Προσοχή για Κομαρόφσκι

Lure για Komarovsky έχει γίνει πρόσφατα ένα πολύ δημοφιλές θέμα για συνομιλία μεταξύ των εγκύων και των ευτυχών μητέρων μωρών. Ο Δρ Komarovsky πήρε τη φήμη ως ένας από τους καλύτερους και χαρισματικούς παιδίατρους της μεταπολεμικής περιόδου. Για τις συμβουλές του, όχι μόνο οι μικρές μητέρες ακούν, αλλά και εκείνοι που αποφάσισαν να έχουν ένα δεύτερο ή ακόμα και ένα τρίτο παιδί. Έχει τη δική του άποψη για το πώς να αρχίσει να τρώει τα παιδιά σωστά. Πρώτον, συμβουλεύει να το κάνει αυτό όχι πριν από τον έκτο μήνα της ζωής του παιδιού. Δεύτερον, θεωρεί ότι είναι πιο σημαντικό για τη μητέρα να δώσει προσοχή στη διατροφική της ισορροπία παρά να εισαγάγει ενήλικα τρόφιμα τον τέταρτο μήνα (όπως κάνουν οι περισσότεροι γονείς).

Εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων από Komarovsky

Προτού προχωρήσετε σε προγράμματα και πίνακες που προσφέρει ο Δρ. Komarovsky σε νέους γονείς, είναι απαραίτητο να καταλάβετε τι είναι συμπληρωματικό. Πολλές μητέρες δεν κατανοούν πλήρως την έννοια αυτής της λέξης, ειδικά επειδή οι παιδίατροι συνήθως τους ονομάζουν πρόσθετη τροφή. Για παράδειγμα, αν μια γυναίκα έχει πολύ μικρό γάλα και προσφέρεται γάλα για ένα παιδί, τότε αυτό δεν είναι συμπληρωματικό αλλά συμπληρωματικό. Γάλα μίγμα, παρεμπιπτόντως, σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να αντικαταστήσετε με ασφάλεια το γάλα των κατοικίδιων ζώων.

Εάν προσπαθείτε να προσθέσετε "ενήλικα τρόφιμα" στη διατροφή του μωρού, η οποία θα συμπληρώσει το γαλακτοκομείο, τότε αυτό είναι ένα δέλεαρ. Σύμφωνα με τον Κομάροφσκι αυτό πρέπει απαραίτητα να συμβεί εγκαίρως. Επιπλέον, είναι σημαντικό να επιλέξετε τη σωστή διατροφή, έτσι ώστε το παιδί να απογαλακτιστεί καλύτερα από το στήθος.

Εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων σε Komarovsky θα πρέπει να αρχίσουν έξι μηνών, παρά το γεγονός ότι πολλοί ενήλικες (ακόμη και παιδίατροι), προτείνουμε να συνηθίσει στην κανονική τροφή το συντομότερο δυνατό. Αλλά εάν επιθυμείτε την υγεία του παιδιού σας, αξίζει να ξεχνάτε τα παρωχημένα προγράμματα διατροφής και να ενημερώνεστε.

Γιατί ήταν μόνο πριν από 20-30 χρόνια ότι το δέλεαρ άρχισε νωρίτερα; Ο Δρ Komarovsky δίνει μια κατανοητή και απλή εξήγηση. Το γεγονός είναι ότι όταν στη σοβιετική εποχή η γυναίκα τελείωσε το γάλα, το μωρό προστέθηκε γάλα ζώων ή διάφορα μίγματα. Για λόγους υγιεινής, βράστηκαν, γεγονός που οδήγησε στην εξάτμιση όλων των απαραίτητων βιταμινών και μετάλλων. Αυτό έκανε τα βρέφη ανθυγιεινά, ανέπτυξε υποσιταμινώσεις και έλλειψη βάρους. Ακόμα και οι θηλάζουσες μητέρες που είχαν αρκετό γάλα, τότε δεν τρώνε αρκετά καλά για να παρέχουν στο παιδί τους όλα τα απαραίτητα. Γι 'αυτό προσπάθησαν να αρχίσουν να τρώνε φαγητό ακόμα και σε δύο ή τρεις μήνες.

Lure για Komarovsky θα πρέπει να αρχίσει με τη χρήση ενός μικρού αριθμού προϊόντων, επειδή η προσοχή εδώ δεν βλάπτει. Μην ξεχάσετε να συμπληρώσετε αυτό το γεύμα, το οποίο για το παιδί θεωρείται πιο οικείο (γάλα ή μητρικό γάλα). Θα πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά την αντίδραση ενός μικρού οργανισμού: εμφανίζει το εξάνθημα, το μωρό κοιμάται καλά και ούτω καθεξής. Εάν δεν υπάρχουν αρνητικές εκδηλώσεις, μπορείτε να αυξήσετε σταδιακά τη δοσολογία. Εάν υπάρχουν προβλήματα, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να παραμερίσετε το δέλεαρ.

