Τι πρέπει να μπορεί να κάνει ένα μωρό στους 3 μήνες;

Στους τρεις μήνες, ένα παιδί μπορεί ήδη να κάνει πολλά. Έχει το πιο χαρούμενο δώρο για τη μαμά και τον μπαμπά - ένα χαμόγελο. Ένα παιδί μπορεί να χαμογελάει πολύ και χαρούμενα, ακόμη και να γελάει. Τι άλλο μπορεί να κάνει το μωρό σας στους 3 μήνες;

Ανάπτυξη μωρού στους 3 μήνες

Το κλάμα δεν είναι πλέον ο μόνος τρόπος επικοινωνίας ενός παιδιού με τους γονείς και τους άλλους. Μπορεί ήδη να γουργουρίζει, να χαμογελάει πλατιά, ακόμη και να γελάει. Έτσι δείχνει ένα παιδί τη στάση του απέναντι στον κόσμο και την ευτυχία του που ζει. Γνωρίζατε ότι οι νεογνολόγοι που εργάζονται με μωρά παρατηρούν περισσότερους από 70 τύπους χαμόγελων σε τρίμηνα μωρά; Αν μια μητέρα αγαπά το παιδί της και είναι προσεκτική στις ανάγκες του, θα είναι επίσης σε θέση να διακρίνει αυτούς τους τύπους χαμόγελων.

Διαβάστε επίσης: Παιδί 3 μηνών Ποιες είναι οι σωματικές παράμετροι ενός παιδιού από ενός έως τριών μηνών και τι πρέπει να είναι σε θέση να κάνει το παιδί;

Αν το παιδί είναι δυσαρεστημένο, μπορεί ήδη να κλάψει πιο έντονα. Να ουρλιάξει, να εκφράσει τη δυσαρέσκειά του. Ένα παιδί στους 3 μήνες μπορεί ήδη να κρατήσει το κεφάλι του για αρκετή ώρα, σηκώνοντάς το. Μπορεί ήδη να σηκώσει τους ώμους, το στήθος και να ξαπλώσει μπρούμυτα.

Τα τρίμηνα μωρά (αν και όχι όλα) μαθαίνουν να κυλούν. Το πλάι του παρκοκρέβατου ή της κούνιας τα βοηθά σε αυτό. Μπορούν να κλωτσούν παιχνίδια με τα πόδια τους και στη συνέχεια να γελούν δυνατά αν το παιχνίδι κουδουνίζει. Στα τρίμηνα μωρά αρέσει πολύ να ακούνε τη μαμά ή τον μπαμπά τους να τους διαβάζει ποιήματα ή να τους τραγουδάει τραγούδια.

Μωρό στους 3 μήνες: κινητικές δεξιότητες

Σε αυτήν την ηλικία, ένα παιδί έχει καλά ανεπτυγμένα έμφυτα αντανακλαστικά - για παράδειγμα, το αντανακλαστικό του ξαφνιάσματος. Πιθανότατα θα παρατηρήσετε ότι η δύναμη του αυχένα του παιδιού σας αυξάνεται επίσης. Όταν κρατάτε το παιδί σας σε όρθια θέση, κρατάει ήδη καλά το κεφάλι του. Τα παιδιά τριών μηνών μπορούν να σηκώσουν το πάνω μέρος του σώματός τους, χρησιμοποιώντας τα χέρια τους, ενώ κρατούν το κεφάλι τους.

Αν παρακολουθείτε το μωρό σας, θα πρέπει να παρατηρήσετε κάποια πρώιμα σημάδια συντονισμού χεριού-ματιού. Οι γροθιές του 3 μηνών μωρού σας μπορεί να ανοιγοκλείνουν και το μωρό σας μπορεί να είναι σε θέση να αρπάξει γρήγορα ένα παιχνίδι ή μια κουδουνίστρα και να το τραβήξει στο στόμα του.

Οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν ότι στους τρεις μήνες, ένα παιδί μπορεί να πάρει 800 γραμμάρια βάρους ανά μήνα. Και το ύψος του αυξάνεται επίσης πολύ γρήγορα - έως και 2,5 εκ. ανά μήνα. Εάν έχετε αγόρι, τότε ο όγκος του κεφαλιού του στους 3 μήνες φτάνει τα 41 εκ. και ο όγκος του στήθους είναι κατά μέσο όρο 41 εκ. Στα κορίτσια, ο όγκος του κεφαλιού και του στήθους είναι ελαφρώς μικρότερος - περίπου 40 εκ. Το κεντρικό νευρικό σύστημα ενός παιδιού τριών μηνών συνεχίζει να σχηματίζεται.

