Διατροφή για την αποκατάσταση του σώματος

Σε ποιες περιπτώσεις είναι αναγκαία η αποκατάσταση του σώματος; Όταν ένα όργανο δίνει ανεπάρκεια, επιδείνωση της υγείας, το δέρμα και τα μαλλιά, την ανησυχία του για τον πόνο, διαταραχές της διατροφής και ύπνου, δραματικά σε σύντομο χρονικό διάστημα την αλλαγή του βάρους, υπήρξε επέμβαση, μεταφέρθηκε σοβαρή ασθένεια, το σώμα υποβάλλεται σε ψυχολογικό στρες, υψηλή φυσική φορτία . Σε τέτοιες περιπτώσεις, μαζί με άλλα μέτρα για την αντιμετώπιση της κρίσης, διαδραματίζεται σημαντικό ρόλο στη διατροφή. Ανάλογα με τους λόγους που οδήγησαν σε αυτό, μια δίαιτα χρησιμοποιείται για την αποκατάσταση του σώματος.

Ενδείξεις

Ενδείξεις για το διορισμό μιας δίαιτας είναι η καθιέρωση μιας συγκεκριμένης διάγνωσης, χρόνιας κόπωσης, υπερβολικής υπνηλίας ή αϋπνίας, κακής όρεξης. Αναμφισβήτητα, για να προσδιορίσετε την αιτία, πρέπει να δείτε έναν γιατρό και να υποβληθείτε σε κάποια εξέταση, να κάνετε εξετάσεις. Εκτός από τη διόρθωση της διατροφής, μπορεί επίσης να χρειαστεί φαρμακευτική αγωγή.

Γενικές πληροφορίες δίαιτες για την αποκατάσταση του σώματος

Η ουσία της διατροφής είναι να βοηθήσει το σώμα να ανακάμψει, να ρυθμίσει το μεταβολισμό, να επιστρέψει την κατάσταση ισορροπίας όλων των ζωτικών λειτουργιών ώστε να είναι σε αρμονία με το σώμα του. Σε κάθε περίπτωση, η δίαιτα έχει το δικό της καθήκον.

Διατροφή για την αποκατάσταση του ήπατος

Η φύση του ήπατος είναι ο ρόλος ενός φίλτρου. Έχει πολλές σημαντικές λειτουργίες της ζωής :. Εξουδετέρωση και αποχώρηση από το σώμα των διαφόρων δηλητήρια και τις τοξίνες, τη σύνθεση της χοληστερόλης, χολής, ορμόνες, ένζυμα, το αίμα, την ανασυγκρότηση των ενεργειακών αποθεμάτων, κ.λπ. Από το έργο της εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό στην υγεία του ανθρώπου. Τα φίλτρα, όπως είναι γνωστό, καθίστανται φραγμένα με το χρόνο και απαιτούν αντικατάσταση. Το ήπαρ πρέπει επίσης να καθαριστεί, σε μια λεπτή σχέση με την ίδια, το όφελος που είναι ένα από τα λίγα όργανα που μπορούν να αναγεννούν τα κύτταρα. Η δίαιτα για την αποκατάσταση του ήπατος βασίζεται σε προϊόντα που έχουν ευεργετική επίδραση στη δραστηριότητά της. Αυτά περιλαμβάνουν τους πλούσιους σε:

• βιταμίνη Α: κολοκύθα, πιπεριά, βερίκοκα, καρότα, τεύτλα και όλα τα άλλα πορτοκάλια και κόκκινα μούρα και λαχανικά.
• βιταμίνη Ε: ψάρια, δημητριακά, φυτικά έλαια, ειδικά ελαιόλαδο,
• λιπαρά οξέα ωμέγα-3: λιπαρά ψάρια (ρέγγα, πέστροφα, σολομός);
• βιταμίνη Β2 (ριβοφλαβίνη): σπανάκι, τεύτλα, σπαράγγια, ροδάκινα, πίτυρα, αμύγδαλα.
• βιταμίνη Ν (λιποϊκό οξύ): τα ξινόγαλα, το λευκό λάχανο, το βόειο κρέας, τα αυγά.

