Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Θαλασσινά για παγκρεατίτιδα
Τελευταία επισκόπηση: 07.06.2024

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

Κάθε ασθένεια έχει τις δικές της ιδιαιτερότητες θεραπείας, διατροφής και άσκησης. Οι γαστρεντερικές ασθένειες, για παράδειγμα, απαιτούν από τον ασθενή να ακολουθήσει μια δίαιτα. Τα τρόφιμα αξιολογούνται από την άποψη του οφέλους ή της βλάβης που μπορεί να φέρει στο σώμα. Τα ψάρια και τα θαλασσινά είναι απαραίτητα για τους υγιείς ανθρώπους. Αλλά με θαλασσινά στην παγκρεατίτιδα, δεν είναι όλα τόσο ξεκάθαρα.
Ποιες μπορούν και ποιες δεν μπορούν;
Όταν μιλάμε για θαλασσινά σε παγκρεατίτιδα, δεν υπάρχει καμία λέξη γι 'αυτό. Οι λιχουδιές της θάλασσας είναι διαφορετικές, ως διαφορετικοί τρόποι επεξεργασίας και τρώγοντας τους. Ποιες από αυτές μπορείτε και ποιες δεν μπορείτε, εξαρτάται κυρίως από αυτό. Μπορεί να αναφερθεί χωρίς αμφιβολία ότι οι κονσερβοποιημένες, αλατισμένες, καπνιστές, τηγανισμένες λιχουδιές και οι διατροφολόγοι των ψαριών αποκλείουν εντελώς από τη διατροφή. Το χαβιάρι του ψαριού είναι επίσης υπό την απαγόρευση.
Ο κίνδυνος αυτών των προϊόντων είναι ότι τα επιβλαβή συστατικά που εισέρχονται στο σώμα, μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή ακόμη και σε ένα υγιές πάγκρεας και μετά από μια επίθεση παγκρεατίτιδας να αναμένουν ακόμη περισσότερο προβλήματα.
- Τρώγοντας μια υγιεινή διατροφή, ο ασθενής προστατεύει τον εαυτό του από τον κίνδυνο, τουλάχιστον για λίγο, ή ακόμα καλύτερα, μόνιμα. Αυτό είναι δυνατό εάν κάνετε υγιεινή κατανάλωση καθημερινού κανόνα.
Αλλά υπάρχουν καλά νέα για τους λάτρεις των θαλασσινών. Τα οστρακοειδή και οι γαρίδες δεν είναι περιορισμένες εάν τα βράζετε ή τα χρησιμοποιείτε ως συστατικό σε pilaf ή ριζότο. Για μια αλλαγή, γκουρμέ μαγειρεύουν γαρίδες κεμπάπ, ψήνετε τα στη σχάρα.
- Επιτρέπονται επίσης άπαχες ποικιλίες λευκών ψαριών. Το να ρίχνεις και να ψήνεις, τα μαχαίρια στον ατμό είναι κατάλληλα.
Τα μύδια, τα καλαμάκια, τα χτένια προστίθενται σε σαλάτες λαχανικών που χύνεται με λάδι. Εάν η δημοφιλής ρέγγα περιλαμβάνεται στο μενού του ασθενούς, θα πρέπει να είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και άλατα.
Τέτοια θαλασσινά δεν είναι επιβλαβή, αλλά, αντίθετα, κορεστείτε το σώμα με μικροεπιχειρήσεις και βιταμίνες, τις οποίες είναι ιδιαίτερα πλούσιες.
Χαβιάρι για παγκρεατίτιδα
Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης παγκρεατίτιδας, είναι λανθασμένο να μιλάμε για οποιοδήποτε φαγητό. Η πλήρης απουσία τροφίμων είναι η κύρια κατάσταση για τη διακοπή της οδυνηρής επίθεσης και την πρόληψη της προόδου της φλεγμονώδους διαδικασίας. Το χαβιάρι του ψαριού στην παγκρεατίτιδα είναι διπλά ακατάλληλη, επειδή διεγείρει το σχηματισμό του παγκρεατικού χυμού και αυτό είναι απαράδεκτο σε αυτή την κατάσταση.
Το αλάτι, η χοληστερόλη καθιστούν ανασφαλές η λιχουδιά και η κατανάλωση αντίθετα με τις απαγορεύσεις των γιατρών προκαλεί δυσμενείς επιπλοκές και αύξηση των δυσάρεστων συμπτωμάτων.
