Χυμός ροδιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ο χυμός ροδιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια απαραίτητη αποθήκη βιταμινών και μικροστοιχείων. Όπως γνωρίζετε, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να δώσει μεγάλη προσοχή στη διατροφή της - θα πρέπει να είναι ισορροπημένη και να θρέφει το σώμα με τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα. Ένα σημαντικό στοιχείο της διατροφής μιας εγκύου γυναίκας είναι όλα τα είδη χυμών. Ο χυμός ροδιού θεωρείται ότι είναι από τα πιο χρήσιμα. Οι γιατροί που συνοδεύουν την εγκυμοσύνη, συνιστάται να πίνετε χυμό ροδιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

[1], [2]

Σύνθεση του χυμού ροδιού

χυμός ροδιού χαρακτηρίζεται από το ότι έχει εκεί μέσα ένα τεράστιο αριθμό των στοιχείων, που χρειάζεται τόσο πολύ ανθρώπινο σώμα: οργανικά οξέα (φολικό, ασκορβικό, κιτρικό, μηλικό), φλαβονοειδή, αντιοξειδωτικά, πηκτίνες, τανίνες, βιταμίνες Α, Ε, Β1, Β2, Β6, PP και μικρό- και μακροστοιχείων (ασβέστιο, σελήνιο, μαγνήσιο, και άλλοι, αλλά οι περισσότεροι του χυμού ροδιού είναι πλούσια σε σίδηρο και κάλιο).

χυμός ροδιού εγγενείς σβέσης δίψα, διουρητικό, αντισηπτικό, αναλγητικό και αντι-φλεγμονώδη δράση, αυξημένη όρεξη, διέγερση της γαστρικής λειτουργίας, απομακρύνει τις τοξίνες από το ανθρώπινο σώμα.

[3]

Τι είναι χρήσιμο για το χυμό ροδιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Η χρησιμότητα του χυμού ροδιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι οι εξής ιδιότητες:

• βελτίωση του καρδιαγγειακού συστήματος.
• την αναπλήρωση της ανεπάρκειας σημαντικών μικροστοιχείων (βιταμίνες, μέταλλα) ·
• αφαίρεση εκδηλώσεων τοξικότητας ·
• μειώνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης κρυολογήματος.
• βελτίωση του μεταβολισμού.
• μείωση της αρτηριακής πίεσης.
• αφαιρώντας την περίσσεια του υγρού από το σώμα, αποτρέποντας την πρήξιμο.
• βελτίωση της αιμοποίησης.
• αίσθημα ζωντάνια και ενέργεια.

Το πεπτικό σύστημα βρίσκεται κάτω από την ευεργετική επίδραση του χυμού ροδιού. Κατά την εγκυμοσύνη, αυτό είναι σημαντικό επειδή η παρουσία σε αυτό πηκτίνης, τανίνης και φλαλακίνης εμποδίζει τη διάρροια, τις φλεγμονώδεις ασθένειες του στομάχου, συμβάλλουν στην τόνωση της λειτουργίας της. Εάν καταναλώνετε χυμό ροδιού σωστά και τακτικά, ο γαστρικός χυμός στο σώμα σταθεροποιεί τη σύνθεσή του, βελτιώνει τη διαδικασία της αιμοποίησης και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Χυμός ροδιού συνιστάται παρουσία υπέρτασης, καθώς και τάση για οίδημα. Επιπλέον, έχει ευεργετική επίδραση στο δέρμα. Ο χυμός ροδιού χρησιμοποιείται ευρέως στην κοσμετολογία για τη θεραπεία του λιπαρού δέρματος, των στενών πόρων, λευκώματος του προσώπου. Οι έγκυες γυναίκες χρησιμοποιούν συχνά χυμό ροδιού για να αφαιρέσουν τις κηλίδες χρωστικών ουσιών στο δέρμα.

Δοσολογία χυμού ροδιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Σύμφωνα με τους γιατρούς, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο χυμός ροδιού μπορεί να καταναλωθεί ακόμη και καθημερινά, αν υπάρχει επιθυμία και, ως εκ τούτου, το σώμα απαιτεί. Η παρακμή, φυσικά, είναι ανεπιθύμητη, είναι σημαντικό να θυμόμαστε κάποιες προειδοποιήσεις και συστάσεις.

Πολλές έγκυες γυναίκες υποφέρουν από αναιμία όταν μεταφέρουν ένα μωρό. Το πρόβλημα της ανεπάρκειας σιδήρου κατά την εγκυμοσύνη επιλύεται με τη βοήθεια του χυμού ροδιού. Μπορεί να εξαλειφθεί λαμβάνοντας τρεις φορές την ημέρα μισό ποτήρι μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Αλλά λόγω του γεγονότος ότι υπάρχει μια ποικιλία οξέων στο χυμό ροδιού, συνιστάται οι έγκυες γυναίκες να το αραιώνουν. Για το σκοπό αυτό, το βραστό νερό είναι κατάλληλο, άλλοι χυμοί - ακριβώς το σωστό καρότο ή τα παντζάρια.

[4],

Πότε να πίνετε χυμό ροδιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Ο χυμός ροδιού πρέπει να πιει για να ανακουφίσει την κατάσταση της τοξικότητας: συμβάλλει στη βελτίωση της όρεξης, οι διαδικασίες πέψης προσαρμόζονται. Ο χυμός ροδιού είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για την καταπολέμηση του σκορβούλι, αφαιρεί άριστα τοξίνες από το σώμα μιας μελλοντικής μητέρας.

Όταν υπάρχει ένα αίσθημα δυσφορίας στο στομάχι, το αποξηραμένο δέρμα αυτού του φρούτου είναι καλά επεξεργασμένο, από το οποίο είναι δυνατόν να φτιάξετε τσάι και να πιείτε τα. Για τις έγκυες γυναίκες που έχουν προβλήματα με την παχυσαρκία, ο χυμός ροδιού είναι χρήσιμος σε ημέρες μακριά - δεν περιέχει ζάχαρη.

Μια άλλη χρήσιμη ιδιότητα του χυμού ροδιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η δράση ενίσχυσης της ούλων. Η χρήση του χυμού ροδιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα αποφέρει καρπούς ακόμη και κατά τη διάρκεια της εργασίας: λόγω του γεγονότος ότι βοηθά στη βελτίωση της πήξης του αίματος, η απώλεια αίματος θα μειωθεί σημαντικά. Ακόμα ο χυμός ροδιού λειτουργεί στην ενίσχυση των κολπικών μυών, η ανάπτυξη της ωκυτοκίνης, την οποία το ποτό διεγείρει, θα επηρεάσει ευνοϊκά κατά τη διάρκεια της εργασίας.

Χυμός ροδιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: αντενδείξεις

Ο χυμός ροδιού αντενδείκνυται για τις μελλοντικές μητέρες που έχουν τις ακόλουθες ασθένειες ή προδιαθέσεις σε αυτές. Εάν είναι διαθέσιμο:

• έλκος στομάχου;
• αυξημένη οξύτητα.
• καούρα.
• παγκρεατίτιδα.
• αιμορροΐδες;
• δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
• ατομική δυσανεξία στο χυμό ροδιού ή αλλεργίες σε αυτό.

Όπως μπορείτε να δείτε, χυμός ροδιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πολύ χρήσιμο, γι 'αυτό οι γιατροί συστήνουν έντονα να το πίνετε.