Όλα για τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης

Και ήρθε αυτή η συναρπαστική στιγμή, όταν διαπιστώσατε ότι είστε έγκυος. Αυτή είναι η πιο θαυμάσια και ίσως η πιο μυστηριώδης κατάσταση μιας γυναίκας, όταν ένα μικρό αντίγραφο δύο ενηλίκων μεγαλώνει μέσα σας και αναπτύσσει ένα μικρό αντίγραφο. Αλλά, μερικές φορές η εγκυμοσύνη φέρνει όχι μόνο χαρούμενες στιγμές, αλλά και δυσφορία και ακόμη και μερικά προβλήματα. Οι πρώτες εβδομάδες της κύησης συνοδεύεται από την εμφάνιση ίσως ένα εκατομμύριο ερωτήσεις σχετικά με το τι πρέπει να τρώμε και τι όχι, τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση ασθένειας, τι βιταμίνες για να πάρει, και μάλιστα ένας τρόπος ζωής είναι τώρα λείπει. Σε αυτό το άρθρο θα προσπαθήσουμε να περιγράψουμε με τόσο πολλές λεπτομέρειες τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, πιθανά προβλήματα και να προσπαθήσουμε να απαντήσουμε σε όλες τις ερωτήσεις σας.

[1], [2], [3]

Πρώτη εβδομάδα δοκιμή εγκυμοσύνης

Το πιο απλό και προσιτό μέσο για τον προσδιορισμό της εγκυμοσύνης είναι μια δοκιμή. Όλες οι εξετάσεις εγκυμοσύνης λειτουργούν με την αρχή του προσδιορισμού της παρουσίας αυξημένης ποσότητας ανθρώπινης χοριακής γοναδοτροπίνης στα ούρα. Οι δοκιμές μπορούν να έχουν διαφορετική ευαισθησία και διαφορετικούς τύπους. Όσο λιγότερη ευαισθησία, τόσο νωρίτερα θα δείξει την εγκυμοσύνη. Συνήθως, η ευαισθησία των δοκιμών είναι 10-25 mMO / ml. Ανάλογα με τον τύπο, όλες οι δοκιμές μπορούν να χωριστούν σε:

• δοκιμαστικές ταινίες.
• δοκιμές κασέτας.
• δοκιμές αεριώσεως ·
• ηλεκτρονικές δοκιμές.

Δοκιμές ταινίες - το πιο φθηνό. Πρόκειται για μια πλαστική ταινία στην οποία το χαρτί εμποτίζεται με ένα αντιδραστήριο. Με αυξημένη περιεκτικότητα hCG στα ούρα, δύο ζώνες ελέγχου εμφανίζονται σε αυτό. Από τις αδυναμίες των δοκιμαστικών ταινιών, μπορεί κανείς να παρατηρήσει τα συχνότερα ψευδώς θετικά και ψευδώς αρνητικά αποτελέσματα, την ανάγκη για ένα δοχείο συλλογής ούρων, την αδυναμία διεξαγωγής μιας δοκιμής ανά πάσα στιγμή (δεδομένου ότι είναι το πρωινό τμήμα ούρων που απαιτείται). Το κόστος της ταινίας δοκιμής από 3 UAH έως 20 UAH ανά τεμάχιο.

Οι δοκιμές κασέτας είναι το μέσο κόστος. Πρόκειται για ταινία δοκιμής, τυλιγμένη σε πλαστική θήκη. Μια τέτοια δοκιμή δεν χρειάζεται να βυθιστεί στα ούρα, αρκεί μια σταγόνα που εφαρμόζεται στο παράθυρο. Στο δεύτερο παράθυρο υπάρχουν δύο λωρίδες ή ένα σύμβολο +. Αυτές οι δοκιμές είναι οπτικά πιο αισθητικές, οπότε αν θέλετε να το κρατήσετε μόνοι σας, θα κάνει το καλύτερο. Από τις αδυναμίες των δοκιμών των κασετών, μπορεί κανείς να παρατηρήσει την ανάγκη για μια δεξαμενή συλλογής ούρων και μια αποστειρωμένη πιπέτα (η σιφωνίδα συνήθως περιλαμβάνεται στο κιτ), καθώς και την αδυναμία διεξαγωγής μιας δοκιμής ανά πάσα στιγμή. Το κόστος μιας δοκιμής κασέτας είναι 15-35 UAH.

Δοκιμές μελάνης - ακριβές δοκιμές. Πρόκειται για πλαστικό σωλήνα με παράθυρο και αφαιρούμενο άκρο. Για να χρησιμοποιήσετε μια τέτοια δοκιμή από αυτήν, θα πρέπει να αφαιρέσετε το προστατευτικό καπάκι και να το βάλετε κάτω από ένα ρεύμα ούρων. Οι δοκιμές μελάνης μπορούν να γίνουν οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, έχουν την υψηλότερη ακρίβεια, δεν απαιτείται πρόσθετη χωρητικότητα για τη χρήση τους. Από τις αδυναμίες μπορεί να σημειωθεί μόνο το κόστος, είναι από 30 έως 50 UAH.

Οι ηλεκτρονικές δοκιμές είναι οι πιο ακριβές δοκιμές. Πρόκειται για μια πλαστική θήκη με μικρή οθόνη υγρών κρυστάλλων. Εάν η δοκιμή είναι θετική, τότε η λέξη "έγκυος" ανάβει στην οθόνη, εάν είναι αρνητική, τότε "δεν είναι έγκυος". Αυτή η δοκιμή είναι βολική επειδή δεν χρειάζεται να κοιτάξετε το αντιδραστήριο και να αναζητήσετε ένα ψευδώς θετικό ή ψευδώς αρνητικό αποτέλεσμα. Το κόστος τέτοιων δοκιμών είναι από 50 έως 120 UAH.

Στο κύριο μέρος των οδηγιών για τις εξετάσεις εγκυμοσύνης, αναφέρεται ότι η παρουσία της εγκυμοσύνης μπορεί να προσδιοριστεί μετά την πρώτη ημέρα της καθυστέρησης της εμμήνου ρύσεως. Αλλά συμβαίνει ότι ένα θετικό αποτέλεσμα μπορεί να εμφανιστεί νωρίτερα (με πρόωρη ωορρηξία) ή αργότερα (με καθυστερημένη ωορρηξία). Επομένως, εάν το αποτέλεσμα είναι αρνητικό και δεν υπάρχει εμμηνόρροια, σας συνιστούμε να ελέγξετε τη δοκιμασία μετά από μερικές ακόμα ημέρες.

