Κατάθλιψη: Η εικονική πραγματικότητα μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ψυχικής υγείας
Τελευταία επισκόπηση: 14.06.2024
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Νέα έρευνα εξετάζει τη χρήση ακουστικών επαυξημένης πραγματικότητας για τη θεραπεία της μείζονος καταθλιπτικής διαταραχής.
Οι συγγραφείς της μελέτης, που δημοσιεύθηκε στο JMIR Mental Health, διαπίστωσαν ότι η θεραπεία εικονικής πραγματικότητας έδειξε ενθαρρυντικά αποτελέσματα, συγκρίσιμα με την τρέχουσα θεραπεία τηλεϊατρικής για την κατάθλιψη.
Η εκτεταμένη πραγματικότητα (XR) τοποθετεί τον χρήστη του ακουστικού σε μια συνθετική εικονική πραγματικότητα (VR) που αποτελείται από οπτικές και ηχητικές εικόνες.
Η τρέχουσα μελέτη συνέκρινε την αποτελεσματικότητα μιας από τις τρέχουσες βασικές παρεμβάσεις για μείζονα καταθλιπτική διαταραχή (MDD), θεραπεία ενεργοποίησης συμπεριφοράς, με μια έκδοση επαυξημένης πραγματικότητας που Η μελέτη ονομάζεται "XR-BA".
Οι ερευνητές προτείνουν ότι η θεραπεία XR-BA μπορεί να προσφέρει μια πιο ευχάριστη εμπειρία θεραπείας, ενθαρρύνοντας έτσι τους ασθενείς να συνεχίσουν με αυτήν.
Πώς γνωρίζουμε εάν η επαυξημένη πραγματικότητα βοηθά στη θεραπεία της κατάθλιψης;
Το κύριο μέτρο της μελέτης ήταν οι βαθμολογίες των συμμετεχόντων στο Ερωτηματολόγιο Υγείας Ασθενών (PHQ-9), που χορηγήθηκε μέσω τηλεφώνου. Οι υψηλότερες βαθμολογίες PHQ-9 έδειξαν πιο σοβαρή MDD.
Η μελέτη περιελάμβανε 26 συμμετέχοντες στους οποίους ανατέθηκε τυχαία να λάβουν είτε έναν κύκλο 3 εβδομάδων 4 συνεδριών θεραπείας ενεργοποίησης συμπεριφοράς είτε έναν κύκλο συνεδριών θεραπείας XR-BA σε παρόμοια διαμόρφωση. Οι συμμετέχοντες στην ομάδα XR-BA εξοπλίστηκαν με ακουστικά εικονικής πραγματικότητας Meta Quest 2.
Η μέση ηλικία των συμμετεχόντων ήταν 50,3 έτη, με εύρος 17 ετών. Από αυτούς, το 73% ήταν γυναίκες, το 23% ήταν άνδρες και το 4% ήταν μη δυαδικό ή τρίτου φύλου.
Και οι δύο ομάδες εμφάνισαν παρόμοιες και στατιστικά σημαντικές μειώσεις στη βαθμολογία PHQ-9 καθώς και στη σοβαρότητα των συμπτωμάτων μεταξύ της έναρξης και του τέλους της δοκιμής.
Μεταξύ της ομάδας XR-BA, οι βαθμολογίες PHQ-9 μειώθηκαν ακόμη και πριν από την πρώτη συνεδρία, υποδηλώνοντας θετικές προσδοκίες για την επερχόμενη δοκιμή και αποτέλεσμα εικονικού φαρμάκου.
Η εικονική πραγματικότητα μπορεί να βοηθήσει στη «μείωση των φραγμών» στη φροντίδα της κατάθλιψης
Για άτομα με MDD που ενδιαφέρονται για νέες τεχνολογίες, η θεραπεία XR-BA μπορεί να εισάγει θεραπευτικό περιεχόμενο σε ένα ελκυστικό περιβάλλον.
Ο πρώτος συγγραφέας Dr. Margot Paul, κλινικός βοηθός καθηγητής στο Τμήμα Ψυχιατρικής και Επιστημών της Συμπεριφοράς στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ, εξήγησε σε ένα δελτίο τύπου:
"Οι κλινικοί γιατροί μπορούν να χρησιμοποιήσουν το XR ως εργαλείο θεραπείας για να παρακινήσουν τους πελάτες να συμμετάσχουν ενεργά στην ψυχοθεραπευτική τους θεραπεία κάνοντας "σπίτι εργασία" που είναι καινοτόμα, ενδιαφέρουσα και προσβάσιμη. Αυτά τα αποτελέσματα υποδεικνύουν ότι το XR μπορεί να βοηθήσει στον αποστιγματισμό της ψυχικής υγείας και στη μείωση των φραγμών για τους ανθρώπους που αναζητούν βοήθεια."
