Οφέλη και βλάβες του τζίντζερ για τις γυναίκες

Το τζίντζερ είναι ένα μοναδικό προϊόν. Χρησιμοποιείται για την παρασκευή πιάτων με κρέας και ψάρι, προστίθεται σε επιδόρπια και ποτά, χρησιμοποιείται για την ενίσχυση της αποτελεσματικότητας των φαρμάκων και των καλλυντικών. Το τζίντζερ είναι διπλά χρήσιμο για τις γυναίκες: βοηθά στη διατήρηση της ομορφιάς του δέρματος και των μαλλιών, προάγει την απώλεια βάρους, ανακουφίζει από τα συμπτώματα των ορμονικών ανισορροπιών και ακόμη και παρατείνει τη νεότητα. Και αυτό δεν είναι μυθοπλασία, αλλά μακροχρόνιες αποδεδειγμένες ιδιότητες της ρίζας τζίντζερ.

Τα οφέλη του τζίντζερ για τις γυναίκες είναι γνωστά από την αρχαιότητα. Οι κάτοικοι της αρχαίας Κίνας και της Ινδίας θεωρούσαν τη ρίζα του τζίντζερ ίσως το πιο τέλειο προϊόν για τη διατήρηση της ομορφιάς, της νεότητας και της υγείας. Είναι πλούσιο σε βιταμίνες, απαραίτητα αμινοξέα, μακρο- και μικροστοιχεία και άλλες απαραίτητες ουσίες. Τα οφέλη του φυτού μπορούν να συζητηθούν επ' αόριστον:

• Αν καταναλώνετε τακτικά τζίντζερ, τα βακτήρια και τα παράσιτα δεν θα εγκατασταθούν ποτέ στο σώμα σας.
• η πικάντικη ρίζα ενισχύει την ανοσία, ωθώντας τα κρυολογήματα και τις ιογενείς ασθένειες στο παρασκήνιο.
• Τα ροφήματα τζίντζερ μπορούν να εξομαλύνουν τις επιπτώσεις του στρες και να αποτρέψουν την κατάθλιψη, αποκαθιστώντας την ενέργεια, το σφρίγος και την αύξηση της δύναμης.

Φυσικά, η ίδια η ρίζα και τα πιάτα που παρασκευάζονται από αυτήν έχουν μια ιδιαίτερη γεύση που πρέπει να κατανοηθεί και να αγαπηθεί. Και, όπως δείχνει η πρακτική, αυτό συμβαίνει συνήθως: ακόμη και εκείνοι που δεν τους άρεσε η γεύση του τζίντζερ στην αρχή, αργότερα άλλαξαν τις προτιμήσεις τους και απλώς ερωτεύτηκαν αυτό το προϊόν.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Πώς είναι χρήσιμο το τζίντζερ για τις γυναίκες;

Οι χρήσιμες ιδιότητες του τζίντζερ και η επίδρασή του στο γυναικείο σώμα μπορούν να συζητηθούν εκτενώς. Τα φαρμακευτικά συστατικά του θεραπευτικού ριζώματος έχουν πολλές χρήσιμες ιδιότητες:

• ισχυρή αντιφλεγμονώδης ιδιότητα.
• ανακούφιση από τον πόνο;
• απομάκρυνση τοξινών από το σώμα.
• σταθεροποίηση του νευρικού συστήματος.
• ανακούφιση από τον αυξημένο σχηματισμό αερίων.
• επούλωση των κατεστραμμένων ιστών στο σώμα.

100 γραμμάρια φρέσκου ριζώματος περιέχουν μόνο 80 kcal, και ταυτόχρονα το τζίντζερ περιέχει πρωτεΐνες (1,8 g), λίπη (0,8 g) και υδατάνθρακες (15,8 g), κάτι που σας επιτρέπει να χρησιμοποιείτε ενεργά τη ρίζα για απώλεια βάρους. Επιπλέον, το τζίντζερ:

• ομαλοποιεί την εκκριτική δραστηριότητα του στομάχου και του παγκρέατος.
• προάγει την πλήρη πέψη των τροφίμων.
• εξουδετερώνει τα εντερικά παράσιτα.
• εξαλείφει τα δυσάρεστα συμπτώματα της δυσβαστορίωσης.
• επιταχύνει τον μεταβολισμό, κάτι που αποτελεί ένα επιπλέον πλεονέκτημα κατά την απώλεια βάρους.

