Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Τι είδους σίτιση είναι πιο χρήσιμο για το παιδί;
Τελευταία επισκόπηση: 19.10.2021
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
- Φυσική ή τεχνητή σίτιση;
Αναμφίβολα, η φυσική σίτιση (δηλαδή ο θηλασμός) είναι πολύ καλύτερη από την τεχνητή σίτιση. Το τεράστιο πλεονέκτημα του θηλασμού είναι η απόλυτη στειρότητα του μητρικού γάλακτος. Επιπλέον, ο θηλασμός είναι μια τεράστια εξοικονόμηση χρημάτων. Αλλά το κύριο πλεονέκτημα είναι ότι το παιδί παίρνει το πιο πλήρες προϊόν για τον εαυτό του. Υπάρχει ένα άλλο πλεονέκτημα που συχνά παραβλέπεται: ο θηλασμός ταιριάζει καλύτερα στην ανάγκη του μωρού να πιπιλίζει. Μπορεί να πιπιλίζει το στήθος του όσο θέλει. Επομένως, τα παιδιά που θηλάζουν σπάνια πιπιλίζουν τα δάχτυλά τους.
Οι μητέρες που θηλάζουν τα μωρά τους λένε ότι αισθάνονται μεγάλη ευχαρίστηση επειδή δίνουν στο παιδί τους αυτό που δεν μπορεί να του δώσει κανένας άλλος στον κόσμο. Η μητέρα και το παιδί είναι ευχαριστημένοι από την αμοιβαία συγγένεια και η αγάπη τους για τον άλλον αυξάνεται.
Όταν θηλάζετε, πρέπει να τηρείτε ορισμένους κανόνες. Αυτή είναι η καθαρότητα, η κανονικότητα, η ευκολία της θέσης της μητέρας και του μωρού όταν τρώει, εναλλασσόμενο στήθος.
Η τήρηση της καθαριότητας δεν σημαίνει πλύση του μαστού πριν από κάθε σίτιση, αλλά πρέπει να πλένετε τα χέρια σας.
Η τακτικότητα της σίτισης δεν είναι κατ 'ανάγκη αυστηρή προσκόλληση σε ένα προκαθορισμένο διάστημα μεταξύ των τροφοδοσιών. Τώρα, υπό κανονικότητα, καταλαβαίνουμε ένα καθεστώς στο οποίο ένα παιδί δεν λιμοκτονεί, αλλά τρώει όταν είναι απαραίτητο γι 'αυτόν. Υπάρχουν δύο τύποι σίτισης: τροφοδοσία από το ρολόι και δωρεάν σχήμα σίτισης.
Ο τρόπος τροφοδοσίας από το ρολόι προβλέπει 7 γεύματα την ημέρα σε διαστήματα 3 ωρών και ένα νυχτερινό διάλειμμα 6 ωρών. Αυτή η λειτουργία, αν και πιο βολική για μια γυναίκα (μπορεί να σχεδιάσει την εργασία της γύρω από το σπίτι), αλλά δεν είναι πάντα κατάλληλο για το μωρό. Μετά από όλα, εάν 15-30 λεπτά πριν από την επόμενη τροφοδοσία το παιδί αρχίζει να κλαίει, αυτό σημαίνει: αυτός είναι ήδη πεινασμένος. Γιατί πρέπει να "μαρινά", παραδίδοντάς τον (και τον εαυτό του) δυσάρεστα συναισθήματα.
Με δωρεάν σίτιση, το παιδί τροφοδοτείται ανά πάσα στιγμή, όταν "ρωτάει". Μετά από όλα, τα διαφορετικά μωρά χρειάζονται διαφορετικές ποσότητες γάλακτος. Έτσι, τα παιδιά που ζυγίζουν λιγότερο από 3,5 κιλά, αρκετό διάστημα τριών ωρών, αλλά μερικές φορές τα παιδιά με βάρος 4 κιλών δεν μπορούν να αντέξουν περισσότερο από τρεις ώρες.
