Συμπληρωματικά συστήματα διατροφής για θηλασμό

Μέχρι σήμερα, δεν υπάρχει συναίνεση για το πώς και με ποια προϊόντα θα αρχίσει να τρώει ένα νεογέννητο μωρό. Η συζήτηση για το θέμα αυτό μεταξύ των ειδικών συνεχίζεται. Αυτά τα συστήματα συμπληρωματικής διατροφής κατά τη διάρκεια του θηλασμού είναι κάπως διαφορετικά, αλλά οι αρχές της εισαγωγής τους είναι αρκετά παρόμοιες.

[1], [2], [3], [4], [5],

Το σχήμα της πρώτης συμπληρωματικής σίτισης με θηλασμό

Η ύπαρξη της ανθρωπότητας έχει περισσότερο από μια χιλιετία. Πόσες γενιές καλλιεργούνται και καλλιεργούνται. Αλλά αυτό το ζήτημα παραμένει σχετικό και μέχρι σήμερα. Πολλές γενιές νωρίτερα, οι γιαγιάδες μας άρχισαν να συνηθίζουν τα μωρά για καθημερινή τροφή από δύο έως τρεις μήνες, προσθέτοντας χυμό μήλου στο θηλασμό. Μέχρι σήμερα, το σχήμα της πρώτης συμπληρωματικής σίτισης με θηλασμό έχει αλλάξει σημαντικά.

Ορισμένες σύγχρονες γυναίκες, για να μην χάσουν το σχήμα του στήθους, αρνούνται να τροφοδοτήσουν το νεογέννητο μωρό με μητρικό γάλα. Όμως όσοι αποδίδουν μεγάλη σημασία σε αυτή τη διαδικασία είναι πολύ πιο σημαντικοί. Και ευχαριστεί.

Το μητρικό γάλα στη σύνθεση του είναι μοναδικό και μέχρι ένα σημείο ικανοποιεί πλήρως τις ανάγκες του μωρού σε όλες τις θρεπτικές ουσίες, τις βιταμίνες και τα μέταλλα. Αυτό επιτρέπει στον αναπτυσσόμενο οργανισμό να αναπτυχθεί κανονικά. Αλλά με την πάροδο του χρόνου αυτές οι ουσίες παύουν να χάνονται. Είναι αυτή τη στιγμή και πρέπει να εισαγάγει ένα προϊόν μετά το άλλο, αυξάνοντας σταδιακά τον αριθμό τους στη διατροφή του παιδιού.

Μετά από μερικές μελέτες και μεγάλης κλίμακας παρακολούθηση, οι περισσότεροι ειδικοί πιστεύουν ότι μια τέτοια στιγμή έρχεται μετά το βρέφος φτάσει την ηλικία των έξι μηνών. Αλλά κάθε παιδί είναι ατομικό και, πριν προσθέσει ένα προϊόν στη διατροφή του, πρέπει κανείς να καταλάβει πόσο το σώμα του είναι ήδη προετοιμασμένο για την αύξηση του θρεπτικού φορτίου πάνω του.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, μέχρι την ηλικία των έξι μηνών, το μητρικό γάλα δεν είναι πλέον σε θέση να καλύψει όλες τις απαιτήσεις του αναπτυσσόμενου οργανισμού. Οι ανάγκες του αυξάνονται, η ανάγκη για πρωτεϊνικές δομές, υδατάνθρακες, ως πηγή ενέργειας, πολυάριθμα μεταλλικά και βιταμινούχα σύμπλοκα, αυξάνεται.

Περίπου αυτήν την περίοδο, ο βλεννογόνος και τα τοιχώματα της πεπτικής οδού χάνουν τη διαπερατότητά τους, ομαλοποιείται η διαδικασία παραγωγής ειδικών ενζύμων που συμμετέχουν στη διαδικασία επεξεργασίας και αφομοίωσης των τροφίμων. Τώρα, τα τοιχώματα του πεπτικού συστήματος μπορούν να προστατεύσουν ολόκληρο το σώμα από τα αλλεργιογόνα και τις τοξίνες που έρχονται με τα τρόφιμα ή είναι τα προϊόντα της επεξεργασίας του.

Κατά τη διάρκεια της ίδιας περιόδου, οι γνάθοι του παιδιού γίνονται πιο προετοιμασμένες. Μετά από όλα, θα πρέπει σταδιακά να απογαλακτιστούν από το να πιπιλίζουν γάλα από τους μαστικούς αδένες της μητέρας και να στραφούν σε πιο χοντρό φαγητό, το οποίο απαιτεί λείανση και λείανση προτού εισέλθει στο στομάχι.

Μόνο τα τρόφιμα μπορούν να αποτελέσουν ένα μασάζ αντανακλαστικό σε ένα μωρό. Και αν είστε αργά με το δέλεαρ, αυτή τη φορά μπορεί να χαθεί, και τότε μπορεί να υπάρχουν προβλήματα με την εισαγωγή οποιωνδήποτε προϊόντων και το σχηματισμό των δεξιοτήτων μάσησης. Μετά την έναρξη της ηλικίας των επτά έως οκτώ μηνών, το μωρό συνήθως αντιστέκεται, ταιριάζει, δεν θέλει να φάει ό, τι του δίνεται. Αυτό αντικατοπτρίζεται σε όλες τις τροφές γενικότερα.

Με την προηγούμενη εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών, όπως πιστεύουν πολλοί παιδίατροι, το σώμα του μωρού δεν είναι ακόμη πλήρως έτοιμο να δεχθεί άλλα τρόφιμα εκτός από το μητρικό γάλα.

Υπάρχουν όμως περιπτώσεις όπου, για ιατρικούς λόγους, οι παιδίατροι συνιστούν να εισαχθεί το πρώτο δόλωμα στο κατώφλι 4 έως 4,5 μηνών. Ένας τέτοιος δείκτης είναι η έλλειψη μητρικού γάλακτος σε μια νεαρή μητέρα. Ταυτόχρονα, το παιδί δεν λαμβάνει τις απαραίτητες ποσότητες τροφής. Η απόφαση αυτή λαμβάνεται από κοινού από τη μητέρα και τον γιατρό - παιδίατρο που παρακολουθεί το νεογέννητο.

Έτσι ώστε η μητέρα και ο εαυτός της να μπορέσουν να εκτιμήσουν την κατάσταση και να καταλάβουν ότι το παιδί της είναι έτοιμο για την εισαγωγή του πρώτου συμπληρωματικού φαγητού, θα πρέπει να γνωρίζουμε μια σειρά σημείων, σύμφωνα με τα οποία γίνεται το συμπέρασμα για την ετοιμότητά του.