[4], [5]

Πώς να καθορίσετε την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης;

Προκειμένου να προσδιοριστεί η πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, πρέπει να κατανοήσουμε τη φυσιολογία της σύλληψης. Επομένως, θα ξεκινήσουμε με αυτό. Κάθε γυναίκα έχει έναν εμμηνορροϊκό κύκλο, ο οποίος μπορεί να έχει διαφορετικά μήκη. Συνήθως είναι από 25 έως 35 ημέρες. Η αρχή του κύκλου είναι η πρώτη ημέρα της εμμήνου ροής, η οποία κανονικά διαρκεί από τρεις έως επτά ημέρες. Περίπου στη μέση του κύκλου, εμφανίζεται ωορρηξία - εκτόξευση του αυγού στον σαλπίγγα. Εάν εκείνη τη στιγμή τα αυγά βρίσκονται κοντά στο σπέρμα, τότε συγχωνεύονται και από εκείνη την στιγμή αρχίζει η ανάπτυξη του εμβρύου. Αποδεικνύεται ότι οι γυναίκες μπορούν να μείνουν έγκυες μόνο την ημέρα της ωορρηξίας; Στην πραγματικότητα, ναι. Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι το σπέρμα στο γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα μπορεί να διατηρήσει τη βιωσιμότητά τους για έως και 7 - 10 ημέρες, οπότε σεξουαλική επαφή χωρίς προφυλάξεις δήθεν «ασφαλή» ημέρες δεν μπορεί να εγγυηθεί 100% χωρίς εγκυμοσύνης. Συνεχίζουμε. Εάν η γονιμοποίηση δεν συμβεί, το ωάριο, που κινείται κατά μήκος του σαλπίγγου, εισέρχεται στην κοιλότητα της μήτρας, όπου πεθαίνει σε λίγες μέρες. Ο οργανισμός, χωρίς να έχει λάβει σήμα σχετικά με τη γονιμοποίηση, αρχίζει να ξεκινάει τον μηχανισμό ενός νέου κύκλου και η γυναίκα έρχεται πάλι "κρίσιμες" μέρες. Τι συμβαίνει εάν συμβεί σύντηξη του αυγού και του σπέρματος; Τα κύτταρα αρχίζουν να διαιρούνται γρήγορα και, κινώντας κατά μήκος του σαλπίγγου, πάλι πέφτουν στην κοιλότητα της μήτρας. Εδώ το εμβρυϊκό αυγό επιλέγει το πιο "βολικό" μέρος και βυθίζεται στα τοιχώματα του ενδομητρίου (την εσωτερική επένδυση της μήτρας), σχηματίζοντας αιμοφόρα αγγεία. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται εμφύτευση και εμφανίζεται περίπου την έβδομη ημέρα μετά τη γονιμοποίηση. Από αυτή τη στιγμή, η ορμόνη της εγκυμοσύνης - ανθρώπινη χοριακή γοναδοτροπίνη (hCG) - αρχίζει να παράγεται στο σώμα μιας γυναίκας. Το HCG αρχίζει να αυξάνεται στο αίμα και μετά από λίγο μπορεί να βρεθεί στα ούρα. τεστ εγκυμοσύνης βασίζεται ακριβώς στην εμφάνιση του HCG ορμόνης στα ούρα και, κατά κανόνα, αύξηση του μπορεί να προσδιοριστεί 10-14 ημέρες μετά από τη σύλληψη, η οποία συμπίπτει με την καθυστέρηση έμμηνο κύκλο. Αφού λάβει θετικό τεστ εγκυμοσύνης, μια γυναίκα πηγαίνει σε μια γυναικεία συμβουλή και εκεί τίθεται τετραετής εβδομάδα. Πόσο; Στην πραγματικότητα, εκείνη την εποχή, η σύλληψη δεν θα μπορούσε να είχε συμβεί ... Το γεγονός είναι ότι για την ευκολία των γυναικολόγων εφαρμόζει ακριβώς τον μαιευτικό όρο, και όχι τον εμβρυϊκό όρο. Ο μαιευτικός όρος θεωρείται από την πρώτη ημέρα της τελευταίας εμμήνου ρύσεως και είναι συνήθως δύο εβδομάδες μεγαλύτερο από την εμβρυϊκή περίοδο. Η εμβρυϊκή περίοδος θεωρείται από τη στιγμή της γονιμοποίησης και συνηθίζεται συχνά σε υπερηχογραφικά ευρήματα. Έτσι πώς προσδιορίζετε με ακρίβεια την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης; Υπάρχουν πολλές επιλογές:

• δίνουν αίμα για την ανθρώπινη χοριακή γοναδοτροπίνη και έχει ήδη βρεθεί (hCG αυξάνει εκθετικά κάθε 48-72 ώρες) - αυτή η επιλογή είναι η πιο ακριβή, και είναι κατάλληλο για τις γυναίκες που έχουν μια ασταθή, μεγάλο ή πολύ μικρό κύκλο, καθώς νωρίς ή αργά ωορρηξία. Αλλά εδώ πρέπει να λάβετε υπόψη ότι με πολλαπλές εγκυμοσύνες θα αυξηθεί γρηγορότερα και το αποτέλεσμα μπορεί να ερμηνευθεί εσφαλμένα. HCG θα φανεί από την περίοδο του εμβρύου, για να την μετατρέψει σε μητρότητας θα πρέπει να προστεθούν 2 εβδομάδες (τυπικό κύκλο)?
• πηγαίνετε στην υπερηχογραφική εξέταση (υπερηχογράφημα μετά από ένα χρονικό διάστημα μπορεί να ρυθμιστεί με ακρίβεια έως και μία εβδομάδα) - αυτή είναι και η ακριβή έκδοση του ορισμού της πρώτης εβδομάδας της εγκυμοσύνης, αλλά μερικές φορές νωρίτερα υπερηχογράφημα μαιευτική 5-6 εβδομάδες αντιπροσωπευτικά, όπως το γονιμοποιημένο ωάριο δεν μπορεί να απεικονιστεί. Κατά τη σύναψη των ΗΠΑ λένε την εμβρυϊκή περίοδο του εμβρύου, για να το μεταφράσει σε μητρότητας θα πρέπει να προστεθούν δύο εβδομάδες?
• μετρήστε τον εαυτό σας (αν ο κύκλος της περιόδου είναι σταθερός) - λιγότερο ακριβής επιλογή. Παράδειγμα: εμμηνορροϊκού κύκλου της γυναίκας είναι 28 ημέρες, τότε η ωορρηξία εμφανίστηκε περίπου 14 ημέρες μετά την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, περίπου συνέβη αυτή τη φορά και λίπανση, για 21 ημέρες του κύκλου αρχίζει να αναπτύσσεται hCG στο αίμα και σε λίγες μέρες υπάρχουν δύο λωρίδες για τη δοκιμή για την εγκυμοσύνη. Με αυτή τη μέθοδο, μπορεί να ειπωθεί για τον ακριβή μαιευτικό όρο.

