Ανάλυση οστών και αίματος: πώς να χάσετε βάρος με τη βοήθειά της;

Σας εκπλήσσει το γεγονός ότι οι εξετάσεις οστικού ιστού μπορούν να σας πουν για τον έλεγχο του βάρους σας; Αυτό είναι αλήθεια. Θα σας πούμε τι να προσέξετε στις εξετάσεις οστού και αίματος.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Ουσία Ν-τελοπεπτίδιο

Αυτή η ουσία σχηματίζεται ως αποτέλεσμα της διάσπασης του οστικού ιστού. Το επίπεδό της μπορεί να ανιχνευθεί με την προσκόμιση ούρων ή αίματος στο εργαστήριο για ανάλυση. Για να είναι η ανάλυση πιο ακριβής, τα ούρα πρέπει να λαμβάνονται καθημερινά.

Από αυτήν την ανάλυση μπορείτε να εντοπίσετε πόσο γρήγορα δημιουργείται νέος οστικός ιστός και πόσο γρήγορα καταστρέφεται ο παλιός οστικός ιστός. Εάν ο δεύτερος δείκτης (διάσπαση του οστικού ιστού) είναι υψηλότερος από τον πρώτο (δημιουργία νέου οστικού ιστού), τότε το επίπεδο του Ν-τελοπεπτιδίου θα είναι μεγαλύτερο από 35 μονάδες.

Εάν οι ρυθμοί καταστροφής του παλαιού οστικού ιστού και δημιουργίας νέου ιστού είναι οι ίδιοι, τότε η Ν-τελοπεπτιδική ουσία θα είναι μικρότερη από 35 μονάδες.

Αλλά αν το επίπεδο HT είναι πολύ υψηλότερο από 35 μονάδες, αυτό σημαίνει ότι τα οστά καταστρέφονται ενεργά. Και ακόμα κι αν φαίνονται υγιή και δυνατά, η διαδικασία καταστροφής τους έχει ήδη ξεκινήσει και τα οστά σύντομα θα γίνουν εύθραυστα. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να έχετε συχνά κατάγματα που είναι δύσκολο να επουλωθούν.

Τι πρέπει να κάνετε για να διατηρήσετε τα οστά σας δυνατά;

Καταρχάς, πρέπει να σταματήσετε τη διαδικασία καταστροφής του οστικού ιστού. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να λαμβάνετε ενεργά ασβέστιο όπως σας έχει συστήσει ο γιατρός σας (η υπερβολική πρόσληψη είναι επίσης κακή).

Αλλά για να ενδυναμώσετε τα οστά, χρειάζεστε συνεχείς ενεργές αλλά εφικτές αθλητικές δραστηριότητες. Οι πρωινές ασκήσεις που διαρκούν 15 λεπτά κάθε πρωί θα είναι ένα καλό δώρο για το σώμα σας. Θα είναι σε θέση να συσσωρεύει και να συμπιέζει πιο ενεργά τον οστικό ιστό.

Υπάρχουν επίσης μέθοδοι για την ενδυνάμωση των οστών. Αυτή είναι η ορμονοθεραπεία. Φάρμακα όπως το Fosamax, το Astonel, το Miacalcin θα βοηθήσουν το σώμα σας να μειώσει το επίπεδο της ορμονοθεραπείας και να το επαναφέρει στο φυσιολογικό.

Τι θα σας δείξει μια γενική εξέταση αίματος;

Αυτή η εξέταση αποτελεί ένδειξη για το αν το επίπεδο των αιμοσφαιρίων, τα οποία καθορίζουν την ποιότητα του αίματος, είναι υψηλό ή χαμηλό. Εάν ο δείκτης είναι πολύ χαμηλός, τότε μπορεί να πάσχετε από αναιμία (αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις έγκυες γυναίκες). Ή ένα άτομο μπορεί να έχει λευχαιμία - μια τρομερή ασθένεια του αίματος που είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστεί.

