Να θηλάζετε μωρά για ένα χρόνο

Το γάλα της μητέρας είναι το καλύτερο φαγητό για το παιδί, εξασφαλίζοντας την αρμονική ανάπτυξη και ανάπτυξη του. Εξάλλου, σε αυτό το γάλα περιέχονται βιταμίνες, χρήσιμες ουσίες και στο μέγιστο ότι ούτε είναι φυσικά ούτε "ζωντανά".

Το μητρικό γάλα διασφαλίζει πλήρως τη σωστή και πλήρη διατροφή του μωρού τους πρώτους 6 μήνες ζωής. Αυτός είναι ο μόνος τύπος φαγητού που δεν χρειάζεται να βράζετε, να ανακατεύετε ή να αραιώνετε, να αποστειρώνετε ένα μπουκάλι γι 'αυτό ή να τα χειρίζεστε με κάποιο τρόπο. Αρκεί μόνο να τηρήσουμε τους στοιχειώδεις κανόνες υγιεινής και να δώσουμε ήρεμα στο μωρό ένα στήθος. Ως αποτέλεσμα, το μωρό θα είναι ικανοποιημένο και ικανοποιημένο, και η μαμά θα πρέπει να περάσει ελάχιστη προσπάθεια και χρόνο για να τον ταΐσει. Και πόσο σημαντικό για το μωρό και τη μητέρα είναι η στιγμή της σίτισης, πολύ οικεία και συγκινητική, δημιουργώντας έναν ισχυρό δεσμό μεταξύ τους!

Η δομή του μητρικού γάλακτος περιλαμβάνει απαραίτητα αμινοξέα - με τη βοήθειά τους, υπάρχει μια σωστή ανάπτυξη του εγκεφάλου, όρασης και επηρεάζουν την ανάπτυξη του παιδιού. Η πρωτεΐνη χωνεύεται τέλεια. τα λίπη είναι εύκολα και πλήρως επεξεργασμένα, βοηθούν στην ανάπτυξη του νευρικού συστήματος και παράγουν τη δική σας ασυλία. Οι υδατάνθρακες είναι σημαντικοί - χωρίς αυτές, τα ορυκτά δεν πέφτουν καλά και η κανονική λειτουργία του εντερικού συστήματος είναι αδύνατη. ορυκτές ουσίες, καθώς και βιταμίνες και άλλα συστατικά που σχηματίζουν μυϊκό ιστό, οστά και δόντια, προστατεύουν ενεργά το παιδί από το στρες, τις λοίμωξη και άλλα προβλήματα.

Ένα πολύ σημαντικό σημείο, μιλώντας υπέρ του θηλασμού: το μωρό απορροφά τόσα γάλα όσο χρειάζεται και καθορίζει ανεξάρτητα το δικό του ποσοστό. Με την τεχνητή σίτιση, δεν έχει αυτή την ευκαιρία. Αποδεικνύεται ότι επιβάλλεται ένας κανόνας, ο οποίος δεν ανταποκρίνεται πάντοτε στις ανάγκες του.

Υπάρχουν αρκετοί κανόνες για την επιτυχή θηλασμό

Κατά τη διάρκεια της σίτισης, τίποτα και κανείς δεν πρέπει να σας αποσπά την προσοχή. Δεν υπάρχει τίποτα πιο σημαντικό στον κόσμο αυτή τη στιγμή από εσάς και το παιδί σας. Εξηγήστε αυτό σε όλα τα μέλη του νοικοκυριού, απενεργοποιήστε το τηλέφωνο και για λίγο, εγκαταλείψτε όλα τα προβλήματα.

Κατά τη διάρκεια μιας σίτισης, δίνεται μόνο ένας μαστός. Αν φαίνεται ότι δεν είναι αρκετό γάλα και το παιδί είναι υποσιτισμένα, βεβαιωθείτε πρώτα ότι οι δαπάνες ελέγχου σίτιση υπό ιατρική παρακολούθηση, και τότε μόνο να προβεί σε ενέργειες που θα απαιτηθούν, και πάλι με τη συμβουλή του γιατρού.

Ο χρόνος σίτισης δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 20 λεπτά. Διαφορετικά, το παιδί θα κουραστεί και μόλις κοιμηθεί, και αργότερα θα κοιμηθεί κάθε φορά που έρχεται η ώρα να φάει. Προσπαθήστε να μην αφήσετε το μωρό να κοιμηθεί. αν συμβαίνει, πάρτε προσεκτικά τη θηλή έξω από το στόμα του παιδιού και αμέσως θα ξυπνήσει και θα αρχίσει να πιπιλίζει ξανά. Για να πάρει αρκετό, συνήθως 10-15 λεπτά είναι αρκετό. Ο υπόλοιπος χρόνος το παιδί δεν τρώει τόσο πολύ, όσο ικανοποιεί την ανάγκη του να πιπιλίζει. Σε κάθε περίπτωση, περισσότερο από 20 λεπτά για να το κρατήσετε στο στήθος δεν αξίζει τον κόπο, διαφορετικά η θηλή μπορεί να τραυματιστεί.