Λεπτομερέστερες πληροφορίες σχετικά με την ανάλυση της hCG και του υπερήχου στις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, θα εξετάσουμε παρακάτω.

HCG κατά την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Για να προσδιοριστεί η ακριβής περίοδος στις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης ή για να βεβαιωθείτε ότι το έμβρυο αναπτύσσεται σωστά, οι γυναικολόγοι συνιστούν να γίνει ανάλυση της δυναμικής της ανθρώπινης χοριακής γοναδοτροπίνης. Όπως γράψαμε παραπάνω, η hCG αρχίζει να αναπτύσσεται αμέσως μετά την εμφύτευση του εμβρυϊκού αυγού στο τοίχωμα της μήτρας και αναπτύσσεται γεωμετρικά σταδιακά περίπου κάθε 48-74 ώρες. Αλλά κάθε γυναίκα έχει έναν μεμονωμένο οργανισμό, έτσι δεν υπάρχουν ακριβείς αριθμοί, υπάρχει ένας λεγόμενος "διάδρομος" των κανονικών αξιών. Προκειμένου οι αναλύσεις για την HCG να είναι ενημερωτικές και να ερμηνεύονται σωστά, πρέπει να τηρούνται ορισμένοι κανόνες, και συγκεκριμένα:

• να πραγματοποιήσει την ανάλυση στο ίδιο εργαστήριο ·
• να περάσει την ανάλυση σε τακτά χρονικά διαστήματα (για παράδειγμα, κάθε 3 ημέρες).
• να πραγματοποιήσει την ανάλυση ταυτόχρονα (για παράδειγμα, στις 10 π.μ. + - 1 ώρα).
• Η ερμηνεία των προτύπων θα πρέπει να διεξάγεται σύμφωνα με τα πρότυπα του εργαστηρίου στο οποίο έγινε η ανάλυση.

Παρακάτω παρουσιάζεται ο πρότυπος πίνακας των κανόνων "διαδρόμου" με ελάχιστες και μέγιστες τιμές hCG στις ημέρες μετά την εμφύτευση (DPI).

• 1 DPI - 2 - 10
• 2 DPI - 3 - 18
• 3 DPI - 5 - 21
• 4 DPI - 8 - 26
• 5 DPI - 11 - 45
• 6 DPI - 17 - 65
• 7 DPI - 22 - 105
• 8 DPI - 29 - 170
• 9 DPI - 39 - 270
• 10 DPI - 68 - 400
• 11 DPI - 120 - 580
• 12 DPI - 220 - 840
• 13 DPI - 370 - 1300
• 14 DPI - 520 - 2000
• 15 DPI - 750 - 3100
• 16 DPI - 1050 - 4900
• 17 DPI - 1400 - 6200
• 18 DPI - 1830 - 7800
• 19 DPI - 2400 - 9800
• 20 DPI - 4200 - 15600
• 21 DPI - 5400 - 19500
• 22 DPI - 7100 - 27300
• 23 DPI - 8800 - 33000
• 24 DPI - 10500 - 40000
• 25 DPI - 11500 - 60000
• 26 DPI - 12800 - 63000
• 27 DPI - 14000 - 68000
• 28 DPI - 15500 - 70000
• 29 DPI - 17000 - 74000
• 30 DPI - 19000 - 78000

Η ανάπτυξη της ανθρώπινης χοριακής γοναδοτροπίνης παρατηρείται μέχρι τις 8-9 της μαιευτικής εβδομάδας (6-7 εμβρυϊκή), και στη συνέχεια αρχίζει η σταδιακή μείωση της αξίας της.

Υψηλή hCG εμφανίζεται όταν:

• πολλαπλές εγκυμοσύνες ·
• ανακριβής παράδοση της θητείας ·
• μητρότητα διαβήτη.
• λήψη φαρμάκων που αυξάνουν τεχνητά την hCG (gestagens).
• ελαττώματα και παθολογίες της εμβρυϊκής ανάπτυξης.
• εργαστηριακά σφάλματα.

Το χαμηλό HCG είναι όταν:

• έκτοπη κύηση.
• το θάνατο του εμβρύου ή την ανεπτυγμένη εγκυμοσύνη.
• εμβρυϊκή παθολογία (καθυστέρηση ανάπτυξης).
• ανεπάρκεια του πλακούντα.
• σφάλμα του εργαστηρίου.

Εάν το επίπεδο hCG σας κατά την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης δεν ταιριάζει στον "διάδρομο" του κανόνα, μην πανικοβληθείτε μπροστά από το χρόνο. Κάνετε επιπλέον διαγνωστικά με τη μορφή υπερηχογραφικής εξέτασης, την οποία θα συζητήσουμε λεπτομερέστερα παρακάτω.

Η HCG σε σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να προσδιοριστεί σε μη έγκυες γυναίκες και ακόμη και άνδρες. Συνήθως, αυτό είναι ένα σημάδι διάσπασης της υπόφυσης (δηλαδή του αδενώματος της υπόφυσης) ή της παρακέντησης της ουροδόχου κύστης. Εάν δεν είστε έγκυος και η HCG είναι υψηλότερη από την κανονική, τότε πρέπει να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν γιατρό για να διευκρινίσετε τη διάγνωση.

Προγεστερόνη την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Συχνά έχουμε ήδη θυμόμαστε μια ορμόνη όπως η προγεστερόνη. Τι είναι αυτή η ορμόνη και ποια είναι η λειτουργία της προγεστερόνης τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης; Η προγεστερόνη είναι μια ορμόνη που παράγεται σε γυναίκες και άνδρες. Στις γυναίκες, παίζει έναν από τους πρωταγωνιστικούς ρόλους στην εγκυμοσύνη, και συγκεκριμένα:

• εμποδίζει τη συστολή της μήτρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
• διεγείρει την αύξηση της μήτρας σε μέγεθος για τις ανάγκες εμβρυϊκής ανάπτυξης.
• προετοιμάζει το στήθος για θηλασμό.
• καταστέλλει το ανοσοποιητικό σύστημα της μητέρας, έτσι ώστε να μην εμφανίζεται η απόρριψη του εμβρύου.