Τα οστά του συνεχίζουν να αναπτύσσονται και να σκληραίνουν. Επομένως, το παιδί πρέπει να χειρίζεται πολύ προσεκτικά, ώστε να μην σπάσει ή να μετατοπίσει εύθραυστες αρθρώσεις. Επομένως, το μωρό δεν πρέπει να τυλίγεται σφιχτά. Είναι επίσης αδύνατο να το βάλετε σε καθιστή θέση νωρίς - ειδικά τα κορίτσια, των οποίων τα οστά της λεκάνης μπορεί να μετακινηθούν από την ανατομικά σωστή θέση.

[ 1 ]

Ταΐζοντας ένα τρίμηνο μωρό

Μην ακούτε τη συμβουλή ότι από την ηλικία των τριών μηνών θα πρέπει να αρχίσετε να δίνετε στερεές τροφές στο μωρό σας. Αυτό δεν ισχύει - θα πρέπει να περάσουν τουλάχιστον μερικοί μήνες ακόμη πριν το μωρό σας φτάσει τους έξι μήνες.

Φυσικά, είναι πολύ δύσκολο να προσδιοριστεί πόσο γάλα πιπιλίζει ένα μωρό που θηλάζει. Αλλά αξίζει να γνωρίζουμε ότι η ημερήσια πρόσληψη για ένα μωρό τριών μηνών είναι έως 850 γραμμάρια γάλακτος. Σε μια δεδομένη στιγμή, αυτό θα είναι μια μερίδα περίπου 120-140 γραμμαρίων. Μπορείτε να προσδιορίσετε μόνοι σας την ημερήσια πρόσληψη γάλακτος για ένα παιδί: απλώς διαιρέστε το βάρος του μωρού με το 6 (τον αριθμό των γευμάτων). Θα λάβετε την ποσότητα γάλακτος σε γραμμάρια που είναι βέλτιστη για το τρίμηνο παιδί σας.

Μεταξύ των ταΐσματος, πρέπει να περιμένετε περίπου 3-3,5 ώρες. Ταυτόχρονα, πρέπει να συμπεριλάβετε βιταμίνη D στη διατροφή του παιδιού - αυτό θα επιτρέψει στα οστά και το δέρμα του παιδιού, καθώς και στα μαλλιά και τα νύχια του, να αναπτυχθούν καλύτερα.

Ένα μωρό τριών μηνών – πόσο και πότε να κοιμάται;

Το νευρικό σύστημα του μωρού σας στους 3 μήνες γίνεται πιο δυνατό, το στομάχι τεντώνεται και μπορεί να χωρέσει περισσότερο μητρικό γάλα. Αλλά το μωρό μπορεί πλέον να κοιμάται λιγότερο από ό,τι τους πρώτους μήνες μετά τη γέννηση.

Αν το μωρό σας ξυπνήσει στη μέση της νύχτας, περιμένετε περίπου 30 δευτερόλεπτα πριν πάτε κοντά του. Μερικές φορές, τα 3 μηνών μωρά μπορεί να κλάψουν για λίγα δευτερόλεπτα και μετά να ξανακοιμηθούν – χωρίς καμία γονική παρέμβαση. Αν σπεύσετε να το επισκεφτείτε με τον πρώτο ήχο, μπορεί να το ξυπνήσετε αντί να το αφήσετε να κοιμηθεί μόνο του.

Αν οι κραυγές στη μέση της νύχτας δεν σταματήσουν, θα πρέπει να πάτε στο δωμάτιο του μωρού σας για να το βοηθήσετε. Τα ταΐσματα και οι αλλαγές πάνας θα πρέπει να γίνονται στο σκοτάδι, αν είναι δυνατόν, και στη συνέχεια να βάλετε το μωρό σας πίσω στην κούνια. Τελικά, το μωρό σας θα καταλάβει ότι η νύχτα είναι μόνο για ύπνο.

Το πρόγραμμα ύπνου του μωρού σας κατά τη διάρκεια της ημέρας θα πρέπει επίσης να είναι ήρεμο - χωρίς δυνατούς θορύβους στο δωμάτιο. Τα περισσότερα μωρά 3 μηνών κοιμούνται μεταξύ μιάμισης και δύο ωρών κάθε μέρα. Ο συνολικός αριθμός ωρών ύπνου για ένα μωρό τριών μηνών δεν είναι πλέον 22, όπως τον πρώτο μήνα μετά τη γέννηση, αλλά έως και 17 ώρες.

