Απώλεια μαλλιών στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μετά τον τοκετό

Το πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλές έγκυες γυναίκες είναι η τριχόπτωση. Η αλωπεκία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σχετίζεται με τους ακόλουθους παράγοντες:

• Ορμονικές αλλαγές στο σώμα.
• Αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος.
• Ασθένειες των εσωτερικών οργάνων και συστημάτων του σώματος.
• Δερματολογικές παθολογίες.
• Επιδείνωση χρόνιων παθήσεων.
• Δυσλειτουργία του θυρεοειδούς.
• Αναιμία από ανεπάρκεια σιδήρου, έλλειψη πρωτεΐνης, ωμέγα λιπαρών οξέων και άλλων ουσιών.
• Ακατάλληλη διατροφή.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι βιταμίνες που εισέρχονται στο σώμα κατανέμονται με τέτοιο τρόπο ώστε οι θύλακες των τριχών να μην έχουν θρεπτικά συστατικά. Το πρόβλημα της τριχόπτωσης είναι ιδιαίτερα σημαντικό στο δεύτερο και τρίτο τρίμηνο, καθώς κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το έμβρυο αναπτύσσεται ενεργά. Εάν μια γυναίκα δεν έχει αρκετές βιταμίνες, τότε το αγέννητο παιδί λαμβάνει τις περισσότερες από τις διαθέσιμες, προκαλώντας αποδυνάμωση του σώματος.

Η μέλλουσα μητέρα αντιμετωπίζει όχι μόνο το πρόβλημα της αραίωσης των μαλλιών, αλλά και την επιδείνωση της κατάστασης των δοντιών, των νυχιών και του δέρματός της. Τα μαλλιά ορισμένων γυναικών γίνονται τόσο αδύναμα που πέφτουν σε τούφες, δημιουργώντας ορατά φαλακρά σημεία. Για την εξάλειψη αυτού του αισθητικού προβλήματος, χρησιμοποιούνται τα ασφαλέστερα μέσα: φυσικοθεραπεία, σαμπουάν, μάσκες, βιταμίνες. Η κατάσταση του χτενίσματος αποκαθίσταται εντός 4-6 μηνών μετά τον τοκετό.

Τριχόπτωση στις γυναίκες μετά τον τοκετό

Αυτή είναι μια από τις πιο συνηθισμένες αιτίες αραίωσης των μαλλιών στις γυναίκες. Πολλές μητέρες σημειώνουν ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι μπούκλες γίνονται πυκνές και μεταξένιες, ενώ 2-3 μήνες μετά τον τοκετό, ξεκινά η έντονη απώλεια τους.

Οι κύριες αιτίες της τριχόπτωσης μετά τον τοκετό περιλαμβάνουν:

1. Ορμονικές αλλαγές – η μείωση της παραγωγής οιστρογόνων μετά τον τοκετό είναι μια φυσική διαδικασία. Τα μαλλιά αρχίζουν να ανανεώνονται, με αποτέλεσμα να χάνεται μεγάλος αριθμός τριχών καθημερινά. Αυτή η διαδικασία είναι φυσιολογική και σταματάει εντός 4-6 μηνών.
2. Στρες και χρόνια κόπωση – η έλλειψη ύπνου και η αυξημένη σωματική δραστηριότητα έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην ομορφιά και την υγεία των γυναικών γενικότερα.
3. Μη ισορροπημένη διατροφή – λόγω της φροντίδας ενός νεογέννητου, πολλές γυναίκες δεν έχουν χρόνο για σωστή διατροφή, αρκούμενες σε ελαφριά σνακ. Ο οργανισμός δεν λαμβάνει επαρκή ποσότητα χρήσιμων συστατικών και αρχίζει να χρησιμοποιεί τα δικά του αποθέματα, γεγονός που επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση των μαλλιών.
4. Προβλήματα κυκλοφορίας - λόγω προβλημάτων με το καρδιαγγειακό σύστημα, οι θύλακες των τριχών δεν λαμβάνουν επαρκή ποσότητα χρήσιμων συστατικών, αρχίζουν να εξασθενούν και να πεθαίνουν. Εξαιτίας αυτού, εμφανίζεται άφθονη τριχόπτωση.
5. Έλλειψη σιδήρου στο σώμα - αναιμία μετά την εγκυμοσύνη και χαμηλά επίπεδα αιμοσφαιρίνης μπορεί να εμφανιστούν λόγω μεγάλης απώλειας αίματος κατά τον τοκετό.
6. Αναισθησία - εάν ο τοκετός δεν ήταν φυσικός, αλλά με καισαρική τομή, τότε στη γυναίκα χορηγήθηκε αναισθησία. Η επίδραση των φαρμάκων που χρησιμοποιήθηκαν έχει αρνητική επίδραση στην κατάσταση της βλάστησης.

Ανεξάρτητα από την αιτία της φαλάκρας, με τα πρώτα σημάδια αλωπεκίας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν τριχολόγο ή δερματολόγο. Οι ιδιοκτήτες μακριών μαλλιών συμβουλεύονται να κουρευτούν για να μειώσουν το φορτίο στα θυλάκια.

Η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει τροφές πλούσιες σε σίδηρο, ιώδιο, ψευδάργυρο, ασβέστιο, μαγνήσιο και άλλες χρήσιμες ουσίες και να τηρεί την κατάλληλη διατροφή. Δεν συνιστάται να στεγνώνετε τις τρίχες με πιστολάκι μαλλιών, να τις βάφετε μέχρι να αποκατασταθούν πλήρως ή να κάνετε χημική περμανάντ. Τα τακτικά μασάζ κεφαλής αυξάνουν τη ροή του αίματος, η οποία έχει ευεργετική επίδραση στην ανάπτυξη των θυλάκων και στην κατάσταση των μαλλιών.