Πώς να καταλάβετε τις διατροφικές διαταραχές σε έναν έφηβο;

Όταν οι έφηβοι βλέπουν όμορφα σώματα μοντέλων στην τηλεόραση και μέση χωρίς ούτε μία πτυχή σε γυαλιστερά περιοδικά, νομίζουν ότι είναι κατώτεροι σε σύγκριση με αυτούς τους όμορφους άνδρες και γυναίκες. Και αρχίζουν να εξαντλούνται με δίαιτες. Τα αγόρια αρχίζουν να γυμνάζονται σκληρά, να αγοράζουν ακριβά συμπληρώματα διατροφής για μυϊκή ανάπτυξη από το φαρμακείο... Γνωρίζουν οι έφηβοι ότι οι προσπάθειές τους στρέφονται κατά της δικής τους υγείας; Το καθήκον των γονέων είναι να αναγνωρίζουν εγκαίρως τις διατροφικές διαταραχές στους εφήβους και να τις μειώνουν απαλά στο μηδέν.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Έφηβος και Διατροφή

«Είσαι πολύ χοντρός», λένε οι γονείς και αρχίζουν να λιμοκτονούν τον έφηβο μόνο με λαχανικά και φρούτα ή να περιορίζουν το κρέας και το γάλα του παιδιού. Οι γονείς καθοδηγούνται από τις καλύτερες προθέσεις, αλλά καταλαβαίνουν ότι η ακατάλληλη διατροφή για ένα παιδί μπορεί να διαταράξει ολόκληρο το ενδοκρινικό και πεπτικό του σύστημα; Και το βάρος μπορεί να μην μειωθεί, αλλά, αντίθετα, ακόμη και να αυξηθεί.

Αν οι εμπνευστές της δίαιτας είναι οι ίδιοι οι έφηβοι και οι γονείς δεν το γνωρίζουν, οι συνέπειες μπορεί να είναι ακόμη πιο τρομερές. Η βουλιμία (η λεγόμενη «πείνα του λύκου») και η ανορεξία (συνεχής υποσιτισμός) μπορούν να καταστρέψουν το σώμα τόσο πολύ που δεν θα είναι εύκολο να αποκατασταθούν οι μεταβολικές διεργασίες - μπορεί να χρειαστούν χρόνια.

Οι λόγοι για την έντονη επιθυμία ενός εφήβου για δίαιτα μπορούν να είναι δικαιολογημένοι και τραβηγμένοι. Δικαιολογημένοι λόγοι περιλαμβάνουν την παχυσαρκία ή την τάση προς αυτήν. Τραβηγμένοι λόγοι περιλαμβάνουν την επιθυμία να μοιάζουν με μοντέλα 45 κιλών με φυσιολογικό ύψος, βάρος και ανάπτυξη. Η επιθυμία να συμμορφώνονται πλήρως με τους τραβηγμένους «κανόνες» ομορφιάς είναι πιο χαρακτηριστική για τα κορίτσια παρά για τα αγόρια. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, τα κορίτσια πέφτουν θύματα δίαιτας 4 φορές συχνότερα από τα αγόρια.

Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς;

Το πιο σημαντικό είναι να προσδιοριστεί αν το παιδί έχει ένα πραγματικό ή ένα φανταστικό πρόβλημα. Μόνο ένας διατροφολόγος μπορεί να το κρίνει αυτό με βεβαιότητα. Το δεύτερο βήμα είναι να αναπτυχθεί ένα σχέδιο δράσης για να διορθωθεί η κατάσταση. Εάν το παιδί έχει ένα φανταστικό πρόβλημα βάρους, ίσως χρειαστεί να πάει σε έναν ψυχολόγο για μια συνεδρία. Ο ψυχολόγος θα βοηθήσει τον έφηβο να αξιολογήσει ρεαλιστικά την κατάσταση. Ένα άλλο πλεονέκτημα της συνεργασίας με έναν ψυχολόγο είναι ότι στην εφηβεία, τα παιδιά σπάνια ακούν τους δικούς τους γονείς. Συχνά, ένας ξένος είναι πολύ μεγαλύτερη αυθεντία γι' αυτά από τη μαμά και τον μπαμπά τους, οι οποίοι «δεν καταλαβαίνουν τίποτα γι' αυτό!»