- Ούτε το κόκκινο ούτε το μαύρο χαβιάρι, καθώς και άλλα θαλασσινά στην παγκρεατίτιδα, στην οξεία φάση δεν μπορούν να υπάρχουν στο τραπέζι του ασθενούς.
Φυσικά, το χαβιάρι του σολομού περιέχει όχι μόνο επιβλαβείς ουσίες. Ένα υγιές λιχουδιές χαβιάρι του σώματος είναι χρήσιμες ως πηγή σιδήρου, πρωτεϊνών, βιταμινών και ορυκτών. Η τακτική κατανάλωση του προϊόντος προάγει την όρεξη, υποστηρίζει την ανοσία, επιταχύνει τον μεταβολισμό, σταθεροποιεί το νευρικό σύστημα.
Αλλά ακόμη και σε επίμονη ύφεση, η δοσολογία του ψαριού είναι ελάχιστη: 1 κουταλάκι της σούπας. Όχι περισσότερο από μία φορά κάθε τρεις ημέρες, και όχι με άδειο στομάχι. Αυτό θα πρέπει να είναι ένα προϊόν σολομού εγγυημένη ποιότητα, όχι υποκατάστατο και όχι υποκατάστατο. Εξάλλου, είναι γνωστό ότι οι τεχνητοί τύποι χαβιαριού δεν περιέχουν φυσικά συστατικά, αλλά επιβλαβή χρώματα, ακαθαρσίες και πρόσθετα.
Ως επιλογή, επιτρέπεται να αντικαταστήσει το χαβιάρι σολομού με το χαβιάρι. Έχει μια αρκετά πλούσια σύνθεση και μια πιο ήπια επίδραση στην γαστρεντερική οδό.
Γαρίδες για παγκρεατίτιδα
Θυμηθείτε για τις γαρίδες στην παγκρεατίτιδα, ο εραστής της θαλάσσιας λιχουδιάς μπορεί όχι νωρίτερα από ό, τι μετά την παύση των επώδυνων συμπτωμάτων και την εξομάλυνση των δοκιμών. Αν και τα θαλασσινά στην παγκρεατίτιδα - όχι το πιο δημοφιλές συστατικό της διατροφής διατροφής, αλλά δεν μπορείτε να αρνηθείτε τη χρησιμότητά τους.
- Πρωτεΐνη υψηλής θρεπτικής αξίας, υγιή λιπαρά οξέα, αντιφλεγμονώδεις ουσίες, αμινοξέα - ένα τέτοιο μπουκέτο συστατικών θα ικανοποιήσει το πιο γκουρμέ γκουρμέ.
Και στη φάση ανάκτησης, τέτοιες ουσίες, ιδιαίτερα πρωτεΐνες ζωικής προέλευσης, είναι ιδιαίτερα απαραίτητες για εξασθενημένο πάγκρεας. Το ιώδιο, το φθόριο είναι επίσης χρήσιμα στοιχεία για έναν οργανισμό με πεπτικά προβλήματα.
- Οι γαρίδες χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες πηγαίνουν καλά με λαχανικά, δημητριακά, σάλτσες και άλλα θαλασσινά. Η σούπα λαχανικών ή δημητριακών παίρνει μια ειδική γεύση, αν προσθέσετε καθαρισμένες γαρίδες σε αυτό.
Εκτός από τη διαδικασία της επιδείνωσης, το προϊόν δεν μπορεί να τρίβεται, αλλά προστίθεται σε σαλάτες, σούπες, πλάγια πιάτα ολόκληρα ή σε κομμάτια. Η περίοδος επίμονης ύφεσης σάς επιτρέπει να τρώτε ψημένα και στιβαρά θαλασσινά. Αυτό θα διαφοροποιήσει το μενού των βαρετών πιάτων, εμπλουτίζουν το σώμα με εξαιρετικά σημαντικά συστατικά, συμβάλλει στην πρώιμη ανάκαμψη του ασθενούς.
Καραβίδα για παγκρεατίτιδα
Οι νόστιμες καραβίδες στην παγκρεατίτιδα απέχουν πολύ από το πιο απαραίτητο φαγητό. Είναι απίθανο οι γαστρεντερολόγοι να συνιστούν τους ασθενείς τους αυτή τη λεπτότητα ως συστατικό των διαιτητικών ή θεραπευτικών μενού.