1. Το παιδί γίνεται πιο ενθουσιασμένο και πιο συχνά από πριν, απαιτεί να τον ταΐσει.
2. Αμέσως μετά τη σίτιση, όταν το μαστό της μητέρας είναι ήδη άδειο, το μωρό "απαιτεί ένα συμπόσιο".
3. Αν η μητέρα προσπαθήσει να δώσει στο μωρό ένα κουτάλι, λιπαίνεται, για παράδειγμα, σε πουρέ μήλου, το παιδί δεν το φτύσει από το στόμα της.
4. Το μωρό αρχίζει να ενδιαφέρεται για τη διαδικασία της διατροφής ενηλίκων, δηλαδή, τι τρώει η μητέρα. Προσπαθεί να δοκιμάσει τι βρίσκεται στο πιάτο.
5. Κατά τη στιγμή της εισαγωγής του πρώτου συμπληρωματικού γεύματος, το ψίχουλο θα πρέπει να είναι σε θέση να καθίσει και να κρατήσει στην κάμερα για μεγάλο χρονικό διάστημα αντικείμενα, συμπεριλαμβανομένης της τροφής.

Εάν παρατηρήσετε το μωρό και αναλύσετε την κατάσταση, αποδεικνύεται ότι τα περισσότερα από αυτά τα σημάδια σημειώνονται, τότε μπορούμε με ασφάλεια να μιλήσουμε για την προθυμία του μωρού να λάβει πρόσθετο φαγητό στη διατροφή του.

Θα πρέπει να υπενθυμίσουμε ότι οι γιατροί δεν συνιστώνται να προσθέσουν ένα νέο προϊόν δύο έως τρεις ημέρες πριν από τον εμβολιασμό και επίσης εντός τεσσάρων έως πέντε ημερών από τη λήψη του εμβολιασμού.

Ένα άλλο ταμπού σχετικά με την εισαγωγή ενός νέου προϊόντος - την περίοδο της ασθένειας ή της ενεργού οδοντοφυΐας.

Μην το κάνετε αυτό και σε μια εποχή που ο δρόμος εξαντλεί τη θερμότητα. Εξάλλου, το μωρό το ανέχεται χειρότερα από τους ενήλικες, λόγω των σπόρων σόγιας που δεν έχουν ακόμη πλήρως ρυθμιστεί με θερμορύθμιση.

Είναι απαραίτητο να αναβληθεί το νέο δέλεαρ και σε περίπτωση που οι γονείς σχεδιάσουν ένα μακρύ ταξίδι, μετακομίζοντας σε ένα νέο τόπο διαμονής. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν αλλάζουν οι κλιματικές ζώνες. Μόνο μετά από δύο ή τρεις εβδομάδες προσαρμογής μπορεί να αυξηθεί το ζήτημα της εισαγωγής ενός νέου προϊόντος διατροφής.

Όταν ξεκινάει μια αλλαγή στον κατάλογο των ειδών διατροφής για ένα παιδί, μια νεαρή μητέρα πρέπει να μάθει αρκετούς κανόνες και να υιοθετήσει μια σειρά συστάσεων που θα της βοηθήσουν να περάσει αυτό το μονοπάτι πιο εύκολα και απαρατήρητο.

• Η εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων πρέπει να γίνει μόνο με ένα κουτάλι, χωρίς μπουκάλια. Ακόμη και αν ο πωλητής του παιδικού τμήματος εξηγεί ότι το μπουκάλι με την πάπια έχει αναπτυχθεί από τον κατασκευαστή ειδικά για να διευκολύνει τη σίτιση, δεν πρέπει να γίνει. Το karapuz πρέπει αρχικά να συνηθίσει να τρώει ένα κουτάλι. Διαφορετικά, η αντίληψη του παιδιού για τους κανόνες της διατροφικής συμπεριφοράς θα διαταραχθεί. Και είναι πολύ πιο δύσκολο να ανακατασκευαστεί παρά να διδάξει "από το μηδέν". Αρχικά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό κουτάλι από μέταλλο, καλυμμένο με σιλικόνη ή πλαστικό. Πριν αγοράσετε ένα πιάτο για μωρά, θα πρέπει να οσφραίνονται. Δεν πρέπει να υπάρχουν δυσάρεστες οσμές. Διαφορετικά, τα πιάτα είναι κατασκευασμένα από υλικό χαμηλής ποιότητας, το οποίο είναι απαράδεκτο στην περίπτωσή μας. Δοκιμάστε ελαφριά κάμψη, τα πιάτα δεν πρέπει να υποχωρούν, θα πρέπει να είναι ισχυρά και ασφαλή.
• Είναι απαραίτητο να ξεκινήσει ένα «Ημερολόγιο συμπληρωματικών τροφίμων», στις σελίδες των οποίων πρέπει να αντικατοπτρίζονται οι παράμετροι αυτές: ο χρόνος εισαγωγής συμπληρωματικών τροφίμων, το όνομα, η ποσότητα και η αντίδραση του μωρού στο προϊόν. Αυτή η προσέγγιση θα βοηθήσει, σε περίπτωση αλλεργικής αντίδρασης, να εντοπίσει το προϊόν - τον ένοχο. Βεβαιωθείτε ότι έχετε καθορίσει τον τύπο της θερμικής επεξεργασίας: ακατέργαστο (για παράδειγμα, τριμμένο μήλο), στον ατμό, στο βρασμό ή στον βρασμό. Εάν πρόκειται για προϊόν που αγοράζεται σε εξειδικευμένο κατάστημα, αξίζει να καθορίσετε τον κατασκευαστή της εταιρείας. Συνιστάται να κάνετε καταχωρήσεις και σχόλια τουλάχιστον έως την εξαμηνιαία ηλικία των ψίχτων.
• Με μια τροποποίηση στη διατροφή, υπάρχουν αλλαγές στην αφαίμαξη του μωρού. Αλλαγή της απόχρωσης και της συνέπειας των μαζών του σκαμνιού. Επομένως, οι γονείς δεν πρέπει να χάσουν τον έλεγχο του θέματος.
• Μη βιαστείτε και εισάγετε μεγάλες ποσότητες νέου φαγητού ή προσθέστε το πολύ συχνά. Μπορεί να λειτουργήσει ως μπούμερανγκ, το παιδί θα αρνηθεί τη συμπληρωματική σίτιση και αυτή η διαδικασία θα πρέπει να ξεκινήσει από το μηδέν.
• Το παιδί, για να δοκιμάσετε ένα νέο προϊόν, πρέπει να το δοκιμάσετε δέκα φορές. Επομένως, το επόμενο "πιάτο" πρέπει να προσφέρεται όχι νωρίτερα από επτά έως δέκα ημέρες μετά το προηγούμενο.
• Εάν το μωρό αρνείται να ταΐσει, προσπαθήστε να εξαπατήσετε προσθέτοντας λίγο γάλα της μητέρας στο προϊόν, πιθανότατα αυτό το βήμα θα καταστήσει το καπρίτσιο περισσότερο συμβατό.