Η προγεστερόνη παράγεται στα πρώτα στάδια από το κίτρινο σώμα και μετά από 12 εβδομάδες ο ρόλος αυτός μεταφέρεται σταδιακά από τον πλακούντα. Λόγω της έλλειψης παραγωγής προγεστερόνης στο κίτρινο σώμα, εμφανίζονται αυθόρμητες αποβολές συχνότερα. Ο κανόνας της προγεστερόνης στις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης είναι 8,9-468,4 nmol / l. Εάν διαπιστωθεί έλλειψη αυτής της ορμόνης, τότε συνταγογραφούνται φάρμακα που περιέχουν προγεστερόνη, δηλαδή ουτροζέστανο ή δυουφαστόν. Λαμβάνεται μέχρι ο πλακούντας να αναλάβει πλήρως τον ρόλο της παραγωγής προγεστερόνης. Ακυρώνουν σταδιακά αυτά τα φάρμακα, επειδή μια απότομη ακύρωση μπορεί να προκαλέσει απειλή.

Υπερηχογράφημα στις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης

Πολύ συχνά οι γυναίκες μόνο μετά από να μάθουν για την εγκυμοσύνη, αμέσως τρέχουν σε μια υπερηχογραφική εξέταση. Υπάρχει όμως η άποψη ότι ο υπερηχογράφος κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης είναι επικίνδυνος. Είναι έτσι; Και πότε πρέπει να το κάνετε; Πρώτον, ας υπολογίσουμε γιατί χρειάζεστε υπερηχογράφημα τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Έτσι, η εξέταση με υπερήχους στα πρώτα στάδια μπορεί να αποδοθεί για:

• τον προσδιορισμό της μήτρας ή της έκτοπης εγκυμοσύνης.
• ορισμός των πολλαπλών κυήσεων ·
• αναφέροντας την ακριβή περίοδο της εγκυμοσύνης ·
• επιβεβαίωση ή απόρριψη μιας παγωμένης ή βιοχημικής εγκυμοσύνης.

Συνήθως γυναικολόγοι συνταγογραφήσει υπερηχογράφημα τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης είναι εξαιρετικά σπάνια, μόνο σε περίπτωση οξείας ανάγκης για αυτό, δηλαδή τις χώρες, το ΛΣ, τραβώντας τον πόνο στην οσφυϊκή περιοχή, κηλίδες αίματος, και ούτω καθεξής. Το γεγονός είναι ότι υπάρχει η άποψη ότι η υπερηχογραφική εξέταση στην πρώιμη περίοδο είναι επικίνδυνη, επειδή τα κύματα υψηλής συχνότητας προκαλούν τη θέρμανση των κυττάρων. Και αν για μια ενήλικη θηλυκή θέρμανση σώματος μερικών εκατοντάδων κυττάρων δεν οδηγεί σε κάτι σοβαρό, τότε το έμβρυο που μόλις άρχισε να αναπτύσσεται μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Αλλά αυτή είναι μόνο μια θεωρία, κανείς δεν έχει πραγματοποιήσει έρευνα στον τομέα αυτό. Ως εκ τούτου, εάν υπάρχει η δυνατότητα, για παράδειγμα, έκτοπη κύηση, το καλύτερο είναι να κάνετε ένα υπερηχογράφημα, επειδή η προσδοκία μπορεί να οδηγήσει σε ρήξη της σάλπιγγας, αιμορραγία, ακόμα και θάνατο της μητέρας.

Όταν λοιπόν είναι ενημερωτικό να κάνετε υπερήχους; Μπορείτε να δείτε το εμβρυϊκό αυγό όχι νωρίτερα από την πέμπτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης (το επίπεδο της hCG είναι ταυτόχρονα 1000-2000 mU / ml). Η αίσθημα παλμών στο έμβρυο εμφανίζεται σε 5,5 εβδομάδες και μπορείτε να την ακούσετε σε ένα καλό μηχάνημα από 6-7 εβδομάδες. Δεν συνιστούμε ανεπιφύλακτα τη διενέργεια εξετάσεων υπερήχων νωρίτερα από 6-7 εβδομάδες μέσα εβδομάδας (και μόνο εάν υπάρχουν ενδείξεις). Ο ασφαλέστερος χρόνος για υπερηχογράφημα είναι ο πρώτος έλεγχος, δηλαδή 12 μαιευτικές εβδομάδες.

Σημάδια της εγκυμοσύνης κατά την πρώτη εβδομάδα

Πρέπει όλες οι έγκυες γυναίκες να έχουν τοξίκωση; Ποια άλλα σημάδια εγκυμοσύνης υπάρχουν; Ποια είναι τα συναισθήματα κατά την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης; Θα απαντήσουμε τώρα σε όλες αυτές τις ερωτήσεις. Στην πραγματικότητα, περισσότερες από τις μισές γυναίκες κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης δεν αισθάνονται τίποτα, μπορεί να μην υποψιάζονται ότι βρίσκονται σε μια ενδιαφέρουσα κατάσταση. Ως εκ τούτου, η ναυτία μπορεί να είναι ένα σημάδι των πεπτικών διαταραχών, αύξηση του όγκου του στομάχου - μετεωρισμός, γρήγορη κόπωση - ένα σύνδρομο χρόνιας κόπωσης. Μόνο το 37% των γυναικών σημείωσε την εμφάνιση ορισμένων σημείων εγκυμοσύνης πριν από την καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως και τις πρώτες εβδομάδες μετά από ένα θετικό αποτέλεσμα. Τα πιο κοινά σημάδια της εγκυμοσύνης κατά την πρώτη εβδομάδα είναι τα εξής:

• αποστροφή στις μυρωδιές, φαγητό, ναυτία, έμετος.
• βαριά διογκωμένα στήθη, ευαίσθητες θηλές.
• γρήγορη κόπωση, υπνηλία
• τραβώντας τους πόνους στην κάτω κοιλιακή χώρα.
• ευερεθιστότητα, κατάθλιψη;
• "Αίσθημα" της εγκυμοσύνης.

Λόγω της απότομης ορμονικής προσαρμογής, το σώμα της γυναίκας αρχίζει να αντιδράσει ανεπαρκώς ακόμα και στις συνηθισμένες μυρωδιές. Αγαπημένο νερό τουαλέτας αρχίζει να βρωμάει, από τον καπνό του τσιγάρου αρχίζει να κάνει εμετό, και αν περάσετε από το δίσκο με shawarma, τότε σε όλα μπορεί να αρπάξει. Επίσης, οι προτιμήσεις στην αλλαγή τροφίμων. Το πιο αγαπημένο πιάτο μπορεί να είναι αηδιαστικό, αλλά αρχίζει να ρέει από το συνηθισμένο ψωμί και το βούτυρο. Μερικοί "καλοφαγάδες" μπορούν να ερωτευτούν με ραπανάκι με ζάχαρη ή να τρώνε σοκολάτα σε ένα σνακ με λουκάνικο. Μην νομίζετε ότι κάτι είναι λάθος μαζί σας - είναι μια φυσιολογική αντίδραση του σώματος. Υπάρχει ακόμη και μια άποψη ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το σώμα απαιτεί ακριβώς αυτό που λείπει, έτσι δεν μπορείτε να αρνηθείτε τον εαυτό σας μερικές γαστρονομικές απολαύσεις. Φυσικά, όλα χωρίς φανατισμό. Κατά τη συνέντευξη σε έγκυες γυναίκες, αποκαλύφθηκε ότι αυτό το σημάδι της εγκυμοσύνης κατά την πρώτη εβδομάδα εκδηλώνεται στο 46% των ερωτηθέντων.