Το τζίντζερ θερμαίνει το αίμα, γεγονός που του επιτρέπει να χρησιμοποιείται για τη θεραπεία κρυολογημάτων, πονόλαιμου και φλεγμονωδών διεργασιών στο στοματοφάρυγγα.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες χρησιμοποιούν τσάι τζίντζερ ως φάρμακο για την ανακούφιση από περιόδους ναυτίας κατά τη διάρκεια της τοξίκωσης.

Γιατί το τζίντζερ είναι επιβλαβές για τις γυναίκες;

Μπορεί το τζίντζερ να βλάψει τον οργανισμό μιας γυναίκας; Φυσικά, εκτός από τα οφέλη, κάθε φυτικό προϊόν έχει και τις δικές του αντενδείξεις, οπότε η χρήση του θα πρέπει να είναι περιορισμένη.

Η πρώτη αντένδειξη είναι η υπέρταση ή η υψηλή αρτηριακή πίεση. Οι γυναίκες που πάσχουν από αυτή την ασθένεια δεν πρέπει να καταναλώνουν τζίντζερ τακτικά, αλλά μόνο όταν είναι απολύτως απαραίτητο. Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια ενός κρυολογήματος ή γρίπης ως θερμαντικό ρόφημα. Εάν δεν είναι δυνατόν να αποφευχθεί η αύξηση της πίεσης, οι βοτανολόγοι συνιστούν ένα αφέψημα από κράταιγο - σταθεροποιεί την αρτηριακή πίεση και ομαλοποιεί την καρδιακή δραστηριότητα.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ρίζα τζίντζερ δεν απαγορεύεται. Ωστόσο, σε περίπτωση παθολογιών εγκυμοσύνης, για παράδειγμα, με αυξημένο τόνο της μήτρας και την απειλή αυθόρμητης διακοπής της εγκυμοσύνης ή πρόωρου τοκετού, είναι καλύτερο να αρνηθείτε να φάτε πιάτα με την προσθήκη της ρίζας. Το τουρσί τζίντζερ, το οποίο κυρίως ενισχύει τις συσταλτικές κινήσεις της μήτρας, είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο σε τέτοιες καταστάσεις.

Επίσης, δεν συνιστάται να τρώτε πιάτα με τζίντζερ εάν έχετε τις ακόλουθες ασθένειες:

• για γαστρικό έλκος και δωδεκαδακτυλικό έλκος.
• σε περίπτωση πυρετού.
• σε περίπτωση καρδιαγγειακής ανεπάρκειας.
• εάν είστε επιρρεπείς σε αλλεργικές αντιδράσεις σε φυτικά σκευάσματα.
• με κολίτιδα ή εντεροκολίτιδα.
• για λιθιαστική χολοκυστίτιδα.

Ιδιότητες του τζίντζερ για τις γυναίκες

Η ρίζα τζίντζερ έχει ευεργετική επίδραση όχι μόνο στην εσωτερική υγεία μιας γυναίκας, αλλά και στην εμφάνισή της. Πριν από πολλά χρόνια, στις ανατολικές χώρες, το θεραπευτικό ρίζωμα άρχισε να χρησιμοποιείται ως πρόσθετο στα καλλυντικά. Η προσθήκη τριμμένου τζίντζερ σε σαμπουάν και ξεβγάλματα επέτρεψε την ενδυνάμωση των μαλλιών, την αφήνοντας πιο πυκνά και λαμπερά. Οι πιο συνηθισμένες συνταγές εκείνη την εποχή ήταν αυτές που χρησιμοποιούνται με επιτυχία μέχρι σήμερα.