Το γεγονός της αλλαγής της συνέπειας και της ποιότητας της καρέκλας θα σας επιτρέψει να επιλέξετε το πρώτο δόλωμα για το μωρό σας. Αν είχε προβλήματα με την αφόδευση πριν και είχε δυσκοιλιότητα, τότε είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με τα λαχανικά, αφού οι ίνες που κυριαρχεί σε αυτές βοηθούν στη χαλάρωση του σκαμνιού.

Στο σχέδιο αυτό, δεν μπορεί να δοθεί μια ξεκάθαρη απάντηση στους καρπούς. Ορισμένες από αυτές, για παράδειγμα, ένα μήλο, ένα ροδάκινο, ένα βερίκοκο, κάνουν τα περιττώματα πιο υγρό, ενώ μια μπανάνα και ένα αχλάδι αντίθετα ενισχύουν το σκαμνί.

Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δοθεί στην εισαγωγή των πρώτων συμπληρωματικών τροφίμων, διότι πριν από αυτό το πεπτικό σύστημα του μωρού δεν έχει συναντήσει ακόμη τρόφιμα εκτός από το μητρικό γάλα. Όταν εμφανιστεί ένα νέο προϊόν, ενεργοποιείται η λειτουργία του ήπατος, γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση μικρών ραβδώσεων βλέννας και πρασινωδών εγκλεισμάτων στο σκαμνί. Αλλά μην πανικοβληθείτε εάν το παιδί αισθάνεται καλά. Μετά από λίγες ημέρες, αυτή η διαδικασία κανονικοποιείται. Μην ανησυχείτε, και αν η πρώτη φορά που το εισαγόμενο προϊόν θα εγκαταλείψει το σώμα δεν είναι υπερβολικά ψημένο. Μετά από όλα, τα ηπατικά ένζυμα «μαθαίνουν» μόνο να επεξεργάζονται νέες ουσίες.

Σε πολλές περιπτώσεις, ακούγοντας τις συμβουλές των μητέρων και των γιαγιάδων τους, οι νέοι γονείς επιλέγουν το πρώτο δέλεαρ ως χυμό φρούτων ή λαχανικών, κάτι που είναι απολύτως λάθος. Μέχρι πρόσφατα, και μερικοί - όπου και τώρα, υπήρχε η γνώμη ότι ο χυμός δεν μπορεί να θεωρηθεί ως πλήρες προϊόν. Θεωρήθηκε ως διορθωτικό συμπλήρωμα βιταμινών, το οποίο είναι ασφαλές να δοθεί ήδη από τον τρίτο - τον τέταρτο μήνα ζωής. Αλλά αξίζει να θυμηθούμε ότι εάν ένα νεογέννητο θηλάζει, δεν θα χρειαστεί ένα τέτοιο προϊόν για τουλάχιστον εννέα έως δέκα μήνες, αλλά θα είναι πολύ πιο χρήσιμο να εισαχθεί χυμός μετά την απόδοση του έτους.

Όπως δείχνουν οι μακροχρόνιες μελέτες των ευρωπαίων ιατρών, ο χυμός δεν φέρει το σύμπλεγμα βιταμινών-ορυκτών που είναι απαραίτητο για έναν αναπτυσσόμενο οργανισμό και δεν είναι πλήρης δίαιτα. Είναι σε θέση να καλύψει τις ανάγκες του σώματος του παιδιού σε θρεπτικά συστατικά μόνο κατά 1-2%. Και αν λέτε, για παράδειγμα, σχετικά με τα οφέλη του χυμού μήλου ως πηγή σιδήρου, μπορείτε να "πετάξετε" νέους γονείς από το γεγονός ότι ένα τέτοιο μικρό σίδηρο δεν αφομοιώνεται καθόλου.

Στην περίπτωση αυτή, η εισαγωγή του χυμού ως πρώτη συμπληρωματική τροφή μπορεί να βλάψει το ανώριμο σώμα του παιδιού. Μετά από όλα, ο χυμός - είναι αρκετά επιθετικό για το πεπτικό σύστημα, το περιβάλλον, που αποτελείται από πολλά οξέα φρούτων. Ερεθίζουν τη βλεννογόνο μεμβράνη, προκαλούν την εμφάνιση διάρροιας και την απογοήτευση της διαδικασίας απολέπισης. Παρουσιάζοντας σε αυτά ζάχαρη επιδεινώνει την όρεξη του παιδιού. Ταυτόχρονα, οι γλυκοί χυμοί μπορούν έτσι να ευχαριστήσουν το μωρό που κατηγορηματικά αρνείται να δοκιμάσει κάτι καινούργιο, καθώς το υπόλοιπο δόλωμα έχει μια λιγότερο έντονη γεύση.

Εάν οι γονείς εξακολουθούν να αποφασίζουν να θεραπεύσουν το χυμό τους, αξίζει να θυμηθούμε ότι σε μια συμπυκνωμένη μορφή το μωρό δεν του έχει δοθεί. Αυτό το προϊόν απαιτεί αραίωση με νερό σε αναλογία χυμού / νερού, ως ένα έως δύο ή και τρεις όγκους νερού.

Οι γονείς ρωτούν τακτικά την ερώτηση, και πού ξεκινάτε; Μέχρι σήμερα, οι παιδίατροι προσφέρουν δύο βασικά προγράμματα πρώτου γεύματος για θηλασμό. Τα φρούτα πρώτου εδάφους, το δεύτερο - ομοιόμορφο καλαμάρι και λαχανικά. Το πρώτο καθεστώς δεν βρήκε μεγάλη ανταπόκριση λόγω του γεγονότος ότι τα γεγονότα που αφορούν τους χυμούς φρούτων ισχύουν για τα πουρέ φρούτων. Επειδή προσφέρει το παιδί σε ακατέργαστη μορφή τους, και γι 'αυτό περιέχει όλα τα ίδια τα οξέα φρούτων που ερεθίζουν τους ιστούς πεπτικό σύστημα και το μωρό ζάχαρη μπορεί να προκαλέσει στο μέλλον για την απόρριψη των δημητριακών, λαχανικών και κρέατος.

Συνεπεία αυτού, οι περισσότεροι παιδίατροι είναι διατεθειμένοι να επιλέξουν το δεύτερο σχήμα συμπληρωματικής διατροφής.