Από το μενού, θα πρέπει να εξαλειφθούν τα λιπαρά κρέατα, χοιρινό λίπος, μαργαρίνη, καπνιστά, τηγανητά, τα πικάντικα, το αλκοόλ, πολύ κρύο (παγωτό okroshka από το ψυγείο), τρόφιμα με χρωστικές ουσίες και συντηρητικά. Ο τρόπος μαγειρέματος των τροφίμων πρέπει να είναι ήπιος: με ατμόπλοιο, σχάρα, ψήσιμο στο φούρνο.

[1], [2], [3], [4]

Διατροφή για την αποκατάσταση του μεταβολισμού

Ο μεταβολισμός ή ο μεταβολισμός ονομάζεται σειρά χημικών αντιδράσεων που είναι απαραίτητες για να διατηρηθεί η ζωή του σώματος. Πρόκειται για πολλούς διαφορετικούς μετασχηματισμούς σε μοριακό επίπεδο, τους οποίους δεν μπορούμε να μαντέψουμε μέχρι μια συγκεκριμένη στιγμή, μέχρι να αποτύχει ένας από τους συνδέσμους αυτής της αλυσίδας. Στη συνέχεια, υπάρχει ανάγκη να σκεφτούμε τη διατροφή τους, ότι δεν είναι όλα τα προϊόντα συμβατά και αποδεκτά σε μια συγκεκριμένη περίπτωση. Μια δίαιτα για την αποκατάσταση του μεταβολισμού δίνει μια ιδέα για το τι να συνδυάσει, πώς να φάει, να εξαλείψει την ανισορροπία. Οι κανόνες του είναι:

• απαγόρευση της ανάμειξης πρωτεϊνών με αμυλώδη τρόφιμα (πατάτες, ρύζι, φαγόπυρο, σόγια, φακές) ·
• συνδυασμός πρωτεϊνών με ίνες (λάχανο, σπανάκι, σαλάτα, ντομάτα, αγγούρι, κολοκυθάκια).
• χρήση για την επάλειψη σαλάτας φυτικό έλαιο και τον αποκλεισμό της μαγιονέζας και ξινή κρέμα?
• τη χρήση τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε άμυλο και πρωτεΐνες, το αργότερο μέχρι το μεσημεριανό γεύμα, επειδή Χρειάζεται πολύς χρόνος για να τα χωνέψει.
• μη ανάμειξη φρούτων με πρωτεΐνες, λίπη?
• κλασματική διατροφή (υπάρχουν συχνότερα, αλλά λιγότερο).
• απόρριψη από το γρήγορο φαγητό, τα ημικατεργασμένα προϊόντα, το αλκοόλ, τον καφέ.
• πίνετε υγρό για 40 λεπτά. πριν από το φαγητό?
• μετά τις 16:00  υπάρχει μόνο πρωτεϊνική τροφή.
• μία φορά την εβδομάδα για να κανονίσετε ημέρες εκφόρτωσης.

Για μια δίαιτα τα προϊόντα αυτά χρησιμοποιούνται για την αποκατάσταση του μεταβολισμού: κοτόπουλο, γαλοπούλα, κουνέλι, μοσχάρι (πρωτεΐνη), φρούτα - μια πηγή βιταμινών (μήλα, αχλάδια, γκρέιπφρουτ, βερίκοκα, ροδάκινα), ανάμικτες λαχανικά. Η ημέρα μιας τέτοιας διατροφής μπορεί να μοιάζει με αυτό: το πρωί ένα ποτήρι ζεστό νερό είναι μεθυσμένο σε μικρές γουλιές. Μετά από μια ώρα πρωινό: κουάκερ βρώμης στο νερό, αποβουτυρωμένο τυρόπηγμα. Σνακ με μήλο και σκληρό τυρί χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά (30g). Δείπνο με βραστό κοτόπουλο και ψητά λαχανικά, μπανάνα στο μεσημεριανό γεύμα, δείπνο μπορεί να ψητά ψάρια, μια σαλάτα με φρέσκα λαχανικά, πριν πάτε για ύπνο - ένα φλιτζάνι γιαούρτι.

