Υγεία του παιδιού: Εμβολιασμός

Η σκλήρυνση είναι ένα σύστημα διαδικασιών που αυξάνουν την αντίσταση του σώματος σε δυσμενείς περιβαλλοντικές επιδράσεις. Η φυσιολογική βάση της σκλήρυνσης είναι ότι ένα άτομο αναπτύσσει συνεχώς και συστηματικά εξαρτημένα αντανακλαστικά που παρέχουν πιο προηγμένη θερμορύθμιση - διατηρώντας μια σταθερή θερμοκρασία σώματος.

Ένας οργανισμός που δεν είναι προετοιμασμένος για ξαφνικές αλλαγές στη θερμοκρασία αντιδρά σε αυτές με μια αντίδραση σαν ένα άνευ όρων αντανακλαστικό. Για παράδειγμα, σε απόκριση στην ψύξη, τα επιφανειακά αγγεία του σώματος διαστέλλονται για να το θερμάνουν λόγω μεγαλύτερης εισροής αίματος στο δέρμα. Αλλά αυτό αυξάνει επίσης απότομα τη μεταφορά θερμότητας, η οποία ψύχει το σώμα ακόμη περισσότερο. Ένας σκληρυμένος οργανισμός, σε απόκριση σε ένα σήμα ψύξης που λαμβάνεται από τους θερμοϋποδοχείς, αυξάνει αμέσως την παραγωγή θερμότητας. Τα αγγεία του δέρματος, ωστόσο, διαστέλλονται μόνο για μικρό χρονικό διάστημα, αυξάνοντας την εισροή θερμού αίματος στα επιφανειακά στρώματα του σώματος, και στη συνέχεια αυτή η θερμότητα διατηρείται λόγω μιας απότομης μείωσης της μεταφοράς θερμότητας - τα αγγεία συστέλλονται απότομα.

Η σκλήρυνση όχι μόνο εκπαιδεύει τα συστήματα θερμοπροσαρμογής του σώματος, αλλά ενεργοποιεί και το ανοσοποιητικό σύστημα. Χάρη σε αυτούς τους δύο παράγοντες, η σκλήρυνση σας επιτρέπει να αποφύγετε πολλές ασθένειες.

Τι χρειάζεται για αυτό; Πρώτα απ 'όλα, δημιουργήστε μια εισροή καθαρού αέρα στο δωμάτιο όπου ζει το μωρό. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να ανοίγετε το παράθυρο πιο συχνά το χειμώνα και να αερίζετε το δωμάτιο. Το καλοκαίρι, είναι καλύτερο να κρατάτε τα παράθυρα ανοιχτά, έτσι ώστε όχι μόνο ο καθαρός αέρας αλλά και το ηλιακό φως να διεισδύουν στο δωμάτιο, υπό την επίδραση του οποίου το σώμα του παιδιού παράγει αντιραχιτική βιταμίνη D. Επιπλέον, το ηλιακό φως σκοτώνει παθογόνους οργανισμούς. Η μέτρια θερμοκρασία του αέρα δεν είναι λιγότερο σημαντική - δεν πρέπει να είναι υψηλότερη από 22 ° C για τα τελειόμηνα μωρά. Οι βόλτες, τα μπάνια αέρα που κάνει το μωρό κατά την αλλαγή πάνες, την αλλαγή ρούχων, την προετοιμασία για μπάνιο, το πλύσιμο και τα υγιεινά μπάνια με ένα τελικό ράντισμα με δροσερό νερό - όλες αυτές είναι οι πρώτες διαδικασίες σκλήρυνσης στη ζωή του παιδιού που είναι απλά απαραίτητες για τα νεογέννητα.

Αλλά είναι αρκετή μια τέτοια σκλήρυνση για να αυξήσει πραγματικά την αντίσταση του παιδιού στις δυσμενείς επιπτώσεις, ρωτούν άλλοι. Είναι ένα νεογέννητο όντως τόσο ανυπεράσπιστο απέναντί τους; Άλλωστε, οι δυνατότητες των μηχανισμών προσαρμογής του είναι ασυνήθιστα υψηλές. Δεν μπορεί να είναι διαφορετικά. Χωρίς αυτό, θα είχε πεθάνει αμέσως μετά τη γέννηση, σαν ψάρι που πετάχτηκε έξω από το νερό: το παιδί πέρασε εννέα μήνες ενδομήτριας ζωής σε εντελώς διαφορετικές συνθήκες.