Το πρώτο δέλεαρ για το θηλασμό στο Komarovsky

Πόσα άτομα, τόσα πολλά σχόλια. Αυτή η παροιμία ταιριάζει στο θέμα που εξετάζουμε σε αυτό το άρθρο όσο το δυνατόν. Για παράδειγμα, γνωστό σήμερα σε όλες τις νεαρές μητέρες, ο Δρ. Komarovsky, παιδίατρος που πραγματοποιεί την εκπομπή του σε ένα από τα τηλεοπτικά κανάλια, έχει μια άποψη για το θέμα αυτό.

Όσον αφορά τα επιχειρήματα των διατροφολόγων, το πρώτο δόλωμα για τον θηλασμό στον Komarovsky πρέπει να ξεκινά με τα ξινά γαλακτοκομικά προϊόντα.

Παρά το γεγονός ότι τα λαχανικά πουρέ είναι πιο χρήσιμα και έχουν μεγάλη ποσότητα θρεπτικών ουσιών, βιταμινών και μετάλλων, ωστόσο, όπως εξηγεί ο γιατρός, τα προϊόντα αυτά είναι κατά τη δομή τους μακριά από το μητρικό γάλα. Και για να εξομαλυνθεί το μεταβατικό στρες από τα τρόφιμα, το πρώτο δέλεαρ είναι να επιλέξετε το προϊόν που βρίσκεται πιο κοντά στο μητρικό γάλα. Και αυτό, σύμφωνα με τον γιατρό, είναι τα γαλακτοκομικά προϊόντα.

Όπως εξηγεί ο γιατρός Komarovsky, η εισαγωγή λαχανικών μπορεί να προκαλέσει μια αναστάτωση στο πεπτικό σύστημα του μωρού, γεγονός που μειώνει όλα τα πλεονεκτήματα αυτού του φαγητού σε "όχι". Επομένως, παρά τα θεωρητικά πλεονεκτήματα των λαχανικών, ο παιδίατρος συνιστά να ξεκινήσει, όχι όμως με πιο χρήσιμο λαχανικό, αλλά με τα λιγότερο «αντικρουόμενα» προϊόντα ξινιού γάλακτος. Το πλεονέκτημα του "ξινιού γάλακτος" είναι επίσης σε εκείνα τα ευεργετικά βακτήρια που υπάρχουν σε αυτό. Είναι σε θέση να καταπολεμήσουν αποτελεσματικά την παθολογική χλωρίδα του εντέρου, βελτιώνοντας τη δουλειά του. Σε αυτή την περίπτωση, τα "καλά βακτήρια" εμπλέκονται στη σύνθεση ενώσεων που εργάζονται στην επεξεργασία τροφίμων, μειώνοντας το φορτίο το οποίο στη διαδικασία αυτή βρίσκεται στο ήπαρ του μωρού, το οποίο είναι εξίσου σημαντικό.

Σύμφωνα με τη θεωρία του, η οποία είναι σύμφωνη με τη γενικά αποδεκτή άποψη, η πρώτη εισαγωγή του "ενήλικου" τροφίμου θα πρέπει να αρχίσει πριν το βρέφος φθάσει την ηλικία των έξι μηνών. Μέχρι τότε, το σώμα του είναι αρκετό ώστε να παράγει το στήθος της μητέρας. Ταυτόχρονα, αξίζει να θυμηθούμε ότι μόνο η θηλάζουσα μητέρα πρέπει να τρώει ποιοτικά και διαφορετικά, εξαιρώντας από τα τρόφιμά της μόνο εκείνα τα προϊόντα που μπορούν να προκαλέσουν στο μωρό μια αλλεργική αντίδραση.

Αν η μητέρα έχει προβλήματα με τη γαλουχία και να προσαρμόσει την παραγωγή γάλακτος για όλες τις προσπάθειές της, ο παιδίατρος συμβουλεύει να αγοράσει ένα ποιοτικό και καλά προσαρμοσμένο τεχνητό γάλα. Σε αυτήν την κατάσταση - αυτή είναι η πιο σωστή διέξοδος. Ταυτόχρονα, δεν πρέπει να σταματήσετε τον θηλασμό, όσο η μητέρα σας έχει τουλάχιστον λίγο γάλα, δεν θα έπρεπε. Εξάλλου, δεν δημιουργείται ακόμη ένα εντελώς ίδιο υποκατάστατο για το μητρικό γάλα. Ένα μητρικό γάλα - δεν είναι μόνο η δύναμη αλλά και την προστασία του οργανισμού του παιδιού κατά αρνητικών εξωτερικών παθογόνων εισβολής, αφού ασυλία τους στο νεογέννητο εξακολουθεί να είναι ατελής.

Και δεν έχει σημασία ποιο είδος τροφής επιλέγεται (κλασικό, σόγιας, υποαλλεργικό, χαμηλής λακτόζης ή οποιοδήποτε άλλο), το κύριο πράγμα είναι ότι είναι ένα ποιοτικό προϊόν σχεδιασμένο ειδικά για αυτή την ηλικία του μωρού. Το σώμα του νεογέννητου είναι τόσο εύθραυστο που δεν πρέπει να το πειραματιστείτε, εισάγοντας ενήλικα τρόφιμα, προσπαθώντας να ταΐσετε το παιδί από καλές προθέσεις.

Όπως ήδη αναφέρθηκε παραπάνω, το πρώτο δόλωμα για ένα μωρό είναι να επιλέξει ένα από τα ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα. Για παράδειγμα, η επιλογή σας μπορεί να σταματήσει σε kefir, που προσφέρεται από παιδική κουζίνα, ή να αγοράσετε στο κατάστημα το συνηθισμένο νωπό kefir χωρίς λίπος. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι επιθυμητό να δώσετε ενήλικα τρόφιμα στο χρονικό διάστημα από τις 9.00 έως τις 11.00, το οποίο είναι συνήθως η δεύτερη τροφή.

Ξεκινήστε το κουτάλι με δύο έως τρία κουταλάκια του γλυκού, μετά το οποίο το μωρό "παγιδεύει" τον κανόνα με το μητρικό γάλα. Μετά την εισαγωγή ενός νέου προϊόντος, θα πρέπει να παρατηρείτε το μωρό όλη την ημέρα. Ελλείψει αρνητικών εκδηλώσεων, την επόμενη ημέρα η ποσότητα του κεφίρ μπορεί να διπλασιαστεί. Και ούτω καθεξής. Δηλαδή, στην πράξη θα μοιάζει με αυτό: την πρώτη μέρα - 10-15 ml, τη δεύτερη ημέρα - 20-30 ml, το τρίτο 40-60 ml, το τέταρτο 80-120 ml και στη συνέχεια το ίδιο. Θα πρέπει να καθοριστεί αμέσως: εάν μετά από μία από τις τεχνικές υπήρξε αρνητική συμπτωματολογία, θα πρέπει τουλάχιστον να σταματήσει η αύξηση της δοσολογίας. Μην περιττήτε και συμβουλευτείτε τον παιδίατρο. Ίσως, για λίγο, το δέλεαρ θα πρέπει να σταματήσει εντελώς, να επιστρέψει στα μίγματα προσαρμογής ή απλά να σταματήσει να εισάγει για καιρό νέα τρόφιμα.