[5]

Διατροφή για την αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας

Ανισορροπία μεταξύ χρήσιμων και βλαβερών εντερική μικροχλωρίδα, που εκφράζεται σε φούσκωμα, διάρροια μπορεί να συμβεί λόγω ακατάλληλη διατροφή, που λαμβάνουν φάρμακα, ιδιαίτερα αντιβιοτικά και άλλους παράγοντες. Για να το επαναφέρετε, χρειάζεστε μια ειδική διατροφή που παρέχει μια ισορροπημένη διατροφή. Πρώτα απ 'όλα, περιορίζεται στα προϊόντα που μειώνουν την bifidobacteria και γαλακτοβακίλλων: διατήρηση, το γάλα, τη ζάχαρη, καπνιστό, λουκάνικα, πατάτες τηγανητές και να το συνδυάσει, τα προϊόντα που κατασκευάζονται από αλεύρι σίτου. Διατροφή για την αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας δεν είναι αυστηρή και ριζοσπαστικό, απλά όλα τα παραπάνω προϊόντα αντικαθίστανται από τέτοια ανάλογα το φυσικό άπαχο κρέας, τα φρούτα και τα λαχανικά σε οποιαδήποτε μορφή, άζυμο ψωμί σίκαλης τη δεύτερη ημέρα μετά το ψήσιμο, διαιτητικά ψωμί, γαλακτοκομικά προϊόντα, το μέλι. Ο μάγειρας πρέπει να είναι στον ατμό, ψημένος στο φούρνο, μαγειρέψτε, στιφάστε. Μισή ώρα πριν από τα γεύματα, συνιστάται να πιείτε ένα ποτήρι νερό, αμέσως μετά το να μην πίνετε τίποτα. Υπάρχουν μικρές μερίδες, σιγά-σιγά, μάσημα καλά. Συχνά, προκειμένου να αντιμετωπίσουν dysbiosis απαιτούνται ταυτόχρονα με δίαιτα που λαμβάνουν προβιοτικά ή άλλα φάρμακα που συμβάλλουν στη δημιουργία των διαδικασιών της πέψης στο έντερο.

[6], [7], [8], [9]

Διατροφή για την αποκατάσταση του στομάχου

Γαστρίτιδα, πεπτικό έλκος, τη διάβρωση, τη δυσπεψία και άλλες στομαχικές διαταραχές που σχετίζονται με έντονο ρυθμό ζωής, το άγχος, η έλλειψη χρόνου για ένα πλήρες γεύμα, τα τρόφιμα τρέλα γρήγορο φαγητό. Προκειμένου να αποκατασταθεί η λειτουργία του στομάχου, πρώτα απ 'όλα θα πρέπει να ρυθμίσετε τη δύναμη να περιλαμβάνουν καλοήθη πεπτικά προϊόντα, να εγκαταλείψουν τα τσιγάρα, το αλκοόλ, τα πικάντικα, τηγανητά, τα ανθρακούχα ποτά. Θα πρέπει επίσης να προσπαθήσετε να μην συνδυάσετε πρωτεΐνες σε ένα γεύμα με υδατάνθρακες, μην τρώτε πολύ κρύο και ζεστό, να μάθουν να παίρνουν ψυχρό αίμα σε αγχωτικές καταστάσεις. Διατροφή για να αποκαταστήσει το στομάχι περιλαμβάνει καθημερινή κατανάλωση τουλάχιστον 100 γραμμάρια πρωτεΐνης, λαχανικά μαγειρεμένα, πίνουν από αποξηραμένα φρούτα, αυξήθηκαν τα ισχία, φρέσκα φρούτα, εκχυλίσματα φαρμακευτικών βοτάνων. Χρήσιμες ψημένες πατάτες, χυλό, ατμισμένο κρέας ή βραστό, ελαφριές σούπες, ξινή γαλακτοκομικά προϊόντα. Ανάλογα με την οξύτητα του στομάχου, η διατροφή είναι κάπως διαφορετική, οπότε σε χαμηλά επίπεδα είναι απαραίτητο να επικεντρωθούμε στον πίνακα διατροφής №2, αυξημένος - №5. Και στις δύο περιπτώσεις, τα προϊόντα που περιέχουν χονδροειδείς ίνες πρέπει να αποκλείονται (λάχανο, μανιτάρια), όπως πλούσιοι ζωμοί, τρώνε συχνά, αλλά όχι άφθονα.