• Για όμορφα και πυκνά μαλλιά, πρέπει να τρίψετε ένα κομμάτι ρίζας τζίντζερ σε λεπτό τρίφτη, να στύψετε το χυμό και να το τρίψετε στο τριχωτό της κεφαλής με απαλές κινήσεις μασάζ. Μετά τη διαδικασία, τυλίξτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα και κρατήστε το για περίπου μία ώρα, στη συνέχεια πλύνετε τα μαλλιά σας με οποιοδήποτε σαμπουάν και ζεστό τρεχούμενο νερό.
• Για να ενδυναμώσετε τα αδύναμα μαλλιά, πάρτε έναν κρόκο από ένα αυγό κότας, μια κουταλιά της σούπας ξερή τριμμένη ρίζα τζίντζερ και 50 γρ. μέλι. Ανακατέψτε όλα τα υλικά και απλώστε σε όλο το μήκος των μαλλιών. Ξεπλύνετε μετά από μισή ώρα με ζεστό τρεχούμενο νερό.

Οι περισσότερες γυναίκες που δοκίμασαν αυτές τις συνταγές εξεπλάγησαν ευχάριστα από τα αποτελέσματα.

Η ρίζα τζίντζερ για τις γυναίκες, σε αντίθεση με πολλά προϊόντα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (φυσικά, εάν δεν υπάρχει απειλή αποβολής). Για να μην προκληθούν αρνητικές συνέπειες, συνιστάται η χρήση της ρίζας σε μέτριες ποσότητες - σε αυτήν την περίπτωση, το τζίντζερ αναμένεται να έχει το μέγιστο όφελος.

Το φυτό περιέχει πολλές ουσίες απαραίτητες για το σώμα, για παράδειγμα, μαγνήσιο και ασβέστιο - το μαγνήσιο υποστηρίζει το νευρικό σύστημα και το ασβέστιο βοηθά στην ενίσχυση του σκελετικού συστήματος της μητέρας και του μελλοντικού μωρού.

Όταν έχετε κρυολόγημα, αντί να παίρνετε χάπια, είναι καλύτερο να πίνετε φρεσκοκομμένο τσάι με τζίντζερ, σκόρδο και μέλι. Αυτό το ρόφημα θα σας ξαναφέρει στα πόδια σας το επόμενο πρωί.

Μια άλλη σημαντική ικανότητα της ρίζας τζίντζερ είναι να ηρεμεί το νευρικό σύστημα και να εξαλείφει τις επιπτώσεις του στρες. Σε περίπτωση ευμετάβλητης και ασταθούς διάθεσης, το τσάι τζίντζερ σταθεροποιεί την κατάσταση, ενδυναμώνοντας το νευρικό σύστημα και παρέχοντας μια θετική στάση.

Το τζίντζερ είναι αφροδισιακό για τις γυναίκες

Το τζίντζερ είναι ένα πραγματικά παγκόσμιο φυτό, το οποίο, μεταξύ άλλων, θεωρείται ισχυρό αφροδισιακό. Στην αρχαιότητα, πίστευαν ότι η ρίζα τζίντζερ είναι ένα διεγερτικό φυτό, ικανό να διαδίδει την κινητήρια «εσωτερική φλόγα», να ζεσταίνει το αίμα και να ενεργοποιεί τη σεξουαλική λειτουργία.

Οι γυναίκες που καταναλώνουν τακτικά τζίντζερ μπορούν να θεραπευτούν από τα περισσότερα σεξουαλικά προβλήματα:

• αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας;
• εξάλειψη της σεξουαλικής ψυχρότητας.
• να απαλλαγείτε από φλεγμονώδεις διεργασίες στην περιοχή των γεννητικών οργάνων.
• αποκτήσουν σεξουαλικότητα και θηλυκότητα.
• παρέχουν στο σώμα ενέργεια και εσωτερική δύναμη.

Για να επιτευχθεί η θετική επίδραση του φυτού ως αφροδισιακό, αρκεί να χρησιμοποιείτε ένα μικρό κομμάτι ρίζας καθημερινά - περίπου στο μέγεθος ενός καρυδιού. Η ρίζα μπορεί να παρασκευαστεί με τσάι, να προστεθεί στο πρώτο και στο δεύτερο πιάτο, καθώς και σε επιδόρπια. Αρκεί να χρησιμοποιήσετε περίπου ½ κουταλάκι του γλυκού ξηρή σκόνη τζίντζερ την ημέρα.