Η ταχύτητα των αντιδράσεων προσαρμογής στα νεογέννητα είναι επίσης εξαιρετικά υψηλή. Η αναδιάρθρωση του σώματός τους ξεκινά σχεδόν αμέσως - με το πρώτο κλάμα, την πρώτη ανάσα. Γι' αυτό παλιά ένα παιδί μπορούσε να γεννηθεί σε ιμάντα ταράνδου στους 30-40 °C υπό το μηδέν, σε φινλανδικό ή ρωσικό λουτρό στους 50 °C θερμότητας, χωρίς να βλάψει την υγεία του, μπορούσε να αντέξει το μπάνιο σε παγωμένη κολυμβήθρα και το τρίψιμο με χιόνι.

Αυτά τα έθιμα βασίζονται στην λαϊκή εμπειρία, σύμφωνα με την οποία μια βραχυπρόθεσμη αλλά αρκετά ισχυρή επίδραση των χαμηλών θερμοκρασιών σε ένα νεογέννητο έχει ευεργετική επίδραση σε αυτό - δίνει ένα είδος ώθησης στην άμυνα του σώματος, μετά την οποία το παιδί αναπτύσσεται καλά. Να τι έγραψε στο παρελθόν ο διάσημος γιατρός VN Zhuk: "Τόσο ένα αδύναμο όσο και ένα δυνατό παιδί, που βαφτίζεται τον χειμώνα σε νερό κατευθείαν από ένα πηγάδι (συν 8 βαθμούς Reaumur, συν 10 βαθμούς Κελσίου), αναπτύσσεται πολύ γρήγορα και σχεδόν αμέσως αποκτά μια ιδιαίτερη, ευχάριστη, χαρούμενη, δυνατή εμφάνιση... Μια γρήγορη βύθιση σε κρύο νερό σίγουρα εντείνει όλες τις μεταβολικές διεργασίες. Το δέρμα κοκκινίζει και είναι ευχάριστο στην όψη: το παιδί φαίνεται πιο γεμάτο, πιο ροζ, πιο στρογγυλό, ρουφάει πιο δυνατά και λαίμαργα, κοιμάται γρήγορα, δεν κλαίει μετά το βάπτισμα, ξαπλώνει ήσυχα και παρακολουθεί. Μετά από 4-6 εβδομάδες, ένα αδύναμο παιδί είναι αγνώριστο." Οι γονείς συχνά ζητούν να βαφτίσουν ένα παιδί σε ζεστό νερό. Τα αποτελέσματα του βαπτίσματος ήταν εντελώς διαφορετικά: «Τα παιδιά συγκρίθηκαν μετά από έξι εβδομάδες, όταν τα έφεραν για προσευχή. Κυριολεκτικά όλοι οι ιερείς δήλωσαν το πλεονέκτημα του κρύου νερού έναντι του ζεστού. Μόνο η βύθιση πρέπει να είναι πλήρης και πολύ γρήγορη». «Από τα 22 παιδιά που βαφτίστηκαν σε ζεστό νερό, εννέα πέθαναν (40,6%). Από τα 42 παιδιά που βαφτίστηκαν σε κρύο νερό, ένα πέθανε (2,4%). Σε μία περίπτωση υπήρχαν δίδυμα: το πιο δυνατό παιδί, που βαφτίστηκε σε ζεστό νερό, πέθανε και το πιο αδύναμο, που βαφτίστηκε σε κρύο νερό, παρέμεινε υγιές». Διαπιστώθηκε ότι υψηλοί ρυθμοί προσαρμογής διατηρούνται σε ένα παιδί καθ' όλη τη νεογνική περίοδο, καθώς αυτή τη στιγμή το μωρό προσαρμόζεται στις νέες συνθήκες διαβίωσης. Και στη συνέχεια, εάν οι μηχανισμοί προσαρμογής δεν εκπαιδευτούν, οι δυνατότητές τους μειώνονται γρήγορα λόγω της άχρηστότητάς τους, καθώς το μωρό βρίσκεται σε άνετες συνθήκες. Οι γονείς το προστατεύουν από τις δυσμενείς περιβαλλοντικές επιρροές με ζεστά ρούχα, κάτι που βοηθάει για ένα διάστημα, επειδή η αποδυνάμωση και η μείωση των προσαρμοστικών συστημάτων του σώματος σε χαμηλό επίπεδο δραστηριότητας καθιστά το παιδί ανυπεράσπιστο ακόμη και ενάντια σε ένα ελαφρύ ρεύμα αέρα και ψύξη.