[10]

Διατροφή για την αποκατάσταση του παγκρέατος

Οι υπενθυμίσεις του παγκρέατος σχετικά με τα προβλήματά τους δεν μπορούν να παραμείνουν αναπάντητες, δηλαδή. αυτό είναι μια πολύ οδυνηρή και δυσάρεστη αίσθηση. Εκείνοι που εξακολουθούν να τολμούν να τις αγνοήσει, απειλώντας σοβαρές συνέπειες, με τη μορφή της χρόνιας παγκρεατίτιδας, απόστημα διαβήτη ανάπτυξη αρχή. παγκρεατικά κύτταρα δεν ανανεώνονται, και να αντικατασταθεί από ουλές, οπότε όσο πιο γρήγορα επιστήσει την προσοχή στο πρόβλημα, τόσο το καλύτερο. Ο κύριος ρόλος στην αποκατάσταση του παγκρέατος είναι η διατροφή. Διατροφή περιλαμβάνει υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ για καλύτερη πέψη και έξοδο των επιβλαβών ουσιών από το σώμα (απλή και ορυκτά ανθρακούχο), η πρόσληψη της πρωτεΐνης για την παρασκευή ενός Φορέα «υλικό κτίριο» (άπαχο κρέας, ψάρι, πουλερικά), γαλακτοκομικά προϊόντα με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά (τυρί, γιαούρτι , το γιαούρτι, που έχουν υποστεί ζύμωση ψημένο) περιβάλλει ζελέ, φρούτα (φρέσκα μπανάνες, τα μήλα, τα αχλάδια και άλλα φρούτα επιτρέπονται κατά τη διάρκεια της έξαρσης της νόσου, με τη μορφή ενός ψημένου). Διατροφή κλασματική και συχνή, αποκλεισμός ξινό, πικάντικο, ψητό, καπνιστό.

[11], [12],

Διατροφή για την αποκατάσταση του ήπατος και του παγκρέατος

Ήπατος και του παγκρέατος - ένα πολύ σημαντικό ανθρώπινων οργάνων που εμπλέκονται στο μηχανισμό της αφομοίωσης των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών για τη ζωή των τροφίμων. Η παραβίαση των λειτουργιών τους θέτει σε κίνδυνο την ίδια τη ζωή. Διατροφή για την ανάκτηση του ήπατος και του παγκρέατος παρέχει επαρκή ποσότητα των πρωτεϊνών, υδατανθράκων, βιταμινών, μετάλλων, υγρό θερμίδες. Κατασκευάζοντας το μενού, πρέπει να λάβετε υπόψη τα "συμφέροντα" κάθε σώματος. Η διατροφή πρέπει να είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, οι οποίες μπορεί να είναι μια πηγή διαιτητικών με βάση το κρέας, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τυρί, τυρί cottage, αυγά, ξηρούς καρπούς. Συκώτι χρειάζονται λίπη (ιχθυέλαιο είναι χρήσιμο, ελαιόλαδο), λαμβάνοντας υπόψη το πάγκρεας πρέπει να αντιμετωπίζονται με μεγάλη προσοχή, υδατάνθρακες (ψωμί, ζυμαρικά, ρύζι, πατάτες), αλλά κάτω από ειδικό έλεγχο λόγω παγκρεατίτιδας. Οι φυτικές ίνες είναι χρήσιμο συκώτι, αλλά τραχύ βλάβες το πάγκρεας, έτσι σούπες λαχανικών θα πρέπει να είναι σε θέση να πουρέ φρούτα και τα λαχανικά είναι προτιμότερο να μαγειρευτεί, δεν ευνοεί την ροή της χολής. Πρέπει να περιορίσουν την πρόσληψη αλατιού, αποκλείει το αλκοόλ, το τηγάνισμα σε τηγάνι, καρυκεύματα, καφέ, φρέσκα αρτοσκευάσματα.