Για να αποφύγετε την ενεργό πορεία αυτών των ασθενειών, πρέπει να κάνετε μια γενική εξέταση αίματος τουλάχιστον μία φορά το χρόνο.

Δοκιμές αιματοκρίτη και αιμοσφαιρίνης

Πόσα από αυτά ή εκείνα τα κύτταρα του αίματος υπάρχουν στο σώμα και ποια είναι τα μεγέθη τους, μπορούν να προσδιοριστούν χρησιμοποιώντας εξετάσεις για τις ακόλουθες ουσίες του αίματος.

1. Αιμοσφαιρίνη
2. Ερυθροκύτταρα
3. Αιματοκρίτης

Οι μέσες ποσότητες τους θα επιτρέψουν στον γιατρό να προσδιορίσει τη συγκέντρωση αυτών των ουσιών στο σώμα, το επίπεδό τους και το εύρος κατανομής τους σε όλο το σώμα.

Για τις γυναίκες και τους άνδρες, αυτοί είναι διαφορετικοί δείκτες, επομένως θα πρέπει να ρωτήσετε τον γιατρό σας σχετικά με τους κανόνες.

Να θυμάστε ένα πράγμα: το επίπεδο αυτών των ουσιών είναι σημαντικά χαμηλότερο από 38 μονάδες – αυτό αποτελεί ένδειξη ανάπτυξης αναιμίας. Τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Ανάλυση λευκοκυττάρων

Αυτά τα κύτταρα του αίματος παίζουν σημαντικό ρόλο στο σώμα. Βοηθούν ένα άτομο να αντισταθεί στις μολύνσεις και να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα. Τι περιλαμβάνεται στην ομάδα των λευκοκυττάρων;

1. Κοκκιοκύτταρα
2. Μονοκύτταρα
3. Λεμφοκύτταρα

Για καθένα από αυτά, το σώμα έχει διαφορετικούς κανόνες. Αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζετε: εάν η μία ή η άλλη ομάδα είναι πολύ μεγαλύτερη από τους δείκτες των άλλων δύο (έως και 90% του συνολικού αριθμού κυττάρων), τότε πρόκειται για δυσλειτουργία του σώματος.

Ουδετερόφιλα - το επίπεδό τους είναι πολύ υψηλό - έως και 80% - μόνο όταν έχετε κάποια λοίμωξη στο σώμα σας. Ένας ιός μπορεί να αυξήσει αυτό το επίπεδο απίστευτα υψηλά - έως και 90% και ακόμη υψηλότερα. Τότε αυξάνεται επίσης το επίπεδο των μονοκυττάρων και των λεμφοκυττάρων.

Αν το επίπεδο αυτών των ουσιών είναι ελαφρώς υψηλότερο από το κανονικό, δεν είναι τρομακτικό. Θα ομαλοποιηθεί μόλις εδραιώσετε το πρόγραμμα εργασίας και ανάπαυσης.

Κανονικά, θα πρέπει να έχετε 4,5 – 10,6x103 αιμοσφαίρια.

Ανάλυση αιμοπεταλίων

Αυτά τα αιμοσφαίρια ελέγχουν τη διαδικασία πήξης του αίματος. Το πόσο γρήγορα ή αργά πήζει το αίμα εξαρτάται από αυτά. Εάν τα αιμοπετάλια είναι πολύ χαμηλότερα από το φυσιολογικό - έως 100.000 ή περισσότερα από 500.000, αυτό σημαίνει ότι το σώμα βιώνει ανώμαλες διαδικασίες αιματοποίησης και ροής αίματος.

Ανάλυση αντιγόνου

Υπάρχουν ειδικές ουσίες στο σώμα – αντιγόνα, τα οποία καθορίζουν εάν οι όγκοι θα σχηματιστούν και θα αναπτυχθούν σε διαφορετικά μέρη του σώματος.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Αντιγόνο καρκίνου PA 125

Αυτό το αντιγόνο γίνεται άφθονο όταν μια γυναίκα έχει καρκίνο των ωοθηκών ή ίνωση. Το επίπεδό του μπορεί επίσης να είναι υψηλό όταν αναπτύσσεται κύστη ωοθήκης ή ίνωση μήτρας. Η ενδομητρίωση ή η αδενωμάτωση μπορεί επίσης να προκαλέσει αύξηση στο επίπεδο του αντιγόνου που ονομάζεται PA 125. Ή στην πρώιμη εγκυμοσύνη.