- Σε αντίθεση με τα θαλασσινά, τα καραβίδες είναι απολυμαντικά σώματα γλυκού νερού.
Τρώνε καράβι, συσσωρεύουν ραδιενεργές και δηλητηριώδεις ουσίες, περιέχουν αλλεργιογόνα. Ήδη αυτό αρκεί να μην συμπεριλάβει καραβίδες στην παγκρεατίτιδα στη διατροφή, ανεξάρτητα από το πόσο ο άρρωστος θα ήθελε να επιστρέψει στο συνηθισμένο φαγητό. Μετά από όλα, ο ανθυγιεινός πεπτικός αδένας είναι έτοιμος να "εκραγεί" τον πόνο από οποιοδήποτε μικρό πράγμα!
- Τα καραβίδες γλυκού νερού κατατάσσονται παράλληλα με τις θαλάσσιες λιχουδιές επειδή είναι κοντά τους σε σύνθεση.
Οι πρωτεϊνικές ενώσεις, τα βιταμίνη και τα ορυκτά σύνολα είναι εύκολα αφομοιωμένα και εμπλουτίζουν το σώμα. Το κρέας καραβίδας είναι τρυφερό και μαλακό, αλλά υπάρχει ένα "αλλά": δεν θεωρείται καθαρό όπως το κρέας γαρίδας ή άλλων γνωστών προϊόντων. Η απαλότητα και η ευαισθησία του προϊόντος είναι πολύ παραπλανητική: όπως ήδη αναφέρθηκε, μπορεί να συσσωρεύσει δηλητηριώδεις ενώσεις που μπορούν να προκαλέσουν ασθένειες σε υγιείς ανθρώπους. Και ακόμη περισσότερο, ένα τέτοιο αμφισβητήσιμο φαγητό είναι επικίνδυνο για έναν άρρωστο άτομο.
Εάν ένα άτομο αισθάνεται φυσιολογικό για μερικές εβδομάδες, τότε η απαγόρευση των καραβίδων μαλακώνει. Μια μικρή λιχουδιά θα κάνει το μενού διατροφής εορταστικό και πιο νόστιμο. Κάποιος πρέπει απλώς να θυμάται να είναι προσεκτικός, όχι να υπερκατασκευάζει και να παρακολουθεί συνεχώς την ευημερία κάποιου.
Ρέγγα για παγκρεατίτιδα
Οποιαδήποτε ρέγγα από τους περισσότερους ανθρώπους είναι ένα μάλλον λιπαρό ψάρι. Και τα λίπη αυτού του είδους διεγείρουν την έκκριση του παγκρέατος, η οποία, όταν φλεγμονή, επιδεινώνει τον πόνο και τα συνοδευτικά συμπτώματα της παθολογικής διαδικασίας. Αυτή είναι πολύ δαπανηρή πληρωμή για φαγητό, χωρίς την οποία, κατ 'αρχήν, μπορείτε να κάνετε χωρίς. Ως εκ τούτου, η ρέγγα στην παγκρεατίτιδα είναι ένα απαράδεκτο προϊόν.
- Ένα μικρό κομμάτι νόστιμου ψαριού μέτριας περιεκτικότητας σε λιπαρά μπορεί να καταναλωθεί μόνο μετά την ολοκλήρωση της οξείας διαδικασίας και η υγεία σας εξομαλύνεται.
Η μέτρια περιεκτικότητα σε λιπαρά είναι όταν το περιεχόμενο λίπους δεν υπερβαίνει τα 12/100 g του προϊόντος. Και δεν μιλάμε για την πλειοψηφία του αγαπημένου τουρσιού και καπνιστού ψαριού, αλλά για τη βρασμένη ρέγγα, που προηγουμένως εμποτίζεται με τσάι ή γάλα. Και αν επιτρέπεται τα θαλασσινά στην παγκρεατίτιδα, τότε απαγορεύεται αυστηρά τα ψάρια.
- Για τους υγιείς ανθρώπους, η ρέγγα, συνήθως κατεψυγμένη, είναι ένα υγιεινό ψάρι, εμπλουτισμένο με ωμέγα οξέα και θρεπτική πρωτεΐνη, η οποία αφομοιώνεται σχεδόν εντελώς. Το προϊόν προμηθεύει το σώμα με μια μοναδική μεθειονίνη ουσιών, η οποία απουσιάζει σε όλους τους τύπους κρέατος, πολλά ορυκτά.