[13], [14], [15], [16]

Διατροφή για αποκατάσταση μαλλιών

Τα θηλυκά μαλλιά υφίστανται πολλά πειράματα επί του εαυτού τους, επιπλέον της επιρροής των φυσικών παραγόντων και της δυσμενούς εσωτερικής κατάστασης του σώματος. Στην επιδίωξη της μόδας και της ομορφιάς των χρωμάτων τους, αποξηραμένα, στεγνωτήρα μαλλιών, κάνει τις τρίχες, σφίξτε πάνω στο ψαλίδι, ισχύουν elektroutyuzhki κ.λπ. Η θερμότητα, ο ήλιος, το κρύο, οι αλλαγές θερμοκρασίας, η έλλειψη θρεπτικών ουσιών - όλα αυτά οδηγούν στην ευθραυστότητα τους, την ξηρότητα, την απώλεια. Εκτός από τις διάφορες διαδικασίες για τη βελτίωση της υγείας των μαλλιών με τη χρήση ειδικών ταμείων, η διατροφή πρέπει να δώσουν προσοχή, βεβαιωθείτε ότι το σώμα λαμβάνει τα απαραίτητα συστατικά για την ανάπτυξη, την πυκνότητα, τη λάμψη τους. Η δίαιτα για αποκατάσταση μαλλιών, εκτός από την υγιεινή διατροφή, θα πρέπει να τονίσει την αύξηση της πρόσληψης πρωτεϊνών, αμινοξέων και σιδήρου - ενός δομικού υλικού για τα μαλλιά. Αναπληρωθούν τα αποθέματα τους σε κατάσταση λιπαρά ψάρια, κόκκινο και λευκό κρέας κοτόπουλου, συκώτι, φασόλια, τυρί, ρύζι, φαγόπυρο και βρώμη δημητριακά, τα ζυμαρικά από σκληρό σιτάρι, τα αυγά, το βούτυρο και το φυτικό λάδι, ψωμί σικάλεως, καρύδια. Η έλλειψη βιταμινών A, C, E, ομάδας Β μπορεί επίσης να οδηγήσει σε κακή κατάσταση των μαλλιών. Εάν δεν θεραπεύει προϊόντα που τις περιέχουν (εσπεριδοειδή, σταφίδα, πάπρικα, καρότο, κολοκύθα, σπανάκι, μπρόκολο, κλπ), Σε συνδυασμό με τα παραπάνω, μπορεί κανείς να πιει συμπλέγματα βιταμινών.

[17]

