Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Φόβος αποχωρισμού από τους γονείς και φόβος για τους ξένους
Τελευταία επισκόπηση: 08.07.2025
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Φόβος αποχωρισμού από τους γονείς
Το άγχος αποχωρισμού χαρακτηρίζεται από το κλάμα του παιδιού όταν οι γονείς φεύγουν από το δωμάτιο. Συνήθως ξεκινά στους 8 μήνες, φτάνει στην κορύφωσή του μεταξύ 10 και 18 μηνών και συνήθως εξαφανίζεται στους 24 μήνες. Το άγχος αποχωρισμού θα πρέπει να διακρίνεται από τη διαταραχή άγχους αποχωρισμού, η οποία εμφανίζεται αργότερα, σε ηλικία που τέτοιες αντιδράσεις δεν είναι αναπτυξιακά κατάλληλες. Μια κοινή εκδήλωση είναι η άρνηση να πάει στο σχολείο.
Το άγχος αποχωρισμού εμφανίζεται στην ηλικία που ένα παιδί σχηματίζει συναισθηματικό δεσμό με τους γονείς του. Σε αυτή την ηλικία, τα παιδιά φοβούνται ότι οι γονείς τους έχουν εξαφανιστεί για πάντα. Το άγχος αποχωρισμού περνάει με την ανάπτυξη της μνήμης και μπορεί να θυμάται τις εικόνες των γονιών κατά την απουσία τους και θυμάται ότι οι γονείς μπορούν να επιστρέψουν.
Οι γονείς θα πρέπει να συμβουλεύονται να μην αποφεύγουν το άγχος αποχωρισμού λόγω του άγχους αποχωρισμού του παιδιού τους. Αυτό μπορεί να διαταράξει την ανάπτυξή του. Όταν οι γονείς φεύγουν από το σπίτι (ή αφήνουν το παιδί σε κέντρο παιδικής φροντίδας), θα πρέπει να ζητούν από το άτομο με το οποίο αφήνουν το παιδί να αποσπάσει την προσοχή του. Οι γονείς θα πρέπει στη συνέχεια να φύγουν χωρίς να ανταποκριθούν στις κραυγές του παιδιού. Οι γονείς θα πρέπει να παραμένουν ήρεμοι και να έχουν αυτοπεποίθηση και να αναπτύσσουν μια τελετουργία αποχωρισμού για να μετριάσουν το άγχος του παιδιού. Εάν οι γονείς χρειάζεται να πάνε επειγόντως σε άλλο δωμάτιο, θα πρέπει να φωνάζουν το παιδί περιοδικά από το άλλο δωμάτιο για να το καθησυχάσουν. Αυτό θα σταδιακά συνηθίσει το παιδί στην ιδέα ότι οι γονείς είναι ακόμα εκεί, ακόμα κι αν δεν είναι ορατοί. Το άγχος αποχωρισμού μπορεί να είναι πιο έντονο εάν το παιδί πεινάει ή είναι κουρασμένο, επομένως το τάισμα και το βάλιμο του παιδιού για ύπνο πριν φύγει μπορεί να είναι χρήσιμο.
Το άγχος αποχωρισμού στην κατάλληλη ηλικία δεν προκαλεί βλάβη στο παιδί αργότερα στη ζωή. Το άγχος αποχωρισμού που επιμένει μετά την ηλικία των 2 ετών μπορεί να αποτελεί πρόβλημα ανάλογα με το βαθμό στον οποίο επηρεάζει την ανάπτυξη του παιδιού. Είναι φυσιολογικό για ένα παιδί να αισθάνεται κάποιο φόβο πριν πάει σε παιδικό σταθμό ή νηπιαγωγείο. Αυτό το συναίσθημα θα πρέπει να υποχωρήσει με την πάροδο του χρόνου. Μερικές φορές, το σοβαρό άγχος αποχωρισμού εμποδίζει το παιδί να παρακολουθήσει παιδικό σταθμό ή νηπιαγωγείο ή να συμμετάσχει στο παιχνίδι με συνομηλίκους. Αυτός ο φόβος μπορεί να μην είναι φυσιολογικός (διαταραχή άγχους αποχωρισμού). Σε αυτήν την περίπτωση, οι γονείς θα πρέπει να ζητήσουν ιατρική βοήθεια.
[ Φόβος για τους ξένους
Ο φόβος των ξένων εκδηλώνεται με το κλάμα όταν εμφανίζονται άγνωστα άτομα. Αυτό συνήθως ξεκινά στην ηλικία των 8-9 μηνών και μειώνεται κατά δύο χρόνια. Ο φόβος των ξένων σχετίζεται με την εκδήλωση της λειτουργίας της διάκρισης του οικείου από το άγνωστο. Η διάρκεια και η ένταση αυτού του φόβου ποικίλλει σημαντικά μεταξύ των παιδιών.
Μερικά παιδιά κατά τα πρώτα τρία χρόνια της ζωής τους αρχίζουν να δείχνουν προτίμηση σε έναν από τους γονείς τους, οι παππούδες και οι γιαγιάδες μπορεί ξαφνικά να αρχίσουν να γίνονται αντιληπτοί ως ξένοι. Η γνώση και η αναμονή τέτοιων αντιδράσεων κατά τη διάρκεια μιας επίσκεψης στον γιατρό από ένα υγιές παιδί βοηθά στην ορθή ερμηνεία της συμπεριφοράς του. Κατά κανόνα, είναι απαραίτητο μόνο να ηρεμήσετε το παιδί και να αποφύγετε τον υπερβολικό ενθουσιασμό.
Η στάση απέναντι σε αυτούς τους φόβους θα πρέπει να ανταποκρίνεται στις απαιτήσεις της κοινής λογικής. Εάν έρχεται μια νέα νταντά, είναι λογικό οι γονείς να αφιερώνουν λίγο χρόνο μαζί της και με το παιδί εκ των προτέρων. Την ημέρα που πρέπει να αφήσετε το παιδί σας με μια νέα νταντά, πριν φύγετε, αξίζει να αφιερώσετε λίγο χρόνο μαζί της και με το παιδί. Εάν οι παππούδες και οι γιαγιάδες πρόκειται να φροντίσουν το παιδί κατά την απουσία των γονέων για αρκετές ημέρες, είναι καλύτερο να φτάσουν 1-2 ημέρες νωρίτερα. Μια παρόμοια τακτική μπορεί να χρησιμοποιηθεί πριν από τη νοσηλεία.
Ένας σοβαρός ή παρατεταμένος φόβος για τους ξένους μπορεί να αποτελεί εκδήλωση πιο γενικευμένου άγχους και υποδεικνύει την ανάγκη αξιολόγησης του οικογενειακού κλίματος, των γονικών δεξιοτήτων και της γενικής συναισθηματικής κατάστασης του παιδιού.