Εάν δεν υπάρχουν προβλήματα, τότε την τέταρτη πέμπτη μέρα στο κεφίρ μωρό μπορεί να προσθέσει ένα κουταλάκι του γλυκού τυρόπηγμα. Ανακατεύουμε καλά μέχρι να ληφθεί ένα ομοιογενές μίγμα. Το τυρί Cottage μπορεί να αγοραστεί στο κατάστημα, και μπορείτε να μαγειρέψετε μόνοι σας, το κύριο πράγμα είναι ότι είναι ποιότητα και φρέσκο. Εάν το πρώτο δείγμα ήταν επιτυχημένο, την επόμενη ημέρα η ποσότητα του τυριού cottage μπορεί να διπλασιαστεί. Όπως δήλωσε ο Δρ. Komarovsky, κατά τη διάρκεια των έξι έως οκτώ μηνών, η δοσολογία του τυροπήγματος μπορεί να είναι περίπου 30 ημερήσια γραμμάρια, βαθμιαία αυτό το ποσοστό μπορεί να αυξηθεί στα 50 g.

Πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι είναι επιθυμητό να δοθεί στο παιδί μη ζαχαρούχο ζυμωμένο γαλακτοκομικό προϊόν, αλλά εάν αρνείται να το φάει, επιτρέπεται να γλυκαίνει ελαφρώς το φαγητό. Παρόλο που δεν είναι απαραίτητο να είναι ζήλο με αυτό. Ο λόγος για ένα τέτοιο σχόλιο έχει ήδη αναφερθεί παραπάνω.

Μερικοί αντίπαλοι εκφράζουν την ιδέα ότι για ένα τέτοιο οργανισμό το τυρί εξοχικών σκευών είναι υπερβολικά υπερφορτωμένο με ασβέστιο, στο οποίο υποστηρίζει ο Komarovsky στη γλώσσα των αριθμών. Όπως δείχνουν οι μελέτες, στα 100 γραμμάρια ασβεστίου το ασβέστιο είναι 156 mg, στο ανθρώπινο γάλα είναι 25 mg (για σύγκριση, στο γάλα αγελάδας, 60 mg). Αλλά δεδομένου ότι το τυρί cottage εισάγεται στο δέλεαρ λίγο-λίγο, στη συνέχεια, αντιστοίχως, 30 γραμμάρια τυρί cottage θα προσθέσει μόνο 46,8 mg ασβεστίου στο σώμα του μωρού. Σε αυτή την περίπτωση, αντικαθίσταται μόνο μία τροφή, όλοι οι υπόλοιποι θηλάζουν ή τρώνε με προσαρμοσμένα μίγματα.

Στο μέλλον, αυτός ο παιδίατρος δεν έχει το συνηθισμένο τραπέζι για μερικές μητέρες, δεδομένου ότι η πινακοποιημένη παραλλαγή, αν και πιο προφανής, δεν αντικατοπτρίζει όλες τις αποχρώσεις της εξεταζόμενης διαδικασίας.

Το συμπληρωματικό σύστημα διατροφής για θηλασμό από την ΠΟΥ

Η διαδικασία αυτή δεν χάθηκε από τον έλεγχό της και από την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (ΠΟΥ). Προσφέρει το δικό της πρόγραμμα, το οποίο αναπτύχθηκε από ινστιτούτα επιστημονικής έρευνας, με το οποίο οι νέοι γονείς ενθαρρύνονται να αρχίσουν να μεταφράζουν το μωρό τους σε ένα ευρύτερο φάσμα προϊόντων.

Μέχρι σήμερα, τέτοιες τεχνικές και γραφήματα είναι πολλές, αλλά ενημερωτικές, εύχρηστες και αποτελεσματικές - μια μονάδα. Το συμπληρωματικό σύστημα διατροφής για θηλασμό σύμφωνα με την ΠΟΥ στην περίπτωσή μας μειώνεται, για λόγους σαφήνειας, σε μορφή πίνακα.