Αν το παιδί έχει πραγματικά προβλήματα βάρους, δεν θα είναι αρκετό για τους γονείς να επισκεφθούν απλώς έναν διατροφολόγο. Θα χρειαστεί να ακολουθήσουν μαζί με το παιδί ολόκληρη την πορεία (συχνά μακρά και δύσκολη!) που προτείνει ο γιατρός. Οι λόγοι για τα προβλήματα βάρους ενός εφήβου δεν περιορίζονται στο πόσο και τι τρώει. Αν και αυτός σίγουρα δεν είναι ο λιγότερο σημαντικός παράγοντας.

Αιτίες υπερβολικού βάρους στους εφήβους

• Ακατάλληλη διατροφή (πολλά λιπαρά και αλευρώδη τρόφιμα, ακατάλληλες διατροφικές συνήθειες, μεγάλες δόσεις φαγητού)
• Γενετική (κληρονομικές αποκλίσεις βάρους) - αυτό είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστεί
• Καθιστικός τρόπος ζωής (το παιδί κάνει ελάχιστα ή καθόλου αθλήματα)
• Κατάθλιψη (ψυχολογικές διαταραχές)

Κάθε μία από τις αιτίες του υπερβολικού βάρους θα πρέπει να εξαλείφεται με διαφορετικούς τρόπους. Και σε αυτό, οι γονείς δεν πρέπει να καθοδηγούνται από τη δική τους διαίσθηση, γιατί στην περίπτωση, ας πούμε, γενετικών ανωμαλιών, ο αθλητισμός και η διατροφή μπορεί απλώς να μην λειτουργούν. Ίσως το παιδί πρέπει να βάλει σε τάξη τις ορμόνες του, οι οποίες στην εφηβεία ελέγχουν το βάρος, την ανάπτυξη και τον χαρακτήρα. Επιπλέον, η δίαιτα που δοκιμάστηκε με επιτυχία στην 45χρονη θεία Σόνια μπορεί να είναι αναποτελεσματική και ακόμη και επιβλαβής για την 11χρονη Ανίτσα. Δεν είναι καθόλου απαραίτητο να της δίνετε να πίνει κεφίρ χαμηλών λιπαρών και ανάλατο φαγόπυρο όλη την εβδομάδα.

Όσο κι αν θέλετε να δείτε την κόρη σας Claudia Schiffer και τον γιο σας Arnold Schwarzenegger, δεν πρέπει να τους βασανίζετε με ακρότητες. Ειδικά με μονοδιατροφές. Οι μονοδιατροφές είναι γρήγορες δίαιτες που περιλαμβάνουν απώλεια βάρους με ένα μόνο προϊόν για 3-7 ημέρες. Αυτό είναι απλώς απαράδεκτο για το αναπτυσσόμενο σώμα ενός παιδιού. Θα πετύχετε μόνο εξάντληση, νευρικότητα και λιποθυμία στην τάξη. Αυτός δεν ήταν ο στόχος των αγαπημένων γονέων.

[ 4 ]

Οι πιο συχνές αποκλίσεις στη διατροφή των εφήβων

Δεν υπάρχουν πολλές από αυτές, και αν οι γονείς δεν δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στο τι και πόσο τρώει το παιδί, μπορεί να παρατηρήσετε πότε το παιδί έχει ανορεξία, βουλιμία ή διαταραχή υπερφαγίας. Περισσότερα για αυτές τις αποκλίσεις, οι οποίες συχνά εμφανίζονται ασυμπτωματικά και απαιτούν το προσεκτικό μάτι των γονέων.

Ανορεξία σε εφήβους

Η ανορεξία συχνά ονομάζεται νευρική ανορεξία. Αυτή η ασθένεια σχετίζεται με ανωμαλίες στο νευρικό σύστημα που σχετίζονται με το έργο της απώλειας βάρους. Ταυτόχρονα, ένα κορίτσι ή ένα αγόρι είναι κατηγορηματικά δυσαρεστημένο με το βάρος, τη σιλουέτα, το ύψος του και γενικά με τον εαυτό του ως άτομο. Τις περισσότερες φορές, η ανορεξία αναπτύσσεται σε ανασφαλείς εφήβους. Δεδομένου ότι αυτή η ασθένεια δεν αναπτύσσεται σε μία ή δύο ημέρες, αλλά μπορεί να συνεχιστεί για ενάμιση χρόνο, όταν το παιδί είναι εντελώς εξαντλημένο, οι γονείς πρέπει να είναι σε εγρήγορση και να αναγνωρίσουν το αρχικό στάδιο της νευρικής ανορεξίας εγκαίρως. Πώς να το κάνετε αυτό;

