Ονομαστικά φυσικά υποκατάστατα παυσίπονων
Τελευταία επισκόπηση: 16.10.2021
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Οι ερευνητές δήλωσαν ότι στην αντιμετώπιση των χρόνιων παθήσεων στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορείτε να κάνετε χωρίς φάρμακα. Οι Ευρωπαίοι επιστήμονες έχουν δημοσιεύσει μια λίστα με προϊόντα που θα βοηθήσουν να απαλλαγούμε από τις πρώτες εκδηλώσεις του πόνου χωρίς τη βοήθεια δισκίων.
Κόκκινο πιπέρι τσίλι
Στην πρώτη θέση του καταλόγου των παυσίπονων εμπειρογνώμονες επεσήμανε καγιέν τσίλι διαθέσιμα προϊόντα, τα οποία είναι επίσης γνωστή ως το πιπέρι «τσίλι» ή πιπεριά καγιέν. Αυτό το προϊόν περιέχει καψαϊκίνη, το οποίο παρέχει χαρακτηριστική καύσιμη γεύση. Γνωστές ποικιλίες ζεστών κόκκινων πιπεριών, οι οποίες είναι τόσο ζεστές που μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό ή ακόμα και να κάψουν το δέρμα. Ένα αναλγητικό αποτέλεσμα της οξείας πιπεριάς οφείλεται σε μεγάλη ποσότητα καψαϊκίνης, η οποία δεν είναι, για παράδειγμα, στην βουλγαρική πιπεριά. Η συνιστώσα αναφέρεται σε ερεθιστικά της φυσικής προέλευσης και αποτελεί συστατικό των αλκοολούχων ποτών και των θερμαντικών επιθέματα. Η καψαϊκίνη είναι ένας αγωνιστής των βανιλλοειδών υποδοχέων και είναι η δράση της που παρέχει αναλγητικό αποτέλεσμα. Ορισμένοι γιατροί πιστεύουν ότι οι καυτερές πιπεριές μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως προληπτικό μέτρο για τον καρκίνο. Οι ουσίες που περιέχει προκαλούν τον τεράστιο θάνατο κακοήθων κυττάρων.
Μουστάρδα
Το επόμενο προϊόν στη λίστα είναι η μουστάρδα. Ίσως, ακόμη και εκείνοι οι άνθρωποι που αδιαφορούν για τα μπαχαρικά αυτού του είδους θα αλλάξουν το μυαλό τους όταν μάθουν για τις αναλγητικές ιδιότητες της μουστάρδας. Ένα κομμάτι μαύρου ψωμιού με μια μικρή ποσότητα από τραπεζαρία με μουστάρδα θα βοηθήσει στην εξάλειψη πονοκεφάλων λόγω υπερβολικής εργασίας και έλλειψης ύπνου.
Τζίντζερ ρίζα
Ο τρίτος στον κατάλογο των φυσικών ανακουφιστών πόνου είναι η φρέσκια και ξηρή ρίζα του τζίντζερ. Χρήσιμες ιδιότητες αυτού του προϊόντος έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό στην ιατρική. Για παράδειγμα, πιστεύεται ότι η ρίζα του τζίντζερ έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Με τη μορφή βάμματος, ένα ποτό τσαγιού, τζίντζερ χρησιμοποιείται στην κρύα εποχή, κατά τη διάρκεια της εποχής του κρυολογήματος. Τα συμπιεσμένα από το βάμμα τζίντζερ χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση των πονοκεφάλων, του πόνου στην πλάτη, των αρθρώσεων και των χρόνιων ρευματισμών. Το εκχύλισμα της ρίζας τζίντζερ είναι μέρος διαφόρων αλκοολούχων ποτών, τα οποία συνταγογραφούνται για άλεση, μασάζ ή για χρήση στο εσωτερικό.
Σκόρδο
Το επόμενο φυσικό αναισθητικό προϊόν είναι το σκόρδο. Οι χρήσιμες ιδιότητες του σκόρδου ήταν γνωστές ακόμη και από τους μακρινούς προγόνους μας. Εκτός από την αναισθητική δράση, το σκόρδο έχει αντιφλεγμονώδες, απολυμαντικό αποτέλεσμα. Ο χυμός σκόρδου περιέχει δραστικά συστατικά που έχουν ανθελονοσιακά και αντιικά αποτελέσματα. Σε κάποιο βαθμό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη μιας τέτοιας ιογενούς ασθένειας όπως η γρίπη. Επίσης, το φρέσκο σκόρδο μπορεί να απαλλαγεί από ξαφνικό οξύ πονόδοντο.
Μαύρη σοκολάτα
Η πιο πρόσφατη από τη λίστα φυσικών αναλγητικών ειδικών έχει ορίσει μαύρη σοκολάτα. Οι ειδικοί λένε ότι η πικρή σοκολάτα μπορεί να ανακουφίσει τον πονοκέφαλο, τη γενική κόπωση του σώματος λόγω ενός μεγάλου αριθμού ενδορφινών, τις λεγόμενες ορμόνες χαράς. Σε περίπτωση που από την αφθονία των πληροφοριών το κεφάλι πηγαίνει γύρω, είναι καλύτερα να φάτε ένα κομμάτι μαύρης σοκολάτας από ένα τακτικό ταμπλέτα αναισθητικών φαρμάκων.
[