Έγγραφο χωρίς όνομα

Προϊόν	Εισαγωγή όρος	Τύπος επεξεργασίας, πιάτο	Μεγ.
Λαχανικά	Από 6 μήνες (με ιατρικούς δείκτες είναι δυνατό με 4 - 4,5 μήνες).	Κατά κύριο λόγο, θα πρέπει να εισάγετε από λαχανικά λευκού ή πράσινου είδους. Το πιάτο είναι ένας ομοιογενής πολτός βραστά λαχανικά.	Ξεκινήστε - 0,5 κουταλάκι του γλυκού, αυξάνοντας σταδιακά έως και 100 - 200 γρ. Μία φορά την ημέρα.
Φυτικά έλαια	Όχι νωρίτερα από 6 μήνες.	Ηλίανθος, καλαμπόκι, ελιά. Εισάγεται στο κύριο πιάτο λαχανικών ή κρέατος.	Ξεκινήστε με 3 - 5 σταγόνες σε ένα κουταλάκι του γλυκού.
Κουάκερ στο νερό	Όχι νωρίτερα από 6, 5 - 7 μήνες. Αν το βάρος του μωρού είναι κάτω από το φυσιολογικό, είναι δυνατόν να εισαγάγετε συμπληρωματικά τρόφιμα από 4 έως 5 μήνες.	Η αρχή - δημητριακά χωρίς γλουτένη: φαγόπυρο, καλαμπόκι, ρύζι. Με φυσιολογική ανεκτικότητα - Hercules (oatmeal). Με πλήρη προσαρμογή σε αυτά τα προϊόντα, αργότερα μπορείτε να εισαγάγετε το καλαμάρι πολλαπλών δημητριακών.	Ξεκινήστε με 0,5 κουταλάκι του γλυκού, ακολουθώντας σταδιακά το πρότυπο μιας τροφής - 100 - 200 γραμ.
Βούτυρο	Από την ηλικία των 7 μηνών.	Ως πρόσθετο στα κύρια πιάτα.	Αρχικά - το όγδοο μέρος ενός κουταλάκι του γλυκού. Σταδιακά φέρετε σε 10 -20 g.
Φρούτα	Από 7 έως 8 μηνών.	Καταρχήν επιλέγετε φρούτα με αχνό χρώμα (τα κόκκινα φρούτα εισάγονται στην τελευταία στροφή). Το πρώτο - μονοπώλιο, με σταδιακή μετάβαση σε πούτυρα φρούτων - ανάμεικτα.	Ξεκινήστε με 0,5 κουταλάκι του γλυκού, ακολουθώντας σταδιακά το πρότυπο μιας τροφής - 100 - 200 γραμ.
Κουάκερ στο γάλα	Από 8 έως 9 μηνών.	Η αρχή - δημητριακά χωρίς γλουτένη: φαγόπυρο, καλαμπόκι, ρύζι. Με φυσιολογική ανεκτικότητα - Hercules (oatmeal). Με πλήρη προσαρμογή σε αυτά τα προϊόντα, αργότερα μπορείτε να εισαγάγετε το καλαμάρι πολλαπλών δημητριακών.	Ξεκινήστε με 0,5 κουταλάκι του γλυκού, ακολουθώντας σταδιακά το πρότυπο μιας τροφής - 100 - 200 γραμ.
Κρέας	Από την ηλικία των 8 μηνών.	Πούλι κρέατος. Προτίμηση: κουνέλι, γαλοπούλα, μοσχάρι, κοτόπουλο, νεαρό βοδινό. Μονόπετρα, και στη συνέχεια πολτό πολλών συστατικών.	Ξεκινήστε με 0,5 κουταλάκι του γλυκού, αυξάνοντας σταδιακά τον κανόνα μιας τροφής - 50 - 100 g.
Αυγό κρόκος	Από την ηλικία των 8 μηνών.	Ως πρόσθετο στα κύρια πιάτα.	Αρχικά - το όγδοο μέρος του κρόκου. Σταδιακά φέρετε το μισό κρόκο στο ημερολόγιο.
Προϊόντα αρτοποιίας	Από 9 έως 10 μηνών.	Μπισκότα Galette: ζωολογική, "Μαρία".	Αρχίζουμε με το όγδοο μέρος και το φέρουμε σταδιακά στο σύνολό του. Μέχρι ηλικίας ενός έτους, δεν επιτρέπονται περισσότερα από 5 τεμάχια την ημέρα.
Προϊόντα με βάση το γάλα	Από την ηλικία των 9 μηνών.	Χωρίς πρόσθετα: γιαούρτι, κεφίρ, βιοκεφίνη (μειωμένη περιεκτικότητα σε λιπαρά).	Ξεκινήστε με 0,5 κουταλάκι του γλυκού, ακολουθώντας σταδιακά το πρότυπο μιας τροφής - 100 - 200 γραμ.
	Από την ηλικία των 10 μηνών.	Με γέμιση φρούτων ή άλλα προϊόντα.
Cottage Cheese	Από την ηλικία των 9 μηνών.	Χωρίς πρόσθετα	Ξεκινήστε με 0,5 κουταλάκι του γλυκού, φτάνοντας σταδιακά στα 50 γραμμάρια. Μετά από ένα χρόνο - 100 γραμμάρια.
	Από την ηλικία των 10 μηνών.	Με γέμιση φρούτων ή άλλα προϊόντα.
Υποπροϊόντα του κρέατος (ήπαρ, γλώσσα, καρδιά)	Από 9 έως 10 μηνών.	Ομοιόμορφος πολτός, ένα - δύο γεύματα την εβδομάδα.	Ξεκινήστε με 0,5 κουταλάκι του γλυκού, αυξάνοντας σταδιακά τον κανόνα μιας τροφής - 50 - 100 g.
	Από 12 έως 14 μηνών.	Ως ξεχωριστό πιάτο περίπου δύο με τρία γεύματα την εβδομάδα.
Ψάρια	Από την ηλικία των 10 μηνών. Εάν το παιδί είναι επιρρεπές σε αλλεργικές αντιδράσεις στα τρόφιμα, αξίζει να περιμένετε μέχρι να φτάσει σε ηλικία ενός έτους.	Δεν υπάρχουν περισσότερα από δύο γεύματα την εβδομάδα.	Ξεκινήστε με 0,5 κουταλάκι του γλυκού, αυξάνοντας σταδιακά τον κανόνα μιας σίτισης - 150-200 g.
Χυμοί φρούτων. Βεβαιωθείτε ότι έχετε αραιωθεί με νερό. Αναλογία 1: 2 ή 1: 3	Από 10 έως 12 μηνών.	Κυρίως εισάγονται αραιωμένοι χυμοί, που παρασκευάζονται από φως και πρασινωπό φρούτα, μόνο σταδιακά η ένταση του χρώματος μπορεί να προστεθεί, στρέφοντας σε κόκκινα φρούτα.	Ξεκινήστε με 3 - 5 σταγόνες, αυξάνοντας σταδιακά την ένταση. Σε ένα χρόνο, το μωρό μπορεί ήδη να δώσει 100 ml αραιωμένου χυμού.
Κόκκοι γλουτένης (κουάκερ σε γάλα): σιμιγδάλι, ιάκ, κεχρί, μαργαριτάρι κριθάρι.	Από την ηλικία των 12 μηνών.	Κυρίως εισάγεται χονδρόκοκκο χυλό πολλών συστατικών. Στρίβοντας σταδιακά σε πιο εύθραυστες επιλογές.	Ξεκινήστε με 2 - 3 κουταλάκια του γλυκού, σταδιακά φτάνοντας στο πρότυπο σε 200 - 250 γρ.
Πούδρα Berry	Από την ηλικία των 12 μηνών.	Πρακτικά οποιοδήποτε.	Ξεκινήστε με 0,5 κουταλάκι του γλυκού, ακολουθώντας σταδιακά το πρότυπο σε 100 - 150 γραμ.

Κατά τη μετάβαση σε συμπληρωματική σίτιση, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη πολλοί άλλοι παράγοντες:

