Το αυτο-μασάζ μειώνει τον πόνο στο γόνατο εάν υπάρχει υποψία οστεοαρθρίτιδας
Τελευταία επισκόπηση: 14.06.2024
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Το αυτοχορηγούμενο βελονισμό (SAA) είναι μια αποτελεσματική και οικονομικά αποδοτική μέθοδος για την ανακούφιση από τον πόνο στο γόνατο σε μεσήλικες και ηλικιωμένους με πιθανή οστεοαρθρίτιδα (ΟΑ) το γόνατο, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο JAMA Network Open.
Ο Wing-Fai Yeung, PhD, του Πολυτεχνείου του Χονγκ Κονγκ και οι συνεργάτες του αξιολόγησαν την αποτελεσματικότητα ενός σύντομου κύκλου σπουδών SAA στη μείωση του πόνου στην ΟΑ γόνατος στη μέση -ηλικιωμένους και ηλικιωμένους (ηλικίας 50 ετών και άνω). Η ανάλυση περιελάμβανε 314 συμμετέχοντες που τυχαιοποιήθηκαν για να λάβουν βελονισμό δύο φορές την ημέρα για 12 εβδομάδες ή μια εκπαιδευτική συνεδρία ελέγχου για την υγεία του γόνατος.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι την εβδομάδα 12, η ομάδα παρέμβασης είχε σημαντικά μεγαλύτερη μείωση στις βαθμολογίες της Αριθμητικής Κλίμακας Βαθμολόγησης Πόνου (μέση διαφορά, -0,54 βαθμοί) και βελτίωση στη βαθμολογία χρησιμότητας Short Form 6 Dimensions (μέση διαφορά, 0,54 βαθμοί). 03 βαθμοί) σε σύγκριση με την ομάδα ελέγχου. Ωστόσο, δεν παρατηρήθηκαν σημαντικές διαφορές στα τεστ Wester και McMaster Osteoarthritis Index, Timed Up and Go ή Fast Gait Speed. Η πιθανότητα η παρέμβαση να είναι οικονομικά αποδοτική με όριο προθυμίας πληρωμής 1 κατά κεφαλήν ΑΕΠ ήταν >90 τοις εκατό.
"Αξίζει να σημειωθεί ότι οι συμμετέχοντες έδειξαν υψηλή αποδοχή και συμμόρφωση με το εκπαιδευτικό πρόγραμμα SAA", γράφουν οι συγγραφείς. "Η ανάλυση κόστους-αποτελεσματικότητας μας έδειξε ότι η SAA ήταν μια οικονομικά αποδοτική παρέμβαση."