Λόγω της αύξησης της προγεστερόνης, πολύ ευαίσθητες θηλές γίνονται στο αίμα, ο μαστός "χύνεται" και γίνεται πολύ βαρύς. Ορισμένες έγκυες γυναίκες παρατηρούν ένα ελαφρύ τσούξιμο στις θηλές ή ακόμα και πόνο. Όλα αυτά οφείλονται στην αναδιάρθρωση του στήθους στην εργασία. Οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να φορούν σφιχτά, φυσικά εσώρουχα για την αποφυγή της χαλάρωσης του στήθους τους. Οι θηλές τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης μπορεί να σκουραίνουν. Οι αλλαγές στο στήθος με την έρευνα των εγκύων σημειώθηκαν στο 50% των ερωτηθέντων.

Κάθε δεύτερη έγκυος γυναίκα καταγγέλλει σε νεαρή ηλικία αφόρητη κόπωση, υπνηλία, ελαφρά ζάλη. Αυτά τα σημάδια της εγκυμοσύνης κατά την πρώτη εβδομάδα προκύπτουν εξαιτίας μιας οξείας ορμονικής προσαρμογής. Η Φύση έχει σκεφτεί όλα αυτά και χάρη σε αυτό το σύμβολο ο οργανισμός δίνει το μήνυμα στη μελλοντική μητέρα: "Σταματήστε, μην βιαστείτε, έχετε μια πιο σημαντική αποστολή, δηλαδή τη μεταφορά του μωρού". Έγκυες τις πρώτες εβδομάδες χρειάζονται περισσότερο ανάπαυση, περισσότερο ύπνο. Μια τέτοια κατάσταση δεν θα διαρκέσει για 9 μήνες, μετά το πρώτο τρίμηνο θα περάσει και οι δυνάμεις θα εμφανιστούν ξανά.

Ένα από τα ανησυχητικά σημάδια της εγκυμοσύνης κατά την πρώτη εβδομάδα είναι οι τραυματικοί πόνες στην κάτω κοιλιακή χώρα. Αυτό μπορεί να υποδεικνύει τη διαδικασία εμφύτευσης, τον τόνο της μήτρας, την έλλειψη προγεστερόνης ορμόνης και άλλα προβλήματα. Εάν εμφανιστεί αιματηρή εκκένωση, πρέπει να πάτε επειγόντως στο νοσοκομείο, καθώς αυτό μπορεί να υποδεικνύει την πιθανή έναρξη αποβολής. Αυτό το σημάδι της εγκυμοσύνης κατά τις πρώτες εβδομάδες βρίσκεται στο 10% των γυναικών που βρίσκονται στην κατάσταση.

Όλες είναι γνωστές "ιστορίες τρόμου" σχετικά με την ανισόρροπη ψυχή των εγκύων γυναικών. Το γεγονός είναι ότι στις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης υπάρχει ορμονική καταιγίδα στο σώμα και όχι πάντα ο θηλυκός εγκέφαλος μπορεί να αντιμετωπίσει επαρκώς αυτή την κατάσταση. Εξαιτίας αυτού, μπορεί να εμφανιστεί ευερεθιστότητα, απάθεια και ακόμη και κατάθλιψη. Για να αποφευχθεί αυτή η κατάσταση θα πρέπει να προσπαθήσετε όποτε είναι δυνατόν να περιβάλλουν τον εαυτό σας με θετικά συναισθήματα, και αν αισθάνεστε ότι έχετε ήδη στην άκρη, είναι καλύτερα να πάρει ηρεμιστικά (βαλεριάνα, motherwort), η οποία θα βοηθήσει να φέρει το νευρικό σύστημα πίσω στην τάξη. Αυτό το σημάδι της εγκυμοσύνης κατά τις πρώτες εβδομάδες παρατηρείται στο 41% των ερωτηθέντων γυναικών.

Πολύ συχνά, οι γυναίκες έχουν μια εκπληκτική ανεξήγητη αίσθηση κατά την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Περιγράφεται ως απόλυτη βεβαιότητα ότι είναι σε θέση, με αίσθημα ελαφρότητας και ευεξίας. Μια τέτοια αντίδραση του οργανισμού εξηγείται επίσης από μια έντονη αναδιάρθρωση του οργανισμού, δηλαδή από την αύξηση της προγεστερόνης και της οιστραδιόλης. Αυτό το σύμπτωμα εμφανίζεται στο 39% των εν λόγω γυναικών.

Τοξίκωση κατά την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης

Η τοξίκωση είναι ένα σύμπλεγμα συμπτωμάτων που εκδηλώνονται κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης και, κατά κανόνα, διαρκούν έως και δώδεκα εβδομάδες. Η τοξίκωση μπορεί να είναι ανεκτή, αλλά υπάρχουν περιπτώσεις όπου μπορεί να νοσηλευτεί εάν εκδηλωθεί έντονα. Συνήθως, η τοξίκωση εκδηλώνεται με την ναυτία και / ή τον εμετό, την αποστροφή σε οποιοδήποτε τρόφιμο, τη μειωμένη όρεξη, την αποστροφή στις αιχμηρές οσμές μέχρι τον εμετό. Σύμφωνα με μια έρευνα για την πρώιμη τοξικότητα, περίπου το 50% των γυναικών στην κατάσταση υποφέρουν. Οι γιατροί εξακολουθούν να μην βρίσκουν την αιτία αυτής της κατάστασης, αλλά οι στατιστικές δείχνουν ότι η τοξίκωση κατά την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι πιο επιρρεπής:

• γυναίκες με χρόνια νοσήματα.
• γυναίκες με γαστρεντερικά προβλήματα.
• γυναίκες με κακές συνήθειες.
• Οι γυναίκες υποβάλλονται σε συνεχή άγχος και έχουν ακανόνιστο χρονοδιάγραμμα εργασίας.