Ο τρίτος μήνας της ζωής ενός παιδιού: όραση και ακοή

Η ακοή και η όραση του μωρού σας βελτιώνονται σταδιακά στην ηλικία των τριών μηνών. Τα μωρά σε αυτήν την ηλικία γυρίζουν το κεφάλι τους και χαμογελούν στο άκουσμα των φωνών των γονιών τους, και επίσης απολαμβάνουν να ακούν κάθε είδους μουσική.

Το μωρό σας θα εξακολουθεί να δίνει ιδιαίτερη προσοχή στα παιχνίδια με έντονα χρώματα. Αυτό συμβαίνει επειδή οι έντονες αντιθέσεις είναι πιο εύκολο να τις δει. Τα πρόσωπα εξακολουθούν να είναι πολύ συναρπαστικά για αυτό. Κοιτάξτε το μωρό σας και θα κοιτάξει κι αυτό τα μάτια σας. Το μωρό σας θα κοιτάζει επίσης την αντανάκλασή του στον καθρέφτη.

Ο τρίτος μήνας ανάπτυξης του μωρού: σύνδεση με τον περιβάλλοντα κόσμο

Στους τρεις μήνες, το μωρό σας γίνεται ολοένα και πιο μοναδικό. Αυτό είναι το στάδιο που η παιδοψυχίατρος Μάργκαρετ Μάλερ αποκαλεί «εκκόλαψη», όταν τα μωρά βγαίνουν από τα καβούκια τους και αρχίζουν να ανταποκρίνονται στον κόσμο γύρω τους. Μέρος αυτής της διαδικασίας εκκόλαψης περιλαμβάνει την αλληλεπίδραση με τους ανθρώπους και το χαμόγελο με ευχαρίστηση, κάτι που είναι πιο γνωστό στην ιατρική κοινότητα ως κοινωνικά χαμόγελα.

Μέχρι τον τρίτο μήνα ζωής, το κλάμα δεν είναι πλέον η κύρια μέθοδος επικοινωνίας του μωρού σας. Τα μωρά τριών μηνών μπορεί να μην κλαίνε πλέον για περισσότερο από μία ώρα συνολικά κατά τη διάρκεια της ημέρας. Εάν το κλάμα υπερβαίνει αυτόν τον «κανόνα» ή σας φαίνεται πολύ μεγάλο, συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας, καθώς μπορεί να πρόκειται για ιατρικό πρόβλημα.

Αντί να κλαίει, το μωρό σας θα αρχίσει να επικοινωνεί με άλλους τρόπους, όπως γουργουρίζοντας και βγάζοντας φωνήεντα (για παράδειγμα, "Ω" και "αχ". Βάλτε το μωρό σας να συνομιλεί ανταποκρινόμενο σε αυτούς τους ήχους όταν είστε μαζί. Πείτε, "Θα σου αλλάξω την πάνα" ή "Ήρθε η ώρα για δείπνο!". Το μωρό σας θα ακούει με χαρά τον ήχο της φωνής σας και θα παρακολουθεί τις εκφράσεις του προσώπου σας όταν μιλάτε. Τελικά, θα αρχίσει να σχηματίζει τους δικούς του ήχους και τις δικές του χειρονομίες. Η ομιλία είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να δεθείτε με το τριών μηνών μωρό σας.

Περπατώντας με ένα μωρό 3 μηνών

Το περπάτημα με ένα μωρό τριών μηνών είναι μια πολύ καλή ιδέα. Το δυναμώνει. Ο καθαρός αέρας είναι καλός για τους πνεύμονες, το δέρμα και το καρδιαγγειακό σύστημα. Συνιστάται να περπατάτε τουλάχιστον 6 ώρες την ημέρα, ακόμα κι αν ο καιρός έξω δεν είναι πολύ ζεστός. Αλλά αν η θερμοκρασία είναι κάτω από -10 βαθμούς, δεν πρέπει να περπατάτε - το μωρό μπορεί να κρυώσει. Μπορείτε όμως να κυλήσετε το καρότσι με το μωρό σε ένα τζαμαρί μπαλκόνι ή χαγιάτι.

