Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Σχέδιο θηλασμού 8 μηνών
Τελευταία επισκόπηση: 07.06.2024
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Για ένα μωρό 8 μηνών, ο θηλασμός σταδιακά σβήνει στο παρασκήνιο. Στο καθεστώς της ημέρας κυριαρχεί η κανονική διατροφή. Κατά κανόνα, το παιδί τρέφεται με μητρικό γάλα μόνο τη νύχτα.
Πολλά νέα είδη δραστηριότητας εμφανίζονται. Το παιχνίδι γίνεται όλο και πιο σημαντικό. Εμφανίζεται απλή μίμηση στο παιχνίδι. Το παιδί παίρνει παιχνίδια, τα αναδιατάσσει, τα μετακινεί, χτυπά, κυλάει. Ο ίδιος ξαπλώνει, κάθεται, σηκώνεται, πατάει στο στήριγμα. Μπορεί να παίξει "Ladushki", "Δώσε μου τα χέρια σου" και άλλες προτάσεις και παιχνίδια. Γελάει δυνατά όταν διασκεδάζει. Κρατάει κάτι φαγώσιμο (ψωμάκια), προσπαθεί να κρατήσει ένα κουτάλι. Μασάει φρυγανιά, παιχνίδια.
Καθημερινό πρόγραμμα
Το πρωινό ξύπνημα τη συνηθισμένη ώρα για το παιδί, η ανεξάρτητη δραστηριότητα και η κοινωνικοποίηση εξακολουθούν να είναι τα ίδια. Στη συνέχεια προχωράμε σταδιακά σε διαδικασίες υγιεινής, σίτιση, σωματικές ασκήσεις.
Στην καθημερινή ρουτίνα, δίνεται όλο και πιο σημαντικός ρόλος στο παιχνίδι, την ανεξάρτητη δραστηριότητα του παιδιού. Είναι απαραίτητο να διεξάγεται σωματική, κοινωνική και επικοινωνιακή ανάπτυξη (βόλτες, επικοινωνία με ενήλικες, γνωριμία με άλλα παιδιά, πηγαίνοντας σε δημόσιους χώρους, πάρκα). Σημαντικός ρόλος δίνεται στη γνωστική, καλλιτεχνική-αισθητική και ανάπτυξη του λόγου. Για το σκοπό αυτό χρησιμοποιούνται επικοινωνία με ενήλικες, παιχνίδια, ανάγνωση βιβλίων, παρακολούθηση προγραμμάτων, ταινιών, ακρόαση ηχογραφήσεων, παραμυθιών και θέαση εικόνων.
Το βράδυ είναι απαραίτητο να δώσετε προσοχή στο παιδί, να του μιλήσετε, να κάνετε κοινή δημιουργικότητα, δραστηριότητες. Βάλτε για ύπνο το αργότερο 22-23 ώρες.
Δόλωμα
Τα προϊόντα ψαριών εισάγονται ως νέα συμπληρωματική τροφή: μαλακό βραστό ψάρι, ψιλοκομμένο σε πουρέ. Τα πατέ ψαριών, οι πουρές, τα ψάρια σε κονσέρβα είναι κατάλληλα. Πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί για να μην αποκτήσετε κόκαλα. Μπορείτε επίσης να εισάγετε το ψιλοκομμένο σε μια κατάσταση πουρέ θαλασσινών: κρέας καβουριών, γαρίδες, θαλάσσια γλώσσα. Από κιμά ψαριού μπορούν να μαγειρευτούν κοτολέτες στον ατμό. Μπορείτε επίσης να εισάγετε αυγοτάραχο, γάλα, συκώτι σε μικρές ποσότητες.
Μενού σιτηρέσιο
Το μητρικό γάλα τρέφεται τη νύχτα. Είναι προτιμότερο να ξεκινάτε το πρωί με πουρέ και χυμούς φρούτων και λαχανικών. Για το δεύτερο πρωινό και στα μεσοδιαστήματα προσφέρονται επίσης cottage cheese, τυρομάζα, τριμμένο και επεξεργασμένο τυρί, τσάγια, χυμοί, λεμονόνερο, μητρικό γάλα.
Ο ζωμός πρέπει να δίνεται για μεσημεριανό γεύμα. Μπορείτε επίσης να ετοιμάσετε μια γλοιώδη σούπα. Προσφέρετε πουρέ λαχανικών, πουρέ πατάτας, κιμά ή πουρέ, προϊόντα ψαριών. Για το δεύτερο γεύμα προσφέρετε επίσης ζωμό, και κάτι από λαχανικά, ψάρι ή κρέας.
Για βραδινό δίνουν υγρό χυλό σιμιγδαλιού, γάλα και ξινόγαλα, κρέμα γάλακτος, αυγά. Το αργά δείπνο συνήθως τελειώνει με ξινή κρέμα, αυγά, γιαούρτι ή γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση. Μπορεί να προσφερθεί μητρικό γάλα. Το μωρό παραμένει θηλασμένο τη νύχτα.
Καρέκλα
Το σκαμνί μοιάζει όλο και περισσότερο με το σκαμνί ενός ενήλικα. γίνεται όλο και πιο συμπαγής συνοχή, αποκτά χαρακτηριστικό σχήμα κοπράνων. Ειδική οσμή, σκούρο καφέ χρώμα. Τα κόπρανα πρέπει να είναι τακτικά - 1-3 φορές την ημέρα, καθημερινά.
Υπνος
Τόσο ο ημερήσιος όσο και ο νυχτερινός ύπνος εξακολουθούν να είναι πολύ σημαντικοί για ένα παιδί σε αυτή την ηλικία. Ένα παιδί πρέπει να κοιμάται κατά μέσο όρο 15-16 ώρες τη νύχτα.