Διατροφή για την αποκατάσταση του ορμονικού υποβάθρου

Η ορμονική ανισορροπία επηρεάζει τόσο την ευεξία όσο και την εμφάνιση ενός ατόμου. Μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους: λόγω στρες, αντισυλληπτικών, ασθενειών του ενδοκρινικού συστήματος, βαριάς σωματικής άσκησης, ηλικιακών αλλαγών. Όταν εμφανίζονται συμπτώματα υπερβολικής ευερεθιστότητας, ταχεία κόπωση, κακή δερματίτιδα και τρίχα, συχνές πονοκέφαλοι, κατάθλιψη, ξαφνικές αλλαγές στο σωματικό βάρος, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό και να προσδιορίσετε την πηγή μιας τέτοιας κατάστασης. Για τη θεραπεία ορμονικά παρασκευάσματα μπορούν να συνταγογραφηθούν, αλλά πρέπει να ξέρετε ότι ο τρόπος ζωής, η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην εξάλειψη των ορμονικών «στρεβλώσεων». Στα φυτικά τρόφιμα (μανιτάρια, μούρα, λαχανικά και φρούτα) υπάρχουν φυτοορμόνες που μπορούν να αποκαταστήσουν την χαμένη ισορροπία. Στα άλλα προϊόντα μιας δίαιτας για αποκατάσταση ορμονικού υποβάθρου περιλαμβάνονται τα θαλασσινά, τα ψάρια, το βόειο κρέας, τα πουλερικά, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, διάφορα χόρτα, τυριά. Ανάλογα με την ανάγκη να χάσετε βάρος, πληκτρολογήστε ή διατηρήστε τις υπάρχουσες διαφορετικές δίαιτες. Έτσι, τα λεπτά άτομα πρέπει να συμπεριλάβουν στο μενού ζωικά και φυτικά λίπη, λαρδί, γαλακτοκομικά προϊόντα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Για το λίπος είναι απαράδεκτο, διατροφικό κρέας, πολλά λαχανικά και φρούτα (λίπος καυστήρες) - τη βάση της διατροφής τους. Κοινή σε όλους είναι η αδιαφορία για το αλκοόλ, τα γλυκά, τα κονσερβοποιημένα προϊόντα, τα καπνιστά προϊόντα, τα λουκάνικα, το γρήγορο φαγητό, τα λουκάνικα, τα ημιτελικά προϊόντα. Άφθονο ποτό, μικρές μερίδες φαγητού, παύσεις μεταξύ των γευμάτων όχι περισσότερο από 3 ώρες, δείπνο όχι αργότερα από 19 ⁰⁰  θα συμβάλει στην ομαλοποίηση της ανταλλαγής πραγμάτων.

[18], [19]

Διατροφή για κοινή επισκευή

Για να θεραπεύσει παθήσεις των αρθρώσεων μόνο με τη βοήθεια της διατροφής δεν μπορεί να είναι, αλλά με δεδομένο το γεγονός ότι η κοινή αιτία της αρθρίτιδας είναι μια μεταβολική διαταραχή ενδοαρτηριακή ιστού, μπορεί να επηρεάσει την ισορροπία του μέσω της διατροφής. Ο χόνδρος μπορεί να βελτιωθεί από προϊόντα με υψηλό επίπεδο κολλαγόνου. Το ίδιο το σώμα συνθέτει αυτή την πρωτεΐνη, αλλά τα προϊόντα με τα ζώα και τα φυτά θα συμβάλλουν στην αύξηση του περιεχομένου της. Μπορείτε να συστήσετε ζελέ, ζελέ, διάφορα ζελέ φρούτων, στην παρασκευή της οποίας χρησιμοποιείται ζελατίνη. Οι αντενδείξεις σε αυτά τα τρόφιμα είναι επίσης από τότε. έχει πολλή χοληστερόλη.

Θείο και σελήνιο συμμετέχουν επίσης στην παραγωγή του κολλαγόνου, ως εκ τούτου, το βόειο κρέας, τα αυγά, το κοτόπουλο, τα φασόλια, τα δημητριακά, το λάχανο, τα φραγκοστάφυλα, τα μήλα, μπακαλιάρο, chum σολομό, μύδια, γαρίδες, φύκια, ψωμί ολικής αλέσεως θα συμβάλει στην αναδημιουργία των αποθεμάτων τους.