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Το πρώτο κουδούνι: συζητήσεις

Ακούστε προσεκτικά τι λέει το παιδί σας για τον εαυτό του. Αν σκέφτεται συνεχώς πώς να χάσει βάρος και συγκρίνει τον εαυτό του με λεπτά και λεπτεπίλεπτα μοντέλα, αυτά είναι τα πρώτα προειδοποιητικά σημάδια. Το να κοιτάζει τον εαυτό του στον καθρέφτη είναι φυσιολογικό για έναν έφηβο. Δίνει ιδιαίτερη προσοχή στο «εγώ» του και στην εμφάνισή του. Αν το παιδί έχει αυτοπεποίθηση, θα φύγει από τον καθρέφτη με ένα αίσθημα ικανοποίησης: «Πόσο όμορφος είμαι (πόσο όμορφος!)» ή θα δει τα πιο πλεονεκτικά χαρακτηριστικά της σιλουέτας και του προσώπου του.

Αν ένα παιδί υποφέρει από την κατωτερότητά του, δεν του αρέσουν οι καθρέφτες, η διάθεσή του επιδεινώνεται αφού κοιτάξει την αντανάκλασή του, γίνεται νευρικό και ευερέθιστο. Τότε οι γονείς θα πρέπει να μιλήσουν στον έφηβο για το πώς τον αγαπούν όπως είναι, να δώσουν παραδείγματα από τη δική τους ζωή, να δείξουν ηθοποιούς και τραγουδιστές που, παρά την μάλλον μέτρια εμφάνισή τους, έγιναν πολύ επιτυχημένοι άνθρωποι. Και να προχωρήσουν σε πρακτικές ενέργειες: να αγοράσουν στο παιδί πατίνια, να το γράψουν στην κολύμβηση, να το πάνε σε διατροφολόγο για να προσαρμόσει τη διατροφή του, σε δερματολόγο για να επιλέξει μάσκες και προϊόντα περιποίησης δέρματος και μαλλιών.

Πολύ συχνά, η δυσαρέσκεια ενός παιδιού με την εμφάνισή του προκύπτει από την έλλειψη προσοχής από τους ενήλικες. Αντισταθμίζει αυτή την έλλειψη με φαγητό, αλλά θα πρέπει να γίνεται με κοινή ξεκούραση με τον πατέρα και τη μητέρα του.

Το δεύτερο κουδούνι: επιλογή δίαιτας

Τα παιδιά που πρόκειται να αντισταθμίσουν τις ατέλειες της εμφάνισής τους αρχίζουν να ενεργούν. Και το κάνουν κατά την κρίση τους: διαβάζουν για αυτή τη δίαιτα σε ένα περιοδικό και το ακούν από έναν φίλο και δεν θα φάνε ποτέ αυτά τα «επιβλαβή» προϊόντα επειδή τους το είπαν στην τηλεόραση. Οι γονείς θα πρέπει να είναι προσεκτικοί εάν τα παιδιά τους αρχίσουν να αποκλείουν ορισμένα προϊόντα από τη διατροφή τους, να προτιμούν άλλα και να μειώνουν απότομα τις μερίδες. Εάν παραλείψετε αυτό το στάδιο της ανορεξίας, το παιδί χάνει έως και 12% του βάρους του και οι γονείς το αποδίδουν στο άγχος στο σχολείο ή στην απώλεια όρεξης.

Δεν ξέρουν ότι όλα είναι καλά με την όρεξή τους, το παιδί βασανίζει τον εαυτό του με την ελπίδα να αποκτήσει μια πρότυπη εμφάνιση. Αξίζει να δοθεί προσοχή σε μια τόσο σημαντική λεπτομέρεια όπως οι μερίδες φαγητού που καταναλώνονται. Σπάνια ένας έφηβος καταφέρνει να ελέγξει την όρεξή του σε μια εποχή που η φύση απαιτεί φυσιολογικές υγιεινές μερίδες με όλες τις πρωτεΐνες, τα λίπη και τους υδατάνθρακες. Ένας έφηβος που βρίσκεται στην περίοδο ανάπτυξης ανορεξίας μερικές φορές δεν τρώει τίποτα απολύτως, μερικές φορές ξαφνικά ορμάει στο φαγητό. Μερικά παιδιά χρησιμοποιούν συχνά καθαρτικά και κλύσματα.

