Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Οφέλη και βλάβη στο τζίντζερ για τις γυναίκες
Τελευταία επισκόπηση: 23.04.2024
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Το τζίντζερ είναι ένα μοναδικό προϊόν. Χρησιμοποιείται για το μαγείρεμα κρέατος και ψαριών, που προστίθενται σε επιδόρπια και ποτά, που χρησιμοποιούνται για την ενίσχυση της αποτελεσματικότητας των φαρμάκων και των καλλυντικών. Το τζίντζερ για τις γυναίκες είναι διπλά χρήσιμο: βοηθά στη διατήρηση της ομορφιάς του δέρματος και των μαλλιών, προάγει την απώλεια βάρους, ανακουφίζει τα συμπτώματα με ορμονικές αποτυχίες και ακόμα παρατείνει τη νεολαία. Και αυτό δεν είναι μυθοπλασία, αλλά οι μακροπρόθεσμες ιδιότητες των ριζών της τζίντζερ.
Τα οφέλη της τζίντζερ για τις γυναίκες είναι γνωστά από την αρχαιότητα. Οι κάτοικοι της αρχαίας Κίνας και της Ινδίας θεωρούσαν τη ρίζα ως ίσως το πιο τέλειο προϊόν για τη διατήρηση της ομορφιάς, της νεολαίας και της υγείας. Είναι πλούσιο σε βιταμίνες, απαραίτητα αμινοξέα, μακρο και μικροστοιχεία και άλλες βασικές ουσίες. Τα οφέλη του φυτού μπορούν να ειπωθούν απεριόριστα:
- εάν τρώτε τακτικά τζίντζερ, τότε τα βακτήρια και τα παράσιτα δεν θα εγκατασταθούν ποτέ στο σώμα σας.
- η πικάντικη ρίζα αυξάνει την ανοσία, προωθώντας τις καταρροϊκές και ιογενείς ασθένειες στο παρασκήνιο.
- Τα ποτά τζίντζερ μπορούν να εξομαλύνουν τις συνέπειες του στρες και να αποτρέπουν την κατάθλιψη, την επιστροφή σθένος, ζωντάνια και ένταση ενέργειας.
Φυσικά, η ίδια η ρίζα και τα πιάτα από αυτήν έχουν μια συγκεκριμένη γεύση, η οποία πρέπει να γίνει κατανοητή και αγαπημένη. Και όπως δείχνει η πρακτική, συμβαίνει συνήθως: ακόμη και εκείνοι που στην αρχή δεν τους άρεσε η γεύση του τζίντζερ, άλλαξαν στη συνέχεια τις προτιμήσεις τους και απλά ερωτεύτηκαν αυτό το προϊόν.
Γιατί το τζίντζερ είναι καλό για τις γυναίκες;
Οι χρήσιμες δυνατότητες του πιπερόριζου και η επίδρασή του στο θηλυκό σώμα μπορούν να ειπωθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Τα θεραπευτικά συστατικά του θεραπευτικού ριζώματος έχουν μια μάζα χρήσιμων ιδιοτήτων:
- μια ισχυρή αντιφλεγμονώδη ιδιότητα.
- εξάλειψη του πόνου.
- την αποβολή τοξικών ουσιών από το σώμα.
- σταθεροποίηση του νευρικού συστήματος ·
- να απαλλαγούμε από αυξημένο σχηματισμό αερίου.
- την επούλωση των χαλασμένων ιστών στο σώμα.
100 γραμμάρια φρέσκο ριζώματα περιέχει μόνο 80 kcal, και έτσι περιέχονται σε τζίντζερ, και πρωτεΐνες (1,8 g), και το λίπος (0.8 g), και υδατάνθρακες (15.8 g), η οποία επιτρέπει να χρησιμοποιούν ενεργά ρίζα αδυνάτισμα . Επιπλέον, τζίντζερ:
- ομαλοποιεί την εκκριτική δράση του στομάχου και του παγκρέατος.
- προωθεί την πλήρη πέψη των τροφίμων ·
- εξουδετερώνει τα εντερικά παράσιτα.