Η δίαιτα για την αποκατάσταση των αρθρώσεων πρέπει απαραιτήτως να περιέχει προϊόντα με πολυακόρεστα λιπαρά οξέα ωμέγα-3. Για αυτό πρέπει να φάτε τη ρέγγα, το σκουμπρί, τις σαρδέλες, τον σολομό και τις σαλάτες λαχανικών με ελαιόλαδο και λιναρόσπορο.

[20]

Διατροφή για ανάκτηση από τη χειρουργική επέμβαση

Φαίνεται ότι αφού επέζησε της λειτουργίας, όλα το χειρότερο πράγμα για έναν άνθρωπο πίσω, αλλά έρχονται συχνά μια μακρά και δύσκολη ανάκαμψη μονοπάτι, το οποίο παίζει σημαντικό ρόλο η διατροφή. Λειτουργία στην κοιλιακή κοιλότητα προκαλεί την ανάγκη για αρκετά χρόνια να τηρούν ορισμένους κανόνες διατροφής για να αποφευχθούν συμφύσεις. Η δίαιτα για ανάκαμψη μετά από χειρουργική επέμβαση δεν βοηθά μόνο να επιστρέψει στα πόδια της στην μετεγχειρητική περίοδο, αλλά και να διαμορφώσει υγιείς συνήθειες στο μέλλον. Η διατροφή και η διατροφή εξαρτώνται από το όργανο στο οποίο εκτελέστηκε η χειρουργική επέμβαση. Οι βασικές αρχές για όλες τις πράξεις είναι ήπια τροφή (αλεσμένο, peretortaya, υγρό, ζελέ και kremo-) εμποδίζει στερεά και nedieticheskaya. Την πρώτη ημέρα μετά τη λειτουργία, εμφανίζεται μόνο το πόσιμο (μη ανθρακούχο ορυκτό, απλό βρασμένο νερό). Μεταγενέστερες 2-3 ημέρες nenavaristye ζωμούς, σούπες, ζωμοί βλεννογόνους βραστό αυγό χυμούς, ζελέ, κομπόστες, φρούτων και λαχανικών μια μέρα, αραιωμένο με νερό σε αναλογία 1: 3, τα ισχία ζωμό. Στην συνέχεια βαθμιαία εισάγεται στο διαιτολόγιο prograted δημητριακά (το φαγόπυρο, βρώμη, ρύζι), ομελέτα ατμού, και το κρέας ψάρι σουφλέ Σούπα με δημητριακά για nekontsetrirovannom ζωμό μήλο ψήνεται, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα. Η διάρκεια της διατροφής και η φύση της εξαρτώνται από τη λειτουργία και καθορίζονται από τους διατροφολόγους. Η χειρουργική επέμβαση στην εντερική οδό για τις πρώτες ημέρες απαιτεί την εισαγωγή τροφής μέσω του καθετήρα, κατόπιν με γενικούς κανόνες.

[21], [22]