Στο πλαίσιο των δίαιτων, ένας έφηβος μπορεί να αρχίσει να μαγειρεύει συνεχώς. Η μαμά είναι χαρούμενη: τι βοηθός στο σπίτι μεγαλώνει! Αλλά μια ανθυγιεινή αγάπη για το συνεχές μαγείρεμα μπορεί να είναι απλώς μια νευρική διαταραχή: υποσυνείδητα, ο έφηβος αντισταθμίζει την έλλειψη φαγητού, απλώς δεν το τρώει ο ίδιος, αλλά ταΐζει τους άλλους.

Το τρίτο κουδούνι: μια άνευ προηγουμένου αγάπη για τον αθλητισμό

Ένα παιδί με ανορεξία μπορεί να αυξήσει σημαντικά τη σωματική του δραστηριότητα προκειμένου να χάσει ακόμη περισσότερο βάρος. Αυτό σταδιακά εξαντλεί το σώμα του. Αλλάζει επίσης και η εμφάνισή του: το δέρμα του προσώπου ενός προηγουμένως υγιούς παιδιού αρχίζει να ξεφλουδίζει, τα μαλλιά του γίνονται εύθραυστα και αδύναμα, τα νύχια του σπάνε πολύ γρήγορα, αναπτύσσει κακοσμία του στόματος, γενική αδυναμία και αυξημένη κόπωση, και τη νύχτα ο έφηβος μπορεί να υποφέρει από εφιάλτες. Όλα αυτά, στο πλαίσιο της απώλειας βάρους, θα πρέπει να γίνουν οδηγός για τους γονείς.

Μια επίσκεψη σε έναν ψυχοθεραπευτή και έναν διατροφολόγο είναι το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε σε αυτό το στάδιο της ανορεξίας, καθώς το πεπτικό σύστημα έχει ήδη υποστεί βλάβη και μπορεί να χρειαστούν φάρμακα για την αποκατάστασή του.

Κουδούνι νούμερο πέντε: ο χρόνος χάνεται

Αν οι γονείς ήταν απρόσεκτοι και πολύ απασχολημένοι για να παρατηρήσουν αλλαγές στην κατάσταση του παιδιού, τώρα σίγουρα θα πρέπει να δουν αλλαγές στην εμφάνισή του. Τα παιδιά είναι πολύ αδυνατισμένα. Έχουν κακή όρεξη, συχνά έχουν κρίσεις εμέτου, το στομάχι δεν είναι σε τάξη (έλκος, γαστρίτιδα). Το πρόσωπο αλλάζει χρώμα από ροζ σε χλωμό ή ωχρό, μπορεί να υπάρχουν κηλίδες, σπυράκια, ακόμη και πληγές στο πρόσωπο. Τα μαλλιά είναι αδύναμα και αδυνατισμένα, τα νύχια σπάνε, το παιδί είναι αδύναμο, ληθαργικό, δεν κοιμάται αρκετά, έχει χαμηλή αρτηριακή πίεση.

Αυτή η κατάσταση δεν εμφανίζεται αμέσως, πρέπει να περάσει ενάμιση χρόνος βασανισμού του ίδιου του σώματος για να φτάσει κανείς σε πλήρη εξάντληση. Ένα χαρακτηριστικό σημάδι της βουλιμίας στο τελευταίο της στάδιο είναι η έντονα αρνητική αντίδραση του εφήβου στο φαγητό. Και σε ακραίες περιπτώσεις, έως και το 40% των παιδιών πεθαίνουν από ανορεξία. Είναι σημαντικό οι γονείς να αντιδρούν έγκαιρα σε τυχόν ιδιορρυθμίες στη συμπεριφορά του παιδιού σχετικά με το φαγητό, και στη συνέχεια μπορεί να αποφευχθεί μια δύσκολη κατάσταση από την αρχή.

