Πρότυπα βάρους και ύψους για παιδιά

Τα πρότυπα βάρους και ύψους για τα παιδιά είναι από καιρό ξεπερασμένα, οι παιδίατροι συνέστησαν στους γονείς προγράμματα και πρότυπα που αναπτύχθηκαν πριν από σχεδόν σαράντα χρόνια. Από το 2003, τα πρότυπα άλλαξαν, για περισσότερα από επτά χρόνια ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας διεξήγαγε συγκεκριμένες μελέτες που ονομάζονται MIPR - μια πολυχρηστική μελέτη δεικτών ανάπτυξης. Από το 2006, ο ΠΟΥ προτείνει να προσδιοριστεί η δυναμική της αύξησης βάρους και ύψους σύμφωνα με τα νέα πρότυπα. Πρόκειται για έναν αρκετά απλό, βολικό πίνακα, ο οποίος χρησιμοποιείται τόσο από γιατρούς όσο και από νέους γονείς.

Οι κύριες οδηγίες με τις οποίες παρακολουθούνται τα πρότυπα βάρους και ύψους του παιδιού είναι οι εξής:

Ο πρώτος μήνας, ξεκινώντας από την ημέρα που γεννιέται το μωρό.

• Ανάπτυξη σώματος – αύξηση βάρους κατά 500-600 γραμμάρια.
• Ανάπτυξη σώματος – 2-3 εκατοστά.
• Ανάπτυξη κεφαλής (περιφέρεια) – 1-2 εκατοστά (κατά μέσο όρο 1,5 cm).

Δεύτερος μήνας.

• Ανάπτυξη σώματος – αύξηση σωματικού βάρους – 700-800 γραμμάρια.
• Ύψος σώματος – 2-3 εκατοστά.
• Η ανάπτυξη της περιφέρειας της κεφαλής είναι 1-1,5 εκατοστά.

Τρίτος μήνας.

• Ανάπτυξη σώματος - αύξηση βάρους έως 800 γραμμάρια.
• Ανάπτυξη – αύξηση κατά 2-2,5 εκατοστά.
• Αύξηση της περιφέρειας της κεφαλής – 1-1,5 εκατοστά.

Τέταρτος μήνας.

• Το σώμα παίρνει 700-750 γραμμάρια σε βάρος.
• Η ανάπτυξη αυξάνεται κατά μέσο όρο 2-2,5 εκατοστά.
• Η περιφέρεια της κεφαλής μπορεί να μην αυξηθεί ή μπορεί να αυξηθεί μόνο ελαφρώς.

Πέμπτος μήνας.

• Το βάρος αυξάνεται κατά 650-700 γραμμάρια.
• Ανάπτυξη – αύξηση κατά 1,5-2 εκατοστά.

Έκτος μήνας.

• Το σώμα παίρνει περίπου 600-650 γραμμάρια σε βάρος.
• Το ύψος αυξάνεται κατά 1,5-2 εκατοστά.
• Το πλάτος του στήθους πρέπει να είναι μεγαλύτερο από το μέγεθος του κεφαλιού.

Έβδομος μήνας.

• Το σωματικό βάρος αυξάνεται κατά 550-600 γραμμάρια.
• Το σώμα μεγαλώνει κατά 1,5-2 εκατοστά.

Όγδοος μήνας.

• Το σωματικό βάρος αυξάνεται κατά 500-550 γραμμάρια.
• Το σώμα μεγαλώνει κατά 1,5-2 εκατοστά.

Ένατος μήνας.

• Το βάρος μπορεί να αυξηθεί κατά 400-500 γραμμάρια.
• Το σώμα μεγαλώνει κατά 2 εκατοστά.

Δέκατος μήνας.

• Το σώμα παίρνει περίπου 400-450 γραμμάρια σε βάρος.
• Το σώμα μεγαλώνει κατά 2 εκατοστά.

Ο ενδέκατος μήνας.

• Το βάρος αυξάνεται κατά 350-400 γραμμάρια.
• Το σώμα μεγαλώνει κατά 1,5-2 εκατοστά.

Ο δωδέκατος μήνας.

• Το σωματικό βάρος τριπλασιάζεται σε σύγκριση με τις πρώτες ημέρες της ζωής.
• Η δυναμική ανάπτυξης κατά τη διάρκεια του έτους θα πρέπει να είναι σταδιακή και να ανέρχεται σε περίπου 20-25 εκατοστά για ολόκληρο το έτος.

Τα πρότυπα βάρους και ύψους για τα παιδιά δεν είναι απόλυτα πρότυπα. Σε κάθε μεμονωμένη περίπτωση, είναι πιθανές αποκλίσεις από τα όρια. Αυτό εξηγείται από εθνικούς παράγοντες, καθώς και από κληρονομικούς. Ο ΠΟΥ έχει συντάξει τους πιο μέσους πίνακες για παιδιά σε όλο τον κόσμο και δεν επιμένει καθόλου ότι ένα παιδί πέντε μηνών που δεν έχει πάρει τα απαιτούμενα 700 γραμμάρια πρέπει να υποβληθεί σε άμεση θεραπεία.

Αμέσως μετά τη γέννηση του μωρού, οι γιατροί μετρούν τις παραμέτρους του - βάρος και ύψος, συγκρίνοντάς τες με τον κανόνα βάρους και ύψους των παιδιών. Τα όρια της φυσιολογικής ανάπτυξης ενός νεογέννητου είναι 45-56 εκατοστά και οι δείκτες βάρους κυμαίνονται από 2700 έως 4000 γραμμάρια. Για αρκετές συνεχόμενες ημέρες μετά τη γέννηση, το παιδί χάνει το ήδη μικρό του βάρος. Αυτό θεωρείται αποδεκτό εάν το μωρό "πέσει" όχι περισσότερο από 8% του αρχικού βάρους. Η φυσιολογική απώλεια βάρους σχετίζεται με τον σταδιακό θάνατο του ομφάλιου λώρου, ο οποίος δεν χρειάζεται πλέον, και την απελευθέρωση ούρων και μηκωνίου. Μετά από μια εβδομάδα, το παιδί θα πρέπει να αρχίσει να αποκαθίσταται και στη συνέχεια να παίρνει βάρος. Επίσης, στο μαιευτήριο υπολογίζεται ένας ειδικός δείκτης - ο δείκτης Quetelet. Αυτός είναι ένας δείκτης της αναλογίας βάρους και μήκους. Για παράδειγμα, το βάρος του μωρού είναι 3500 γραμμάρια και το ύψος του είναι 51 εκατοστά. Ο δείκτης Quetelet είναι: 3500/51 = 68,6. Τα φυσιολογικά όρια του δείκτη είναι από 60 έως 70 μονάδες.

Σε κάθε περίπτωση, οι κανόνες βάρους και ύψους του παιδιού δεν πρέπει να χρησιμεύουν ως "κρεβάτι του Προκρούστη" για το μωρό και τους γονείς του. Εάν ανησυχείτε για την αργή δυναμική της αύξησης βάρους ή του ύψους, συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας, ίσως είναι απαραίτητο να επανεξετάσετε τη διατροφή ή το διατροφικό σας καθεστώς.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]