Τζίντζερ για την υπογονιμότητα στις γυναίκες

Οι ιδιότητες της ρίζας τζίντζερ μπορούν επίσης να είναι χρήσιμες στην καταπολέμηση της υπογονιμότητας στις γυναίκες. Τέτοια συμπεράσματα κατέληξαν για πρώτη φορά από Ιάπωνες ειδικούς, οι οποίοι ανέπτυξαν ένα νέο φάρμακο με βάση τα τοπικά φαρμακευτικά φυτά, συμπεριλαμβανομένης της σκόνης τζίντζερ.

Κλινικές δοκιμές του φαρμάκου διεξήχθησαν στην Οσάκα, στις οποίες συμμετείχαν 100 ασθενείς. Πενήντα από αυτές έλαβαν το νέο φάρμακο και οι άλλες μισές έλαβαν εικονικό φάρμακο. Ως αποτέλεσμα του πειράματος, ανακαλύφθηκε ότι ένα υψηλότερο ποσοστό γυναικών που έλαβαν το νέο φάρμακο αποκατέστησε τον μηνιαίο κύκλο τους, βελτίωσε τη διαδικασία ωρίμανσης των ωαρίων, σταθεροποίησε την ωορρηξία και ομαλοποίησε τα επίπεδα ορμονών στο αίμα. Οι ασθενείς που έλαβαν εικονικό φάρμακο δεν μπορούσαν να καυχηθούν για τέτοια αποτελέσματα.

Αν αναλύσουμε ιστορικά γεγονότα, μπορούμε να διαπιστώσουμε ότι το τζίντζερ χρησιμοποιήθηκε στην ευρωπαϊκή ιατρική ήδη από τα τέλη του 19ου - αρχές του 20ού αιώνα. Το ρόφημα τζίντζερ προσφερόταν σε γυναίκες που σχεδίαζαν να γίνουν μητέρες. Πολυάριθμες πειραματικές μελέτες έχουν συγκεντρώσει πολλά στοιχεία ότι η ρίζα τζίντζερ ομαλοποιεί τα ορμονικά επίπεδα, σταθεροποιεί την αναπαραγωγική λειτουργία, καθαρίζει το ουροποιητικό σύστημα και το συκώτι.

Το τζίντζερ είναι πραγματικά ένα αναντικατάστατο φυτικό προϊόν για την υγεία των γυναικών:

• διευκολύνει τη ροή της εμμήνου ρύσεως, εξαλείφει τις οδυνηρές αισθήσεις.
• κάνει τον μηνιαίο κύκλο σταθερό.
• θρέφει και ανανεώνει το δέρμα.
• διεγείρει τον μεταβολισμό και την κυκλοφορία του αίματος, συμπεριλαμβανομένης της τριχοειδούς κυκλοφορίας.
• αναζωογονεί το σώμα.
• κάνει το σώμα πιο αδύνατο, απαλλάσσει από τα περιττά κιλά.

Η λίστα με τις ασθένειες που μπορεί να ανακουφίσει η ρίζα τζίντζερ είναι πραγματικά μεγάλη. Ωστόσο, μην ξεχνάτε ότι όλα είναι καλά με μέτρο, γι' αυτό τρώτε τακτικά πιάτα και ποτά με τζίντζερ, αλλά μην υπερβαίνετε τον κανόνα.

Το τζίντζερ για τις γυναίκες είναι ένα καθολικό φάρμακο για την υποστήριξη της ομορφιάς και της υγείας σας. Είναι ένα σύνθετο φυσικό παρασκεύασμα που μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως τροφή, φάρμακο ή καλλυντικό. Η ρίζα απορροφάται εύκολα από τον οργανισμό, όχι μόνο στο πεπτικό σύστημα, αλλά και μέσω του δέρματος και των βλεννογόνων. Χρησιμοποιήστε το τζίντζερ παντού και να είστε υγιείς!