- ανακουφίζει από δυσάρεστα σημάδια δυσβαστορίωσης.
- επιταχύνει το μεταβολισμό, το οποίο χρησιμεύει ως ένα επιπλέον πλεονέκτημα στην απώλεια βάρους.
Το τζίντζερ θερμαίνει το αίμα, το οποίο επιτρέπει τη χρήση του για τη θεραπεία των κρυολογημάτων, του πονόλαιμου, των φλεγμονωδών διεργασιών στο στοματοφάρυγγα.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες χρησιμοποιούν τσάι τζίντζερ ως φάρμακο που ανακουφίζει τη ναυτία κατά την περίοδο της τοξικότητας.
Τι βλάπτει το γυναικείο τζίντζερ;
Μπορεί το τζίντζερ να βλάψει το θηλυκό σώμα; Φυσικά, εκτός από το καλό, οποιοδήποτε φυτικό προϊόν έχει τις δικές του αντενδείξεις, στις οποίες η χρήση του πρέπει να είναι περιορισμένη.
Η πρώτη αντένδειξη είναι η υπέρταση ή η υψηλή αρτηριακή πίεση. Οι γυναίκες που πάσχουν από αυτή την ασθένεια δεν πρέπει να τρώνε τζίντζερ τακτικά, αλλά μόνο αν είναι απολύτως απαραίτητο. Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος ή της γρίπης ως ποτό ζέσταμα. Εάν δεν μπορείτε να αυξήσετε την πίεση, οι βοτανολόγοι συμβουλεύουν το αφέψημα του hawthorn - σταθεροποιεί την πίεση και ομαλοποιεί την καρδιακή δραστηριότητα.
Όταν είναι έγκυος, η ρίζα τζίντζερ δεν απαγορεύεται. Ωστόσο, σε παθολογίες της εγκυμοσύνης, για παράδειγμα, με αυξημένο τόνο της μήτρας και την απειλή της αυτόματης αποβολής ή πρόωρου τοκετού με την κατανάλωση των γευμάτων με την προσθήκη της ρίζας πρέπει να εγκαταλειφθεί. Ένας ειδικός κίνδυνος σε τέτοιες καταστάσεις είναι το μαρμελάδα, το οποίο στο μεγαλύτερο δυνατό βαθμό ενισχύει τις συστολικές κινήσεις της μήτρας.
Επίσης, δεν συνιστάται να τρώτε πιάτα τζίντζερ με τις ακόλουθες ασθένειες:
- με έλκος στομάχου και δωδεκαδακτύλου.
- με πυρετό.
- με καρδιαγγειακή ανεπάρκεια.
- με την τάση να αλλεργικές αντιδράσεις στα φυτικά παρασκευάσματα.
- με κολίτιδα ή εντεροκολίτιδα.
- με λεμφική χολοκυστίτιδα.
Ιδιότητες του τζίντζερ για τις γυναίκες
Η ρίζα τζίντζερ έχει ευεργετική επίδραση όχι μόνο στην εσωτερική υγεία των γυναικών, αλλά και στην εμφάνισή τους. Πριν από πολλά χρόνια στις ανατολικές χώρες άρχισε να χρησιμοποιείται ένα θεραπευτικό ρίζωμα ως πρόσθετο στα καλλυντικά παρασκευάσματα. Προσθέτοντας τριμμένο τζίντζερ σε σαμπουάν και ξεπλύνετε επιτρέπεται να ενισχύσει τη γραμμή των μαλλιών, κάνουν τα μαλλιά παχύτερα και φωτεινότερα. Τα πιο συνηθισμένα εκείνες τις μέρες ήταν συνταγές που έχουν χρησιμοποιηθεί με επιτυχία μέχρι σήμερα.
- Για την ομορφιά και την πυκνότητα των μαλλιών, είναι απαραίτητο να γαρνίρετε ένα κομμάτι ρίζας τζίντζερ σε ένα λεπτό τρίφτη, να συμπιέσετε το χυμό και να το τρίψετε στο δέρμα στο κεφάλι, με απαλές κινήσεις μασάζ. Μετά τη διαδικασία, το κεφάλι πρέπει να τυλίγεται με μια πετσέτα και να αφήνεται να σταθεί για περίπου μία ώρα, στη συνέχεια ξεπλύνετε τα μαλλιά με οποιοδήποτε σαμπουάν και ζεστό τρεχούμενο νερό.