Βουλιμία ή λυκόψυχη πείνα

Η βουλιμία στους εφήβους είναι μια άλλη σοβαρή ψυχική διαταραχή που σχετίζεται με την πρόσληψη τροφής. Η βουλιμία ταξινομείται ως μια σύνθετη διατροφική διαταραχή που είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί, ειδικά σε μεταγενέστερα στάδια, όταν η στιγμή της καταστροφής του σώματος έχει ήδη χάσει οι γονείς. Με τη βουλιμία, ένας έφηβος βιώνει βίαιες εξάρσεις όρεξης, τρώει ό,τι βλέπει, στη συνέχεια νιώθει αφόρητη ντροπή για αυτό που έφαγε και ξεφορτώνεται το φαγητό προκαλώντας τεχνητό εμετό. Τα καθαρτικά και τα διουρητικά είναι συνηθισμένα φάρμακα που ένας έφηβος που πάσχει από βουλιμία έχει στο φαρμακείο του. Ταυτόχρονα, ο έφηβος έχει εμμονή με κάθε είδους δίαιτες και προσπαθεί να απαλλαγεί από αυτό που θεωρεί υπερβολικό βάρος μέσω αυξημένης σωματικής δραστηριότητας.

Πώς να αναγνωρίσετε τη βουλιμία; Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να δώσετε προσοχή στο τι και πόσο τρώει το παιδί. Εάν οι μερίδες του είναι εξαιρετικά μικρές και στη συνέχεια πολύ μεγάλες, μερικές φορές ο έφηβος αρνείται να φάει καθόλου, κρύβει το γεγονός ότι έφαγε, τρέχει στην τουαλέτα αμέσως μετά το φαγητό για να ξεφορτωθεί αυτό που έφαγε - αυτά είναι σημάδια βουλιμίας.

Η βουλιμία μπορεί να οδηγήσει σε μη αναστρέψιμες συνέπειες: μεταβολικές διαταραχές στον οργανισμό, δυσλειτουργίες των νεφρών, του ήπατος και του ενδοκρινικού συστήματος. Οι περιπτώσεις θανάτου είναι πολύ συχνές εάν οι γονείς δεν παρακολουθούν το παιδί και η βουλιμία εξελίσσεται στο τελικό στάδιο. Αυτή η ασθένεια δεν εξελίσσεται σε μία ημέρα. Μπορεί να χρειαστούν έξι μήνες έως ένα χρόνο πριν εμφανιστούν μη αναστρέψιμες συνέπειες για τον έφηβο.

Η ανορεξία και η βουλιμία είναι στενά συνδεδεμένες και πολύ δύσκολες στη θεραπεία. Απαιτούν μέγιστη φροντίδα και προσοχή από τους γονείς, καθώς και αυστηρό έλεγχο της λήψης των φαρμάκων που συνταγογραφούνται από τον γιατρό και της διατροφής του παιδιού. Θα πρέπει να τρώει τουλάχιστον 5-6 φορές την ημέρα σε μικρές μερίδες. Η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες, ώστε να μην αποδυναμώνεται ο οργανισμός του παιδιού και να του παρέχονται όλα όσα χρειάζεται για την ανάπτυξή του.

[ 10 ]

Καταναγκαστική υπερφαγία

Τι είναι η ψυχαναγκαστική υπερφαγία; Είναι η κατανάλωση τεράστιας ποσότητας φαγητού σε μία μόνο συνεδρία. Με άλλα λόγια, είναι η ανεξέλεγκτη πρόσληψη τροφής, και σε μεγάλες δόσεις και ταυτόχρονα. Εάν ο έφηβος σας είναι επιρρεπής σε αυτή την τρομερή ασθένεια, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν διατροφολόγο και ενδοκρινολόγο.

Η ψυχαναγκαστική υπερφαγία μπορεί να είναι αποτέλεσμα έντονου στρες. Για παράδειγμα, ένα παιδί έχει χάσει κάποιον στην οικογένεια ή βιώνει ένα ερωτικό δράμα. Το παιδί αντισταθμίζει αυτήν την απώλεια με τον πιο προσιτό και γρήγορο τρόπο - τρώγοντας κάτι νόστιμο. Σε αυτήν την περίπτωση, οι περιοχές του εγκεφάλου που ελέγχουν την όρεξη δεν λειτουργούν. Επομένως, ένας έφηβος είναι ικανός να φάει μια γιγαντιαία μερίδα πίτσας ή μια πίτα υψηλής θερμιδικής αξίας.