Μην ξεχνάτε ότι είναι καλύτερο να μην αρχίσετε να προσθέτετε νέα προϊόντα αμέσως μετά την ασθένεια ενός παιδιού ή μετά από εμβολιασμούς. Μην πιέζετε το μωρό και τροφοδοτείτε τη δύναμη του φαγητού.

Lure για Komarovsky από μήνες

Lure για Komarovsky από μήνες θα πρέπει να διεξάγονται ακριβώς όπως φαίνεται στο σχέδιο. Είναι επίσης πολύ σημαντικό να παρακολουθείτε την αντίδραση του μωρού σας.

6 μήνες

Το σύστημα διατροφής έχει ως εξής:

6-7 π.μ.: Αποθηκεύστε το μίγμα ή το μητρικό γάλα.

10-11 π.μ.: 150 ml χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά κεφίρ μωρού με 30 g τυρί cottage με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.

14-15 ημέρες: Εμπορικό μείγμα ή μητρικό γάλα.

18-19 μ.μ.: Αποθηκεύστε το μίγμα ή το μητρικό γάλα.

22-23 μ.μ.: Αποθηκεύστε το μίγμα ή το μητρικό γάλα.

Ότι δεν υπήρχαν προβλήματα με την εισαγωγή κεφίρ στη διατροφή των παιδιών, πρέπει πρώτα να δώσετε 4 κουταλάκια του γλυκού και αμέσως να συμπληρώσετε το μείγμα των αποθεμάτων (μητρικό γάλα). Είναι πολύ σημαντικό να παρατηρήσετε πώς το παιδί αντιδρά στο προϊόν. Με μια φυσιολογική αντίδραση, κάθε μέρα θα πρέπει να αυξήσετε σταδιακά τη δόση, τροφοδοτώντας τον με τη συνηθισμένη τροφή για τον ίδιο.

Μόλις φτάσετε 150 mg κεφίρ την ημέρα, θα πρέπει να αρχίσετε να εισάγετε το τυρί cottage. Είναι επίσης πολύ σημαντικό να το κάνετε αυτό σταδιακά, έτσι ώστε το παιδί να συνηθίσει σε αυτό. Εάν είναι επιθυμητό, μπορείτε να προσθέσετε ζάχαρη στο μίγμα cottage cheese + kefir. Αυτός ο ρυθμός διατηρείται μέχρι τον 7ο μήνα της ζωής του παιδιού.

[1], [2], [3]

7 μήνες

6-7 π.μ.: Αποθηκεύστε το μίγμα ή το μητρικό γάλα.

10-11 π.μ.: Το παλιό σχήμα του γιαούρτι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά με το τυρί cottage.

14-15 ημέρες: Εμπορικό μείγμα ή μητρικό γάλα.

18-19 μ.μ.: Αποθηκεύστε το μίγμα ή το μητρικό γάλα.

22-23 μ.μ .: Φαγόπυρο με γάλα (όχι περισσότερο από 200 κ.εκ.).

Πριν την ανάπαυση τη νύχτα είναι ο πλέον κατάλληλος χρόνος για την προσθήκη του επόμενου προϊόντος στο δέλεαρ. Τα δημητριακά στο γάλα είναι μια εξαιρετική επιλογή. Εδώ πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στο φαγόπυρο, το ρύζι και το αλεύρι βρώμης. Για να εισαγάγετε ένα νέο γεύμα, πρέπει να ξεκινήσετε πάλι με ένα μικρό ποσό (4 κουταλάκια του γλυκού). Εάν δεν υπάρχει πρόβλημα, αυξάνουμε τη δόση.

[4]

8 μήνες

6-7 π.μ.: Αποθηκεύστε το μίγμα ή το μητρικό γάλα.

10-11 π.μ.: Το παλιό σχήμα του γιαούρτι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά με το τυρί cottage.

14-15 ημέρες: Σούπα ή πουρέ από λαχανικά (όχι περισσότερο από 200 ml).

18-19 μ.μ.: Αποθηκεύστε το μίγμα ή το μητρικό γάλα.

22-23 μ.μ .: Το παλιό πρόγραμμα με δημητριακά δημητριακών στο γάλα.

