Επιστήμονες: Το κόκκινο κρασί μπορεί να θεωρηθεί ισοδύναμο της άσκησης
Τελευταία επισκόπηση: 16.10.2021
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι το κρασί βοηθά αποτελεσματικά με ανεπαρκή σωματική δραστηριότητα. Η νέα μελέτη δημοσιεύτηκε από μια ομάδα ερευνητών από διάφορες πόλεις της Γαλλίας (Στρασβούργο, Παρίσι, Λυών, Λίλλη κλπ.) Στην Εφημερίδα Faseb. Σύμφωνα με τους συντάκτες του εγγράφου, η ρεσβερατρόλη (ένα συστατικό του κόκκινου κρασιού) μπορεί να αποτρέψει την αρνητική επίδραση των διαστημικών πτήσεων και του καθιστικού τρόπου ζωής στην ανθρώπινη υγεία. Αυτό σημαίνει ότι το κόκκινο κρασί μπορεί να θεωρηθεί «υγρό» ισοδύναμο με τις σωματικές ασκήσεις που είναι τόσο απαραίτητες ώστε το ανθρώπινο σώμα να διατηρήσει όλες τις λειτουργίες.
Όπως αναφέρει ο The Independent, οι επιστήμονες εξέτασαν την ρεσβερατρόλη σε αρουραίους, οι οποίες χωρίστηκαν σε δύο ομάδες. Για να δημιουργήσουν συνθήκες έλλειψης βάρους, κρεμούσαν τρωκτικά από την ουρά και τα οπίσθια άκρα για 15 ημέρες. Ως αποτέλεσμα, σε αρουραίους, δεν αντιμετωπίζονται με μια ημερήσια δόση της ρεσβερατρόλης, μια μείωση στο βάρος του υποκνημιδίου μυός (η ευρεία παχύ επίπεδη μυ κνήμης, περνώντας κάτω από τον γαστροκνήμιο μυ), αναπτύξει αντοχή στην ινσουλίνη, υπήρξε μια μείωση της οστικής πυκνότητας. Παρόμοιες αλλαγές δεν καταγράφηκαν σε ομάδα αρουραίων που έλαβαν ρεσβερατρόλη.
«Τα ευρήματα αυτά υποδηλώνουν ότι το ανθρώπινο σώμα χρειάζεται τακτική άσκηση, αλλά για κάποιους από εμάς ανταποκριθεί σε αυτές τις συστάσεις πιο δύσκολο να λογοδοτήσουν για τους αστροναύτες είναι προβληματική., Οι Motor δυνατότητες περιορίζονται σε μεγάλο βαθμό από τις συνθήκες έλλειψης βαρύτητας. Σε μια παρόμοια κατάσταση βρίσκονται οι άνθρωποι σε διάφορες ακινητοποιημένο βαθμό ασθένεια, τραυματισμό ή καθιστική εργασία. η ρεσβερατρόλη μπορεί να αντισταθμίσει την έλλειψη φυσικής δραστηριότητας και την πρόληψη των επιπτώσεων της παθητικής zhiz εικόνα ούτε ", - λέει ο Gerald Weissmann, αρχισυντάκτης της Faseb Journal.
Αξίζει να θυμηθούμε άλλες χρήσιμες ιδιότητες της ρεσβερατρόλης. Έτσι, πιστεύεται ότι ήταν υπεύθυνος για το λεγόμενο «γαλλικό παράδοξο»: οι κάτοικοι της Γαλλίας, λάτρεις του κόκκινου κρασιού, ασθένεια αρκετά σπάνια στεφανιαία αρτηρία, ακόμη και σε εκείνους των οποίων η ισχύς είναι κορεσμένη με κορεσμένα λίπη. Είναι επίσης αποδεδειγμένο ότι η ρεσβερατρόλη συγκρατεί τη διαδικασία γήρανσης, προάγει την ανάρρωση μετά από ιογενή λοίμωξη, αποτρέπει τον σχηματισμό πλακών αίματος και καταπολεμά τον καρκίνο.
[