• Για κάθε είδος σίτισης (μαστού, τεχνητού ή σβεσανόμνου), η εισαγωγή λαχανικών και φρούτων θα πρέπει να ξεκινά με το φως (λευκό) και τα πράσινα είδη. Στην περίπτωση αυτή, είναι δυνατόν να προληφθεί η ανάπτυξη αλλεργικής αντίδρασης στο ένζυμο χρωματισμού. Στην περίπτωση αυτή, αξίζει να επιλέξουμε τα λαχανικά και τα φρούτα που καλλιεργούνται στη ζώνη διαμονής της οικογένειας και αντιστοιχούν σε εποχικότητα. Φυσικά, αυτό το γεγονός πρέπει να επιλέγεται όποτε είναι δυνατόν.
• Κατά κύριο λόγο πρέπει να αρχίσετε να μαγειρεύετε στο νερό ή μπορείτε να προσθέσετε ένα ήπιο μητρικό γάλα.
• Μόλις εισαχθεί στη διατροφή του μωρού κουάκερ, μετά από έξι εβδομάδες, επέτρεψε τη μετάβαση από monokash σε συνδυασμό τους: διάφορα δημητριακά και σπόροι, πουρέ - Ποικιλία.
• Στην αρχή, δεν επιτρέπεται η χρήση διαφόρων καρυκευμάτων, συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης και του αλατιού.
• Εάν το μωρό αρνείται να πάρει συμπληρωματικά τρόφιμα. Μπορείτε να προσπαθήσετε να εξαπατήσετε προσθέτοντας λίγο γάλα στο πιάτο ή γλυκαντικό, για παράδειγμα, πολτό φρούτων. Η δεδομένη ερώτηση επιλύεται σε μια κατάσταση και ανάλογα με αυτό, ποια δελεασία τη δεδομένη στιγμή εγγράφεται.
• Μην βιάζεστε με την προσθήκη μεγάλων ποσοτήτων νέου φαγητού ή δραστικά και πολύ συχνά αυξάνετε τα μερίδια. Το παιδί θα εγκαταλείψει τη σίτιση εντελώς, και αυτή η διαδικασία θα πρέπει να ξεκινήσει από το μηδέν.
• Για να δοκιμάσετε ένα νέο προϊόν, το παιδί χρειάζεται χρόνο. Επομένως, το επόμενο "πιάτο" πρέπει να προσφέρεται όχι νωρίτερα από επτά έως δέκα ημέρες μετά το προηγούμενο.
• Εάν σχεδιάζεται εμβολιασμός, τότε δύο ημέρες πριν από αυτό και τέσσερα πέντε μετά, το μενού του μωρού δεν πρέπει να εισάγει ένα νέο προϊόν.
• Μην εγχέετε ένα νέο προϊόν στην περίοδο ασθένειας ή ενεργού οδοντοφυΐας.
• Αυτό το ταμπού υπερτίθεται στην περίοδο της εξάτμισης της θερμότητας. Δεδομένου ότι το σύστημα θερμορύθμισης του παιδιού δεν είναι ακόμα τέλειο, το παιδί υποφέρει από τη ζέστη και δεν είναι πειραματιζόμενος με τα τρόφιμα. Σε αυτή την περίοδο είναι πιο ιδιότροπο.
• Είναι απαραίτητο να αναβληθεί το νέο δέλεαρ και σε περίπτωση που οι γονείς σχεδιάσουν ένα μακρύ ταξίδι, μετακομίζοντας σε ένα νέο τόπο διαμονής. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν αλλάζουν οι κλιματικές ζώνες. Μόνο μετά από δύο ή τρεις εβδομάδες προσαρμογής μπορεί να αυξηθεί το ζήτημα της εισαγωγής ενός νέου προϊόντος διατροφής.
• Μεταξύ των τροφοδοσιών αξίζει να προσφέρετε απαλά στο μωρό λίγο νερό.

Εάν οι γονείς θα αντέξουν όλες τις συστάσεις και το χρονοδιάγραμμα εισαγωγής συμπληρωματικών τροφών, θα είναι σε θέση να αποφύγουν πολλά προβλήματα υγείας του μικρού άνδρα, αυξάνοντάς τον υγιή, ισχυρό και αναπτυγμένο.

Εισαγωγή συμπληρωματικής σίτισης με θηλασμό από RAMS

Μην παραμερίζετε και ρωσική επιστήμη. Οι επιστήμονες και οι διατροφολόγοι της Ρωσικής Ακαδημίας Ιατρικών Επιστημών (RAMS) έχουν αναπτύξει το δικό τους σχήμα για τη μεταφορά του μωρού σε μια ποικίλη διατροφή. Σύμφωνα με τους ειδικούς, το πρώτο δέλεαρ, με την κανονική ανάπτυξη του μωρού, μπορείτε να εισέλθετε μόνο μετά την ηλικία των έξι μηνών. Όταν φτάσει το ήμισυ του έτους, το πεπτικό σύστημα και η συσκευή γνάθου του παιδιού προετοιμάζονται για επεξεργασία εκτός από τα τρόφιμα της μητέρας. Και είναι αυτή τη στιγμή ότι το μωρό γίνεται ανεπαρκές μόνο από το μητρικό γάλα.

Η εισαγωγή συμπληρωματικής διατροφής κατά τη διάρκεια του θηλασμού στη Ρωσική Ακαδημία Ιατρικής επιτρέπει την προσθήκη νέων προϊόντων στη δόση των βρεφών από την ηλικία των τεσσάρων μηνών, αλλά αυτό επιτρέπεται μόνο σε ορισμένες περιπτώσεις λεύκανσης. Μία από τις πιο κοινές αιτίες είναι η έλλειψη μητρικού γάλακτος, δηλαδή το μωρό σταματά να τρώει και χρειάζεται περισσότερη διατροφή.

Ορισμένες μούμιες φοβούνται ότι κατά τη σίτιση το γάλα θα αρχίσει να εξαφανίζεται, αλλά αυτό δεν είναι απολύτως αληθές. Το πρώτο δέλεαρ συνήθως διορίζεται όταν το μωρό είναι έτοιμο να το πάρει, δηλαδή αισθάνεται έλλειψη θηλασμού. Συγχρόνως εισάγονται πρόσθετα είναι αρχικά περισσότερο «συμπληρωματικά», αλλά μόνο με την πάροδο του χρόνου «υποκατάστατο» διαδικασία για το θηλασμό.

Στην περίπτωση αυτή, το δικαίωμα να διδάξει σε ένα συγκεκριμένο τρόφιμο, η διαδικασία αυτή καθιστά δυνατή την ανάπτυξη του μωρού βελτίωση του πεπτικού φυσιολογία, που αποτελούν το μάσημα των δεξιοτήτων και βελτίωση της ίδιας της διαδικασίας της πέψης ενός συγκεκριμένου τροφίμου.

Απλά μην ξεχνάτε ότι τόσο η έγκαιρη προσθήκη νέων προϊόντων, και αργότερα, μπορεί να οδηγήσει σε ορισμένες αποκλίσεις. Μπορεί να δημιουργηθεί μη φυσιολογική "διατροφική συμπεριφορά", η οποία αργότερα θα ανασυσταθεί προβληματικά. Επομένως, αν το μωρό αναπτύσσεται κανονικά, τότε ο ιδανικός χρόνος για την εισαγωγή συμπληρωματικής διατροφής είναι έξι έως επτά μήνες.

Το σχήμα της συμπληρωματικής διατροφής κατά τη διάρκεια του θηλασμού στα RAMS είναι σε πολλά σημεία παρόμοια με τη διατροφή του ΠΟΥ, αλλά υπάρχουν ορισμένες διαφορές. Για παράδειγμα, εάν οι χυμοί φρούτων επιτρέπονται στη δεύτερη περίπτωση μόνο από 10 μήνες, τότε σύμφωνα με τις συστάσεις της Ρωσικής Ακαδημίας Ιατρικής Επιστήμης, μπορούν να δοθούν λίγο αργότερα από την ηλικία των έξι μηνών.