Στη χρόνια παγκρεατίτιδα, είναι καλύτερο να βράζουμε τα σφάγια σε ατμό ή σε νερό, με την προσθήκη φύλλων δάφνης, καρότα, κρεμμύδια. Τέτοια τρόφιμα δεν προκαλούν φούσκωμα, καλά αφομοιωμένο, το οποίο είναι σημαντικό για ένα εξασθενημένο σώμα. Το πρώτο κομμάτι πρέπει να είναι μικροσκοπικό. Η αύξηση του τμήματος πρέπει να συμφωνηθεί με τον γιατρό και ανάλογα με την αντίδραση του σώματος.
Γάδος για παγκρεατίτιδα
Ο γάδος είναι ένα ψάρι πολύ χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Το φιλέτο του περιέχει μόνο το 1% του λίπους. Τα υπόλοιπα αποθηκεύονται στο ήπαρ και αυτή η λιχουδιά, την οποία έχει ακούσει ο καθένας, δεν είναι πλέον ένα διαιτητικό προϊόν.
Συγκριτικά φθηνά ψάρια είναι μια ανεκτίμητη πηγή πρωτεΐνης. Είναι τόσο όσο στο κρέας, αλλά είναι καλύτερο για το σώμα: πλήρως αφομοιωμένο, που περιλαμβάνεται στον μεταβολισμό και την κυτταρική κατασκευή. Αυτές οι ιδιότητες του γάδου στην παγκρεατίτιδα είναι ανεκτίμητες.
Τα ψάρια, τα θαλασσινά σε παγκρεατίτιδα περιλαμβάνονται στη διατροφή υπό διαφορετικές συνθήκες. Το πλεονέκτημα του COD είναι ότι δεν δίνει αρνητικές παρενέργειες, αλλά φέρνει πολλά οφέλη.
- Ο γάδος εκτιμάται από διατροφολόγους που προετοιμάζουν δίαιτες για απώλεια βάρους, διατροφή, παιδικά και ιατρικά μενού. Το προϊόν συνιστάται για έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες.
Είναι με τα ψάρια, συμπεριλαμβανομένου του γάδου, στη διατροφή, που συνδέεται με τη νεολαία και τη μακροζωία των κατοίκων των παράκτιων περιοχών. Το ιώδιο έχει ευεργετική επίδραση στον θυρεοειδή αδένα. Κάλιο, νάτριο, φωσφόρο, ασβέστιο - όλα αυτά τα σημαντικά στοιχεία υπάρχουν σε τρόφιμα που παρασκευάζονται από COD, υποστηρίζοντας την καρδιά και την εγκεφαλική δραστηριότητα, ενισχύοντας τον σκελετό, τα δόντια και τα νύχια.
Η μόνη αντένδειξη είναι η διάγνωση της ουρολιθίαση. Ο γάδος μπορεί να επιδεινώσει την πορεία του λόγω του υψηλού ποσοστού βιταμίνης Δ.
Σκουμπρί για παγκρεατίτιδα
Δυστυχώς για τους οπαδούς του σκουμπριού, στην παγκρεατίτιδα απουσιάζει από τον κατάλογο των πιάτων ψαριών - όχι μόνο κατά τη διάρκεια της οξείας μορφής, αλλά και στο στάδιο της ύφεσης. Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για μια τέτοια ριζική απόφαση:
- Περιεκτικότητα σε υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, ανεπιθύμητη σε παγκρεατίτιδα.
- Έλλειψη λιπάσης για τη διάσπαση των λιπών, λόγω της κακής δραστηριότητας του φλεγμονώδους οργάνου.
- Χωρίς λιπάση, η παθολογική κατάσταση επιδεινώνεται.
Αλλά υπάρχουν και θετικές πληροφορίες. Αντί των λιπαρών διατροφολόγων σας επιτρέπουν να τρώτε άπαχο ψάρι και θαλασσινά με παγκρεατίτιδα. Το λίπος σε αυτά είναι το ήμισυ, και τα χρήσιμα εξαρτήματα - το ίδιο ποσό. Έτσι, τα θαλάσσια προϊόντα μειώνουν τη χοληστερόλη, ρυθμίζουν τον μεταβολισμό, προωθούν την αναγέννηση σημαντικών κυτταρικών συστατικών διαφόρων ιστών. Τα ψάρια περιέχουν πρωτεΐνες, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία. Ο τόνος, ο σολομός, το σκουμπρί, ο ροζ σολομός είναι ιδιαίτερα νόστιμος και πλούσιος. Μεταξύ των κατοίκων των σωμάτων γλυκού νερού είναι κατάλληλοι κυπρίνοι, τσιμπήματα, κυπρίνος.