Έτσι, με την ελεύθερη σίτιση τον πρώτο μήνα, μπορεί να υπάρχουν 11-12 τροφοδοσίες. Επιπλέον, η συχνότερη εφαρμογή επιτρέπει τη διατήρηση της γαλουχίας. Με τον ελεύθερο τρόπο διατροφής, είναι πολύ δύσκολο να εξασφαλιστεί ένας πλήρης ύπνος, επειδή ένα παιδί μπορεί να ζητήσει ένα μαστό στη μέση της νύχτας. Είναι πιθανό να τροφοδοτήσετε το πρώτο ή δύο μήνες τη νύχτα. Αν και αξίζει να προσπαθήσουμε να αντέξουμε σε ένα νυχτερινό ύπνο τροφοδοτώντας το μωρό στις 24.00. Ίσως να γεννηθεί μέχρι τις 6:00.
Η κανονική διατροφή συνήθως δεν διαρκεί περισσότερο από 15-20 λεπτά, διότι στα πρώτα 5 λεπτά ένα παιδί απορροφά το 50% του γάλακτος που χρειάζεται. Αλλά τα παιδιά είναι όλα διαφορετικά: μερικά είναι ισχυρότερα, άλλα είναι πιο αδύναμα. ορισμένοι έχουν χρόνο να κορεσθούν σε 15 λεπτά, ενώ άλλοι χρειάζονται 40-50 λεπτά. Ωστόσο, εάν σκοτώσετε κάθε ώρα για κάθε σίτιση, τότε δεν θα μπορείτε να κάνετε τίποτα για το σπίτι. Ως εκ τούτου, αν το μωρό ενεργά αναρροφήσει στην αρχή, και στη συνέχεια άρχισε να χορτάσει, αλλά όταν προσπαθείτε να το πάρετε μακριά από το στήθος σας, αρχίζει το πιπίλισμα και πάλι, είναι καλύτερο να το πάρετε από το στήθος σας. Πιθανότατα, θα πάρει αυτό που βρίσκεται κάτω από αυτό, στην επόμενη σίτιση. Επιπλέον, η υπερβολική απορρόφηση μπορεί να οδηγήσει σε ρωγμές των θηλών.
Πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για το ερώτημα: Το μωρό έχει αρκετό γάλα; Για το σκοπό αυτό είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί έλεγχος διατροφής. Είναι αλήθεια ότι πρέπει να υπάρχει ισορροπία γι 'αυτό στο σπίτι. Ζυγίζετε το μωρό πριν τη σίτιση και στη συνέχεια, μετά τη σίτιση, ζυγίστε και πάλι. Και στις ίδιες πάνες.
Η διαφορά που επιτυγχάνεται είναι η ποσότητα γάλακτος που αναρροφάται από το μωρό. Ωστόσο, το ποσό της ρουφάει το γάλα δεν δίνει πάντα μια απάντηση στο ερώτημα αν το μωρό παίρνει αρκετό φαγητό. Εάν το παιδί σας ηρεμεί μετά το τάισμα, μπορεί να αντέξει τις συνήθεις διαστήματα μεταξύ τάισμα, βάζοντας το βάρος και την ανάπτυξη, και την προεδρία αυτός ή μετά από κάθε τάισμα ή, εν πάση περιπτώσει, δεν είναι λιγότερο φορές dvuhtreh την ημέρα, μπορείτε να υποθέσετε ότι τρώει κανονικά.
Το πρώτο εξάμηνο του μήνα, ο όγκος του γάλακτος που καταναλώνεται πρέπει να είναι ίσος με το 1/5 του βάρους του παιδιού, από 1,5 έως 4 μήνες - 1/6.