Οι πρόσφατες συστάσεις τους έχουν επίσης αναθεωρηθεί. Έτσι, για RAMS γαλακτοκομικά προϊόντα, μέχρι πρόσφατα επετράπη να διαρκέσει περισσότερο έως 5 μήνες, ενώ η νέα έκδοση του εγγράφου κινείται το μωρό γνωριμία μαζί τους και οκτώ μηνών. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η σύνθεση των ζυμωμένων γαλακτοκομικών προϊόντων περιλαμβάνει τη γλουτένη, η οποία είναι ικανή να προκαλέσει σε πολλά παιδιά μια αλλεργική αντίδραση.

Ωστόσο, τα προϊόντα με βάση το κρέας μπορούν να ληφθούν λίγο νωρίτερα. Εάν μέχρι πρόσφατα θα μπορούσαν να εισαχθούν μόνο από 8 μήνες, τώρα ο όρος αυτός έχει μεταφερθεί σε 7 μήνες. Ενώ η ΠΟΥ ορίζει - ηλικίας 9 - 10 μηνών. Οι παιδίατροι θεωρούν ακατάλληλο για τις ενέργειες ορισμένων γονέων που αγνοούν προϊόντα ζωικής προέλευσης. Πιστεύοντας ότι είναι χορτοφάγοι, προσπαθούν να ενσταλάξουν αυτόν τον πολιτισμό από τη γέννησή τους στα παιδιά τους. Αλλά τέτοια παραβίαση του κρέατος είναι απαράδεκτη. Για να αναπτυχθεί κανονικά, το παιδί πρέπει να λάβει ένα πλήρες σύνολο διαφόρων ουσιών, ορυκτών και βιταμινών. Από αυτή την άποψη, δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς κρέας.

Πούδρα από φρούτα και λαχανικά, σύμφωνα με τους ειδικούς, μπορείτε να αρχίσετε να δίνετε μωρά από την ηλικία των έξι μηνών. Στην περίπτωση αυτή, επιτρέπεται κυρίως η λήψη μονοπυρήνων, δηλαδή η παρασκευή με τη χρήση ενός ονόματος του προϊόντος. Αρχικά, πρέπει να αποφεύγονται τα φρούτα και τα λαχανικά, χρωματισμένα σε έντονα χρώματα, καθώς αυξάνεται η πιθανότητα εμφάνισης αλλεργίας στο ένζυμο χρωματισμού.

Από τα λαχανικά για τα πρώτα συμπληρωματικά τρόφιμα είναι τα πιο κατάλληλα: μπρόκολο, κολοκυθάκια, κουνουπίδι. Οι κονδύλοι πατάτας θα πρέπει να προστεθούν αργότερα (όχι νωρίτερα από οκτώ μήνες), ιδανικά μπορεί να είναι ένα από τα συστατικά ενός μείγματος ή ανάμεικτων - πουρέ.

Μερικοί παιδίατροι στο ρόλο των πρώτων συμπληρωματικών τροφών συμβουλεύουν τα καλά παρασκευασμένα και σκουπισμένα δημητριακά χωρίς γλουτένη, μαγειρεμένα στο νερό. Σε αυτά τα πλιγούρια περιλαμβάνονται το φαγόπυρο, το καλαμπόκι, το ρύζι. Με την κανονική ανεκτικότητα, μπορείτε επίσης να προσθέσετε Hercules (oatmeal). Εάν το παιδί αρνείται να το δοκιμάσει, αξίζει τον κίνδυνο να εισαχθεί λίγο γάλα στο δέλεαρ. Η πιο γρήγορη "μυρωδιά της μητέρας" θα κάνει την ιδιότροπη αλλαγή "θυμό στο έλεος".

Σύμφωνα με τις συστάσεις των Ιατρικών Επιστημών (από την τελευταία έκδοση), κουάκερ γάλα (αγελαδινό γάλα) έχει τη δυνατότητα να δώσει το μωρό ήδη με 6 έως 7 μήνες, ενώ ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αναφέρεται σε αυτή την περίοδο 8-9 μηνών.

Αλλά ανεξάρτητα από τις τεχνικές αυτές, είναι απαραίτητο μετά την εισαγωγή κάθε επιπλέον προϊόν ή την αύξηση του ποσού της διοίκησης να παρακολουθεί εκ του σύνεγγυς την κατάσταση του παιδιού και την εμφάνιση τυχόν ανεπιθύμητων συμπτωμάτων για να αναστείλει την αύξηση σίτιση τμήματα, αν όχι στο χρόνο για να την αποκλείσει από το μενού παιδί. Σε μια τέτοια κατάσταση, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο. Θα βοηθήσει να διαπιστωθεί η αιτία της ασθένειας. Ίσως πρόκειται για μια αλλεργική αντίδραση να δελεάσει και ίσως η εκδηλωμένη συμπτωματολογία να μην είναι απολύτως σχετική με το φαγητό. Είναι πιθανό το παιδί να έχει υπερθερμανθεί κάπως (παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο ή ακατάλληλο ρουχισμό) ή έχει αρρωστήσει. Και υπάρχουν αρκετοί λόγοι για αυτό.

Η γέννηση ενός παιδιού είναι μια χαρούμενη και συναρπαστική περίοδος στη ζωή οποιασδήποτε γυναίκας. Οι γονείς δεν αισθάνονται λιγότερο ενθουσιασμό όταν παρατηρούν την επιτυχία της ανάπτυξης του παιδιού τους. Ιδιαίτερα δύσκολη είναι η περίοδος έως το έτος του μωρού. Είναι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ότι πρέπει να μάθει πολλά, συμπεριλαμβανομένου του φαγητού, με μια ποικιλία τροφίμων. Προκειμένου να μην βλάψει ένα τέτοιο εύθραυστο οργανισμό, οι νέοι γονείς πρέπει να γνωρίζουν και να ακολουθούν το συμπληρωματικό σύστημα διατροφής όταν θηλάζουν. Οι σύγχρονες μέθοδοι για την εισαγωγή του πρώτου "ενήλικου" φαγητού είναι πολλές. Και για να αποφασίσετε για ένα πιο κατάλληλο, αξίζει να συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας που παρατηρεί το μωρό. Αυτός όχι μόνο συμβουλεύει το συμπληρωματικό σύστημα διατροφής, αλλά μπορεί επίσης να διορθώσει τη δύναμη όταν είναι απαραίτητο. Τολμήστε, μάθετε και αφήστε το μωρό σας να μεγαλώσει υγιές, δυνατό και ευτυχισμένο!