Κοινωνική ζωή

Πώς να προστατευτείτε από τις φθινοπωρινές υποτροπές χρόνιων ασθενειών

Οι γιατροί προειδοποιούν ότι η υποθερμία, τα κρυολογήματα, η υπερφόρτωση του σώματος και το άγχος μπορούν να προκαλέσουν επιδείνωση σχεδόν οποιασδήποτε χρόνιας ασθένειας.

16 October 2017, 17:37

Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα το φθινόπωρο;

Οι δροσερές νύχτες και η υψηλή υγρασία είναι από τα πρώτα σημάδια του φθινοπώρου. Συχνά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου εμφανίζεται ρινική συμφόρηση και πονόλαιμος. Πώς να καταπολεμήσετε ένα κρυολόγημα;

22 September 2017, 09:00

Προβλήματα υγείας εμφανίζονται σε όσους επιλέγουν το "λάθος" επάγγελμα

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Μάντσεστερ ανέλυσαν τη σχέση μεταξύ διαφορετικών τύπων δραστηριότητας και χαρακτηριστικών υγείας και χρόνιου στρες στον ενήλικο πληθυσμό του Ηνωμένου Βασιλείου.

06 September 2017, 09:00

Το φύλο του μωρού εξαρτάται από τις μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης της μητέρας την παραμονή της σύλληψης

Πολλές μέλλουσες μητέρες και πατέρες προσπαθούν να μαντέψουν εκ των προτέρων το φύλο του μελλοντικού μωρού, δίνοντας προσοχή σε κάθε είδους σημάδια και πεποιθήσεις.

01 September 2017, 11:00

Καλοκαιρινή ζέστη: με τι να ξεδιψάσετε;

Τι είναι καλύτερο να πίνουμε το καλοκαίρι; Οι περισσότεροι γιατροί διαβεβαιώνουν ομόφωνα: νερό, έως 2-3 λίτρα την ημέρα. Ωστόσο, δεν μπορούν όλοι να πίνουν τέτοια ποσότητα συνηθισμένου νερού. Τι μπορεί να αντικαταστήσει το νερό στη ζέστη του καλοκαιριού;

04 August 2017, 09:00

Θέλετε να βελτιώσετε τη λειτουργία του εγκεφάλου σας; Λύστε σταυρόλεξα!

Για τη βελτιστοποίηση της συγκέντρωσης, των διαδικασιών απομνημόνευσης και των ικανοτήτων εξαγωγής συμπερασμάτων, οι επιστήμονες συνιστούν την πιο συχνή επίλυση σταυρόλεξων.

31 July 2017, 11:00

Εργάζεστε σε καθημερινή βάση; Προσέξτε την υποβιταμίνωση!

Οι άνθρωποι που «εξαφανίζονται» στην εργασία τους για μέρες ολόκληρες μπορεί τελικά να εμφανίσουν οδοντικά προβλήματα και συχνή κατάθλιψη - σημάδια ανεπάρκειας βιταμίνης D.

20 July 2017, 09:00

Τι να κάνετε όταν η ναυτία της κίνησης στις μεταφορές καθιστά αδύνατη τη μετάβαση στις διακοπές;

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η ναυτία κίνησης στις μεταφορές είναι το πιο συνηθισμένο πρόβλημα που προκύπτει κατά τον προγραμματισμό καλοκαιρινών διακοπών. Ωστόσο, οι χρήστες διαφόρων διαδικτυακών πόρων έχουν βρει μια λύση: ο καθένας έχει επιλέξει τη δική του θεραπεία για τη ναυτία κίνησης και μερικές από αυτές τις θεραπείες μπορεί να είναι χρήσιμες και για άλλους ανθρώπους.

14 July 2017, 09:00

Πώς να κοιμάστε καλά και να ξυπνάτε εύκολα το πρωί;

Η ευεξία και η διάθεσή μας για όλη την ημέρα εξαρτώνται άμεσα από την ποιότητα και τον καλό ύπνο. Επιπλέον, ένας καλός ύπνος σας επιτρέπει να διατηρήσετε την ομορφιά και τη νεότητά σας για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Ωστόσο, είναι πολύ σημαντικό όχι μόνο να κοιμάστε, αλλά και να κοιμάστε σωστά, να κοιμάστε αρκετά και να ξυπνάτε ανανεωμένοι.

13 July 2017, 09:00

Η υποδυναμία είναι ο εχθρός του σύγχρονου παιδιού

Η αφθονία κάθε είδους συσκευών στη ζωή των σύγχρονων παιδιών οδηγεί σε μείωση της κινητικής τους δραστηριότητας. Ειδικοί από τις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν διαπιστώσει ότι το μέσο παιδί σήμερα κάνει λιγότερες ενεργές κινήσεις από ένα ηλικιωμένο άτομο στα 60 του χρόνια.

10 July 2017, 11:00

Νέα