Θυμηθείτε ότι τα λαχανικά μπορούν να αρχίσουν να δίνουν το παιδί μόνο αφού έχει τουλάχιστον ένα δόντι. Η σούπα Puree ή λαχανικών είναι καλύτερα να αφεθεί στην τρίτη τροφή από το λογαριασμό, το οποίο περνά το απόγευμα. Για να δείτε πώς ο οργανισμός του παιδιού θα αντιδράσει στα λαχανικά, είναι πρώτα απαραίτητο να δώσετε στο μωρό κάποιο ζωμό. Κάθε μέρα, αυξήστε τον αριθμό. Με μια κανονική αντίδραση, μπορείτε να μεταβείτε σε σούπες / πουρές.

3 εβδομάδες μετά την εισαγωγή σούπας λαχανικών, μπορείτε να δοκιμάσετε ζωμό κρέατος (επιλέξτε το καλύτερο κοτόπουλο). Εάν η αντίδραση του παιδιού είναι θετική, μπορείτε να αρχίσετε να προσθέτετε θρυμματισμένο κρέας ή απότομα βρασμένο κρόκο αυγού. Αλλά θυμηθείτε ότι έως και 1 χρόνο είναι καλύτερα να μην δίνετε περισσότερο από το μισό κρόκο.

Για τη δεύτερη σίτιση, μπορείτε να αυξήσετε την ποσότητα τυρί cottage (μέχρι 50 g).

9 μήνες - 1 έτος

6-7 π.μ.: Αποθηκεύστε το μίγμα ή το μητρικό γάλα.

10-11 π.μ.: Το παλιό σχήμα του γιαούρτι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά με το τυρί cottage.

14-15 ημέρες: Το παλιό σχήμα πουρέ πατάτας ή σούπα από λαχανικά (μπορεί να είναι με κρέας ή κρόκο).

18-19 μ.μ.: Αποθηκεύστε το μίγμα ή το μητρικό γάλα.

22-23 μ.μ.: Τα δημητριακά στο γάλα.

Μπορείτε να κάνετε σούπες ή πουρέ από λαχανικά με την προσθήκη οποιουδήποτε κρέατος, αλλά σημειώστε ότι δεν ήταν λίπος. Αν κάνετε πατάτες πουρέ, πρέπει να το χύσετε με το γάλα και να προσθέσετε κομμάτια κρέατος. Ξεκινώντας από τον δέκατο μήνα ζωής, μπορείτε να δοκιμάσετε να αντικαταστήσετε το ζωμό κρέατος με ψαρόσουπα. Μπορείτε να προσθέσετε φυτικό λάδι στο φαγητό σας.

Στα σιτηρά δημητριακών στο γάλα, μπορείτε να προσθέσετε λίγο φρούτα (μαλακό). Τουλάχιστον μια φορά την ημέρα, προσπαθήστε να ταΐσετε το μωρό σας για ένα χρόνο με το μητρικό γάλα. Το μείγμα γάλακτος μπορεί να συνεχίσει να δίνει έως και 2 χρόνια.

Ο συμπληρωματικός πίνακας διατροφής για τον Komarovsky

Ο συμπληρωματικός πίνακας διατροφής για τον Komarovsky βοηθά στην καλύτερη κατανόηση του πώς να προσθέσετε σωστά το παιδί σε τρόφιμα με διαφορετικές «ενήλικες». Αλλά μην νομίζετε ότι ο γιατρός δίνει ένα πλήρες σχήμα με στήλες και γραμμές, στις οποίες προβλέπονται ειδικοί κανόνες, κατάλληλοι για όλους σε μια σειρά. Ο "πίνακας" είναι μια ανακριβής περιγραφή. Ο Komarovsky δίνει μόνο συμβουλές, αλλά κάθε γονέας πρέπει να δώσει προσοχή στην αντίδραση του παιδιού του και να ενεργήσει σύμφωνα με αυτό. Επιπλέον, το ανωτέρω περιγραφέν συμπληρωματικό σχήμα είναι αρκετά κατανοητό.

Το πρώτο προϊόν που συστήνει ο γιατρός είναι η χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά κεφίρ. Το αλκοολούχο γάλα είναι το καλύτερο για την έναρξη συμπληρωματικών τροφών, επειδή έχει μια πολύ παρόμοια σύνθεση με εκείνη που είναι ήδη γνωστή στο μωρό σας. Επιπλέον, τα βακτήρια που ζουν σε ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα βοηθούν τον αναπτυσσόμενο οργανισμό να αντιμετωπίσει τις λοιμώξεις γρηγορότερα και καλύτερα. Μειώνουν επίσης το φορτίο στο νεαρό ήπαρ και βελτιώνουν την πέψη.