Ένα τέτοιο τεστ αντισωμάτων γίνεται επίσης για όσους πάσχουν από παχυσαρκία. Επειδή η παρουσία αυτής της ουσίας είναι σχεδόν πάντα ένας δείκτης ανάπτυξης ενός καλοήθους ή, χειρότερα, κακοήθους όγκου.

Η ανάλυση για αυτό το αντίσωμα είναι απαραίτητη για όσους έχουν γενετική προδιάθεση για καρκίνο, δηλαδή για εκείνους των οποίων στενοί συγγενείς έχουν υποφέρει από αυτόν.

Εάν τα συμπτώματα είναι ασαφή, δηλαδή ένα άτομο βιώνει δυσάρεστες και ακατανόητες αισθήσεις ή ακόμα και πόνο στην κοιλιά, την κάτω κοιλιακή χώρα, το στομάχι ή τα έντερα, είναι επίσης απαραίτητο ένα τεστ αντισωμάτων για να παρακολουθείται σε ποια ασθένεια είναι επιρρεπές ένα άτομο.

[ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Δοκιμή επιπέδου σιδήρου

Αυτή η ανάλυση είναι απαραίτητη για τον έλεγχο της καρδιακής λειτουργίας και της τάσης για καρδιαγγειακές παθήσεις. Η φυσιολογική τιμή σιδήρου στον οργανισμό είναι 50-90 μονάδες, οι οποίες μετρώνται σε ng/ml.

Εάν υπάρχει περισσότερος σίδηρος στο σώμα από το κανονικό, αυτό μπορεί να υποδηλώνει τάση για καρδιακές και αγγειακές παθήσεις.

Επίπεδα σιδήρου άνω των 200 μονάδων μπορεί να αποτελούν ένδειξη αιμοχρωμάτωσης. Πρόκειται για μια γενετική διαταραχή κατά την οποία ένα άτομο έχει αυξημένα επίπεδα σιδήρου στο αίμα του. Ένα τόσο υψηλό επίπεδο μπορεί επίσης να υποδηλώνει ότι κάνετε κατάχρηση φαρμάκων που περιέχουν σίδηρο. Στη συνέχεια, απαιτούνται πρόσθετες εξετάσεις για να προσδιοριστεί η αιτία των αυξημένων επιπέδων σιδήρου - συμπληρώματα ή κακή κληρονομικότητα.

Όταν το επίπεδο σιδήρου φτάσει σε επίπεδα άνω των 150 μονάδων, αυτό αποτελεί ένδειξη κακής λειτουργίας όχι μόνο της καρδιάς, αλλά και των νεφρών, των μυών, ακόμη και του εγκεφάλου. Για τους άνδρες, αυτό μπορεί να σημαίνει μειωμένη λίμπιντο και αδύναμη στύση. Για τις γυναίκες, πρόκειται για τάση για διαβήτη.

Εάν ο σίδηρος είναι μεγαλύτερος από 125 μονάδες, αυτός δεν είναι ένας πολύ υψηλός δείκτης, αλλά εξακολουθεί να είναι αρκετά υψηλός για να σταματήσετε να παίρνετε συμπλέγματα βιταμινών με σίδηρο. Για να μειώσετε το επίπεδο σιδήρου στο αίμα, αρκεί να δώσετε αίμα αρκετές φορές (εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις).

Εάν τα επίπεδα σιδήρου σας είναι φυσιολογικά, μπορείτε απλώς να υποστηρίξετε τον οργανισμό σας λαμβάνοντας βιταμίνες που περιέχουν σίδηρο.

