Μια φωτογραφική μηχανή στο χέρι σας αυξάνει τα συναισθήματά σας

Η φωτογραφία είναι ένας εξαιρετικός τρόπος όχι μόνο για να διατηρήσετε τη μνήμη ευχάριστων στιγμών, αλλά και για να ξαναζήσετε αυτά τα συναισθήματα, αλλά, σύμφωνα με Αμερικανούς ψυχολόγους, ένας φωτογράφος μπορεί επίσης να βιώσει ορισμένα συναισθήματα κατά τη διάρκεια της εργασίας του και η διαδικασία της φωτογράφισης μπορεί να τα εντείνει. Για παράδειγμα, αν ένα άτομο απαθανατίσει ευχάριστες στιγμές, τότε η ευχαρίστηση από τη διαδικασία αυξάνεται, αλλά αν πρέπει να φωτογραφίσετε κάτι κακό, τα αρνητικά συναισθήματα επιδεινώνονται.

Μια ομάδα ψυχολόγων κατέληξε σε αυτά τα συμπεράσματα μετά από μια σειρά πειραμάτων στα οποία συμμετείχαν αρκετές χιλιάδες άτομα. Όλοι οι εθελοντές ασχολούνταν με κάποιο είδος δραστηριότητας - πήγαιναν με λεωφορείο για να δουν τα αξιοθέατα, πήγαιναν σε συναυλίες, μουσεία ή καφετέριες. Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε ομάδες - στη μία ήταν απαραίτητη η χρήση κάμερας, στην άλλη οι άνθρωποι απλώς απολάμβαναν τη διαδικασία.

Μετά την ολοκλήρωση του πολιτιστικού προγράμματος, κάθε συμμετέχων έπρεπε να αξιολογήσει τον βαθμό ευχαρίστησης που έλαβε και τη συμμετοχή στη διαδικασία χρησιμοποιώντας μια ψυχομετρική κλίμακα.

Ως αποτέλεσμα, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που φωτογράφιζαν ό,τι συνέβαινε γύρω τους λάμβαναν μεγαλύτερη ευχαρίστηση, για παράδειγμα, οι επισκέπτες σε καφετέριες ή εστιατόρια που φωτογράφιζαν τα πιάτα τους απευθείας κατά τη διάρκεια του γεύματος, αξιολόγησαν τον βαθμό της ευχαρίστησης τους κατά μέσο όρο 1,16 μονάδες υψηλότερα, σε σύγκριση με εκείνους που απλώς απόλαυσαν το μεσημεριανό γεύμα ή το δείπνο. Επίσης, οι ειδικοί σημείωσαν ότι η επίδραση της σκέψης ενός ατόμου που σκέφτεται τι είδους φωτογραφίες μπορεί να τραβήξει είναι παρόμοια με αυτή που συμβαίνει σε έναν φωτογράφο κατά τη διάρκεια της λήψης.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ψυχολόγοι παρατήρησαν αυξημένη συμμετοχή στη διαδικασία - ένα πείραμα σε ένα μουσείο έδειξε ότι οι συμμετέχοντες με κάμερες παρέμειναν περισσότερο κοντά στα εκθέματα και τα κοίταζαν καλύτερα (σε αυτήν την περίπτωση, οι επιστήμονες βοηθήθηκαν από ειδικά γυαλιά με λειτουργία παρακολούθησης των ματιών).

Αλλά οι ειδικοί διαπίστωσαν και το αντίθετο αποτέλεσμα - αν σε ένα άτομο δεν άρεσε αυτό που αναγκαζόταν να κάνει ή να παρακολουθήσει σε μια συγκεκριμένη στιγμή, τότε η ανάγκη για λήψη φωτογραφιών αύξανε μόνο τα αρνητικά συναισθήματα. Για παράδειγμα, οι επιστήμονες περιέγραψαν μια περίπτωση σε ένα εικονικό σαφάρι, όπου οι συμμετέχοντες στο πείραμα παρακολούθησαν λιοντάρια να επιτίθενται σε βουβάλια - ως αποτέλεσμα, η ομάδα με τις κάμερες έλαβε λιγότερη ευχαρίστηση από την παρακολούθηση, σε σύγκριση με εκείνους που απλώς παρακολούθησαν τη διαδικασία της επίθεσης των αρπακτικών.

Η θετική επίδραση του να κρατάς μια φωτογραφική μηχανή στα χέρια σου δεν εκδηλώθηκε στην περίπτωση της ενεργού συμμετοχής στη διαδικασία, για παράδειγμα, όταν ζητήθηκε από τους συμμετέχοντες να κατασκευάσουν μερικές φιγούρες από marshmallows, σπαγγέτι ή βάφλες, η ομάδα με τις κάμερες και η ομάδα χωρίς αυτές έλαβαν περίπου την ίδια ευχαρίστηση από τη διαδικασία.

Ως αποτέλεσμα των παρατηρήσεών τους, Αμερικανοί ψυχολόγοι κατέληξαν στα ακόλουθα συμπεράσματα: μια φωτογραφική μηχανή και η διαδικασία φωτογράφισης όσων συμβαίνουν γύρω μπορούν να έχουν μια αμφίσημη επίδραση στην ευχαρίστηση. Οι ειδικοί σχεδιάζουν να μελετήσουν εάν ο αριθμός των φωτογραφιών που λαμβάνονται επηρεάζει την αντίληψη και εάν η διαδικασία φωτογράφισης μπορεί να επηρεάσει τη μνήμη ενός ατόμου.