Υπάρχει φαινόμενο εικονικού φαρμάκου;
Η Sherife Tekin, Ph.D., επίκουρη καθηγήτρια στο Κέντρο Βιοηθικής και Ανθρωπιστικών Επιστημών στο Ιατρικό Πανεπιστήμιο SUNY Upstate, η οποία δεν συμμετείχε στη μελέτη, είπε ότι ενώ το φαινόμενο εικονικού φαρμάκου μπορεί να έχει κάποιο ρόλο στις θετικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία από το XR-BA, αξίζει περαιτέρω μελέτη.
«Γνωρίζουμε», είπε ο Tekin, «τόσο από έρευνες όσο και από αναφορές ασθενών, ότι η ενεργός συμμετοχή στη διαδικασία ανάρρωσής τους ενισχύει την αίσθηση ελέγχου και εξουσίας των ασθενών στο περιβάλλον και τη ζωή τους».
Μετά από μερικές φορές απαιτητική εκπαίδευση στην πλοήγηση στον εικονικό κόσμο, οι συμμετέχοντες που έλαβαν θεραπεία XR-BA μπόρεσαν να συμμετάσχουν σε μια ποικιλία διασκεδαστικών δραστηριοτήτων.
Οι δραστηριότητες περιελάμβαναν το παιχνίδι ενός μαγικού επιτραπέζιου παιχνιδιού, την εξάσκηση βασικών παιχνιδιών, την επίλυση παζλ με βάση ενδείξεις, τον χορό με μουσική και τη δυνατότητα να "παίξετε" μίνι γκολφ μόνοι σας ή με άλλους.
Ο Tekin πρότεινε ότι το XR-BA θα μπορούσε να είναι "ένα αντίδοτο για το πώς αισθάνεται ένα άτομο με κατάθλιψη."
"Συνήθως, ένα άτομο αποσύρεται από δραστηριότητες που του άρεσε στο παρελθόν, απομονώνεται περισσότερο από την κοινότητά του και μπαίνει σε κατάσταση σχεδόν πλήρους αδράνειας", είπε.
Ωστόσο, σε αυτή τη μελέτη, οι συμμετέχοντες "ήταν σε θέση να αισθάνονται γεμάτοι ενέργεια, ψυχαγωγία και - το πιο σημαντικό - να αισθάνονται ότι είχαν τον έλεγχο πατώντας σωματικά τα κουμπιά για να παίξουν", πρότεινε ο Tekin. "Αυτό θα μπορούσε να συμβάλει στην αποτελεσματικότητα του VR."
Είναι σημαντικό να "προχωράτε με προσοχή" όταν προτείνετε VR για τη θεραπεία της κατάθλιψης
"Η ψυχιατρική έχει μια ιστορία υπερβολικά ενθουσιασμένης με νέες μορφές παρέμβασης, εναποθέτοντας μεγάλες ελπίδες σε αυτές", είπε ο Tekin, "επενδύοντας όλα τα χρήματα και την προσπάθεια της έρευνας στην παρέμβαση, για να απογοητευτεί αργότερα."
>"Έχουμε έρευνα και πολλά στοιχεία", είπε ο Tekin, "που δείχνουν ότι για ψυχικές διαταραχές, ένας συνδυασμός διαφορετικών παρεμβάσεων δίνει στον ασθενή περισσότερες πιθανότητες να αντιμετωπίσει τα προβλήματά του από έναν μόνο."
"Αυτό συμβαίνει κυρίως επειδή η ανθρώπινη κατάσταση είναι περίπλοκη και είναι δύσκολο να βρεθεί μια παρέμβαση που να ταιριάζει σε όλους", πρόσθεσε.
Μολονότι η προσθήκη του XR-BA στη λίστα των παραπάνω θεραπειών μπορεί να φαίνεται εύλογη, είναι σημαντικό, σημείωσε ο ειδικός, «να προχωρήσουμε με προσοχή και να διασφαλίσουμε ότι δίνεται στον ασθενή η ευκαιρία να δοκιμάσει διαφορετικές θεραπείες για να βρει αυτό που λειτουργεί καλύτερα για τους."
Η εικονική πραγματικότητα μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία άλλων ψυχικών ασθενειών
Σημειώνεται ότι έχει ήδη διεξαχθεί έρευνα σχετικά με τη χρήση της εικονικής πραγματικότητας για άτομα που πάσχουν από διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD).
"Σε αυτές τις μελέτες, σκηνές και επεισόδια που είχαν τραυματικό αντίκτυπο στους βετεράνους προσομοιώθηκαν σε εικονική πραγματικότητα σε ένα πιο ελεγχόμενο περιβάλλον", είπε ο Tekin. "Αυτό δίνει στους βετεράνους την ευκαιρία να ξαναζήσουν το γεγονός που προκάλεσε το τραύμα, αλλά και να αισθάνονται πιο σίγουροι ότι μπορούν να σταματήσουν την εικονική πραγματικότητα ανά πάσα στιγμή."
Η Tekin πρόσθεσε ότι πιστεύει στην υπόσχεση της νέας μελέτης "εφόσον διασφαλίσουμε ότι οι ασθενείς λαμβάνουν αυτές τις νέες παρεμβάσεις εκτός από τις συνήθεις θεραπείες τους."