- Για να επιταχύνουν την ανάκαμψη, οι γιατροί συνιστούν να τρώνε μόνο ζεστό φαγητό (όχι κρύο ή ζεστό) που δεν διεγείρει την παραγωγή πεπτικών χυμών.
Μην υπερκαλύπτετε, ώστε να μην προκαλέσετε δυσπεψία, διάρροια ή μετεωρισμό. Για να αποφευχθεί η υπερφόρτωση του οργάνου, είναι επιθυμητό να διαιρέσουμε την ημερήσια επίδομα σε 6 γεύματα, να ελέγξουμε τον ρυθμό πρωτεΐνης και υδατανθράκων. Αλέξτε πιάτα, προετοιμάστε υγρό μαλακό φαγητό.
Αυτί για παγκρεατίτιδα
Τα πιάτα ψαριών είναι ένας αξιόπιστος προμηθευτής πρωτεϊνών και ορυκτών που απαιτούνται τόσο από τους υγιείς όσο και από τους άρρωστους. Όμως, ενώ οι παραδοσιακές συνταγές είναι κατάλληλες για υγιείς ανθρώπους, το μαγείρεμα με ψάρια, όπως η σούπα ψαριών για την παγκρεατίτιδα, απαιτεί την ικανοποίηση ορισμένων καταστάσεων.
- Το κύριο πράγμα είναι η επιλογή των ειδών και της ποικιλίας ψαριών. Τα βραστά παχιά πιάτα φορτώνουν το φλεγμονώδες όργανο και απειλούν την υποτροπή, οπότε για τη σούπα επιλέξτε σφάγια ψαριών με ελάχιστη περιεκτικότητα σε λίπος.
Hake, Pollock, Roach, Saffron Cod, Flounder, Pike-οποιοδήποτε τέτοιο είδος είναι κατάλληλο για τη σούπα, αν μιλάμε για το μενού τις πρώτες εβδομάδες μετά την επίθεση. Κατά τη διάρκεια μιας επιδείνωσης, όπως ήδη αναφέρθηκε, ο ασθενής εμφανίζεται μια δίαιτα λιμοκτονίας.
Το φάσμα των ψαριών και των θαλασσινών στην παγκρεατίτιδα επεκτείνεται καθώς βελτιώνεται η κατάσταση της υγείας. Χαμηλή λιπαρά ρέγγα, κόκκινα είδη, γατόψαρο, πέρκα, σκουμπρί - κατάλληλα ψάρια στη διατροφή κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου και με την εμφάνιση της επίμονης ύφεσης στο μενού περιλαμβάνουν και χάλιμπατ.
Το Ukhu μαγειρεύεται χωρίς μπαχαρικά, κρεμμύδια και λάδι. Το υπερβολικό λίπος αφαιρείται και είναι ακόμα καλύτερο να μαγειρέψετε το ukhu σε δευτερεύοντα ζωμό, ελαφρώς αλατισμένο. Σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να ξεπεράσει το πιάτο, διαφορετικά μπορεί να συμβεί πρήξιμο. Το αλάτι συμβάλλει επίσης στην παραγωγή υπερβολικών σε αυτή την κατάσταση πεπτικό χυμό.
Το Ukhu πρέπει να σερβίρεται ζεστό, καθώς και άλλα τρόφιμα. Το ζεστό και κρύο φαγητό ερεθίζει τον πεπτικό αδένα, ο οποίος δεν είναι καλός παρουσία φλεγμονής.
Καλαμάρι για παγκρεατίτιδα
Το Calamari είναι μια λεπτότητα για ερασιτέχνες. Η συγκεκριμένη γεύση, η έλλειψη τροφίμων δεν συμβάλλουν στη δημοτικότητα τέτοιων τροφίμων. Και σίγουρα λίγοι άνθρωποι θα θέλουν να φάνε καλαμάρι στην παγκρεατίτιδα. Και σωστά, επειδή οι γιατροί δεν συμβουλεύουν να συμπεριλάβουν στο μενού αυτό το θαλασσινά σε παγκρεατίτιδα στο οξύ στάδιο.