Οι συγγραφείς ορισμένων εγχειριδίων παιδικής φροντίδας τονίζουν ότι είναι σκόπιμο να αναπτύσσονται ορισμένα συστήματα του σώματος του παιδιού μόνο καθώς ωριμάζουν - γίνονται έτοιμα να λειτουργήσουν (αποδεικνύεται ότι τη στιγμή που τα συστήματα προσαρμογής του παιδιού λειτουργούν πιο αποτελεσματικά, πρακτικά δεν σκληραίνει) και συνιστούν να ξεκινήσει η προσεκτική σκλήρυνση αφού η ταχύτητα των προσαρμοστικών του διαδικασιών έχει αρχίσει να μειώνεται, όταν οι δυνατότητες του σώματος έχουν ήδη χαθεί σε μεγάλο βαθμό και πρέπει να αποκατασταθούν.

Ας αναφέρουμε δύο ακόμη μειονεκτήματα αυτού του συστήματος «προσεκτικής» σκλήρυνσης των παιδιών. Πρώτον, οι διαφορές θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια μιας τέτοιας σκλήρυνσης είναι σημαντικά μικρότερες από εκείνες που συναντά ένα παιδί στην καθημερινή ζωή, και τουλάχιστον μόνο για αυτόν τον λόγο δεν μπορούν να προσφέρουν αποτέλεσμα σκλήρυνσης. Ακόμα και όταν αλλάζουν οι πάνες ενός παιδιού, η διαφορά θερμοκρασίας είναι 10-12 °C, ενώ τα εγχειρίδια συνιστούν τη μείωση της θερμοκρασίας του νερού κατά τη σκλήρυνση κατά 0,5-1 °C σε διάστημα τριών έως έξι ημερών. Δεύτερον, το αποτέλεσμα σκλήρυνσης αυτού του συστήματος είναι βραχυπρόθεσμο και ασύγκριτο με τη διάρκεια της επίδρασης των άνετων συνθηκών στο σώμα.

Σύμφωνα με τον Yu. N. Chausov, συγγραφέα αρκετών βιβλίων για τη σκλήρυνση, για ένα καλό αποτέλεσμα δεν αρκεί απλώς η συστηματική και σταδιακή διεξαγωγή διαδικασιών σκλήρυνσης - τέτοιες επιδράσεις πρέπει να είναι αρκετά έντονες και μακροχρόνιες. Οι υποστηρικτές μιας άλλης άποψης για τη σκλήρυνση πιστεύουν ότι για να αυξηθεί η αντίσταση του σώματος του παιδιού, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν αυτές οι μοναδικές ευκαιρίες που του έδωσε η φύση κατά τη νεογνική περίοδο και να ληφθούν ως βάση όχι οι διαδικασίες σκλήρυνσης, αλλά ένας τρόπος ζωής του παιδιού που θα εξασφάλιζε τη συνεχή λειτουργία των προσαρμοστικών συστημάτων του σώματός του.

Πώς φαίνεται αυτό στην πράξη; Να τι γράφει ο Νικίτιν: «Το παιδί είναι γυμνό ή με ένα φουσκωτό όλη την ώρα μέχρι να κοιμηθεί ή μέχρι να το ταΐσει η μητέρα του. Κουνάει ελεύθερα τα χέρια και τα πόδια του και δεν φοβόμαστε αν οι φτέρνες του γίνουν μπλε». Ο Ιλία Αρκάβεβιτς Αρσάφσκι λέει ότι αυτή είναι η πρώτη θερμοπροσαρμοστική αντίδραση του μωρού στο κρύο. Να χαίρεστε, γονείς, που λειτουργεί γι' αυτό - τα κρύα πόδια εκπέμπουν λιγότερη θερμότητα, η θερμική ισορροπία του σώματος αποκαθίσταται.