Συμβουλές σε μια νεαρή μητέρα: Εκφράζουμε!

Όσο καλύτερη είναι η διάλυση του υπόλοιπου γάλακτος, τόσο περισσότερο θα είναι για την επόμενη σίτιση και τόσο καλύτερη θα είναι η ποιότητα (και το μωρό θα είναι πολύ πιο εύκολο να φάει). Οι κινήσεις του μασάζ με την τέλεια ζύμωση του μαστού και την αποφυγή της στασιμότητας του γάλακτος, την καλή ανάπτυξη του μαστού και των αγωγών, την πρόληψη της μαστίτιδας.

Κάθε φορά, στο τέλος της σίτισης, σηκώστε το μωρό σε όρθια θέση ώστε να μπορεί να αναποδογυρίσει τον καταπιεσμένο αέρα. Μπορείτε να το βάλετε στο στήθος σας στην κοιλιά σας και να το κρατήσετε για λίγο ή να κάμψετε λίγο προς τα δεξιά. Αν αυτή η απλή διαδικασία παραμεληθεί, ο αέρας θα παραμείνει στην κοιλία και μπορεί να προκαλέσει διάταση, εμετό ή κολικούς.

Τοποθετήστε το παιδί ένα αυστηρό και σκληρό τρόπο, τις ζωοτροφές και να θέσει στο κρεβάτι με την ώρα ή, αντιθέτως, να οδηγήσει ένα φυσικό τρόπο ζωής, που τρέφονται με τη ζήτηση, πάντα να φοράτε το μωρό μαζί σας στην αγκαλιά της και ακόμη και με τον ύπνο - αυτό το πρόβλημα κάθε μητέρα η ίδια αποφασίσει με σχετικές ανάγκες του παιδιού και τις δυνατότητές τους.

Είναι αδύνατο και είναι αδύνατο να αναγκαστεί να δεχτεί αυτή ή τη μέθοδο της εκπαίδευσης, καθώς και τη μέθοδο και το καθεστώς της διατροφής. Αν νομίζετε ότι η συμμόρφωση με το καθεστώς είναι η βάση της εκπαίδευσης - υπομένετε το καθεστώς. Εάν προτιμάτε να τροφοδοτείτε το παιδί σας όταν το θέλει, είναι το δικαίωμά σας. Εάν κάθε κραυγή ενός παιδιού γίνεται αντιληπτή ως σήμα για τροφή - πρώτα απ 'όλα είναι εύκολο για τον εαυτό σας να προσφέρει μια ανήσυχη, άγρυπνη και ενοχλητική ζωή. Ταυτόχρονα, δεν χρειάζεται κανείς να προσπαθήσει να διατηρήσει αυστηρά τις ώρες της σίτισης. Η υπερβολική τήρηση των αρχών είναι ακατάλληλη εδώ. Τίποτα τρομερό δεν θα συμβεί αν τροφοδοτήσετε το παιδί σας λίγο νωρίτερα ή λίγο αργότερα, την επόμενη φορά που όλα θα επανέλθουν στο φυσιολογικό.

Οι μητέρες μας ακολούθησαν τις αυστηρές οδηγίες των γιατρών και μας τράφησαν με τον τρόπο που τους συνταγογραφήθηκε ένας γιατρός (τουλάχιστον αυτό είναι που έκαναν οι περισσότεροι άνθρωποι). Πιστεύεται ότι ένα παιδί δεν μπορεί να γνωρίζει για τον εαυτό του πόσο γάλα θα φάει, πόση ώρα χρειάζεται και πόσο συχνά πρέπει να συμβεί. Στη συνέχεια ήρθε η σειρά του "ελεύθερου καθεστώτος", και για αυτόν, όπως πολλές μητέρες, καθώς και πολλοί γιατροί. Επιτράπηκε να προσφερθεί στο μωρό ένα στήθος κατά την πρώτη απαίτηση, δηλαδή για κάθε κραυγή και κλάμα. Παρόλο που στην πραγματικότητα χρειάζονταν την προσοχή, την αγάπη, την επικοινωνία ή τουλάχιστον την αλλαγή πάνες (πάνες).

[1], [2],

Το μωρό έχει αρκετό γάλα;