Εάν ο σίδηρος είναι κάτω από το φυσιολογικό - δηλαδή, λιγότερο από 40 μονάδες - μπορεί να υποφέρετε από αϋπνία, μυϊκή κόπωση, ειδικά στους μύες των ποδιών, κράμπες και αυξημένη κόπωση.

Η τριχόπτωση μπορεί επίσης να συμβεί πέραν των επιτρεπόμενων ορίων (όταν οι τρίχες παραμένουν σε συστάδες στη χτένα ή υπάρχουν πολλές στο μαξιλάρι ή στα ρούχα).

Για να αυξήσετε τα επίπεδα σιδήρου σας, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας σχετικά με τη λήψη συμπλεγμάτων βιταμινών που περιέχουν σίδηρο. Θα πρέπει να τα λαμβάνετε πριν εμφανίσετε αναιμία.

Η περίοδος λήψης αυτών των συμπληρωμάτων δεν είναι τόσο σύντομη - από έξι μήνες έως 9 μήνες. Η περίοδος λήψης αυτών των φαρμάκων εξαρτάται από το πότε το επίπεδο σιδήρου φτάνει σταθερά στο φυσιολογικό - από 50 έως 90 μονάδες.

[ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ], [ 28 ], [ 29 ], [ 30 ]

Τι μπορούν να σας πουν οι εξετάσεις ούρων, σάλιου και μαλλιών

Κάνοντας αυτές τις εξετάσεις, θα γνωρίζετε την ακριβή εικόνα για το αν έχετε ορμονική ανισορροπία στο σώμα σας. Πολλές πηγές το υποστηρίζουν αυτό, προσφέροντας σας να πληρώσετε για αυτές τις εξετάσεις. Στην πραγματικότητα, αυτό δεν ισχύει. Η ορμονική ανισορροπία ενδέχεται να μην υπολογίζεται από αυτά τα αποτελέσματα.

Αυτό αποδεικνύεται από μελέτες στις οποίες οι γιατροί συνέκριναν εξετάσεις σάλιου και αίματος του ίδιου ατόμου σε διάστημα 24 ωρών. Αποδείχθηκε ότι οι εξετάσεις αίματος και ούρων έδειξαν τόσο διαφορετικά αποτελέσματα που δεν λήφθηκε ακριβής εικόνα της ορμονικής ισορροπίας στο σώμα.

Τι πρέπει να προσέξετε σε μια εξέταση αίματος;

Συμβαίνει όλες οι ορμόνες στο σώμα να βρίσκονται εντός των φυσιολογικών ορίων. Ωστόσο, η υγεία δεν είναι σε τάξη και αυτό σηματοδοτείται, πρώτα απ 'όλα, από το βάρος. Αυξάνεται και μετά μειώνεται. Ένα άτομο δεν μπορεί να ελέγξει το βάρος του, χωρίς να καταλάβει τον λόγο.

Έτσι, ο μέσος όρος των ορμονών στο σώμα μπορεί να διαφέρει σημαντικά από τον προσωπικό σας κανόνα, στον οποίο θα είστε υγιείς ή άρρωστοι. Συγκεκριμένα, οι ακόλουθοι δείκτες μπορεί να διαφέρουν

• Φυσιολογική παραγωγή ορμονών από τις ωοθήκες: οιστραδιόλη ή τεστοστερόνη
• Η φυσιολογική παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών, όπως η θυρεοειδική ορμόνη

Αυτοί οι δείκτες μπορεί να είναι υψηλότεροι ή χαμηλότεροι από τα ιατρικά πρότυπα, αλλά για εσάς είναι φυσιολογικοί. Αυτό σημαίνει ότι, αφού εντοπίσει ελαφρώς αυξημένους δείκτες ορισμένων ορμονών, ο γιατρός πρέπει πρώτα να μάθει πώς αισθάνεστε γι' αυτό.

Εάν είναι καλό, δεν απαιτείται θεραπεία. Εάν επηρεάζει την ευημερία σας, απαιτούνται πρόσθετες εξετάσεις.