν, αυτό σημαίνει ότι το επίπεδο προγεστερόνης μειώνεται, δηλαδή, δεν έχει συμβεί γονιμοποίηση και το ενδομήτριο που έχει προετοιμαστεί για αυτήν καταστρέφεται, γεγονός που οδηγεί στην έναρξη της εμμήνου ρύσεως. [ 3 ]

Καθυστερημένη περίοδος με χαμηλή βασική θερμοκρασία

Εάν το θερμόμετρο μιας γυναίκας δεν ανέβει πάνω από τους +36,5℃ ακόμη και κατά τη φάση υψηλής θερμοκρασίας (όταν θα έπρεπε να συμβεί ωορρηξία), αυτό σημαίνει ότι η βασική θερμοκρασία του σώματός της είναι χαμηλή.

Φυσικά, δεν αποκλείεται η καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως με χαμηλή βασική θερμοκρασία. Οι κύριοι λόγοι για την καθυστέρησή τους - οι διαταραχές του εμμηνορροϊκού κύκλου - είναι η γενική κόπωση, η έλλειψη ύπνου, το άγχος, το ανεπαρκές σωματικό βάρος, η παχυσαρκία, η υπερβολική σωματική δραστηριότητα, η αντίσταση στην ινσουλίνη, τα ενδοκρινικά προβλήματα (με το πάγκρεας ή τον θυρεοειδή αδένα), η ορμονική αντισύλληψη, η έναρξη της εμμηνόπαυσης (η οποία σε ορισμένες γυναίκες μπορεί να ξεκινήσει πριν από τα 40-45 έτη). [ 4 ]

Επίσης, πρέπει να ληφθεί υπόψη η πιθανότητα ανωορρηξίας - η απουσία ωορρηξίας, όταν το ωάριο δεν απελευθερώνεται και οι ορμόνες δεν εισέρχονται στην ωχρινική φάση. Η ανωορρηξία είναι ουσιαστικά μια παρατεταμένη ωοθυλακική φάση. Και μπορεί να συμβεί με αμηνόρροια - η απουσία εμμηνορροϊκής αιμορραγίας που δεν σχετίζεται με την εγκυμοσύνη και υποδηλώνει προβλήματα υγείας και ορμονικές ανισορροπίες.

Υψηλή βασική θερμοκρασία απουσία εγκυμοσύνης

Σε πολλές περιπτώσεις, οι γυναίκες μπορεί να παραπονιούνται ότι η βασική τους θερμοκρασία είναι 36,9-37,3, αλλά το τεστ εγκυμοσύνης είναι αρνητικό.

Καταρχάς, υπάρχουν πολλοί καλοί λόγοι για να μην εναποθέτουμε μεγάλες ελπίδες σε ένα τεστ εγκυμοσύνης σε πρώιμο στάδιο, καθώς όλες οι υπάρχουσες εξετάσεις βασίζονται στην ανίχνευση της ορμόνης hCG - ανθρώπινης χοριακής γοναδοτροπίνης (που συντίθεται από τα χοριακά κύτταρα του εμφυτευμένου ωαρίου, το οποίο μετασχηματίζεται σε έμβρυο) και όχι στην προγεστερόνη. [ 5 ]

Δεύτερον, ακόμη και όταν τα επίπεδα προγεστερόνης είναι ελαφρώς υψηλότερα, αυτό δεν σημαίνει ότι έχει πραγματοποιηθεί γονιμοποίηση και η γυναίκα είναι έγκυος. Μερικές φορές θα υπάρξουν μερικές ημέρες με υψηλότερες θερμοκρασίες λόγω των υπολειμματικών επιπέδων προγεστερόνης από τον τελευταίο κύκλο, αλλά θα μειωθούν ξανά μόλις ξεκινήσει η περίοδος. [ 6 ]

Μια παρατεταμένη αύξηση της βασικής θερμοκρασίας μπορεί να σχετίζεται με:

• με υπερθυρεοειδισμό, στον οποίο υπάρχει αύξηση στην παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών (οι οποίες αυξάνουν τον ρυθμό του κυτταρικού μεταβολισμού)
• με παρατεταμένη υπερσιτισμό.
• με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (λόγω της δράσης των πεπτιδίων του αγγειοδραστικού ενδοθηλιακού αυξητικού παράγοντα - VEGF, που απελευθερώνονται από τα κύτταρα της κύστης των ωοθηκών).
• με την παρουσία κακοήθων νεοπλασμάτων, τα κύτταρα των οποίων έχουν υψηλό επίπεδο μεταβολικής δραστηριότητας.
• με ιατρογενείς επιπλοκές της διέγερσης των ωοθηκών με ανάλογα hCG κατά τη διάρκεια διαδικασιών εξωσωματικής γονιμοποίησης (σύνδρομο υπερδιέγερσης των ωοθηκών). [ 7 ]

Είναι σημαντικό να έχετε κατά νου ότι οι καθημερινές διακυμάνσεις της θερμοκρασίας εντός μερικών δεκάτων του βαθμού εξαρτώνται από τη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου. [ 8 ] Έτσι, η θερμοκρασία κατά τη διάρκεια ολόκληρης της ωχρινικής φάσης του κύκλου θα είναι υψηλότερη από ό,τι στην ωοθυλακική φάση. Όταν η ωχρινική φάση ξεκινά με την ωορρηξία, η θερμοκρασία αυξάνεται και παραμένει υψηλή για 12-16 ημέρες (μία ημέρα με υψηλή θερμοκρασία δεν υποδηλώνει ωορρηξία). Όταν η ωοθυλακική φάση ξεκινά με την έμμηνο ρύση, η θερμοκρασία θα πέσει και θα παραμείνει χαμηλή.