Υπάρχει επίσης η έννοια της όψιμης τοξικότητας - μιας τοξικότητας που εμφανίζεται ή συνεχίζεται μετά από δώδεκα εβδομάδες. Η καθυστερημένη τοξικότητα ονομάζεται επίσης και η κύστη. Η κύστη είναι μια πολύ επικίνδυνη κατάσταση, επομένως απαιτεί παρακολούθηση από τους γιατρούς.

Πώς μπορούμε να ανακουφίσουμε τη μοίρα μας στην τοξικότητα κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης; Για το σκοπό αυτό είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε απλούς κανόνες:

1. Αρχικά, πρέπει να εξορθολογίσετε τη διατροφή σας. Αφαιρέστε όλα τα λιπαρά και πικάντικα τρόφιμα από αυτό. Φάτε κατά προτίμηση φαγητά ψημένα στον ατμό ή ψημένα.
2. Πρέπει να τρώτε συχνά, αλλά σε μικρές μερίδες. Την ημέρα πρέπει να έχετε τουλάχιστον 3 σνακ (εκτός από το κύριο γεύμα).
3. Δεν μπορείτε να φάτε για τη νύχτα, δεδομένου ότι η τοξίκωση είναι πιο αχαλίνωτο το πρωί.
4. Το βράδυ, είναι καλό να βγούμε έξω και να περπατήσουμε και να πάρουμε μια ανάσα καθαρού αέρα.
5. Το όνειρο πρέπει να είναι υψηλής ποιότητας και το πρόγραμμα εργασίας κανονικοποιείται.
6. Για την υποχώρηση της πρώτης επίθεσης ναυτίας τα πρωινά, η χρήση καραμελών μέντας, μια φέτα λεμονιού ή πορτοκαλιού, μια γλυκιά κροτίδα είναι καλή. Επιπλέον, θα πρέπει να τρώτε αυτά τα τρόφιμα χωρίς να βγαίνετε από το κρεβάτι και αργά.

Το πιο σημαντικό, να θυμάστε ότι η τοξικότητα κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης είναι ένα προσωρινό φαινόμενο και μερικές φορές απλά πρέπει να περάσετε από αυτό.

Άλλα προβλήματα κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης

Πολλές γυναίκες κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης αντιμετωπίζουν διάφορες άλλες δυσάρεστες εκδηλώσεις, όπως: ριπή, καούρα, δυσκοιλιότητα ή αντίστροφα, στομαχικές διαταραχές, ζάλη, ακμή και άλλες. Όλα αυτά τα προβλήματα συνδέονται συχνά με ορμονικές αλλαγές στο σώμα. Το πιο συχνό δυσάρεστο φαινόμενο που αντιμετωπίζει μια γυναίκα είναι η καούρα. Εμφανίζεται λόγω αλλαγής της θέσης του στομάχου και μπορεί να απομακρυνθεί από αυτό με τη βοήθεια παρασκευασμάτων κατά της καούρας, όπως τα Rennie, Enterosgel, τα δισκία Pochaevsky για την καούρα κ.λπ. Το επόμενο όχι λιγότερο συχνό πρόβλημα είναι η δυσκοιλιότητα. Επίσης, προκύπτουν λόγω της μετατόπισης του εντέρου λόγω της αύξησης του μεγέθους της μήτρας. Αντιμετωπίστε τη δυσκοιλιότητα θα βοηθήσει τα τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες, καθώς και τα δαμάσκηνα, τα κομπόστα από τα δαμάσκηνα, τα παντζάρια και άλλα προϊόντα slabby. Το στομάχι δεν συμβαίνει τόσο συχνά, αλλά μπορεί να απαλλαγεί από τη χρήση προϊόντων στερέωσης όπως: ρύζι, μήλα με μπανάνα, κλπ. Ζάλη κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης μπορεί να προκληθεί από χαμηλή αιμοσφαιρίνη. Μπορείτε να το αυξήσετε τρώγοντας βραστό βόειο κρέας, τηγανητό ήπαρ, χυμό ροδιού, ψητά μήλα της ποικιλίας Antonovka. Η ακμή (σπυράκια) εμφανίζεται λόγω της απότομης αύξησης της προγεστερόνης και των γυναικών που είναι επιρρεπείς σε εξανθήματα, δυστυχώς, δεν είναι τόσο εύκολο να τους πολεμήσουμε. Αλλά εξαφανίζονται χωρίς ίχνος μετά τον τοκετό.

Τι πρέπει να κάνετε κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης;

Έτσι, είδατε τη δοκιμή σας με "ριγέ", επευφημήσατε τον σύζυγό σας και σκεφτήκατε τι να κάνετε κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης; Ναι ιδιαίτερα τίποτα, συνεχίζουν να ζουν και να απολαμβάνουν τη ζωή, να απολαύσουν τη θέση του, να οργανώσει τη διατροφή σας, αφαιρώντας τις επιβλαβείς τροφές και αλκοόλ, δεν overexert στην εργασία και λιγότερο νευρικό. Περίπου στις 6-7 εβδομάδες μαιευτικής (2-3 εβδομάδες καθυστέρηση), υπογράψτε επάνω για την εισαγωγή σε μια γυναικεία διαβούλευση με έναν περιφερειακό γυναικολόγο για εγγραφή. Κατά την εγγραφή, ο γυναικολόγος θα έχει μια ειδική κάρτα ανταλλαγής στην οποία θα καταγράψετε όλες τις εμφανίσεις σας στη διαβούλευση των γυναικών, όλες τις πληροφορίες σχετικά με την εγκυμοσύνη, θα υποστηρίξετε τις εξετάσεις και τις εξετάσεις υπερήχων. Η κάρτα ανταλλαγής συνιστάται να έχει πάντα μαζί σας, καθώς υποδεικνύει ολόκληρο το ιστορικό της εγκυμοσύνης και όταν καλείτε ένα ασθενοφόρο, αυτές οι πληροφορίες θα είναι πολύ σχετικές.