Η υπερβολική κατανάλωση φαγητού κατά λάθος πρέπει να διακρίνεται από την ξαφνική και έντονη, βίαιη πείνα, η οποία εμφανίζεται σε κατάσταση στρες ή μετά από βαριά σωματική εργασία ή αφού ένα παιδί έχει παίξει σε εξωτερικούς χώρους για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ένα εφάπαξ αίσθημα βίαιης πείνας είναι φυσιολογικό για έναν έφηβο. Αλλά οι συνεχείς κρίσεις πείνας, ας πούμε, για ένα μήνα θα πρέπει να προειδοποιούν τους γονείς. Για να μην μαντέψετε μόνοι σας τη διάγνωση (είναι εύκολο να κάνετε λάθος), πρέπει να αφιερώσετε χρόνο και να πάτε το παιδί στον γιατρό.

Η ψυχαναγκαστική υπερφαγία μπορεί επίσης να διακριθεί από το γεγονός ότι το παιδί προσπαθεί να κρύψει αυτές τις κρίσεις πείνας, όπως συμβαίνει με τη βουλιμία. Αυτό διακρίνει την επώδυνη κατάσταση από μια φυσιολογική υγιή αύξηση της όρεξης, η οποία δεν είναι ασυνήθιστη στους εφήβους. Και η υπερφαγία σε μια μη φυσιολογική κατάσταση χαρακτηρίζεται από εναλλαγές της διάθεσης. Το παιδί μπορεί να έχει κατάθλιψη ή νευρωτική πάθηση, την οποία επίσης προσπαθεί να κρύψει.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, θα βοηθήσει ένας ψυχολόγος ή ψυχοθεραπευτής, ο οποίος θα προτείνει ποιες δραστηριότητες μπορούν να αποσπάσουν την προσοχή του παιδιού από τις ιδεοληπτικές σκέψεις που προκαλούν κατάθλιψη. Και ένας διατροφολόγος που θα συνταγογραφήσει μια λογική διατροφή. Και ένας ενδοκρινολόγος θα βοηθήσει στην επιλογή φαρμάκων που βοηθούν στη μείωση της όρεξης και στη βελτίωση της διάθεσης, επειδή μερικές φορές είναι αδύνατο να αντιμετωπιστεί η ψυχαναγκαστική υπερφαγία χρησιμοποιώντας μόνο ψυχολογικές μεθόδους, χωρίς φάρμακα.

Οι διατροφικές διαταραχές των εφήβων κατακτήθηκαν. Τι ακολουθεί;

Μόλις η βουλιμία, η ανορεξία ή η ψυχαναγκαστική υπερφαγία καταπολεμηθούν εν τη γενέσει τους ή ηττηθούν σε οποιοδήποτε στάδιο, πρέπει να ηρεμήσετε και να συνεχίσετε να ζείτε ευτυχισμένοι. Σωστά; Φυσικά και όχι. Ένας έφηβος που κάποτε στράφηκε στον πειραματισμό με το φαγητό ως τρόπο αντιστάθμισης για κάτι, μπορεί να το κάνει ξανά. Επομένως, οι γονείς δεν πρέπει να ξεχνούν τον έλεγχο της διατροφής και της ψυχικής κατάστασης του παιδιού.

Οποιαδήποτε ασθένεια που αφορά συνειδητή υποφαγία ή υπερφαγία έχει ψυχολογικά προβλήματα στον πυρήνα της, συχνά βαθιά κρυμμένα. Θα μπορούσε να είναι έλλειψη αγάπης, προσοχής ή πολύ χαμηλή αυτοεκτίμηση. Θα μπορούσε να είναι η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, την οποία η εύθραυστη ψυχή ενός παιδιού δεν μπορεί να αντέξει. Επομένως, η παραμικρή αλλαγή στη συμπεριφορά του παιδιού, που στοχεύει στην αλλαγή της διάθεσης, των επιθυμιών και των συνηθειών, δεν πρέπει να περνά απαρατήρητη από τους γονείς, ακόμη και από τους πιο πολυάσχολους. Και τότε οι διατροφικές διαταραχές ενός εφήβου δεν θα είναι σε θέση να επηρεάσουν την ποιότητα της ζωής του. Και τη δική σας επίσης.