- Υπάρχουν τουλάχιστον δύο λόγοι για αυτό: το υψηλό περιεχόμενο των εξορυκτικών ουσιών που ενεργοποιούν την παγκρεατική έκκριση και την παρουσία αλλεργιογόνων συστατικών.
Τα οφέλη του καλαμιού είναι στη χημική τους σύνθεση και στην περιεκτικότητα σε χαμηλή θερμίδα. Ένα σύνολο αμινοξέων, λιπαρών οξέων, ιωδίου και ταυρίνης καθιστούν τα θαλασσινά επιθυμητά στο τραπέζι των υγιεινών ανθρώπων, καθώς και εκείνους με χρόνια παγκρεατίτιδα σε ύφεση.
Το Calamari πρέπει να παρασκευάζεται επιδέξια. Τα πλοκάμια, τα φιλέτα, το μανδύα αυτού του δυσάρεστου mollusk mollusk είναι κατάλληλα για φαγητό. Διαιτητική συνταγή - Βρασμό. Το μυστικό είναι ότι το καλαμάρι μαγειρεμένο όχι περισσότερο από 10 λεπτά, αλλιώς γίνονται άκαμπτοι.
- Τα βραστά κομμάτια πρέπει να κονιοποιηθούν πριν το φαγητό.
Εάν ο ασθενής αισθάνεται ικανοποιητικός και θέλει να φάει ξανά το καλαμάρι, η επακόλουθη επεξεργασία μπορεί να είναι πιο ποικίλη. Το ψήσιμο, το ψήσιμο, η προσθήκη σε σαλάτες και σούπες επιτρέπεται. Το γεμιστικό φιλέτο χρησιμοποιείται ως γέμιση για ρολά και πίτες.
Αλλά τα αλατισμένα, τουρσμένα, κονσερβοποιημένα καλαμάκια δεν είναι κατάλληλα: έχουν λίγες βιταμίνες, αλλά πολύ αλάτι, επηρεάζοντας άσχημα το φλεγμονώδες πάγκρεας.
Ροζ σολομός για παγκρεατίτιδα
Ο ροζ σολομός είναι ένας από τους πιο πολύτιμους και νόστιμους τύπους ψαριών. Περιέχει πολλές βιταμίνες, ωμέγα οξέα, πρωτεΐνη. Τα συστατικά που ο ροζ σολομός είναι πλούσιος είναι πλούσιος, προάγει τη διέλευση των ενζύμων στο 12-peritoneum, διεγείρει τη λειτουργία της χοληδόχου κύστης, εξομαλύνει την πεπτική οδό.
- Στη διατροφή των υγιεινών ανθρώπων, ο ροζ σολομός ή άλλα κόκκινα ψάρια μπορεί να παρουσιαστεί δύο φορές την εβδομάδα. Ο ροζ σολομός στην παγκρεατίτιδα υποδεικνύεται επίσης επειδή αυτό το ψάρι δεν έχει περιεκτικότητα σε υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά (από 8 %).
Πριν συμπεριλάβετε τη διατροφή των κόκκινων ψαριών ή των θαλασσινών σε παγκρεατίτιδα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για το ποσό, καθώς και τη δυνατότητα αλλεργικών αντιδράσεων. Ειδικά όταν πρόκειται για ροζ σολομό ή πέστροφα.
Συνιστάται ο ατμός και ο ψημένος ροζ σολομός. Η γέμιση, το έδαφος από το φιλέτο, είναι κατάλληλο για μαχαιροπίεση στον ατμό. Η σούπα δεν είναι ανάμεσα στα υγιεινά πιάτα.
Απαιτούνται τα ακόλουθα συστατικά για τα ατμομηχανή:
- 0,5 kg κιμητικού φιλέτου.
- 2 αυγά?
- Λευκός βολβός.
- 100 βούτυρο?
- Λίγο σιμιγδάλι.
- Αλας.
Τα ψάρια και το κρεμμύδι πρέπει να αλεσθούν σε ένα μπλέντερ, τα αυγά που αναμιγνύονται με δημητριακά, όλα μαζί αναμειγνύονται σε μια ομοιογενή κατάσταση. Τοποθετήστε τα σχηματισμένα μαχαίρια σε ατμόπλοιο ή φούρνο στην κατάλληλη λειτουργία.