Τι γίνεται κατά την πρώτη λήψη στην προγεννητική κλινική κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης; Γυναικολόγος μελετώντας προσεκτικά την ιστορία σας, διευκρινίζει οικογένειά της νόσου σας, τα μέτρα και καταγράφει τις παραμέτρους (βάρος, ύψος, περίμετρος της κοιλιάς, το ύψος των πάγιων μήτρας, το μέγεθος της λεκάνης), μέτρηση της αρτηριακής πίεσης και παλμών, στέλνει στην εξέταση με υπερήχους, εάν είναι απαραίτητο. Επίσης, σχετικά με την πρώτη εμφάνιση θα λάβετε οδηγίες για την παράδοση της ανάλυσης: γενική αίματος, ανάλυση ούρων, χημεία του αίματος, βακτηριολογική ανάλυση ούρων, HIV, σύφιλη, ηπατίτιδα C, ο τύπος του αίματος και τον παράγοντα Rh, καθώς και ένα τεστ αντισωμάτων για TORCH-λοιμώξεις ( τοξοπλάσμωση, ερυθρά, κυτταρομεγαλοϊός, έρπης). Κατά την εγγραφή γυναικολόγος παίρνει το επίχρισμα καρέκλα με κόλπου και του τραχήλου για να καθορίσει τη χλωρίδα και την επιθεώρηση του τραχήλου της μήτρας εικόνα κυτταρολογική. Ορισμένες γυναίκες φοβούνται πολύ τη χειρωνακτική εξέταση κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Και είναι μάταιο. Ο γυναικολόγος, κατανοώντας την κατάσταση, θα κάνει αυτή τη διαδικασία εξαιρετικά προσεκτική. Απλά γυναικολόγο σας δίνει τις προτάσεις και αναθέτει την ακόλουθη εμφάνιση (αν όλα είναι φυσιολογικά, είναι συνήθως ένα μήνα).

Επικίνδυνα συμπτώματα κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης

Συμβαίνει ότι κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης υπάρχουν ανησυχητικά συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνουν κάποια προβλήματα. Για να μην χάσετε ένα πιθανό πρόβλημα, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν γυναικολόγο εάν:

• τραβά την κοιλιά?
• ο βρόχος πονάει.
• υπήρχε ένα μαλάκωμα.
• πήγε κάθε μήνα.
• άρχισε η αιμορραγία.

Εάν τραβήξετε το στομάχι κατά την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, τότε αυτό μπορεί να υποδηλώνει τον τόνο της μήτρας ή την έκτοπη κύηση. Με μεγάλο τόνο της μήτρας υπάρχει απειλή αποβολής, οπότε είναι επείγον να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Εάν δεν υπάρχει κανένας τρόπος να φτάσετε στο γιατρό, τότε μπορείτε να δώσετε στον εαυτό σας έκτακτη περίθαλψη. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ορίστε όχι-shpu σε δισκία και υπόθετα παπαβερίνης. Θα ανακουφίσουν τον τόνο. Ταυτόχρονα, πρέπει να παρατηρήσετε την ειρήνη και να περάσετε περισσότερο. Αλλά αν ο πόνος έχει εξαφανιστεί - αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αναβάλλετε την επίσκεψη στον γυναικολόγο. Με μια έκτοπη κύηση, υπάρχει πιθανότητα ρήξης του σαλπίγγου και αιμορραγία, επομένως δεν πρέπει να αστείοτε με αυτό το σύμπτωμα.

Αν υπήρχαν πόνες στο κάτω μέρος της πλάτης κατά την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, τότε αυτό μπορεί επίσης να αποτελεί ένδειξη για τον τόνο ή την έκτοπη εγκυμοσύνη. Αλλά πιο συχνά τέτοιοι πόνοι μπορεί να οφείλονται σε συνδέσμους τεντώματος λόγω της απότομης αύξησης της ορμόνης της προγεστερόνης. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, τέτοιοι πόνοι εμφανίζονται σε γυναίκες που είναι επιρρεπείς στην ελάττωση.

Το γέμισμα κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης συμβαίνει συχνότερα την ημέρα των αναμενόμενων μηνιαίων. Αυτό μπορεί να σημαίνει την έλλειψη της ορμόνης προγεστερόνης και μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες, με τη μορφή των χαμένων έκτρωση ή αποβολή. Όταν αρχίζει η αλοιφή, πρέπει επειγόντως να πάτε στο γιατρό. Τυπικά, όταν μια τέτοια επικίνδυνη σύμπτωμα που κατευθύνεται προς την διατήρηση του νοσοκομείου και να χορηγηθούν ως θεραπεία συντήρησης αιμοστατικές φάρμακα (Tranexam), προγεστερόνη που περιέχουν φάρμακο (utrozhestan, djufaston), σπασμολυτικά (Nospanum, παπαβερίνη) και ηρεμιστικά (βαλεριάνα, Magne Β6).

Εάν οι πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης είναι μηνιαίες, τότε αυτό είναι επίσης ένα επικίνδυνο σύμπτωμα. Το γεγονός είναι ότι με το σωστό ορμονικό υπόβαθρο και την κανονική εγκυμοσύνη, ο εμμηνορροϊκός κύκλος είναι απλά αδύνατος. Υπάρχουν, φυσικά, πολλά παραδείγματα όπου οι έγκυες γυναίκες είχαν περιόδους και όλα ήταν ωραία, αλλά οποιοσδήποτε φυσιολογικός γυναικολόγος θα την ονομάσει απειλή αποβολής. Η αιματηρή απόρριψη μπορεί να υποδεικνύει αποκοπή του πλακούντα, έκτοπη κύηση ή αυθόρμητη αποβολή.

Η αιμορραγία στις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης είναι πολύ επικίνδυνη και συμβαίνει συχνότερα με την έκτοπη εγκυμοσύνη και αποβολή. Εάν έχετε αιμορραγία, πρέπει να καλέσετε επειγόντως ένα ασθενοφόρο και να πάτε στο νοσοκομείο.

[6], [7]

Ο τρόπος ζωής στις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης

Συχνά λέγεται ότι η εγκυμοσύνη δεν είναι ασθένεια, οπότε πρέπει να οδηγήσετε τον πιο συνηθισμένο τρόπο ζωής. Αλλά στην πραγματικότητα υπάρχουν πολλές ερωτήσεις σχετικά με το τι μπορεί και δεν μπορεί να γίνει. Θα προσπαθήσουμε να απαντήσουμε στις πιο συχνές ερωτήσεις σχετικά με τον τρόπο ζωής κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης.

Μπορώ να ασκήσω τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης;

Τα αθλητικά αθλήματα είναι διαφορετικά. Εάν ασχολείστε με την πάλη ή την πυγμαχία, τραβώντας βαριά μπαρ ή κάνοντας άρση βαρών, τότε καλύτερα να αφήσετε αυτό το άθλημα μέχρι να μη γέννησετε. Αλλά αν ασχολείστε με την κολύμβηση, την ελαφριά γυμναστική ή τη γυμναστική, τότε αυτό το είδος του αθλητισμού μπορεί να εμπλακεί και ακόμη και απαραίτητο, αλλά μόνο αν η εγκυμοσύνη είναι χωρίς απειλές και τόνο. Αλλά συνιστούμε ιδιαίτερα να μειώσετε τη σωματική δραστηριότητα και να ακούσετε το σώμα σας. Αν υπάρχουν πόνοι στην κάτω κοιλιακή χώρα, πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης, τότε είναι ασφαλέστερο να μην εμπλακεί.