Κατά τη διάρκεια των πρώτων δύο ή τριών ημερών, το μωρό μπορεί να κάνει λόξυγκα περιστασιακά, αλλά αυτή είναι επίσης μια διαδικασία συνήθειας στο νέο θερμικό καθεστώς. Ο λόξυγκας περνάει μόνος του και σταματά όταν το μωρό τυλίγεται σε μία ή δύο πάνες για να κοιμάται στο δωμάτιο.

Είναι καλύτερο για εκείνον να κοιμάται με ζεστά πόδια. Για να το κάνει αυτό, η μητέρα πρέπει να πάρει τα πόδια στα χέρια της ή ακόμα και να αναπνεύσει πάνω τους.

Προσπαθήστε να διατηρήσετε μια θερμοκρασία 17-19 °C στο δωμάτιο. Εάν το μωρό είναι γυμνό μέσα σε αυτό, τότε:

• ο μυϊκός του τόνος είναι αυξημένος, δηλαδή είναι τεντωμένοι για να παράγουν περισσότερη θερμότητα (προφανώς, αυτός είναι ο κύριος τρόπος θέρμανσης), και οι μύες αναπτύσσονται ταυτόχρονα.
• η δροσιά πάντα αναζωογονεί και κάνει τις κινήσεις ιδιαίτερα ευχάριστες.
• οι πάνες και τα ρούχα δεν περιορίζουν την κίνηση.
• Οι θερμορυθμιστές του σώματος ενεργοποιούνται και θέτουν ολόκληρο το αμυντικό σύστημα του σώματος σε διαφορετική λειτουργία.

Είναι σημαντικό μόνο να θυμάστε: αν το μωρό έχει σταματήσει να κινείται και έχει χαλαρώσει, τότε είναι απαραίτητο να το ντύσετε και να το τυλίξετε με μια πάνα για να το ζεστάνετε.

Έτσι, η διάρκεια της διαδικασίας σκλήρυνσης σε αυτή την περίπτωση καθορίζεται από το ίδιο το παιδί, ή μάλλον, από τους γονείς του - με βάση την αλλαγή στην κατάσταση του μωρού. Στην αρχή, αυτή η διαδικασία μπορεί να διαρκέσει μόνο 5-10 δευτερόλεπτα για ένα φυσιολογικά ανώριμο μωρό, και μερικές φορές 60 δευτερόλεπτα για ένα ώριμο μωρό. Καθώς το παιδί συνηθίζει, η διάρκεια του λουτρού αέρα αυξάνεται και σύντομα το μωρό περνάει ολόκληρη την περίοδο της αφύπνισης είτε γυμνό είτε με ένα γιλέκο. Τέτοια παιδιά πρακτικά δεν είναι ευαίσθητα στα κρυολογήματα.

Ένας τέτοιος τρόπος ζωής του παιδιού είναι εξαιρετικά χρήσιμος για την ψυχοκινητική του ανάπτυξη. Το μωρό κατακτά διάφορες κινήσεις πιο γρήγορα, αρχίζει να κάθεται νωρίτερα, να σηκώνεται στην κούνια, να μπουσουλάει... Έχει επίσης ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος του μωρού, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τα ανώριμα παιδιά με τάση για αλλεργικές παθήσεις, ιδιαίτερα για προδιάθεση: το δέρμα του μωρού σε τέτοιες συνθήκες δεν χρειάζεται ούτε συχνό πλύσιμο ούτε καθημερινό μπάνιο και χωρίς λίπανση ή πούδρες παραμένει καθαρό, υγιές και βελούδινο στην αφή. Το εξάνθημα από την πάνα, το εξάνθημα, η ερυθρότητα, που έλαβε στο μαιευτήριο, εξαφανίστηκαν κυριολεκτικά σε λίγες μέρες και δεν εμφανίστηκαν ξανά. Ένα καλό αποτέλεσμα σκλήρυνσης δίνεται από το πλύσιμο του μωρού με κρύο νερό από τη βρύση (το νερό συλλέγεται στην παλάμη του χεριού του).

[ 1 ], [ 2 ]