Οι ακτίνες του ήλιου είναι πολύ χρήσιμες για ένα παιδί, επειδή όταν εκτίθεται σε αυτές, το δέρμα αρχίζει ενεργά να παράγει βιταμίνη D. Και αυτή η βιταμίνη αποτελεί προληπτικό μέτρο κατά των οστικών παθήσεων και μιας τόσο επικίνδυνης ασθένειας όπως η ραχίτιδα. Οι ακτίνες του ήλιου αποτελούν πολύ καλή προστασία από την αναιμία. Το περπάτημα στον καθαρό αέρα προστατεύει πολύ καλά το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού. Υπάρχει όμως μια λεπτή λεπτομέρεια: το παιδί δεν πρέπει να φυλάσσεται σε ρεύμα αέρα ή σε άμεσο ηλιακό φως. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κρυολόγημα στην πρώτη περίπτωση ή σε εγκαύματα στη δεύτερη.

Τρίτος μήνας ανάπτυξης μωρού: Χαμένα ορόσημα

Κάθε μωρό είναι μοναδικό και διαφορετικό από τα άλλα μωρά. Μην ανησυχείτε αν το 3μηνο μωρό σας δεν έχει ολοκληρώσει κάποια σημαντική φάση της ζωής του, ειδικά αν γεννήθηκε πρόωρα. Ωστόσο, μην ανησυχείτε για τον παιδίατρό σας αν το μωρό σας δεν έχει κάνει τα ακόλουθα μέχρι την ηλικία των 3 μηνών:

• Δεν ανταποκρίνεται στον θόρυβο.
• Δεν ακολουθεί ανθρώπους ή αντικείμενα με τα μάτια του.
• Δεν χαμογελάει.
• Δεν γελάει.

Πώς να παίξετε με ένα μωρό τριών μηνών;

1. Δείξτε στο παιδί σας φωτεινά παιχνίδια σε απόσταση 25-30 εκατοστών από τα μάτια. Μετακινήστε το παιχνίδι δεξιά-αριστερά-πάνω-κάτω. Αφήστε το παιδί να ακολουθήσει το παιχνίδι με τα μάτια του. Αυτό θα γυμνάσει την εστίαση και τους μύες των ματιών του.
2. Αγοράστε παιχνίδια που κάνουν ήχους: κουδουνίζουν, κάνουν θόρυβο, τσιρίζουν. Μετακινήστε αυτά τα παιχνίδια αριστερά και δεξιά από το μωρό και αφήστε τα να κάνουν ήχους. Το μωρό θα μάθει να πιάνει ήχους. Πρέπει να το ρωτήσετε: "Πού χτυπάει;" Φυσικά, ένα μωρό 3 μηνών δεν θα μπορεί να σας απαντήσει, αλλά θα πιάσει τις γενικές πληροφορίες και τον τόνο με τον οποίο μιλάει ένας ενήλικας.
3. Δώστε στο παιδί παιχνίδια ώστε να μπορεί να τα πιάνει με τα δάχτυλά του. Με αυτόν τον τρόπο το παιδί θα εκπαιδεύσει το χέρι, τα δάχτυλά του και θα βελτιώσει το αντανακλαστικό του πιασίματος. Είναι καλύτερο τα παιχνίδια να έχουν διαφορετικά σχήματα, αλλά έτσι ώστε το χέρι του παιδιού να μπορεί να τα πιάνει. Με αυτόν τον τρόπο θα συνηθίσει να παίρνει κάτι με τα χέρια του.
4. Εκπαιδεύστε τα πόδια του μωρού σας. Στους τρεις μήνες, τα μωρά εξακολουθούν να έχουν υπερτονία των άκρων. Αν βάλετε το μωρό σας σε μια σκληρή επιφάνεια και το πάρετε κάτω από τις μασχάλες, στηρίζοντάς το, θα κινεί τα πόδια του σαν να περπατάει. Μετακινήστε το μωρό σας από την πλάτη του στην κοιλιά του και αντίστροφα, και στη συνέχεια θα εκπαιδεύσει τους μύες της πλάτης και του λαιμού του.

Ένα μωρό τριών μηνών απαιτεί ακόμη περισσότερη προσοχή και φροντίδα από τους γονείς. Και αυτοί, με τη σειρά τους, πρέπει να γνωρίζουν τι πρέπει να είναι σε θέση να κάνει ένα μωρό τριών μηνών για να το βοηθήσει να αναπτυχθεί.

[ 2 ]