Τι είδους μητέρα δεν ενδιαφέρεται για αυτή την ερώτηση! Υπάρχουν αρκετοί δείκτες που δίνουν μια θετική απάντηση. Πρώτον, αύξηση βάρους. Είναι απαραίτητο να το ζυγίζετε πριν και μετά τη σίτιση. Εάν υπάρχει ένα σπίτι για τα βάρη των παιδιών, μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας, έχοντας προηγουμένως λάβει συστάσεις από γιατρό και στη συνέχεια σίγουρα να τον ενημερώσετε για τα αποτελέσματα. Δεύτερον, μια καλή διάθεση του παιδιού μετά τη σίτιση, χαρούμενη και ήρεμη συμπεριφορά. Εάν δεν είστε ακόμα βέβαιοι ότι το μωρό είναι γεμάτο, τότε προτού να εισαγάγετε ανεξάρτητα συμπληρώματα. συμβουλευτείτε πάντοτε έναν παιδίατρο. Τα πειράματα με ένα μικρό παιδί είναι απαράδεκτα, ανεξάρτητα από τους στόχους που επιδιώκετε. Με την έλλειψη γάλακτος για την ενίσχυση της γαλουχίας, προσπαθήστε να τηρείτε αυστηρά τη δική σας θεραπευτική αγωγή, να τρώτε σωστά και πλήρως, συχνά να βγαίνετε στον καθαρό αέρα και να ακολουθείτε αυστηρά τους κανόνες της διατροφής. Αμέσως πριν από τη σίτιση, πίνετε ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι με γάλα (αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις για το γάλα), πίνετε εγχύσεις βότανα που αυξάνουν τη γαλουχία. Στη διατροφή θα πρέπει απαραίτητα να υπάρχουν φρούτα και λαχανικά σε ακατέργαστη και μαγειρευμένη μορφή, άπαχο κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα, αυγά, δημητριακά.

Υπάρχουν περιπτώσεις όπου η φυσική σίτιση είναι αδύνατη. Και έπειτα τεχνητά γαλακτοκομικά μίγματα έρχονται στη διάσωση. Πρώτα απ 'όλα, συμβουλευτείτε παιδίατρο - παιδίατρο. Θα βοηθήσει σε ένα τεράστιο αριθμό διαφόρων μειγμάτων, τα οποία είναι πλήρως διαθέσιμα στην πώληση, για να βρείτε το προϊόν που χρειάζεται το μωρό σας. Εάν υπάρχει μια επιλογή από το πού να αγοράσετε μια φόρμουλα γάλακτος - σε ένα κατάστημα (εξειδικευμένο, φαρμακείο, ειδικά τμήματα παιδικών τροφών), στην αγορά ή σε ένα περίπτερο, η επιλογή μπορεί να είναι μόνο υπέρ του καταστήματος. Δεν χρειάζεται να ακολουθήσετε φθηνότητα, κατά πάσα πιθανότητα η ποιότητα του προϊόντος θα είναι πολύ επιθυμητή και η εξοικονόμηση για την υγεία του παιδιού είναι εντελώς ακατάλληλη. Σε ακραίες περιπτώσεις, εάν πρέπει να χρησιμοποιήσετε αυτόν τον τόπο αγοράς, ζητήστε από τον πωλητή πιστοποιητικό ποιότητας. Τώρα, όλα τα τρόφιμα για βρέφη ελέγχονται πολύ αυστηρά και ελέγχονται από διάφορες υπηρεσίες περισσότερες από μία φορές και αρκετά τακτικά, γεγονός που επιβεβαιώνεται από τα σχετικά έγγραφα. Εάν τα ελέγξετε και βεβαιωθείτε ότι όλα είναι σωστά, τότε μόνο και αγοράστε. Αλλά σε οποιοδήποτε μέρος, ελέγξτε την ημερομηνία λήξης, την ακεραιότητα του πακέτου, διαβάστε προσεκτικά τις συστάσεις. Οδηγίες χρήσης πρέπει να υπάρχουν σε κάθε κουτί, βάζο, συσκευασία κ.λπ.

Το μητρικό γάλα διασφαλίζει πλήρως την σωστή και πλήρη ανάπτυξη του παιδιού κατά τους πρώτους 6 μήνες της ζωής. Αλλά αυξάνεται και μαζί με τις ανάγκες του σώματος για μια ποικιλία χρήσιμων ουσιών (ανόργανα άλατα, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και λίπη) και βιταμίνες, οι οποίες από μόνη της δεν μπορούν να παράσχουν μητρικό γάλα.

Σε 6 μήνες (όχι νωρίτερα!) Έρχεται η ώρα της εισαγωγής συμπληρωματικών τροφίμων: χυμοί, φρούτα και λαχανικά, τυρί cottage, έπειτα διαφορετικά δημητριακά, κρέας και ψωμί. Η συνεκτικότητα των τροφών αλλάζει, γίνεται πιο παχιά και πιο πυκνή. Αυτό διεγείρει το έργο του πεπτικού συστήματος, σταδιακά τους συνηθίζει σε πολύπλοκες εργασίες.

Καθώς μεγαλώνει το παιδί, αναδύεται η ανάγκη για ανόργανες ουσίες (άλατα σιδήρου, κοβαλτίου, χαλκού, ασβεστίου, φωσφόρου, μαγνησίου κ.λπ.). Δεδομένου ότι τα ορυκτά εισέρχονται στο σώμα κυρίως με τρόφιμα φυτικής προέλευσης, τα κύρια προϊόντα των συμπληρωματικών τροφίμων πρέπει να είναι λαχανικά, φρούτα, δημητριακά.

[3], [4], [5], [6], [7],