- Προκειμένου να ενισχυθούν τα αποδυναμωμένα μαλλιά, λαμβάνεται ένας κρόκος αυγού αυγού μιας κότας, μια κουταλιά της σούπας ξηρού εδάφους και 50 γραμμάρια μέλι. Όλα τα συστατικά αναμιγνύονται και κατανέμονται σε όλη την τρίχα καθ 'όλο το μήκος. Ξεπλύνετε μετά από μισή ώρα χρησιμοποιώντας ζεστό τρεχούμενο νερό.
Οι περισσότερες από τις γυναίκες που δοκιμάστηκαν αυτές τις συνταγές εκπλήσσονταν ευχάριστα από τα αποτελέσματα.
Η ρίζα τζίντζερ για τις γυναίκες, σε αντίθεση με πολλά προϊόντα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (φυσικά, απουσία απειλής διακοπής). Για να μην προκαλέσουν αρνητικές συνέπειες, η ρίζα πρέπει να χρησιμοποιηθεί σε μέτρια ποσά - στην περίπτωση αυτή, το μέγιστο όφελος αναμένεται από το τζίντζερ.
Το φυτό περιέχει πολλές ουσίες απαραίτητες για το σώμα, για παράδειγμα το μαγνήσιο και το ασβέστιο-μαγνήσιο υποστηρίζει το νευρικό σύστημα και το ασβέστιο βοηθά στην ενίσχυση του οστικού συστήματος της μητέρας και του μελλοντικού μωρού.
Κατά τη διάρκεια μιας ψυχρής ασθένειας, αντί των δισκίων, είναι καλύτερο να πίνετε φρέσκο τσάι παρασκευασμένο με την προσθήκη τζίντζερ, σκόρδου και μέλι. Αυτό το ποτό θα σας βάλει στα πόδια το επόμενο πρωί.
Μια άλλη σημαντική δυνατότητα της ρίζας τζίντζερ είναι να απαλύνει το νευρικό σύστημα και να εξαλείψει τις επιπτώσεις του στρες. Με τη μεταβλητότητα και την αστάθεια της διάθεσης, το τσάι τζίντζερ σταθεροποιεί την κατάσταση, ενισχύοντας το νευρικό σύστημα και παρέχοντας μια θετική στάση.
Τζίντζερ - ένα αφροδισιακό για τις γυναίκες
Τζίντζερ - ένα πραγματικά παγκόσμιο φυτό, το οποίο, μεταξύ άλλων, θεωρείται ισχυρό αφροδισιακό. Στην αρχαιότητα, έγινε αποδεκτό ότι η ρίζα τζίντζερ είναι ένα διεγερτικό φυτό που μπορεί να διαδώσει την κινούμενη "εσωτερική φλόγα", να προθερμαίνει το αίμα και να ενεργοποιεί τη σεξουαλική λειτουργία.
Εκπρόσωποι του δίκαιου σεξ, που καταναλώνουν τακτικά τζίντζερ, μπορούν να θεραπευτούν για τα περισσότερα από τα σεξουαλικά προβλήματα:
- για την ενίσχυση της σεξουαλικής επιθυμίας.
- Εξάλειψη της ψυχικής ψυχρότητας.
- να απαλλαγείτε από φλεγμονώδεις διεργασίες στην περιοχή των γεννητικών οργάνων.
- να αποκτήσουν τη σεξουαλικότητα και τη θηλυκότητα.
- παρέχουν στο σώμα ενέργεια και εσωτερική δύναμη.
Προκειμένου να επιτευχθεί θετικό αποτέλεσμα του φυτού ως αφροδισιακό, αρκεί να χρησιμοποιείται καθημερινά ένα μικρό κομμάτι της ρίζας - περίπου το μέγεθος της καρυδιάς. Η ρίζα μπορεί να παρασκευαστεί με τσάι, που προστίθεται στο πρώτο και το δεύτερο πιάτο, καθώς και σε επιδόρπια. Η σκόνη ξηρής σκόνης τζίντζερ είναι αρκετή για να καταναλώσει περίπου το ½ κουταλάκι του γλυκού ανά ημέρα.