[8]

Μπορώ να πάω στο μπάνιο τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης;

Για να πάει στο μπάνιο δεν συνιστάται σε οποιαδήποτε στιγμή της εγκυμοσύνης, και ειδικά κατά τις πρώτες εβδομάδες. Στο μπάνιο η συνολική θερμοκρασία σώματος αυξάνεται και αυτό μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την ανάπτυξη του εμβρύου. Επιπλέον, το λουτρό αυξάνει τον παλμό και την πίεση, γεγονός που, κατά συνέπεια, οδηγεί σε αυξημένο καρδιακό ρυθμό στο παιδί. Επίσης, δεν συνιστάται η λήψη θερμών λουτρών. Μπορούν να προκαλέσουν αιμορραγία.

[9]

Μπορώ να έχω σεξ στις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης;

Εάν δεν υπάρχουν απειλές και τόνος, τότε είναι δυνατόν να ασχοληθείτε με το σεξ και ακόμη και χρήσιμο. Αποδεικνύεται ότι το σπέρμα, όταν έρχεται σε επαφή με τον τράχηλο, βελτιώνει τέλεια την ελαστικότητά του και αυτό επηρεάζει θετικά κατά τη διάρκεια του τοκετού. Επιπλέον, με το σεξ στο αίμα υπάρχουν ενδορφίνες - ορμόνες ευχαρίστησης, οι οποίες εξισορροπούν την ψυχική κατάσταση της εγκύου γυναίκας. Αλλά αν υπάρχει τόνος της μήτρας, η επίτευξη του οργασμού μπορεί να προκαλέσει ακόμη μεγαλύτερο τόνο, οπότε σε τέτοιες περιπτώσεις αξίζει να αποφύγουμε τη σεξουαλική επαφή.

[10]

Ποιο είναι το προτιμώμενο φαγητό στις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης;

Ελλείψει τοξικότητας συχνότερα υπάρχει αυξημένη όρεξη κατά την πρώτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Αυτό είναι λογικό, αφού το σώμα καταναλώνει πολύ περισσότερη ενέργεια για την οικοδόμηση ενός νέου οργανισμού. Ως εκ τούτου, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη και μέγιστα υγιής. Είναι επιθυμητό να εξαιρεθούν από τη διατροφή τηγανητά και πολύ λιπαρά τρόφιμα, μαγιονέζα, fast food, καφές. Λιγότερο να χρησιμοποιείτε ειλικρινά χημικά προϊόντα, όπως ανθρακούχο γλυκό νερό, φωτεινά χρώματα καραμέλες και ούτω καθεξής. Περισσότερα φαγητά φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως, γαλακτοκομικά προϊόντα. Τα προϊόντα ψήνονται καλύτερα σε ατμό ή ψημένο στο φούρνο. Μην ξεχνάτε την ημέρα των ψαριών, επειδή περιέχει φωσφόρο, που βοηθά στην αποφυγή των κράμπες.

Ποιες βιταμίνες πρέπει να παίρνω κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης;

Μόλις μάθετε για την εγκυμοσύνη, καλό είναι να ξεκινήσετε να παίρνετε ειδικές σύνθετες βιταμίνες για τις έγκυες γυναίκες. Περιέχουν τον βέλτιστο ημερήσιο όρο βιταμινών και μικροστοιχείων που είναι απαραίτητοι για την κανονική ανάπτυξη και ανάπτυξη του εμβρύου. Ένα παράδειγμα τέτοιων βιταμινών μπορεί να είναι: Elevit, Vitrum Pronatal, Pregnavit, Materna, Πολλές Tabs Ponatal, Pregnakea, Pregnavit και ούτω καθεξής.

Μπορώ να κάνω ακτίνες Χ κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης;

Συνιστούμε έντονα να μην κάνετε ακτινογραφίες τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Υπάρχουν όμως περιπτώσεις όπου είναι αδύνατο να αποφευχθεί αυτή η διαδικασία. Στη συνέχεια, θα πρέπει να προειδοποιήσετε σίγουρα τον τεχνικό εργαστηρίου ακτίνων Χ για την κατάστασή σας, τότε θα σας δοθεί μια ειδική ποδιά που θα προστατεύει τους καρπούς από τις ακτινογραφίες. Η φθοριογραφία επίσης δεν συνιστάται (μόνο σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης).

[11], [12], [13], [14], [15]

Μπορώ να πίνω αλκοόλ τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης;

Κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, αντενδείκνυται να καταναλώνεται αλκοόλ, δεδομένου ότι κατά το πρώτο τρίμηνο δημιουργούνται όλα τα όργανα και τα συστήματα. Υπάρχουν όμως περιπτώσεις όπου η μελλοντική μητέρα χρησιμοποίησε αλκοόλ, δεν μαντέψει ακόμα για την εγκυμοσύνη. Στην περίπτωση αυτή, όπως λένε «μετά τον αγώνα δεν κυματίζουν τις γροθιές τους». Το άγχος μπορεί μερικές φορές να βλάψει πολύ περισσότερο από το αλκοόλ μεθυσμένο.

[16], [17], [18]

Τι να κάνει με το στρες στις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης;

Το άγχος έχει πολύ αρνητικό αντίκτυπο στην ανάπτυξη του εμβρύου και στην κατάσταση της μητέρας στο σύνολό της. Μπορεί να προκαλέσει αυξημένο τόνο, αλλαγές στην αρτηριακή πίεση, αυξημένο καρδιακό ρυθμό και πολλά άλλα. Υπάρχει ακόμη και μια τέτοια πεποίθηση ότι όσο λιγότερο μητέρα είναι νευρικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τόσο πιο ειρηνικό θα είναι το παιδί μετά τον τοκετό. Τι πρέπει να κάνει μια γυναίκα για να μειώσει τον κίνδυνο για το παιδί, αν είναι έντονα perenervnichala. Στο θάλαμο φαρμάκων θα πρέπει να έχετε πάντα ένα ηρεμιστικό. Αβλαβής για τις έγκυες γυναίκες είναι βαλεριάνα και μητέρα. Μπορείτε επίσης να πιείτε τσάι μέντας για την πρόληψη καθημερινά. Πολύ καλά βοηθούν στην ανακούφιση του στρες του λαμπτήρα αρωμάτων με αιθέρια έλαια πορτοκαλιού, λεβάντας, νερολί, χαμομήλι.