Μύδια για παγκρεατίτιδα
Τα μύδια είναι θαλάσσια μαλάκια. Λόγω της περιεκτικότητάς τους σε χαμηλή θερμίδα και την αφθονία των πρωτεϊνών, τα μαλάκια θεωρούνται διαιτητικά προϊόντα. Είναι επίσης πλούσια σε ακόρεστα λίπη, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία. Το κρέας μυδιών στην παγκρεατίτιδα μπορεί να υπάρχει στη διατροφή, εάν ο τρόπος κατανάλωσης και η μέθοδος της μαγειρικής επεξεργασίας.
- Κατά τη διάρκεια οξείας περιόδου, τα θαλασσινά σε παγκρεατίτιδα, συμπεριλαμβανομένων των μύδια, δεν είναι χρήσιμο φαγητό. Το κρέας τους είναι πυκνό, και αυτό δεν είναι καθόλου ένας εξοικονομητικός παράγοντας.
Κατά τη διάρκεια της ύφεσης στη χρόνια μορφή, τα βραστά μύδια μπορούν να συμπεριληφθούν στο μενού του ασθενούς ως πηγή ζωικής πρωτεΐνης. Η συμπερίληψη πρέπει να είναι σταδιακή, ξεκινώντας με ένα κομμάτι ανά ημέρα. Εάν το σώμα αντιλαμβάνεται θετικά το νέο προϊόν, το τμήμα αυξάνεται στα 200 g.
- Τα ολόκληρα μύδια είναι στιφάδο ή ψημένα, σερβίρονται με πλάγια πιάτα ή σε διαιτητικές σαλάτες. Risotto, Paella με μύδια θεωρούνται επίσης διατροφικά πιάτα. Αλλά οι παραδοσιακές πικάντικες σάλτσες για τα μύδια, καθώς και τηγανισμένες, καπνισμένες, μαργαριτάρι - όχι για ασθενείς με παγκρεατίτιδα.
Κατά κανόνα, τα φρέσκα μύδια είναι διαθέσιμα μόνο στις ακτές όπου αλιεύονται. Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να αγοράσουν μόνο κατεψυγμένα μύδια, τα οποία πρέπει να εκφραστούν μετά την επιστροφή από το σούπερ μάρκετ και να καταναλώνονται την ίδια μέρα. Τα μύδια είναι αλλοιώσιμα και δεν μπορούν να επαναπροσδιοριστούν.
Το ποιοτικό κρέας είναι ελαφρύ και σταθερό. Εάν αγοράζετε προσυσκευασμένα προϊόντα, δώστε προσοχή στη συσκευασία, την παρουσία πάγου, χιονιού, ξένων ακαθαρσιών. Εάν υπάρχουν πολλά από αυτά, είναι καλύτερο να αρνηθείτε ένα τέτοιο προϊόν.
Χώρος ρέγγας για παγκρεατίτιδα.
Μιλώντας για την ρέγγα, το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό είναι τα ψάρια τουρσί, κόβονται σε φέτες ορεκτικών: με κρεμμύδια, φύλλο δάφνης, πιπέρι. Σίγουρα αυτό είναι το πιο δημοφιλές ορεκτικό ψαριών σε ορισμένα έθνη, συμπεριλαμβανομένων των ΗΠΑ. Και δεν είναι σύμπτωση: είναι η τεχνολογία του pickling που διατηρεί τις υγιείς ιδιότητες της ρέγγας στο καλύτερο δυνατό.
- Ωστόσο, η αλατισμένη ρέγγα με παγκρεατίτιδα με κάποιο τρόπο δεν συνδυάζεται με τους διαιτητικούς κανόνες. Το λίπος, τα μπαχαρικά, το αλάτι δεν είναι σαφώς τα συστατικά με τα οποία μπορείτε να θεραπεύσετε ένα φλεγμονώδες πάγκρεας. Το αντίθετο.
Τα ψάρια και τα θαλασσινά σε παγκρεατίτιδα είναι προμηθευτές πρωτεΐνης. Είναι καλύτερα από το κρέας, ακόμη και το κρέας κοτόπουλου, επειδή είναι ευκολότερο να αφομοιώσουν και δεν προκαλούν δυσφορία στο στομάχι. Επιπλέον, η ρέγγα έχει μια μακρά λίστα με χρήσιμες ιδιότητες:
- Καθαρίζει τα αιμοφόρα αγγεία.
- Ικανοποιεί την πείνα.
- Μειώνει τη χοληστερόλη.
- Ελέγχει τη ζάχαρη.
- Είναι αντιφλεγμονώδες.
- Ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες.