Υπογονικότητα τζίντζερ στις γυναίκες
Οι ιδιότητες της ρίζας τζίντζερ μπορεί να είναι χρήσιμες για την καταπολέμηση της στειρότητας στις γυναίκες. Για πρώτη φορά τέτοια συμπεράσματα έγιναν από Ιαπώνες ειδικούς που ανέπτυξαν ένα νέο φάρμακο που βασίζεται σε τοπικά φαρμακευτικά φυτά, συμπεριλαμβανομένης της σκόνης τζίντζερ.
Οι κλινικές δοκιμές του φαρμάκου διεξήχθησαν στην Οσάκα, 100 ασθενείς συμμετείχαν στις εξετάσεις. Πενήντα από αυτούς έδωσαν ένα νέο φάρμακο, και το άλλο μισό - ένα εικονικό φάρμακο. Ως αποτέλεσμα του πειράματος διαπιστώθηκε ότι ένα μεγαλύτερο ποσοστό των γυναικών που έλαβαν το νέο φάρμακο, ανέκτησε το μηνιαίο κύκλο, βελτίωσε τη διαδικασία της ωρίμανσης των ωοκυττάρων, σταθεροποιημένα ωορρηξίας ομαλοποιήθηκαν επίπεδα των ορμονών στο αίμα. Οι ασθενείς που έλαβαν εικονικό φάρμακο δεν μπορούσαν να απολαύσουν τέτοια αποτελέσματα.
Εάν αναλύσετε τα ιστορικά γεγονότα, μπορείτε να διαπιστώσετε ότι το τζίντζερ χρησιμοποιήθηκε στην ευρωπαϊκή ιατρική στα τέλη του XIX - αρχές ΧΧ αιώνα. Το ποτό τζίντζερ προσφέρθηκε σε γυναίκες που σκοπεύουν να γίνουν μητέρες. Πολλές πειραματικές μελέτες έχουν λάβει πολλές αποδείξεις ότι η ρίζα τζίντζερ εξομαλύνει το ορμονικό υπόβαθρο, σταθεροποιεί την αναπαραγωγική λειτουργία, καθαρίζει το ουροποιητικό σύστημα και το συκώτι.
Το τζίντζερ για την υγεία της γυναίκας είναι πραγματικά ένα αναντικατάστατο προϊόν λαχανικών:
- διευκολύνει την πορεία της εμμήνου ρύσεως, εξαλείφει τις οδυνηρές αισθήσεις.
- καθιστά τον μηνιαίο κύκλο σταθερό.
- θρέφει και ανανεώνει το δέρμα.
- διεγείρει τον μεταβολισμό και την κυκλοφορία, συμπεριλαμβανομένης της τριχοειδούς κυκλοφορίας.
- αναζωογονεί το σώμα.
- κάνει το σώμα πιο λεπτό, εξαλείφει τα πλεονάζοντα κιλά.
Ο κατάλογος των ασθενειών που θα βοηθήσουν στην ανακούφιση της ρίζας τζίντζερ είναι πραγματικά μεγάλη. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι όλα είναι καλά με μέτρο, γι 'αυτό τρώτε πιάτα τζίντζερ και ποτά τακτικά, αλλά μην υπερβαίνετε τον κανόνα.
Το τζίντζερ για τις γυναίκες είναι ένα παγκόσμιο φάρμακο για να διατηρήσει τη δική του ομορφιά και υγεία. Είναι ένα περίπλοκο φυσικό παρασκεύασμα που μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο ως τρόφιμο, όσο και ως φάρμακο ή καλλυντικά. Η ρίζα απορροφάται εύκολα από το σώμα και όχι μόνο από τον πεπτικό σωλήνα, αλλά και από το δέρμα και τους βλεννογόνους. Χρησιμοποιήστε τζίντζερ παντού και μείνετε υγιείς!