Τι είναι ο αυτοέλεγχος; Ποιος είναι ο μηχανισμός πίσω από αυτόν; Κίνητρα, καθήκοντα που θέτει ένα άτομο στον εαυτό του, δυσκολίες, προσωπική γνώμη για τη δύναμη της θέλησης και εναλλαγές της διάθεσης - όλα αυτά επηρεάζουν την ικανότητά μας να ελέγχουμε τον εαυτό μας.