- Βελτιώνει τη δομή των μαλλιών.
- Αναζωογονάει ένα κουρασμένο σώμα.
- Εξουδετερώνει τις τοξίνες.
Η εισαγωγή της ρέγγας στη διατροφή εξαρτάται από το στάδιο της νόσου και την παρουσία υποτροπής. Στην οξεία πορεία, κανένα φαγητό, συμπεριλαμβανομένων των ψαριών, δεν είναι ευπρόσδεκτη - ούτε από τους γιατρούς, ούτε από τον ίδιο τον ασθενή, που πάσχει από πόνο και δυσφορία. Η ίδια εικόνα παρατηρείται στην επιδείνωση της χρόνιας παθολογίας. Και μόνο στα ψάρια ύφεσης εμφανίζονται στο τραπέζι, αλλά διατροφικά: βρασμένα, ατμό, όχι περισσότερο από 100 γραμμάρια την ημέρα. Αλατισμένο, ως εξαίρεση - σε ελάχιστη δόση, και μόνο μετά από μούσκεμα στο νερό, η οποία πρέπει να αλλάξει αρκετές φορές.
Η υψηλής ποιότητας φυσική ρέγγα, η οποία αναφέρθηκε στην αρχή, μπορεί να δοθεί έξι μήνες μετά την παροξυσμό, αν αισθάνεστε καλά και σε καλή υγεία. Η περιεκτικότητα σε λιπαρά τέτοια ψάρια είναι από 2 έως 12%.
Λίλα ψαριών για παγκρεατίτιδα
Γιατί οι αρσενικοί όρχεις και το σπέρμα των ψαριών ονομάζονται "Moloki" - πιθανώς λόγω του γαλακούχου χρώματος του κελύφους που μοιάζει με μια ταινία. Είναι ένα δημοφιλές προϊόν διατροφής, το οποίο παρασκευάζεται με τον ίδιο τρόπο όπως τα ίδια τα ψάρια: βρασμένο, τηγανισμένο σε αλεύρι, γεμισμένο σε πίτες. Ορισμένα έθνη εκτιμούν το Moloki στο ίδιο επίπεδο με το χαβιάρι ψαριών.
- Τα γάλατα ψαριών στην παγκρεατίτιδα - μια πολύτιμη πηγή βιταμινών και λίπους, η οποία, ωστόσο, δεν πρέπει να καταχραστεί με κανέναν τρόπο. Αυτό οδηγεί σε επιδείνωση της κατάστασης του ασθενούς.
Αν και για ένα υγιές άτομο, αυτά είναι τα βέλτιστα λίπη. Αποτρέπουν καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά επεισόδια, αθηροσκληρωτικές αλλαγές. Πάνω απ 'όλα ωμέγα οξέα στα γάλατα του οξυγόνου και των ειδών σολομού. Όπως τα θαλασσινά στην παγκρεατίτιδα, τα γάλατα μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες σε μερικούς ανθρώπους.
Σε μια επιδείνωση της παγκρεατίτιδας ή η οξεία μορφή του γάλακτος είναι απίθανο να θυμηθεί τον ασθενή ή τον διαιτολόγο, που συνταγογραφεί με την δίαιτα. Έτσι, ο ασθενής δεν θα χρειαστεί την απαγόρευση γαστρεντερολόγου.
Μετά την ολοκλήρωση αυτής της φάσης και κατά την έναρξη της επίμονης ύφεσης, το προϊόν μπορεί να προετοιμαστεί, αλλά σε ελάχιστη ποσότητα. Το τμήμα πρέπει να δημιουργηθεί σταδιακά, ακούγοντας την αντίδραση του σώματος και την ευημερία σας.
Τα θαλάσσια ψάρια και οι λιχουδιές είναι εξαιρετικό φαγητό: νόστιμο, υγιές, εύκολα εύπεπτο. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι τέτοια πιάτα ακόμη και το καθημερινό τραπέζι κάνουν εορταστικά. Δυστυχώς, τα θαλασσινά με παγκρεατίτιδα, γιατροί, για προφανείς λόγους, δεν επιτρέπουν. Αλλά δεν είναι όλα τόσο απελπισμένα: η συμμόρφωση με τις συστάσεις του γιατρού φέρνει τον αδένα στο φυσιολογικό και αφήνει την ευκαιρία για ένα ανακτηθέντα άτομο να απολαύσει τυχόν λιχουδιές στο μέλλον.