8 από τους πιο δημοφιλείς μύθους από την παιδική ηλικία

Μερικοί μύθοι χρειάζονται χρόνια για να διαμορφωθούν και από χρόνο σε χρόνο περιπλανώνται, αποκτώντας νέες λεπτομέρειες. Σίγουρα πολλοί έχουν ακούσει ότι δεν μπορείς να τρίσεις τις αρθρώσεις σου επειδή η μητέρα σου είπε ότι μπορεί να πάθεις αρθρίτιδα. Αυτό είναι μόνο ένα από τα λίγα παραδείγματα που έχουν ακούσει όλοι, αλλά κανείς δεν μπορεί να το πει με σιγουριά αν είναι αλήθεια ή όχι.

Το Ilive παρουσιάζει 8 από τους πιο δημοφιλείς μύθους της παιδικής ηλικίας.

Δεν μπορείς να σπάσεις τα δάχτυλά σου

Δεν υπάρχουν ιατρικές ενδείξεις ότι αυτή η συνήθεια μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη αρθρίτιδας. Ωστόσο, οι γιατροί συνιστούν την καταπολέμηση της συνήθειας του «σπασίματος» των δακτύλων, επειδή μπορεί να οδηγήσει σε ρωγμές ή εξαρθρώσεις. Όπως και να έχει, το σκάσιμο των δακτύλων είναι ενοχλητικό για μερικούς ανθρώπους, οπότε είναι καλύτερο να μην διαταράσσετε τα νεύρα άλλων, διαφορετικά σίγουρα θα έχετε τραυματισμούς, αλλά όχι εξαιτίας του τραγάνισμα.

Δεν μπορείς να βγεις έξω με βρεγμένα μαλλιά.

Πολλά κορίτσια το έχουν ακούσει αυτό περισσότερες από μία φορές όταν βγήκαν έξω χωρίς να στεγνώσουν τα μαλλιά τους, ακούγοντας τις μητέρες τους να θρηνούν ότι αύριο θα έχουν υψηλή θερμοκρασία. Φυσικά, οι μητέρες έχουν δίκιο, αλλά μόνο επειδή μπορείς να κρυώσεις, αλλά να μην αρρωστήσεις την επόμενη μέρα. Η αιτία της γρίπης και του κρυολογήματος είναι οι ιοί και τα βακτήρια, όχι το βρεγμένο κεφάλι και ο κρύος καιρός.

Οκτώ ποτήρια νερό καθημερινά

Εφόσον δεν διψάτε και τα ούρα σας είναι διαυγή, δεν είστε αφυδατωμένοι και πίνετε αρκετό νερό. Επομένως, τα αγαπημένα οκτώ ποτήρια, ένας μύθος που προέκυψε από το πουθενά, δεν δικαιολογούνται. Επιπλέον, ένα άτομο λαμβάνει νερό και από τα τρόφιμα και άλλα ποτά, τα οποία επίσης περιέχουν θρεπτικά συστατικά.

Αν διαβάζεις στο σκοτάδι, θα τυφλωθείς.

Λοιπόν, αυτή η φράση πιθανότατα ακούστηκε στην παιδική ηλικία, αν όχι από όλους, τότε σίγουρα από πολλούς. Ο κακός φωτισμός κατά τη διάρκεια της ανάγνωσης δεν μπορεί να προκαλέσει τόσο ριζική μη αναστρέψιμη βλάβη, ωστόσο, λόγω της καταπόνησης των ματιών, οι πονοκέφαλοι είναι εγγυημένοι. Το ίδιο ισχύει και για τις οθόνες τηλεόρασης και υπολογιστή - αν καθίσετε πολύ κοντά, θα πονέσει το κεφάλι σας.

Η ζάχαρη κάνει τα παιδιά υπερκινητικά

Αυτός είναι ένας κοινός και αβάσιμος μύθος. Έρευνες επιστημόνων αποδεικνύουν ότι η κατανάλωση ζάχαρης ή του υποκατάστατού της ασπαρτάμης σε δόσεις σημαντικά υψηλότερες από τις συνιστώμενες δεν έχει αρνητικό αντίκτυπο στη συμπεριφορά των παιδιών.

Αυτό που σηκώνεται γρήγορα δεν θεωρείται πεσμένο ή ο κανόνας των πέντε δευτερολέπτων

Δυστυχώς, τα μικρόβια δεν έχουν χρονόμετρο που να μετράει αντίστροφα τα πέντε δευτερόλεπτα που χρειάζονται σε ένα άτομο για να μαζέψει μια καραμέλα που έπεσε στο πάτωμα. Έτσι, αν κάτι πέσει από τα χέρια σας κατευθείαν στο πάτωμα, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι τα μικρόβια θα καταλήξουν αμέσως σε αυτό το αντικείμενο.

Αν έχετε συμπτώματα κρυολογήματος, πρέπει να φάτε πολύ, αν έχετε πυρετό, τότε δεν πρέπει να υπάρχει ψίχουλο στο στόμα σας.

Αν το καλοσκεφτείτε, ακούγεται βάρβαρο. Είναι δυνατόν να στερήσουμε από το σώμα μας, που έχει αποδυναμωθεί από την καταπολέμηση του ιού, την υποστήριξη με τη μορφή τροφής που του δίνει δύναμη; Φάτε, φάτε και ξαναφάτε αν είστε άρρωστοι.

Πρέπει να κοιμάστε τουλάχιστον οκτώ ώρες την ημέρα

Δεν χρειάζονται όλοι οκτώ ώρες ύπνου τη νύχτα. Κάποιοι άνθρωποι τα βγάζουν πέρα μια χαρά με έξι, ενώ άλλοι χρειάζονται εννέα για να λειτουργούν σωστά όλη μέρα. Η ποσότητα ύπνου που χρειάζεται ποικίλλει ανάλογα με διάφορους παράγοντες, όπως ασθένεια, άγχος, σωματική δραστηριότητα και άλλα.