Για τον πρώτο μήνα, το παιδί πρέπει να προσθέσει περίπου 600 γραμμάρια στο αρχικό βάρος (βάρος γέννησης). Αλλά το γεγονός είναι ότι κατά τις πρώτες 3-4 ημέρες υπάρχει μια λεγόμενη φυσιολογική απώλεια μάζας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι στις πρώτες ημέρες το παιδί δεν μπορεί να φάει περισσότερο από 10 γραμμάρια - το στομάχι είναι πολύ μικρό! Και αυτό το ποσό, φυσικά, δεν αρκεί. Και το παιδί αρχίζει να χρησιμοποιεί τα δικά του αποθέματα. Συνήθως, φυσιολογική απώλεια μάζας δεν υπερβαίνει τα 150-200 γραμμάρια Ως εκ τούτου, κατά τον πρώτο μήνα της ζωής του παιδιού προσθέτει περίπου 800 γραμμάρια, αλλά αν αφαιρέσουμε το βάρος της φυσιολογικής μείωσης, αποδεικνύεται περίπου 600 στο μέλλον για κάθε μήνα μέχρι και έξι μήνες ένα παιδί προσθέτει περίπου 700-800 g, και το δεύτερο εξάμηνο του έτους - για 400-500 g. Για κάθε παιδί, η αύξηση μπορεί να είναι διαφορετική. Μην εκπλαγείτε αν το παιδί σας προσθέσει 1 kg σε οποιονδήποτε από τους μήνες. Συνήθως οι μέσες τιμές παραμένουν σταθερές για μισό χρόνο.
- Πρέπει το μωρό να τυλιχθεί σφιχτά πριν από τη σίτιση και τον ύπνο;
Προηγουμένως πιστεύεται ότι το παιδί πρέπει να είναι σφιχτά περιτυλιγμένο, να συνδέει τα πόδια, έτσι ώστε να είναι ομοιόμορφα και αν είναι στραβό να ισοπεδωθεί. Πιστεύεται επίσης ότι οι χειρολαβές του παιδιού θα πρέπει να περιστρέφονται έτσι ώστε να μην γρατζουνίζουν, δεν φοβούνται το χέρι του.
Τώρα οι προσεγγίσεις είναι κάπως διαφορετικές. Δεδομένου ότι το παιδί στη μήτρα της μητέρας του ήταν σχετικά ελεύθερο στις κινήσεις του, μετέφερε ενεργά τα χέρια και τα πόδια του, τότε γιατί μετά τη γέννηση είναι τυλιγμένο σφιχτά; Προσπαθήστε να γυρίσετε τον εαυτό σας πριν πάτε για ύπνο και κοιμηθείτε. Μπορείτε είτε να μην κοιμηθείτε καθόλου, είτε θα ξυπνήσετε πολύ σύντομα. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι ένα πρόσωπο σε ένα όνειρο γυρίζει κάθε 15-20 λεπτά. Γιατί λοιπόν θα πρέπει να στερούμε μια τέτοια πιθανότητα του πιο αγαπημένου μας μικρού ανθρώπου!
Αν θέλετε να ξεκινήσετε αμέσως την επούλωση, δεν χρειάζεται να ρίξετε το μωρό σε κρύο νερό, όπως ο Χάρκοφσκι, αλλά απλά τον έβαλε να κοιμάται γυμνός (η θερμοκρασία δωματίου πρέπει να είναι τουλάχιστον 24-25 ° C). Εάν δεν είστε ακόμα έτοιμοι για ένα τέτοιο άκρο, τότε βάλτε σε αυτό ένα πουκάμισο, στερεωμένο μπροστά, ή ένα μπλουζάκι και παντελόνια σαν τρεξίματα. Αντ 'αυτού μπορείτε να φορέσετε ένα μπλουζάκι. Για να αποτρέψει το παιδί από το ξύσιμο του προσώπου του, πρέπει να αποκόψει τα μαργαρίτες τακτικά. Αν θέλετε, μπορείτε να βάλετε ένα ryazhonku με ραμμένα μανίκια. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το παιδί δεν χρειάζεται να τυλιχτεί βαριά (υπό την προϋπόθεση ότι η θερμοκρασία του δωματίου είναι κανονική). Είναι σαφές ότι ανησυχείτε ότι δεν είναι παγωμένο, αλλά η υπερθέρμανση είναι επίσης ένα σοβαρό πρόβλημα για ένα νεογέννητο. Αλλά βγαίνοντας για μια βόλτα με ένα καροτσάκι, ειδικά κατά την κρύα εποχή, είναι πιθανό καλύτερα να κολυμπήσετε ένα μωρό και ταυτόχρονα να τηρήσετε τον κανόνα: το μωρό πρέπει να έχει ένα στρώμα ρούχων περισσότερο από εσένα.