Διατροφή για την ανάκτηση των κόπρανα

Η αφαίρεση των εντέρων, ιδίως μετά από χειρουργικές επεμβάσεις, προκαλεί δυσκολίες σε πολλούς. Το να καθίσετε σε ένα καθαρτικό για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι επικίνδυνο, γιατί υπάρχει ένας εθισμός σε αυτούς. Η πιο αξιόπιστη μέθοδος είναι μια δίαιτα για την αποκατάσταση του σκαμνιού. Η σωστή ισορροπία των πρωτεϊνών, λιπών, υδατανθράκων, τη συμβατότητά τους επιτρέπει να παράγουν ένζυμα και οξέα για να αντιμετωπίσουν την πέψη των τροφών και εκκένωσης των αποβλήτων από το σώμα. Τι μπορείτε να φάτε και πώς; Τα τρόφιμα πρέπει να περιέχουν επαρκή ποσότητα βιταμινών και ιχνοστοιχείων, είναι σημαντικό για την εντερική περισταλτική. Πρέπει να συνηθίσετε να τρώτε ταυτόχρονα, αναπτύσσει πειθαρχία στα γαστρονομικά ένστικτα, τη δραστηριότητα των εντερικών παροτρύνσεων. Ένα καλό καθαρτικό αποτέλεσμα είναι τα κολοκυθάκια, τα μαγειρεμένα τεύτλα, τα βερίκοκα, τα δαμάσκηνα. Τα τρόφιμα πλούσια σε ίνες συμβάλλουν στην περισταλτικότητα. Τα ψάρια πρέπει να είναι παρούσα μενού, κρέας, χυλό από σιτηρά, φυτικό έλαιο και βούτυρο, ψωμί, ολικής αλέσεως, λαχανικά (νωπά λάχανο οδηγεί σε αέριο, έχει αφαιρεθεί), φρούτα, αποξηραμένα φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα. Υπάρχει μια μικρή ανάγκη, αλλά συχνά, η θερμοκρασία των πιάτων είναι μέτρια. Τι δεν μπορείτε να φάτε; Κάτω από την απαγόρευση, απότομη, λιπαρή, τηγανητά. Μην χρησιμοποιείτε τα ακόλουθα προϊόντα: ρύζι, σιμιγδάλι, το κρέας το λίπος, τα ρόδια, τα αχλάδια, το πλήρες γάλα, τη μαργαρίνη, τα φασόλια, διάφορα αρτοσκευάσματα, γλυκά, τον καφέ, το τσάι, το κακάο. Η πιο κατάλληλη διατροφή για την αποκατάσταση της καρέκλας είναι η δίαιτα αριθμός 3, και είναι απαραίτητο να προσανατολιστεί σε αυτό.

[23]

Οφέλη

Η χρήση μιας δίαιτας που λαμβάνει υπόψη την κατάσταση και την ανάγκη ενός συγκεκριμένου οργάνου, ειδικά εκείνων που εμπλέκονται στην πέψη και αφομοίωσή του, δεν είναι σε καμία αμφιβολία. Όλοι έρχονται αντιμέτωποι με το γεγονός ότι όταν το στομάχι ή το στομάχι πονάει, μια διαταραχή της καρέκλας απλώνεται στο ένστικτο της αυτοσυντήρησης και το ίδιο το σώμα αντιστέκεται στα οξέα, λιπαρά, τηγανητά.

Αντενδείξεις

Οι δίαιτες αντενδείξεων σχετίζονται με ασθένειες διαφόρων οργάνων, συχνά με ανισορροπία στη διατροφή. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να ακολουθήσετε τις συμβουλές του θεράποντος ιατρού. γνωρίζει την κατάσταση όχι μόνο ενός οργάνου, αλλά ολόκληρου του οργανισμού ως συνόλου.

[24]

Πιθανους κινδυνους

Οι κίνδυνοι που συνδέονται με τη διατροφή, συνδέονται με το γεγονός ότι η αποκατάσταση ενός σώματος, μπορείτε να κάνετε βλάβη σε άλλο. Καταναλώντας προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε κολλαγόνο για τη θεραπεία των αρθρώσεων, είναι πιθανό να εμφανιστούν επιπλοκές του καρδιαγγειακού συστήματος, επιδείνωση της υπέρτασης. Η ακατέργαστη ίνα, η οποία βοηθά στην εκκένωση του εντέρου, μπορεί να βλάψει το πάγκρεας. Μόνο ένας διατροφολόγος μπορεί να ισορροπήσει τους κινδύνους με το όφελος.

[25], [26], [27]

Κριτικές

Τα διαιτολόγια που προορίζονται για την αποκατάσταση διαφόρων ανθρώπινων οργάνων, που αναπτύχθηκαν από ειδικούς σε αυτόν τον κλάδο, είναι κλασικά, στερούμενα πειράματα που απειλούν την υγεία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι ασθενείς θεωρούνται φυσικά και χρησιμοποιούνται όχι μόνο σε συνδυασμό με φαρμακευτική αγωγή αλλά και για την πρόληψη ασθενειών. Οι αξιολογήσεις τους είναι θετικές.